فهرست
په هرصورت، د کریسټالونو سره د ریکي سیشن څنګه کار کوي؟
د کریسټالونو سره د ریکي درملنه د دوه تکمیلي بدیل درملنې د اتحادیې له لارې کار کوي: ریکي او کریسټال درملنه، دواړه د انرژي بیا توازن له لارې د شفا ورکولو لپاره کارول کیږي.
په اوسط ډول د ریکي سیشن سره کرسټال د 20 څخه تر 90 دقیقو پورې دوام کوي. کله چې تاسو د ریکي غوښتنلیک ورکوونکي سره وینئ، دا د هغه لپاره معمول دی چې تاسو سره یوه لنډه مرکه وکړي ترڅو هغه تاسو ته د غونډې په اړه ستاسو ارادې او هیلې درکړي.
د دې ابتدايي تماس څخه، هغه به ترټولو مناسب ومومي. ستاسو د اړتیاوو لپاره کریسټالونه. اړتیاوې او د درملنې پالن جوړ کړئ ترڅو تاسو په غوره ممکنه طریقه خپلو اهدافو ته ورسیږئ.
د ناستې په جریان کې، تاسو به په آرام ځای کې لکه یو سټرچر یا حتی یوګا کې ودریږئ توشک، پداسې حال کې چې غوښتونکی به ستاسو د بدن په اړه کرسټالونه ځای په ځای کړي. د هغه لپاره دا هم ممکنه ده چې د لاسونو په لګولو سره ستاسو پوټکي ته لمس کړي ترڅو انرژي ستاسو بدن ته انتقال شي.
د دې لپاره چې تاسو د دې درملنې فارم سره آشنا شئ، موږ په دې مقاله کې د دې تمرین څرنګوالي په اړه توضیحات وړاندې کوو. کار کوي پدې کې ، تاسو به د دې تاریخ ، ګټې او غوښتنلیکونه درک کړئ. دا وګورئ.
د کریسټالونو سره د ریکي په اړه نور پوهیدل
ریکي یو پخوانی تخنیک دی او د کرسټال کارول همدومره زاړه دي. له همدې امله، موږ د Reikistral تاریخ لاندې وړاندې کوو، لکه څنګه چې دا دیچاکرا چې پخپله په بدن کې موقعیت نلري، مګر د هغې څخه پورته، په سیمه کې د تاج (یا تاج) په نوم پیژندل کیږي. په سنسکرت کې، دې چاکرا ته ساهسترارا ویل کیږي او دنده یې د فزیکي بدن او روحاني نړۍ ترمنځ اړیکه رامینځته کول دي.
کله چې دا متوازن وي، دا چاکرا موږ په دې اوتار کې زموږ د ماموریت سره نښلوي، سربیره پردې موږ زموږ د روحي لارښودونو سره وصل کول. دا دماغ اداره کوي، نور وضاحت راوړي. کله چې دا غیر متوازن وي، تکراري نښې یې خپګان، مایوسي، یوازیتوب او ذهني عدم توازن دي.
د دې سپیڅلي رنګونه سپین او ارغواني دي. له همدې امله، د دې چاکرا لپاره اشاره شوي کرسټالونه amethyst، سپینه کیلسایټ، Howlite او selenite دي.
د کریستالونو سره د ریکي تمرین په اړه نور معلومات
نو چې تاسو کولی شئ په خپلو کې کرسټالونه وکاروئ. د ریکي تمریناتو، موږ نور مهم معلومات چمتو کړي، چې په دې برخه کې به وړاندې شي. موږ د ریکي سره ستاسو د تیږو او کرسټالونو برنامه کولو څرنګوالی شامل کړي ، او همدارنګه د ریکي غونډو له لارې نور څه ځواکمن کیدی شي په اړه لارښوونې. دا وګورئ.
څنګه د ریکي سره ډبرې او کرسټال پروګرام کړئ؟
څنګه چې هر کرسټال ځانګړې انرژي لري او یو واحد کرسټال د بیلابیلو موخو لپاره کارول کیدی شي، ځکه چې دوی ډیری ګټې لري، نو دا مهمه ده چې دوی په سمه توګه د کارولو لپاره پروګرام کړئ.
د پروګرام کولو لپاره. د ریکی سره، دا اړینه ده چې تاسو په ذهن کې وساتئانرژي چې تاسو یې جذب کول غواړئ یا د ټاکل شوي کرسټال انرژي کارولو هدف. بیا ، تاسو اړتیا لرئ خپل ذهن او زړه خلاص کړئ ترڅو خپل کرسټال ته ننوځي. د دې کولو لپاره، یو خاموش ځای ومومئ چیرې چې تاسو به ګډوډ نه شئ او هغه کرسټال راوړئ چې تاسو یې کارول غواړئ.
بیا خپل لاسونه په کرسټال کې کیږدئ، لاسونه لاندې ته مخامخ دي ترڅو تاسو غوره شوي کرسټال ته انرژي واستوئ. نو، خپل فکرونه د هغه انرژی سره په سمون کې وساتئ چې تاسو یې کار کول غواړئ.
که تاسو غواړئ، د بیلګې په توګه، د ځان سره مینه بیدارولو لپاره د ګلاب کوارټز څخه کار واخلئ، فکر وکړئ چې څنګه د "ځان سره مینه" کلمه وغواړئ. . د نږدې 1 دقیقې لپاره خپل تمرکز وساتئ او تاسو به وکولی شئ د دې انرژي څخه خوند واخلئ.
د ریکي تمرین نور څه شی کولی شي ځواکمن شي؟
د کریستالونو او ډبرو سربیره، د ریکی تمرین د شیانو او خلکو د ځواکمنولو لپاره ترسره کیدی شي. سربیره پردې ، تاسو کولی شئ په خپلو خواړو کې نباتات ، حیوانات ، چاپیریال او حتی خواړه ځواکمن کړئ. د هغه څه د ځواکمنولو لپاره چې تاسو یې غواړئ، تاسو کولی شئ معیاري کړنالره ترسره کړئ: لاسونه پراخ شوي، ستاسو لاسونه د هغه څه سره چې تاسو یې غواړئ ځواکمن کړئ او ستاسو لاسونه د انرژی تمرکز ته الرښوونه وکړي.
د څو دقیقو لپاره مراقبت وکړئ او تصور وکړئ د انرژی جریان. انرژي هغه وجود یا څیز ته انرژي ورکوي چې تاسو ورسره کار کوئ. په یاد ولرئ چې تل د ذهن په سم چوکاټ کې اوسئ. له همدې امله، تاسو کولی شئد پروسې اسانه کولو لپاره آرامۍ میوزیک او حتی خوشبو وکاروئ.
د کریسټالونو سره ریکي د ناروغ ژوند او روغتیا بیا تنظیم کول دي!
ځکه چې دا یو تکمیلي او بدیل درملنه ده چې د دوه پخوانیو تخنیکونو اصول سره متحد کوي، د کریسټال سره ریکي د ناروغ شخصي ژوند ته وده ورکولو او بیا تنظیم کولو لپاره غوره انتخاب دی، د دوی روغتیا اغیزه کوي او په پایله کې، ستاسو د ژوند کیفیت.
د کریسټالونو له لارې ستاسو د شخصي Ki طبیعي جریان بحالولو سره، ریکیسټرال به تاسو ته د لومړي ناستې څخه نږدې سمدستي د آرامۍ او هوساینې احساس درکړي.
لکه څنګه چې په پایله کې، تاسو به په خپل فزیکي او احساساتي حالت کې د ښه والي احساس وکړئ، په ځانګړې توګه د دې په پام کې نیولو سره چې ستاسو د بدن طبیعي وړتیاوې چې د خپل ځان درملنه کوي، د بیلګې په توګه ستاسو د معافیت سیسټم به روغ شي او وده ومومي.
سربیره پردې، ناروغان د نورو اغیزو راپور ورکوي. د دې تخنیک څخه رامینځته کیږي، لکه د روښنايي احساس، د انرژي پاکولو او د انرژی د خنډونو له مینځه وړلو په پایله کې، د صحي او ډیر متوازن ژوند لپاره اړین دي.
دا ثابتوي چې د دې دواړو ترکیب بشپړونکي اپیا ډیری ګټې لري او له همدې امله باید تمرین شي کله چې په ژوند کې د عمومي پرمختګ هدف وي. په دې توګه، تاسو به ښه ژوند وکړئ او هر هغه څه چې تاسو یې غواړئ ترلاسه کولو لپاره ډیر شرایط ولرئ.
د ریکي مشهوره بڼه ده چې عیسویان یې د شفاهي اغیزو د لوړولو لپاره کاروي.د کریستالونو د رول په اړه د پوهیدو سربیره، اصلي ډبرې کشف کړئ چې دوی څنګه په غونډو اغیزه کوي او د غونډې اټکل شوي قیمت. دا وګورئ.
د ریکریسټال اصل او تاریخ
ریکی په جاپان کې سرچینه لري. سره له دې چې یو لرغونی تخنیک دی، اوس مهال د ریکي له لارې د درملنې ترټولو ښه پیژندل شوی بڼه Usui Reiki ده چې د شلمې پیړۍ په لومړیو کې د ډاکټر میکاو اسووي لخوا رامینځته شوې، د هغه څه برعکس چې باور کیږي، ریکي په غیر مستقیم ډول د ناروغیو درملنې لپاره نه کارول کیږي. بلکه، دا د شفا ورکولو د ودې لپاره یو بشپړونکی طریقه ده.
په ټولیز ډول، دا د عمومي هوساینې د ښه کولو لپاره کار کوي. کرسټال درملنه، لکه څنګه چې نوم وړاندیز کوي، د انرژي توازن له لارې د شفاهي ودې لپاره کرسټالونه کاروي. په ګډه، ریکي او کریسټال درملنه د کریسټال ریکي په نوم پیژندل کیږي او د کریسټالونو کارولو او د لاسونو ایښودلو له لارې د بدن طبیعي شفا ورکولو وړتیا هڅولو لپاره تمرین کیږي.
په ریکي درملنه کې د کریسټال رول
<3 کله چې کریسټالونه د ریکي درملنې لپاره اضافه کیږي، دوی د رواني، روحاني او احساساتي خنډونو په خلاصولو کې د مرستې لپاره خورا مهم رول په غاړه اخلي.د دې دلیل لپاره، د ریکیسټرال ناستې په جریان کې، دا خورا عام دی چې د ریکي متخصص څخه پوښتنه وکړي. تاسو په جریان کې کرسټال ونیسئدرملنه یا په ساده ډول یې په خپل بدن کې ځای په ځای کړئ ترڅو کرسټالونه په مستقیم ډول په اغیزمنه سیمه کې عمل وکړي.
کله ناکله، دا ممکنه ده چې معالج غوره کړي چې ستاسو د بدن شاوخوا کرسټال پریږدي، یو ډول گرډ یا انرژی منډیال جوړوي. ستاسو درملنې ته نوره انرژي ورکړئ او د شفا ورکولو پروسه اسانه کړئ. د دې پروسې په جریان کې، دا د هغو خلکو لپاره چې د درملنې لاندې دي د آرامۍ او ذهني سکون احساس کول خورا عام دي چې د شفا ورکولو په پروسه کې به مرسته وکړي.
ځکه چې هر کرسټال مختلف رنګ، کمپن، جوړښت او انرژي لري، ډبرې په مستقیمه توګه د ریکي په ناسته اغیزه کوي.
د مثال په توګه، که تاسو د اضطراب له امله د ستونزې سره مخ یاست، دا ډیره ده د ډبرو لپاره عام دي لکه د ګلاب کوارټز کارول کیږي. د اضطراب سره د مبارزې لپاره، د مثال په توګه، مونسټون هیڅکله نه کارول کیږي، ځکه چې دا د مزاج د بدلون لامل کیږي که چیرې په نامناسب یا مبالغه توګه وکارول شي. ستاسو معالج ته ستاسو د لومړۍ ناستې دمخه او له هغې وروسته، لکه څنګه چې ډیری وختونه، ورته شخص د ورته کرسټال سره توپیر لري.
اصلي ډبرې او کرسټالونه چې د ریکي په درملنه کې کارول کیږي
دلته یو شمیر ډبرې او کرسټالونه دي چې په عام ډول ديد کریسټالونو سره د ریکی سره په درملنه کې کارول کیږي. د دوی په منځ کې، دا ممکنه ده چې یادونه وکړو:
• ګلاب کوارټز: د زړه چاکرا توازن او د ځان درناوي ته وده ورکولو لپاره غوره.
• کوارټز کرسټال: د بشپړ روحاني پاکوالي هڅولو لپاره مثالی.
• ګرین ایوینټورین: په عام ډول د شفا ورکولو لپاره کارول کیږي.
• ایمیتیسټ: د ذهن آرامولو او د انرژي لیږدولو لپاره عالي.
• مونسټون: د میرمنو درملنې لپاره غوره.<4
• Citrine: د سولر پلیکسس د درملنې لپاره ځواکمن دی.
• Aquamarine: د ذهن سولې ته وده ورکولو لپاره اشاره شوې.
د غونډې قیمت او چیرې یې ترسره کړئ
په برازیل کې د ریکي سیشن قیمت کولی شي ډیری خلک ویره کړي، ځکه چې دا په اوسط ډول په هره ناسته کې د R$100 او R$250 ترمنځ لګښت لري. په هرصورت، دا نرخونه معمولا د مختلفو فکتورونو له امله بدلیږي لکه د لوړ ډالر او روغتیا ساتنې شرایطو (د اوسني وبا په حالت کې، د بیلګې په توګه).
که څه هم دا ویره ښکاري، دا نرخ د ډیری دلایلو له مخې توجیه کیږي، د دوی په منځ کې: د کریسټالونو استملاک (بیې چې د ډالرو سره توپیر لري)، د ځای کرایه کول، د معالج ذهني او انرژی چمتو کول، د موسیقۍ کارول او د نورو په منځ کې.
د دې کولو لپاره، وګورئ. ستاسو په ښار کې د هولیسټیک یا تکمیلي درملنې مرکزونو لپاره. په ځینو مواردو کې، د ریکي غوښتونکی کولی شي په کور کې ناسته ترسره کړي.
د کریسټالونو سره د ریکي درملنې اصلي ګټې
مخکې له دې چې پریکړه وکړي چې ایاد کریسټالونو سره د ریکي درملنه ستاسو لپاره سمه ده ، د دې ګټو په اړه نور لوستل څنګه؟ په دې برخه کې، موږ اصلي لاملونه وړاندې کوو چې ولې کریسټال ریکي په نړۍ کې په پراخه کچه کارول کیږي. دا وګورئ.
د انرژي پاکول
ځکه چې دا په ټولو ژوندیو موجوداتو کې د لومړني انرژي سره معامله کوي ، چې د 'کی' په نوم یادیږي ، ریکي د انرژي پاکولو هڅولو لپاره غوره دی. د کرسټالونو لکه کوارټز کرسټال، امیتیسټ یا حتی تور اوبسیډین سره همغږي، تاسو به د ریکریسټال سیشن په انرژی سره نوي کړئ او د روښنايي احساس وکړئ.
توازن او آرام
هغه کرسټالونه چې دوی د ډیر توازن هڅولو لپاره خورا ښه دي. او، د ریکي په غونډه کې، دا به توپیر نه وي. لږ تر لږه د یوې ناستې په تیریدو سره، تاسو به دمخه په خپل حرکت ساحه کې توپیر احساس کړئ او تاسو به دا ډیر متوازن او آرام پریږدئ.
د غونډو په جریان کې، تاسو به په آرام ځای کې پروت یاست، آرامۍ ته غوږ ونیسئ. میوزیک او ستاسو د بدن لپاره د کرسټالونو څخه متحرک انرژي احساس کړئ. دا یوه په زړه پورې تجربه ده چې په مستقیم ډول ستاسو په هوساینې اغیزه کوي.
د انرژۍ د خنډونو لرې کول
ځکه چې دا د کی انرژی سره معامله کوي، د کرسټال سره ریکي په مساوي توګه د انرژۍ د خنډونو په پیژندلو او لرې کولو کې اغیزمن دی. ستاسو بدن. دا پروسه د شفا ورکولو او ستاسو د بدن د بیا رغولو وړتیاو بیرته راګرځولو لپاره اړینه ده ځکه چې ستاسو په بدن کې انرژی خنډونه شتون لري، ناروغۍ.انرژي او فزیکي نښې په مکرر ډول واقع کیدی شي.
د معافیت سیسټم کې وده
لکه څنګه چې موږ دمخه یادونه وکړه ، د کریسټالونو سره د ریکي اصلي دنده پخپله شفا ته وده ورکول ندي بلکه ستاسو د بدن سره مرسته کول دي. د خپل ځان د درملنې او بیا رغولو لپاره خپل طبیعي وړتیاوې بیرته ترلاسه کړئ. د نورو تخنیکي اصطلاحاتو په کارولو سره، د بدن د شفاهي وړتیاوو د بیا رغولو دا پروسه پخپله د معافیت سیسټم کې د ښه والي پرته بل څه نه دي.
د دې دلیل لپاره، دا د هغو خلکو لپاره خورا عام دی چې د ریکي سیشنونو څخه تیریږي. د دې تخنیک له لارې روغ شوي دي، ځکه چې دا د معافیت سیسټم سره کار کوي، د بدن د طبیعي دفاع لپاره مسؤل دی.
د کریسټالونو سره د ریکی څنګه پلي کول
که څه هم دا د موندلو لپاره خورا سپارښتنه کیږي یو وړ مسلکي تاسو ته د کریسټالونو سره ریکي پلي کولو لپاره ، لاندې لارښوونې دي چې تاسو څنګه کولی شئ دا ځواکمن تخنیک پخپله پلي کړئ. د پروسې ساده کولو لپاره، موږ به د دې غوښتنلیکونه چاکرا ته معرفي کړو، ستاسو په بدن کې د بریښنا ټکي. دا وګورئ.
بنسټیز چاکرا
بنسټیز چاکرا لومړی چاکرا ده، او د نخاع په پای کې موقعیت لري، د سیکرم سره مستقیم تماس کې دی. په سنسکرت کې مولادهرا نومیږي، دا د لومړنیو اړتیاوو سره تړاو لري لکه خوندیتوب، بقا، انرژي او روغتیا.
دا په پښو، ټیټ شاته، کولمو، د زیږون سیسټم اغیزه کوينارینه، د ادرار لاره او د ښځینه جنسي وسایلو ترټولو وروسته برخه. د دې خنډ د اضطراب، ویره او په ځان باور کموي.
ځکه چې دا د سور رنګ سره تړاو لري، تاسو باید د دې رنګ کریستالونه وکاروئ ترڅو د هغې سره سمون ومومي. د دې چاکرا سره تړلي نور رنګونه نسواري، تور او سور رنګ دي. د دې چاکرا لپاره د کرسټالونو مثالونه دي: ریډ ایونټورین، ګارنټ، هیماتیټ، ریډ جاسپر او سموکي کوارټز.
سیکرال چاکرا
سکرال چکرا دوهم چکر دی. د دې سنسکرت نوم سوادیشتان دی. دا د معدې په ښکته برخه کې موقعیت لري، د هډوکو د دوو هډوکو په منځ کې د سیکرال فقرات په سیټ کې د نخاع په پای کې موقعیت لري.
دا د ښځینه تناسلي برخې او د هاضمي د لارې وروستۍ برخه اغیزه کوي، لکه څنګه چې همدارنګه په میټابولیزم او د معافیت سیسټم اغیزه کوي.
سربیره پردې، دا د جنسي غوښتنې او د فشار هورمون، کورټیسول تولید اغیزه کوي، نو که تاسو فشار ولرئ دا په دې چکر کې د عدم توازن پایله کیدی شي. ساکرال چاکرا په نارنجي رنګ کې حرکت کوي. کرسټالونه یې دا دي: نارنجي کالسایټ، کارنیلین او امپیریل پخراج.
سولر پلیکسس چکرا
د سولر پلیکسس دریم ابتدايي چکرا ده. په سنسکرت کې یې نوم مانیپورا دی او دا د ناف څخه 3 سانتي متره پورته موقعیت لري، یوازې د پسونو لاندې. د دې موقعیت له امله، دا د شخصي هویت سره تړلی دی او د مرکزي نقطه په توګه ګڼل کیږيد بدن ټیټه انرژي.
سولر پلیکسس د پانقراس ، ځیګر ، معدې ، کوچنۍ کولمو او ګالبلډر هم اداره کوي. کله چې د توازن څخه بهر وي، دا خپګان، خپګان او د هڅونې نشتوالی رامنځته کوي.
د توازن لپاره، په ژیړ یا سرو زرو کې کرسټالونه وکاروئ، هغه رنګونه چې د لمر او لمر سره تړاو لري. د دې شمسي اتحادیې لخوا، د سولر پلیکسس سوکالۍ، ځان ته درناوی، هڅونه او بریالیتوب اداره کوي. کرسټالونه یې دا دي: امبر، سیټرین، د پړانګ سترګې، پیرایټ او ژیړ جاسپر.
د زړه چاکرا
د زړه چاکرا څلورم چاکرا ده، چې سنسکرت نوم یې اناهتا دی. دا د سینې په مرکز کې موندل کیږي، زړه ته نږدې. په پایله کې، هغه د مینې، امید، همغږۍ او رحم سره تړاو لري. دا د زړه، تایموس غدې، دوراني، تنفسي، معافیت او انډروکرین سیسټمونه اداره کوي، سربیره پردې چې د اوږو سره تړاو لري. او د هغې احساسات، لکه څنګه چې دا د احساساتي روغتیا او خواخوږۍ مسولیت لري. د دې مقدس رنګ شنه دی، د طبیعت، هوساینې او احساساتو سره تړاو لري.
په پایله کې، د دې کرسټال دا رنګ لري، لکه شنه کوارټز، د هندواڼو ټرملین، مالاکایټ او جیډ.
د حلق چاکرا
د ستوني چاکرا د ستوني په سیمه کې، د نخاع سره نږدې موقعیت لري. په سنسکرت کې هغه د ویشود په نوم پیژندل کیږي او ورسره تړاو لرياړیکه. دا د خولې، تايرايډ، غوږونو، لاسونو، غاښونو، دوراني او تنفسي سيسټمونو او د هغې د غړو لکه سږو او زړه مناسب فعاليت اداره کوي.
که تاسو د عامه خبرو کولو څخه ډاريږئ او د فشار احساس کوئ، دا چاکرا ممکن له توازن څخه بهر وي برسېره پردې، تاسو ممکن نښې نښانې تجربه کړئ لکه ټوخی، سالم او زکام. د دې توازن کولو لپاره ، نیلي کرسټالونه وکاروئ ، هغه رنګ چې دا چاکرا په کې حرکت کوي. په مثالونو کې نیلي کوارټز، نیلي کیلسایټ، نیلي کیانیټ، فیروزي، امازونایټ او ایکوامارین شامل دي.
براو چکرا
برو چاکرا د ټکي نوم دی او د دریمې سترګې په نوم پیژندل شوی ځواک دی. د بدن په مخکینۍ برخه کې د ابرو په مینځ کې موقعیت لري، د دې سنسکرت نوم اجنا دی. دا ځواکمن چاکرا د ظاهري وړتیا، خلاقیت، ادراک او داخلي لید سره تړاو لري، ځکه چې دا د نورو نړۍ انرژیو ته یو پورټل ګڼل کیږي.
هغه رنګ چې د دریمې سترګې سره تړاو لري انډیګو دی، یو رنګ خورا نږدې دی تور نیلي ته، مګر د یو مختلف کمپن سره، ځکه چې دا د ذهن او بې شعور سره تړاو لري. دریمه سترګه د پینیال غدې اداره کوي، کوم چې د سرکاډین تال تنظیموي او د خوب هورمون تولیدوي. د دې توازن لپاره، تاسو کولی شئ لاندې کرسټالونه وکاروئ: نیلي اپیټیټ، لاپیس لازولی، ازوریټ او تانزانیټ.
تاج چاکرا
تاج چاکرا اووم او وروستی چاکرا دی، نو ځکه ترټولو لوړ دی . هغه یوازینی دی
