ပတ်ဝန်းကျင်သန့်ရှင်းရန်အတွက် ဆားကြမ်းအသုံးပြုခြင်းဆိုင်ရာ ယေဘုယျထည့်သွင်းစဉ်းစားချက်များ

ဤကဲ့သို့သော အစွမ်းထက်သော သဘာဝကိရိယာကို ကမ္ဘာမြေပေါ်တွင် ပေါများစွာရရှိနိုင်ခြင်းသည် မယုံနိုင်စရာပင်ဖြစ်သည်။ ဆားကြမ်းသည် ဘရာဇီးလ်တွင် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် အသုံးပြုသော သဘာဝပုံဆောင်ခဲတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ရရှိနိုင်ပြီး ရှာဖွေရအလွန်လွယ်ကူသော ဒြပ်စင်တစ်ခု၊ ၎င်းအား ပတ်ဝန်းကျင်သန့်ရှင်းရေးတွင်လည်း အသုံးပြုပြီး နေရာမှ အနုတ်လက္ခဏာနှင့် လေးလံသောစွမ်းအင်အားလုံးကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

ဤဆောင်းပါးတွင် ကျောက်ဆား၏ ဂုဏ်သတ္တိများကို အသုံးပြုရန် အဓိကနည်းလမ်းများကို စုစည်းတင်ပြထားပါသည်။ သန့်ရှင်းရေးအတွက်၊ အိမ်တွင်ယနေ့ခေတ်တွင် ရိုးရှင်းပြီး လက်တွေ့ကျသောနည်းလမ်းဖြင့် သင်မည်ကဲ့သို့ပြုလုပ်နိုင်သည်ကိုပြသပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်၊ သာယာဝပြောမှု၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ယုံကြည်ခြင်းတို့ဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်ဓာတ်နှင့် အိမ်တို့ကို တုန်ခါနေစေရန် သင်သိလိုသမျှကို ရှာဖွေပါ။

ပတ်ဝန်းကျင်သန့်ရှင်းရေးနှင့် အဓိကနည်းလမ်းများ

သင့်အိမ်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင်ဖြတ်သန်းသွားသော စွမ်းအင်စီးကြောင်းများသည် သင့်အိမ်မှတဆင့် ဖြတ်သန်းသွားမည်ဖြစ်သည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်များသာမက အဆိုးမြင်စွမ်းအင်များကို အိမ်သို့သယ်ဆောင်လာသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် စုပုံလာပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ဆေးရုံမှ မဆင်းပါက၊ ၎င်းတို့သည် များစွာသော အကျိုးဆက်များကို ဖြစ်စေသည့် တက်ကြွသော မတည်ငြိမ်မှုများကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။

အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ရန်ဖြစ်ခြင်း၊ အလွန်အမင်း အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ အမြင်မှုန်ဝါးခြင်း၊ မကြာခဏ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ခံစွမ်းအား ကျဆင်းခြင်းတို့သည် သင့်အိမ်အား ငွေသွင်းထားကြောင်း ညွှန်ပြသော လက္ခဏာအချို့ ဖြစ်နိုင်သည်။ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များနှင့်အတူ။ ဒါပေမယ့် မကြောက်ပါနဲ့၊ သင်ကိုယ်တိုင် သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်ပါတယ်။သင့်အိမ်တွင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစေမည့် ဆေးလိပ်သောက်သူကို ရှာဖွေခြင်းအပြင် လိုချင်သောရည်ရွယ်ချက်များ။ အလေ့အကျင့်သည် သင်၏ယုံကြည်ခြင်းမှလွဲ၍ အသိပညာများစွာမလိုအပ်ပါ။ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖယ်ရှားသန့်စင်ဖို့ ဆေးလိပ်သောက်တဲ့အခါ အတွင်းအပြင်ကနေ စတင်ပြီး ကောင်းမွန်တဲ့ စွမ်းအင်တွေကို ဆွဲဆောင်ဖို့၊ စံပြအနေနဲ့ ပြင်ပကနေ လုပ်ဆောင်ဖို့ပါပဲ။

ပြတင်းပေါက်များကို ဖွင့်ထားပါ

အခန်းအတွင်း လေနှင့် အလင်းရောင် လည်ပတ်မှုသည်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ စွမ်းအင်သည် ပြတင်းပေါက်များနှင့် တံခါးများကို ဖွင့်ထားရန် လိုအပ်သည့်အရာဖြစ်ပြီး မှိုနှင့် မှိုများကို ကာကွယ်ရန် အလွန်အကျိုးရှိသည့်အပြင် ဤကိစ္စတွင် သင့်အား ကူညီနိုင်သည်။ သင့်အိမ်၏ စွမ်းအင်သည် သင့်စွမ်းအင်ကို တိုးချဲ့ပေးကြောင်း သတိရပါ၊ ထို့ကြောင့် သင့်တစ်နေ့တာ၏ မိနစ်အနည်းငယ်ကို နေပူထဲ ရေချိုးပေးခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

လာဗင်ဒါ

လာဗင်ဒါသည် မျိုးရိုးနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဆက်နွှယ်နေသည့် မြင့်မြတ်သောဆေးပင်ဖြစ်သည်။ သူမသည် သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ပြီး စိတ်ကို အေးချမ်းစေသော သဘာဝ ဖျော်ရည်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ပန်းအိုးမှ သဘာဝဆီဖြင့် ထုတ်ထားသော အရည်အထိ လာဗင်ဒါ ဗားရှင်းများစွာကို သင်တွေ့နိုင်သည်။ ဤဗားရှင်းတစ်ခုစီကို သင်အသုံးပြုနိုင်သည်၊ သင့်အိမ်တွင် ပန်းအိုးတစ်လုံးထားရှိရန်၊ အိမ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်သည့်အခါ သို့မဟုတ် အပန်းဖြေရေချိုးရန်အရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။

လာဗင်ဒါ၏နောက်ထပ်အသုံးပြုမှုမှာ အဆီအနည်းငယ်ကို အစက်အနည်းငယ်ကျစေရန်ဖြစ်သည်။ အိပ်ရာဝင်ချိန်ကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် အိပ်ခန်းအတွင်းရှိ ခေါင်းအုံး၏အောက်ဘက် သို့မဟုတ် အိပ်ခန်းအတွင်းရှိ diffuser တွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ဒါက စိတ်ကို ကြည်လင်စေပြီး စိတ်ကို လန်းဆန်းစေပြီး စိတ်ကို အေးချမ်းစေတယ်။အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် ခက်ခဲသောအခိုက်အတန့်များအတွက် ဖော်ပြထားသည့် ငြိမ်းချမ်းပြီး တက်ကြွသောအိပ်စက်ခြင်းကို ရရှိစေပါသည်။

Holy Water

သန့်ရှင်းသောရေသည် ဘုရားကျောင်းအတွင်း သန့်ရှင်းသောရေဖြစ်ပြီး လိုအပ်သူတိုင်း ရရှိနိုင်ပါသည်။ အိမ်သန့်ရှင်းရေးအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖြတ်ကာ လက်ကောက်ဝတ်နှင့် ဦးခေါင်းနောက်ဘက်သို့ ကူးနိုင်သည်။ အသုံးပြုသည့်အခါတွင်၊ "ကျွန်ုပ်တို့၏ဖခင်" နှင့် "Hail Mary" သည် သင့်အား ကောင်းချီးပေးကာ သင့်ခြေလှမ်းများကို လင်းလက်တောက်ပစေရန် ကောင်းကင်ဘုံအား တောင်းဆိုပါ။

ဆုတောင်းများ

ဘယ်တော့မှ လျှော့တွက်လို့မရတဲ့ ခိုင်မာတဲ့အချက်ကတော့ ဆုတောင်းခြင်းပါ။ ရှေးလူကြီးတွေပြောသလို စကားလုံးက တန်ခိုးရှိတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ ငြိုငြင်လိုသောစိတ်၏နောက်ကွယ်ရှိ ရည်ရွယ်ချက်များကို ဘုရားသခင်နားလည်သည်။ ဆာလံကျမ်းများ သို့မဟုတ် Caritas ကဲ့သို့သော ဆုတောင်းချက်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် မြင့်မြတ်သောဘုရားနှင့် ဆက်ဆံခြင်းမှတစ်ဆင့် ဟန်ချက်ညီစေသည့်အပြင် သင့်အား ကြီးမားသောခွန်အားနှင့် တက်ကြွမှုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။

ကျောက်ဆားဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းသည် အလုပ်ဖြစ်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ ယဉ်ကျေးမှုနှင့် ဘာသာတရားများကြား အတားအဆီးများကို ကျော်လွန်၍ ထောင်စုနှစ်များအတွင်း အသုံးပြုခဲ့ကြောင်း သက်သေပြခဲ့ပြီး၊ ကျောက်ဆား၏ မှော်ဆန်သည့် ပိုင်ဆိုင်မှုကို အချိန်အတော်ကြာအောင် သက်သေပြခဲ့သည်။ သိပ္ပံပညာသည် ၎င်းတို့အား ဆားပုံဆောင်ခဲများနှင့် ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် တူညီသောလုပ်ဆောင်မှုများကို သက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။ ၎င်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို စမ်းသပ်ခဲ့ပြီးဖြစ်ကာ အစွမ်းထက်သော သဘာဝစွမ်းအင်သန့်စင်မှုအဖြစ် သက်သေပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။

သို့သော်၊ ဘဝ၏အခြားအရာအားလုံးကဲ့သို့ပင် သင့်အတွက် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ဆုံးဖြတ်ပေးမည့်အရာမှာ သင်၏ယုံကြည်မှု၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ဘုံအသိပင်ဖြစ်သည်။ . စွမ်းအင်အချို့ရှိရန် လိုအပ်သည်။အလွှာများ ပျောက်ကွယ်သွားသော်လည်း အခြားသူများက ဝန်ခံရန် ခက်ခဲသော်လည်း၊ ငြူစူခြင်း၊ မာန၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပူပန်ခြင်းကဲ့သို့သော ကျွန်ုပ်တို့အား ဆွဲဆောင်ကြသည်။ မင်းရဲ့အိမ်နဲ့ မင်းရဲ့စိတ်ဝိညာဉ်ကိုလည်း အမြဲသန့်စင်ပေးနိုင်ဖို့ မင်းရဲ့ရည်ရွယ်ချက်တွေကို ဖြူစင်အောင်ထားပါ။

ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းရန်အတွက် ဆားကြမ်းကို အဘယ်ကြောင့် အသုံးပြုသနည်း။

ဆားကြမ်းသည် အလွန်အစွမ်းထက်သော ဓာတ်သတ္တုတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းကို ဝိညာဉ်ရေးနည်းအရ အသုံးပြုသည့်အခါတွင် ၎င်းသည် ပတ်ဝန်းကျင် သို့မဟုတ် လူတို့ကို စွမ်းအင်သန့်စင်စေသည့် ၎င်း၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်အဖြစ် ပါဝင်ပါသည်။ အစွမ်းထက်ဆုံး သန့်စင်ဆေးနှင့် စွမ်းအင်ထုတ်စက်အဖြစ် လူသိများသော ကျောက်ဆားကို ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ဘာသာတရားအမျိုးမျိုးနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အတွေးအခေါ်များမှ နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာကတည်းက အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။

ကျောင်းတွင်၊ ရေတွင်ထည့်ထားသည့်အခါ ကျောက်ဆားသည် ၎င်း၏အမှုန်အမွှားများ ကွဲထွက်သွားကြောင်းကို ကျောင်းတွင် လေ့လာခဲ့သည်။ အလွယ်တကူ။ ၎င်း၏ အနုတ်လက္ခဏာနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော အမှုန်အမွှားများ ခွဲထွက်ကာ ဟန်ချက်ညီမှုကို ဖန်တီးကာ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ဖျက်သိမ်းရန် စတင်သည်။ ဆားကြမ်း၏ဓာတုဗေဒတွင်၊ ဝိညာဉ်ရေးဘက်တွင်ပြုလုပ်သည်နှင့်အမျှ၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်ကိုကြည့်ရှုနိုင်သည်။

ဆားကြမ်းကို အပြုသဘောဆောင်သောနည်းဖြင့် အသုံးပြုနည်း

ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဆားကြမ်းကို ရည်ရွယ်ချက်အမျိုးမျိုးဖြင့် အောင်မြင်စေရန် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ၎င်း၏ အသုံးအများဆုံးမှာ စွမ်းအင်သန့်စင်ရန်အတွက် ဖြစ်သည်။ ဤဆားသည် လျှပ်စစ်သံလိုက်လှိုင်းများကို ထုတ်လွှတ်သည့် ပုံဆောင်ခဲတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ဖမ်းယူနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ရိုးရှင်းပြီး အစွမ်းထက်သောနည်းဖြင့် ချေဖျက်နိုင်စွမ်းရှိသည်။

ဆားကြမ်းဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းစေသည့် ပထမဆုံးနည်းလမ်း

ဤနည်းလမ်းကို ရှေးခေတ်လူများက စာနာနားလည်မှုပုံစံအဖြစ် လူသိများပြီး အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ခွက်တစ်ခုတွင်၊ဆားအထူ 2 ချောင်းမှ 3 ချောင်းထိထည့်နိုင်ပါတယ်။ ဒီဖန်ခွက်ထဲမှာ ရေကို အစွန်းတစ်ဖက်ကနေ လက်နှစ်ချောင်းအထိ အကွာမှာထားပြီး ဖန်ခွက်ထဲမှာ မီးသွေးခဲသေးသေးလေး ထားလိုက်ပါ။ ဤပြင်ဆင်မှုကို ဝင်ပေါက်တံခါးနောက်တွင်ထားပါ။

ရေသည် မှော်ဆန်သောအသံချဲ့စက်ယာဉ်ဖြစ်ပြီး သန့်စင်မှုပေးသည့်အပြင်၊ ဆားကြမ်းသည် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ကုန်ဆုံးစေသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ကျောက်မီးသွေးသည် လမ်းကိုညွှန်ပြသော သံလိုက်အိမ်မြှောင်ပင်တစ်ပင်ဖြစ်ပြီး ဤအခြေအနေတွင် အရောအနှောကို ပြောင်းလဲသင့်သည့်အခါတွင် ၎င်းသည် စွမ်းအင်များစွာစုပုံလာသောအခါ ဆားမြုပ်သွားပြီး ဆားဖြင့်ဖုံးလွှမ်းသွားသောကြောင့် ဤအခြေအနေတွင်၊

ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကျောက်ဆားဖြင့် သန့်စင်ခြင်း ဒုတိယနည်းလမ်း

ဒုတိယနည်းလမ်းမှာ ပိုမိုတက်ကြွပြီး ၃ လတစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် အိမ်တွင် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များလွန်းသည်ဟု ခံစားလာရသည့်အခါတွင် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ နစ်မြုပ်လာသည်နှင့် ကျောက်ဆားဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားလျှင် မီးသွေးဖြင့် ဖန်ခွက်ဖြင့် ဖောက်နိုင်သည်၊ အကယ်၍ ဤဒုတိယနည်းလမ်းကို အသုံးပြုရန် ညွှန်ပြထားသည်။

ပုံးတစ်ပုံး၊ ရေ 10 လီတာ ထည့်ပြီး ဆားကြမ်း 1 ဇွန်း၊ မဲနယ် 1 ဇွန်း နှင့် လာဗင်ဒါ 100ml တို့ကို ထည့်ပါ။ အဝတ်အသစ်ဖြင့် အိမ်အောက်ခြေမှ အရောအနှောကို အိမ်ရှေ့အထိ သုတ်လိမ်းကာ ရေစီးရေလာအောက်တွင် အဝတ်ကို သန့်စင်ကာ အညစ်အကြေးများကို ရောစပ်ပုံးထဲသို့ မစွန့်ပစ်ပါ။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်နေစဉ်တွင် အပြုသဘောဆောင်ပြီး သန့်စင်သောအရာများကို အာရုံစိုက်ပါ။

ဧည့်သည်က မထွက်ခွာချင်တဲ့အခါအတွက် ဆားကြမ်း

ယုံကြည်ချက်တစ်ခုရှေးခေတ်က မလိုလားအပ်တဲ့ လည်ပတ်မှုတွေအတွက် ဆားအထူနဲ့ စာနာစိတ်ရှိတယ်။ လူတစ်ဦးသည် ဤအိမ်သို့လာရောက်လည်ပတ်သောအခါတွင် ပြတင်းပေါက်တစ်ခုသို့သွား၍ လက်တစ်ဆုပ်စာ ကျောက်ဆားတစ်ဆုပ်ကို ၃ ခါပစ်ချကာ စိတ်ထဲတွင် ထပ်ကာထပ်ကာ “ငါ့ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော ဤစွမ်းအင်ရှိသူ၊ သွားလော့၊ သွားလော့၊ အဝေး။"

ကျောက်ဆား နှင့် Amethyst တို့ဖြင့် သုတ်လိမ်းပါသည်

Amethyst သည် အလွန်အစွမ်းထက်သော ဒြပ်စင်ပါရှိသော အလွန်အစွမ်းထက်သော ကျောက်ဖြစ်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကို အာရုံစိုက်သည့် ဤဆေးကြောခြင်းသည် အလွန်အကျိုးရှိပြီး စိတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေချိန်တွင် ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ ထိတ်လန့်ခြင်းနှင့် အခြားဆက်စပ်သောအရာများ ရှိနေသည့် သင့်စိတ်များ ပိုမိုလေးလံလာပြီး စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်ရသည့် အခြေအနေများတွင် သင့်ကိုယ်သင် တွေ့ရပါသည်။

သင့်အိမ်တွင် ငြိမ်သက်တိတ်ဆိတ်သောနေရာကို ရွေးချယ်ပါ။ ကြမ်းပြင်ကို တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းစွာ ဆေးကြောပြီး အဖြူရောင်အ၀တ်သစ်ဖြင့် အုပ်ပြီး အထည်ပေါ်မှ ကျောက်ဆားကို ပက်ပြီး ခြေထောက်ဗလာဖြင့် မတ်တပ်ရပ်ပါ။ သင့်ဘယ်ဘက်လက်တွင် Amethyst ကျောက်တုံးကို ကိုင်ထားပြီး မျက်လုံးများကိုမှိတ်ထားပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်၏ တက်ကြွသန့်စင်မှုကို မြင်ယောင်လာကာ စွမ်းအင်တစ်ခုစီသည် သင့်ခြေထောက်ဆီသို့ ဆင်းလာပြီး ထွက်ခွာသွားသည်ကို ခံစားလိုက်ပါ။

ခန္ဓာကိုယ်၏ တက်ကြွသန့်စင်မှုတွင် ဆားကြမ်း နှင့် ရေချိုးခြင်း

အိမ်၏ စွမ်းအင်နယ်ပယ်ကို သန့်စင်ခြင်းအပြင်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ ကြယ်ပွင့်များကို သန့်စင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် Chakras ဟုခေါ်သော စွမ်းအင်အချက်အချို့ရှိသည်။ ဤအချက် ၇ ချက်အနက် တစ်ခုစီသည် ချိန်ခွင်လျှာအတွက် တာဝန်ရှိသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝိညာဉ်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ခန္ဓာနှင့် chakras များသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ရောဂါအမျိုးမျိုးနှင့် ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။

Chakras များကို သန့်ရှင်းစေပြီး ဟန်ချက်ညီစေသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့တွင် ဝိညာဉ်ရေးဗတ်များ ပါရှိသည်၊ ငါတို့ဝိညာဉ်အတွက်။ ဤရေချိုးခြင်းကို ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ ပန်းများ၊ ပုံဆောင်ခဲများနှင့် ဆားအထူများဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ အောက်တွင် သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်နိုင်ပြီး ဤအစွမ်းထက်သောဒြပ်စင်ကို အသုံးပြု၍ ရှင်းလင်းနိုင်ပုံကို သင်နားလည်ပါမည်။

စွမ်းအင်သန့်စင်မှု၏အရေးကြီးမှု

စကြာဝဠာသည် အဆက်မပြတ်ရွေ့လျားနေပြီး၊ စကြဝဠာအတွင်းသို့စိမ့်ဝင်သွားသော သေးငယ်သောအမှုန်တစ်ခုစီသည် ရွေ့လျားနေပြီး ယင်းလှုပ်ရှားမှုများသည် စွမ်းအင်ထုတ်ပေးသည်။ universal energies ဟုခေါ်သော ၎င်းတို့နှင့် ချိတ်ဆက်နည်းကို သိရှိသူတိုင်း ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဤသဘာဝစွမ်းအင်များသည် အပြုသဘောဆောင်သော၊ ကျန်းမာရေး၊ သာယာဝပြောမှု၊ ပြည်ထောင်စု၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ယုံကြည်ခြင်းကို ဆွဲဆောင်သည်။

သို့သော် အလုပ်များပြီး ရုန်းရင်းဆန်ခတ်ဖြစ်ရသည့်ဘဝကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သဘာဝစွမ်းအင်များနှင့် အဆက်ပြတ်သွားလေ့ရှိပြီး ၎င်းသည် အပျက်သဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀ထဲသို့ ဖျားနာမှုနှင့် မသက်မသာဖြစ်စေရန် ဆွဲဆောင်သည်။ စွမ်းအင်သန့်စင်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဝိညာဉ်ကို သန့်ရှင်းစေရန် ရည်ရွယ်ပြီး တစ်ခုလုံးနှင့် ဤချိတ်ဆက်မှုကို ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် ရည်ရွယ်ပြီး ဤသန့်စင်မှုကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

ဝိညာဉ်ရေးသန့်စင်ခြင်း၏လုပ်ဆောင်ချက်

ဝိညာဉ်ရေးသန့်စင်ခြင်း၏လုပ်ဆောင်ချက်သည် နားလည်ရန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်ပေးသည့်အနေဖြင့် လုပ်ဆောင်သော်လည်း ၎င်းသည် ကြယ်စင်နယ်ပယ်တွင် လုပ်ဆောင်ပေးကာ Chakras များကို ရှင်းလင်းခြင်းနှင့်၊သဘာဝစွမ်းအင်များနှင့် ပိုမိုအရည်ချင်းချိတ်ဆက်မှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ဝိညာဉ်ရေးသန့်စင်ခြင်းကို နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး အများစုမှာ သင့်ယုံကြည်ခြင်းနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့် မည်သည့်အကူအညီမျှမပါဘဲ အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။

အကောင်းဆုံးမှာ အပတ်စဉ် သန့်ရှင်းသပ်ရပ်သော အပတ်စဉ် တနင်္လာနေ့တွင်ဖြစ်စေ ပေါ့ပါးပြီး အရည်သွေးကောင်းမွန်သော အပတ်စဉ်ဖြစ်စေ နည်းလမ်း သို့မဟုတ် သောကြာနေ့တွင် တစ်နေ့တာအတွင်း သယ်ဆောင်လာသော စုဆောင်းမှုအားလုံးကို ဖယ်ရှားရန်။ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု သန့်ရှင်းရေးအပြင်၊ တစ်နေရာရာမှာ ရှိနေပြီးနောက် ဒါမှမဟုတ် အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်တွေ စုပုံနေတဲ့လူတွေနဲ့လည်း ဒီသန့်ရှင်းရေးကို လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်ဆိုတာ မှတ်သားထိုက်ပါတယ်။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ပြေပျောက်စေရန် ဆားကြမ်းရေချိုးခြင်း

ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်ရာ ကမ္ဘာကြီးတွင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုသည် သာမန်အရာတစ်ခုဖြစ်လာသော်လည်း အမြဲတစေ မောပန်းနွမ်းနယ်နေခြင်းသည် သာမန်မဟုတ်ကြောင်း သိထားပါ။ ဆရာဝန်၏အကူအညီကိုရယူခြင်းအပြင် ခွန်အားဖြစ်စေသောရေချိုးခြင်းသည် သင့်အား စိတ်ဓာတ်တက်ကြွစေရန်နှင့် သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတိုင်းလုပ်ဆောင်ရန် အပိုခွန်အားပေးနိုင်သည်။ ပြုလုပ်နည်းကို အောက်တွင်ကြည့်ပါ။

ဒယ်အိုးတစ်လုံးတွင် ရေ 500 ml ကို အပူပေးလိုက်ပါ။ ပွက်ပွက်ဆူလာလျှင် မီးပိတ်ပြီး ပီတန်ဂွေးရာရွက်၊ သစ်ကြံပိုးခေါက် ၃ ချောင်းနှင့် ဆားကြမ်း လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းတို့ကို ထည့်ပါ။ အအေးခံပြီး ဇလုံတစ်ခုထဲထည့်ကာ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုဖြင့် ရေချိုးပြီးနောက် ဥယျာဉ်အတွင်းမှ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို လွှင့်ပစ်ကာ စွမ်းအင်ရရှိရန် ဆုတောင်းနေစဉ် လည်ပင်းမှအရောအနှောကို လည်ပင်းအောက်သို့ လှဲချလိုက်ပါ။

ဆားကြမ်းဖြင့် ရေချိုးခြင်းကို ဖယ်ရှားခြင်း

ဆားကြမ်းသည် အစွမ်းထက်သော ဖယ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။စွမ်းအင်များ ဖြစ်သောကြောင့် သတိနှင့် အသိတရားဖြင့် အသုံးပြုသင့်ပါသည်။ exfoliator ကဲ့သို့ပင်၊ အလွန်အကျွံအသုံးပြုပါက ဒဏ်ရာများကိုဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် အပတ်တိုင်း ဆားအထူဖြင့် ရေချိုးရန် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။ ဤသတိပေးချက်ကို ချန်ထားခဲ့ကာ အနည်းဆုံး 3 လတစ်ကြိမ် ရေချိုးရန် အကြံပြုထားသည်။ ရေချိုးနည်းကို အောက်တွင်ကြည့်ရှုပါ။

အိုးတစ်လုံးတွင် ဆားကြမ်းနှစ်ဇွန်းထည့်ကာ ရေထည့်ကာ အရည်ဖျော်ပါ။ ထို့နောက် boldo၊ နှင်းဆီဖြူနှင့် လာဗင်ဒါရေချိုးခန်းကို ပြင်ဆင်ပြီး သီးခြားအိုးတစ်လုံးထဲတွင် ထည့်ပါ။ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုဖြင့် ရေချိုးပြီးနောက်၊ လည်ပင်းမှ ဆားထူထူဖြင့် ရေကို လည်ပင်းအောက်သို့ ချလိုက်ကာ သန့်ရှင်းမှုနှင့် စွမ်းအင်ကို မြင်ယောင်ကာ စွမ်းအင်များကို မျှတစေရန် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို ရေချိုးပေးလိုက်ပါ။

ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းစေပြီး မကောင်းတဲ့ စွမ်းအင်ကို ဖယ်ရှားရန် အခြားနည်းလမ်းများ

ဆားကြမ်းသည် ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းစေပြီး အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်ကို ကာကွယ်ရန် အစွမ်းထက်သောဒြပ်စင်ဖြစ်သော်လည်း ၎င်းသည် တစ်ခုတည်းမဟုတ်ပါ။ အရေးပါသော အခြားအချက်များ ရှိပြီး ၎င်းတို့ကို အပြန်အလှန် အကောင်အထည်ဖော်ပါက ၎င်းတို့၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို မြှင့်တင်မည်ဖြစ်သည်။ သင်၏စွမ်းအင်နယ်ပယ်ကို အပြုသဘောဆောင်နေစေရန်မှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းသည် အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။

တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကဲ့သို့ သင့်အိမ် သို့မဟုတ် သင့်အိမ်အား သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် စဉ်းစားပါ။ တစ်ပတ်မှာသာ ရေချိုးတာ ဒါမှမဟုတ် ပန်းကန်တွေကို 10 ရက်တစ်ကြိမ် ဆေးပေးရင် ဘယ်လိုဖြစ်မလဲဆိုတာ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ Energy cleansing က ဒီလိုပဲ ပေးရတယ်။အပြုသဘောဆောင်သောနေရာနှင့် တုန်ခါနေသော အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဉ်ရေးသုခအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

ပတ်ဝန်းကျင်၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသန့်ရှင်းမှု

ရှုတ်ထွေးသောအိမ်သည် ရှုတ်ထွေးသောစိတ်ကို ရောင်ပြန်ဟပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်၊ သင်သိလိုပါသလား။ မင်းဘဝက သွားနေတာလား။ သင့်ဗီရို သို့မဟုတ် သင့်ကား၏ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကို ကြည့်ပါ။ အရာဝတ္ထုများ ရှုပ်ပွပြီး စုပုံနေခြင်းသည် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ဆွဲဆောင်နိုင်သည့်အပြင် အမှိုက်များစုပုံလာခြင်းသည် ကြွက်များနှင့် ပိုးဟပ်များကို ဆွဲဆောင်စေသည်။ သင့်အိမ်၊ ရုံးနှင့် ကားများကို သပ်ရပ်စွာ ထားရှိခြင်းသည် သင့်စွမ်းအင်ကို ကြာရှည်စွာ စီးဆင်းစေပြီး သန့်ရှင်းမှုကို ဆိုလိုသည်။

သန့်ရှင်းမှုနှင့် အဖွဲ့အစည်းအတွက် အတင်းအကြပ်လုပ်ဆောင်ရန် မလိုအပ်ပါ၊ အပတ်စဉ် ပတ်ဝန်းကျင်သန့်ရှင်းရေးကို ထိန်းထားရုံဖြင့် မပြုလုပ်ပါနှင့်။ အရာဝတ္ထုများကို အစုအပုံလိုက်၍ ထောင့်များ ချန်ထားပါ။ ဒါက မင်းအတွက် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်နေသေးရင် ဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ပါ၊ အိမ်သန့်ရှင်းရေး၊ ပန်းကန်တွေကို သုံးပြီးတိုင်း ပန်းကန်ဆေးတာ၊ အဝတ်ခေါက်စသည်ဖြင့် အသုံးမဝင်မချင်း အဲဒါတွေကို စလုပ်ပါ။ ကွာခြားမှုကို သင်ခံစားရလိမ့်မည်။

နံ့သာပေါင်းကိုအသုံးပြုခြင်း

နံ့သာပေါင်းများသည် ကြီးမားသော စွမ်းအင်ကို စုပ်ယူပေးပြီး ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းတို့သည် ရှာဖွေရလွယ်ကူပြီး အလွန်စျေးသက်သာပြီး ၎င်းတို့ကို ကွဲပြားခြားနားသော ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အရွယ်အစားအပြင် မတူညီသော ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် ရှာဖွေနိုင်သည်။ မွှေးရနံ့ကို ယူဆောင်လာပေးသည့် အရာတစ်ခုဟု ထင်ရသော်လည်း အမွှေးတိုင်၏ အစွမ်းကို ဟိန္ဒူဘာသာမှ အစ္စလာမ်ဘာသာအထိ လူအမျိုးမျိုးနှင့် ဘာသာတရားများက နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာကတည်းက အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။

မီးခိုးငွေ့သည် လေထဲတွင် လွင့်စင်သွားသည်၊ ဤအခိုးအငွေ့များသည် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုလုံးတွင် ပါ၀င်သော မှော်ဆန်သော လုပ်ဆောင်ချက်များကို သယ်ဆောင်သည်။ ဥပမာ Oxalá မှ အမွှေးတိုင်ဝယ်သောအခါ၊ သင့်တွင်ရှိသည်။မီးထွန်းလိုက်သောအခါ ထိုတုတ်တွင် ပါဝင်သော boldo နှင့် orixá ၏ အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များ သည် ထိုစွမ်းအင်ကို ပျောက်ကွယ်သွားအောင်၊ သန့်ရှင်းရေး၊ ကာကွယ်ရန်နှင့် သင့်အိမ်ကို ဟန်ချက်ညီစေပါသည်။

အိမ်တွင်ကာကွယ်ရန်အပင်များ

အိမ်တွင်အပင်ထားရှိခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောကြောင့်၎င်းတို့ထဲမှတစ်ခုချင်းစီ၏စာရင်းကိုအများကြီးထုတ်နိုင်သည်။ အပင်ဒြပ်စင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ဓာတ်နှင့် အလွန်ပဲ့တင်ထပ်နေသော်လည်း အိမ်တွင်း၌ အပင်ထားရှိခြင်း၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများအပြင် ၎င်းတို့သည် အိမ်တွင်းလေထုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကာ အပူချိန်ကို လျှော့ချနိုင်သည့်အပြင် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချနိုင်သည့်အပြင် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကိုလည်း တိုးမြင့်စေပါသည်။

အပင်တိုင်းတွင် ၎င်း၏ သီးခြားလုပ်ဆောင်ချက် ရှိပြီး သီးခြားစွမ်းအင်များကို ထုတ်လွှတ်သည်။ သင့်အိမ်အပြင်အဆင်တွင် အပင်များကို အလှဆင်ခြင်းအပြင် သင်ဆွဲဆောင်လိုသော စွမ်းအင်များကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အိမ် သို့မဟုတ် အခြားအပင်များကို သန့်ရှင်းရေးအတွက် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသော ဆေးဖက်ဝင်အပင် (၇)မျိုး၏ ပန်းအိုးသည် ဤကောင်းသော အရသာကို ဆောင်ကြဉ်းရန် ကံကောင်းသောဝါးပင်ဖြစ်ပါသည်။

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် လေဒြပ်စင်မှတစ်ဆင့် သန့်စင်မှုကို အားပေးသည့် အမွှေးနံ့သာနှင့် တူညီသော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော်လည်း ပိုမိုလေးနက်ပြီး ပိုမိုတိကျသောနည်းလမ်းဖြင့် ပြုလုပ်ပါသည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်တွင် သင်သည် မီးသွေးကို မီးတင်ရန် သံပုံးကို အသုံးပြုပြီး ဤမီးဆိုး၏ အပေါ်မှ ဝိညာဉ်ရေးသန့်စင်ရန် သို့မဟုတ် စွမ်းအင်ကောင်းများကို ဆွဲဆောင်ရန်အတွက် အသီးအရွက်ခြောက်များကို စွန့်ပစ်ခြင်း ဖြစ်သည်။

ဘာသာရေး ဆောင်းပါးများ အိမ်တွင် သင်တွေ့လိမ့်မည်။ အဆင်သင့်လုပ်ထားသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ