Shamanic Reiki चा सामान्य अर्थ

रेकी ही एक सर्वसमावेशक थेरपी आहे जी, थेरपिस्टच्या उच्च सार्वभौमिक उर्जेशी जोडलेल्या भागावर, महत्वाची ऊर्जा प्रसारित करण्यासाठी हात ठेवण्याचा वापर करते आणि सल्लागाराच्या ऊर्जेमध्ये संतुलन राखणे, शरीराच्या विविध स्तरांवर उपचारांना प्रोत्साहन देणे - शारीरिक, आध्यात्मिक, मानसिक आणि सूक्ष्म, कारण ते ऊर्जा केंद्रे, चक्रांना संरेखित करते.

शामॅनिक रेकी ही एक सराव आहे जी पारंपारिक रेकीप्रमाणेच, सुद्धा औषधी वनस्पती, स्फटिक, धूर, पारंपारिक संगीत इत्यादींचा वापर यासारख्या देशी संस्कृतीच्या विविध पैलू आणि शमनवादाच्या प्राचीन शहाणपणाच्या समावेशासह हातांद्वारे ऊर्जा प्रवाहाचा वापर करते.

मध्ये हा लेख शमॅनिक रेकी, त्याची मूलभूत तत्त्वे, अनुप्रयोग, संकेत, फायदे, भिन्नता आणि चिन्हे याबद्दल थोडे अधिक जाणून घेऊया. हे पहा!

शमॅनिक रेकी, प्रेरणा, मूलभूत तत्त्वे आणि अनुप्रयोग

शामॅनिझम हे धार्मिक प्रथांच्या पलीकडे आहे, निसर्गाशी संपूर्ण सुसंगत जीवनाचे तत्त्वज्ञान आहे. शमॅनिक रेकी हा ऊर्जा सामंजस्याचा आणि निसर्गाच्या शक्तींशी समतोल नसलेल्या अस्तित्वाच्या विविध पैलूंना बरे करण्याचा एक मार्ग आहे, ज्यामुळे आजार, विकार आणि इतर शारीरिक, मानसिक आणि आध्यात्मिक आजार होतात.

हे कसे आले ते समजून घेऊया तंत्र, त्याच्या मूलभूत गोष्टी, फायदे, प्रेरणा आणि फायदे, खाली!

शमॅनिक रेकी

दउच्च रक्तदाब, प्री-एक्लॅम्पसिया आणि अकाली प्रसूतीचा धोका वाढतो. तथापि, हे सावधगिरीने केले पाहिजे, जे थेरपिस्ट मार्गदर्शन करेल.

केव्हा करू नये

रेकी ही एक सौम्य थेरपी आहे ज्यामध्ये कोणतेही विरोधाभास नाहीत. तथापि, एखाद्याने पारंपारिक उपचार आणि औषधे बदलू नये, परंतु एकूण चित्र सुधारण्यासाठी एकत्र काम केले पाहिजे. जेव्हा कोणतीही लक्षणे आढळतात तेव्हा, तुम्ही आधीच रेकी थेरपी किंवा इतर सर्वसमावेशक थेरपी घेत असाल तरीही डॉक्टरांचा सल्ला घेणे योग्य आहे.

रेकी ऊर्जा केंद्रांचे संतुलन राखण्यास मदत करते, परंतु जेव्हा ते काही काळ असंतुलित असतात. , ते सायकोसोमॅटिक आजार किंवा लक्षणे निर्माण करू शकतात ज्यांना वैद्यकीयदृष्ट्या देखील नियंत्रित करणे आवश्यक आहे. एक गोष्ट दुसरी रद्द करत नाही, परंतु तिला पूरक आहे.

गर्भधारणा, अलीकडील आक्रमक शस्त्रक्रिया किंवा खोल कट यांच्या बाबतीत देखील रेकी थेरपी सावधगिरीने लागू केली पाहिजे. जेव्हा ही परिस्थिती अस्तित्वात असते, तेव्हा थेरपिस्टला कळेल की पुढे जाण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कसा दर्शवायचा.

रेकी चिन्हे आणि अर्थ

रेकी चिन्हे ही अशी साधने आहेत ज्यात विश्वाच्या महत्वाच्या उर्जेच्या प्रवाहाशी व्हिज्युअलायझेशन, हेतू आणि सक्रियकरणाद्वारे लोकांना जोडण्याची शक्ती असते. Mikao Usui च्या पारंपारिक रेकीमध्ये तीन चिन्हे आहेत, ज्यामध्ये नवीन चिन्हे कालांतराने मास्टर्सद्वारे समाविष्ट केली गेली आहेत.

ही चिन्हे अत्यंत महत्त्वाची आहेतउत्साही, भावनिक, शारीरिक आणि मानसिक क्षेत्रात ऊर्जा जोडण्यासाठी आणि लक्ष केंद्रित करण्यात रेकियनला मदत करण्यासाठी. चला जाणून घेऊया ही चिन्हे आणि त्यांचा अर्थ काय आहे. वाचा!

चो-कु-री

चो-कु-री हे संरक्षणाचे प्रतीक आहे, कारण ते ऊर्जेची गळती रोखते आणि ऊर्जा स्थापित करण्यासाठी किंवा मजबूत करण्यासाठी वापरली जाते. ही सार्वत्रिक जीवन ऊर्जा, दैवी प्रकाश आहे, येथे आणि आता, प्रकाशाची सुरुवात किंवा प्रवेश, पिढीचा टप्पा. हे लाईट स्विच म्हणून परिभाषित केले आहे.

हे पहिले पवित्र चिन्ह आहे आणि याचा अर्थ "विश्वाच्या सर्व शक्ती येथे ठेवा" असा आहे. हे थेरपिस्ट रेकी उर्जेशी जोडण्यासाठी आणि सराव दरम्यान आवश्यक असेल तेव्हा तिची शक्ती तीव्र करण्यासाठी वापरले जाते.

Sei-Hei-Ki

Sei-Hei-Ki हे शुध्दीकरण आणि साफसफाईच्या रसायनिक प्रक्रियेचे प्रतिनिधित्व करते, ते भावनिक उपचार आणि नकारात्मक ऊर्जा सकारात्मक शक्तींमध्ये बदलण्याचे प्रतीक आहे. हे सुसंवाद आणि संरक्षण आहे आणि देव आणि मनुष्य यांच्यातील संबंधाचे प्रतिनिधित्व करते.

तो समस्या, असुरक्षितता, भीती आणि असंतुलन यांची मुळे प्रकाशात आणण्यास मदत करतो. हे स्वप्न आणि वास्तव, कारण आणि भावना यांच्यातील संतुलन साधण्यास अनुमती देते.

Hon-Sha-Ze-Sho-Nen

Hon-Sha-Ze-Sho-Nen, त्याच्या एका अर्थाने, "ना भूतकाळ, ना वर्तमान, ना भविष्यकाळ". मानसिक कार्यक्षेत्रात, मनाच्या कार्यप्रणाली आणि संतुलनास अनुकूल, भावनिक अस्थिरतेचे महान जनरेटर जे मानसिक आणिशारीरिकदृष्ट्या.

हे प्रतीक आहे जे रेक अभ्यासक वेळ आणि जागेद्वारे ऊर्जा पाठवण्यासाठी, आघात आणि कर्म आणि भूतकाळ आणि भविष्याशी काळाचे कनेक्शन तोडण्यास सक्षम आहे.

Dai-Koo-Myo

Dai-Koo-Myo हे एक प्रतीक आहे ज्याचा उर्जा प्रवाह आध्यात्मिक क्षेत्रावर केंद्रित आहे आणि रुग्णाला दैवी उर्जेशी जोडतो. त्याचा एक अर्थ असा आहे की "दैवी चेतना माझ्यावर चमकू दे आणि माझा मित्र होवो".

हे चिन्ह भौतिक स्तरावर देवत्वाच्या प्रकटीकरणाद्वारे अमर्यादित बुद्धीचे स्तर घेऊन जाते, रेकी उर्जेचे स्वागत तीव्र करते आणि इतर चिन्हांचा प्रभाव वाढवणे आणि वेग वाढवणे.

शमॅनिक रेकी तंत्र कोण लागू करू शकते?

रेकी लागू करण्यासाठी, पारंपारिक आणि शमॅनिक दोन्ही, किमान प्रथम पूर्ण करणे आवश्यक आहे क्षेत्रामध्ये थेरपिस्ट म्हणून काम करण्यासाठी पात्रता प्राप्त करण्यासाठी अभ्यासक्रमाची पातळी. शेवटी, रेकियनला सखोल आत्म-ज्ञान असणे आवश्यक आहे आणि क्षमा, निसर्गाशी नाते, यासारख्या आदिम पैलूंवर काम करणे आवश्यक आहे.

रुग्णांना सार्वत्रिक दैवी उर्जेचा वाहक होण्यासाठी थेरपिस्टला प्रथम त्याच्या स्वत: च्या उर्जेमध्ये संतुलन शोधणे आवश्यक आहे. तसेच, जेव्हा शमॅनिक रेकीचा प्रश्न येतो तेव्हा, संस्कार आणि परंपरांची सखोल माहिती असणे आवश्यक आहे. na सह सुसंगत निसर्ग आणि त्याचे चक्र.

शामॅनिक रेकी चार घटकांच्या शक्तींना एकत्र करते जे व्यक्तीला शारीरिक आणि आध्यात्मिकरित्या सुसंवाद साधण्यासाठी निसर्गाच्या संतुलनाचे प्रकटीकरण आहे. तरीही, ते उपचार चिन्हे, शक्तीची साधने, वैश्विक दोलन, पवित्र दिशानिर्देश आणि इतर चिन्हे आणि शमॅनिक पूर्वजांच्या पद्धती वापरते.

ही थेरपी क्लायंटला त्याच्या अंतर्मनाशी ट्यून करते, कल्याण वाढवते आणि ऊर्जा संतुलन स्थापित करते. मानसिक समस्या - जसे की नैराश्य, चिंता, पॅनीक अटॅक - आणि शारीरिक आजारांपासून आराम - जसे की मायग्रेन, फायब्रोमायल्जिया, हायपरटेन्शन, इतरांबरोबरच सोडवण्यासाठी हा एक पूरक उपचार आहे.

स्ट्रँडची प्रेरणा

3>जीवनाच्या शमॅनिक तत्त्वज्ञानाने प्रेरित, जे मानवाला निसर्गाचा भाग समजते, रेकीच्या या स्ट्रँडमध्ये देशी वडिलोपार्जित संस्कृती आणि शहाणपणाचे विविध घटक समाविष्ट आहेत जे पारंपारिक रेकीमध्ये नसतात, जसे की रॅटल्स, क्रिस्टल्स, ड्रम्स, चिन्हे उपचार , इतरांमध्ये ध्वनी उत्तेजक आणि चॅनेल तयार करणे आणि ऊर्जा प्रसारित करणे.

विधीवादी घटक असूनही, या प्रथेचा कोणताही धार्मिक संबंध नाही, किंवा ती एक विधी म्हणून दर्शविली जात नाही, तर ते थेरपिस्टने अवलंबलेले तंत्र आहे. सल्लागारापर्यंत ऊर्जा प्रसारित करण्यासाठी प्रभावी हाताळणीसाठी प्राचीन चिन्हांची मदत.

शमनवाद, आतील जगाशी सामना

शमनवादहा आत्म-उपचाराचा आध्यात्मिक प्रवास आहे, जो मातृ निसर्गाच्या समतोल आणि शहाणपणाच्या अनुषंगाने, वडिलोपार्जित उपचार साधनांमधून चांगल्या जीवनासाठी ऊर्जा आणि चक्रांचा सुसंवाद शोधतो. ही मानवतेची सर्वात जुनी अध्यात्मिक आणि तात्विक प्रथा आहे, जी त्याच्या इतिहासात विलीन झाली आहे.

मान्यतेच्या पलीकडे, शमनवाद हा केवळ धार्मिकतेपुरता मर्यादित नाही, शेवटी, त्याचा उदय माणसाच्या निसर्गाच्या निरीक्षणातून झाला आहे, त्याचे चक्र आणि रहस्ये, मॅक्रोकोसमॉसशी जोडतात. हा चेतनेचा विस्तार करण्याच्या, आणि स्वतःला तुमच्या स्वतःच्या विश्वात बुडवण्याच्या हजारो वर्षांच्या आध्यात्मिक पद्धतींचा एक संच आहे.

तंत्राची मूलभूत तत्त्वे

रेकी प्रणालीचे निर्माते मिकाओ उसुई यांच्या मते, "रेकी ही आनंदाला आमंत्रित करण्याची कला आहे". गोकाई नावाच्या तंत्राची पाच तत्त्वे आहेत, जी सल्लागाराला वैयक्तिक समाधानाचा मार्ग शोधण्यात मदत करतात. ते आहेत:

- मला राग येत नाही;

- मी काळजी करू नका;

- मी कृतज्ञ आहे;

- मी करतो माझे काम प्रामाणिकपणे;

- मी सर्व प्राणिमात्रांवर दयाळू आणि प्रेमळ आहे.

दिवसातून किमान दोनदा, भाषण किंवा विचाराद्वारे, दररोज या नियमांची पुनरावृत्ती करणे उचित आहे. आनंद मिळविण्यासाठी आणि दुःख, नैराश्य, चिंता, तणाव आणि वैयक्तिक आणि आध्यात्मिक उत्क्रांतीमध्ये अडथळा आणणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीपासून स्वत:ला मुक्त ठेवण्याची गुरुकिल्ली आहे.

ते कसे लागू केले जाते

शामॅनिक रेकी आहेवैयक्तिकरित्या अर्ज केला, परंतु दूरस्थपणे देखील पाठविला जाऊ शकतो. असे सूचित केले जाते की सल्लागाराने उर्जेची ग्रहणक्षमता सुधारण्यासाठी आणि व्यक्तीला चांगले वाटण्यासाठी हलके आणि आरामदायक कपडे घालावेत.

सेशन दरम्यान, थेरपिस्ट, ज्याने शमॅनिक रेकीच्या तंत्रात सुरुवात केली पाहिजे. , काही पारंपारिक देशी वाद्ये वापरतील जी जीवनावश्यक उर्जेचे चॅनेलिंग आणि हाताळणी सुलभ करतात.

औषधी वनस्पती, क्रिस्टल्स, सुगंध आणि रॅटल आणि ड्रम्स यांसारख्या वाद्यांचा वापर सराव दरम्यान सामान्य आहे कारण ते ऊर्जा निर्माण करा जी रुग्णाला अधिक सहजतेने प्रसारित केली जाईल. तरीही, काही इतर पद्धतींचा समावेश केला जाऊ शकतो, जसे की शक्ती असलेल्या प्राण्यांना भेटणे, आभा साफ करणे, पूर्वजांना बरे करणे आणि असे बरेच काही.

शमॅनिक रेकीचे फायदे

रेकी शमानिकचे बरेच फायदे आहेत, कारण हे व्यक्तीच्या महत्वाच्या उर्जा पुनर्संचयित करते, तसेच निसर्गाशी सुसंगत संतुलित जीवनाकडे निर्देशित करते. कोणताही रोग किंवा जाणीव असमतोल नसतानाही, सर्व वयोगटातील सर्व लोक या तंत्रामुळे मिळणाऱ्या फायद्यांचा लाभ घेऊ शकतात.

शमानिकचे फायदे शोधण्यासाठी तुम्हाला आजारी असण्याची गरज नाही. रेकी, शारीरिक आणि मानसिक विकारांवर उपचार करण्याव्यतिरिक्त, ही थेरपी आत्मसन्मान, आत्म-ज्ञान सुधारते, सर्जनशीलता अनलॉक करते आणिहे आनंद आणि कृतज्ञता देते.

शमॅनिक रेकी आणि आध्यात्मिक आरोग्य

शारीरिक आणि मानसिक आजारांसोबतच, शमानिक रेकीमुळे आध्यात्मिक आरोग्यालाही फायदा होतो. याचे कारण असे की ते थेट ऊर्जा केंद्रांवर, चक्रांवर कार्य करते, जे संतुलनात असताना ऊर्जा मुक्तपणे वाहत असताना सुसंवाद आणि कल्याणाची स्थिती आणते.

यामुळे, शमानिक रेकी शोधण्यात मदत करते. एक प्रकाश, आध्यात्मिक आणि शांत जीवन. हे आरोग्य, धैर्य, सर्जनशीलता, आत्म-ज्ञान, चांगले विनोद, बिनशर्त प्रेम, करुणा, एकात्मता, ज्ञान, प्रामाणिकपणा, अंतर्ज्ञान आणि सार्वत्रिक चेतना प्रदान करून सल्लागाराच्या जीवनाची गुणवत्ता देखील वाढवते.

सामान्य फायदे शमॅनिक रेकीचे

शामॅनिक रेकीचे बरेच फायदे आहेत, जसे की:

- भौतिक आणि सूक्ष्म शरीराची स्वच्छता;

- सार्वत्रिक आणि वैयक्तिक उघडणे विवेक, तुमच्या आंतरिक जगाशी आणि आत्म-ज्ञानाच्या संबंधात;

- मानसिक आणि भावनिक संतुलन, आत्म्याची अनुभूती;

- संवाद सुलभ करते, तुमच्या भावना आणि सर्जनशीलतेसह प्रामाणिकपणा;

- बिनशर्त प्रेम, सुसंवाद, शांतता, सहानुभूती आणि करुणा हे गुण दाखवतात;

- वाढलेली वैयक्तिक शक्ती आणि इच्छाशक्ती, आत्म-नियंत्रण, ऊर्जा आणि चांगला विनोद;

- शोधला अनुकूल अतींद्रिय आनंदासाठी, नवीन कल्पना आत्मसात करणे, सहिष्णुता;

- सक्रियधैर्य, संयम, सुरक्षितता आणि दृढनिश्चय ही कौशल्ये;

- रोग आणि मनोवैज्ञानिक विकार बरे आणि प्रतिबंध करण्यात मदत करते;

- अडथळे दूर करणे आणि विश्वास मर्यादित करणे;

- निसर्गाच्या चक्रांशी समजून घेणे आणि एकीकरण करणे.

शमॅनिक रेकी आणि जीवाचे संरक्षण

शॅमॅनिक रेकी केवळ नियमबाह्य असलेल्या गोष्टींचे पुनर्संतुलन करत नाही, तर महत्त्वपूर्ण उर्जेचे संतुलन राखते आणि त्यांना तरलता आणि सुसंवाद ठेवते. उर्जा केंद्रांमध्ये प्रवाहित केल्याने, ही थेरपी अडथळे दूर करते आणि जे नुकसान झाले आहे ते दुरुस्त करते, विसंगती आणि आक्रमक ऊर्जा विरघळते.

जेव्हा तुम्हाला शॅमॅनिक रेकी मिळते, तेव्हा शरीर मजबूत होते, तसेच मन शांती मिळविण्यासाठी पुनरुज्जीवित होते. आणि हानिकारक भावना, विचार, कृती, विश्वास आणि सवयींच्या खर्चावर आनंद.

शमॅनिक रेकीची भिन्नता

शामॅनिक रेकीमध्ये तीन भिन्नता आहेत: मा'हेओ रेकी, स्टेलर शॅमॅनिक रेकी आणि अमाडियस रेकी, जे निसर्गाशी समान दृष्टी सामायिक करतात आणि त्याचे चक्र, परंतु ज्यात त्यांच्या विशिष्ट विश्वास प्रणाली, तसेच काही विशिष्ट पद्धती आणि चिन्हे आहेत.

या प्रत्येक भिन्नतेबद्दल थोडे जाणून घेऊ आणि ऊर्जा कशी प्रसारित केली जाते ते समजून घेऊ. वाचन सुरू ठेवा!

Ma'Heo'o Reiki

Ma'Heo'o हा शब्द, मूळ उत्तर अमेरिकन चेयेने भाषेतील, म्हणजे ग्रेट स्पिरिट. हा स्ट्रँडसमतोल परत मिळवण्यासाठी आणि शारीरिक, आध्यात्मिक आणि मानसिक आरोग्याला चालना देण्यासाठी शमॅनिक रेकी पृथ्वी, वायु, अग्नि आणि पाणी या घटकांना ग्रेट स्पिरिटसह एकत्र करते. क्लायंटला त्याचे टोटेम, त्याचे सामर्थ्यवान प्राणी आणि त्याचे पवित्र नाव जाणून घेणे आवश्यक आहे.

मा'हीओ रेकी ही पृथ्वी मातेच्या उपचार पद्धतींवर आधारित आहे, रेकी शिकवणींना चेयेने लोकांच्या शमॅनिक प्रक्रियांसह एकत्रित करते. . हे मदर अर्थ आणि ग्रेट स्पिरिटसह शरीरातील सर्व नैसर्गिक घटकांमधील संतुलन पुनर्संचयित करण्यावर लक्ष केंद्रित करते.

तारकीय शमॅनिक रेकी

तारकीय शॅमॅनिक रेकी हे चार घटकांच्या ऊर्जेसह सार्वभौमिक वैश्विक ऊर्जेचे संयोजन आहे, उपचार चिन्हे आणि वैयक्तिक जीवन शक्ती. त्याचे मूळ तत्त्व बिनशर्त प्रेम आहे जे प्रेम आणि प्रकाशाच्या चॅनेलमध्ये बदलते, संतुलित करते आणि अस्तित्वाचे रूपांतर करते.

या स्ट्रँडनुसार, चेतना जितकी जास्त जागृत होते, परिवर्तन जितके जास्त तितकी क्षमता अधिक तीव्र होते. स्वतःला आणि ग्रहावरील इतर प्रत्येकाला मदत करण्यासाठी. तारकीय शमॅनिक रेकी शमन उर्जेसह रेकी ऊर्जा जोडते - घटक आणि आपल्या पूर्वजांच्या पारंपारिक ज्ञानाशी संबंधित.

Amadeus Reiki

Amadeus Shamanic Reiki ही तुपी-गुआरानी परंपरेने प्रेरित एक उपचार आणि आरोहण प्रणाली आहे, ज्याचा वैश्विक संबंध तुपाच्या प्रेम उर्जेने दिला आहे. ही एक ऊर्जा संप्रेषण प्रणाली आहे जी चॅनेलिंग आणि हात ठेवण्यावर आधारित आहे.अतिशय कर्मकांडाचे, जे प्रतीकांचा ऊर्जा तीव्र करणारे म्हणून वापर करतात.

त्याच्या बहुतेक तंत्रांमध्ये तिसऱ्या डोळ्याने व्हिज्युअलायझेशन आणि हात लादणे यांचा समावेश होतो आणि ते मनुष्य, मदर नेचर आणि तुपा यांच्यामध्ये निर्माण केलेल्या चॅनेलद्वारे उर्जेच्या मार्गावर आधारित असतात. , कॉस्मिक आणि निसर्ग प्राणी वस्ती करणार्या आत्म्यांशी थेट संवाद साधण्यासाठी.

रेकी, फायदे, ते केव्हा करू नये आणि गर्भधारणेवर परिणाम

शामॅनिक रेकी ही एक सराव आहे जी पारंपारिक रेकीच्या नियमांना जवळच्या नातेसंबंधावर आधारित हजारो देशी उपचार पद्धतींसह एकत्रित करते. निसर्गासह. पण पारंपारिक रेकीचे काय, ते कसे कार्य करते? आपण खाली रेकी, त्याचे फायदे आणि ते कधी वापरू नये याबद्दल चेतावणी पाहू. पहा!

रेकी म्हणजे काय

रेकी हे जपानमध्ये तयार केलेले एक तंत्र आहे, जे ऊर्जा केंद्रे किंवा चक्रांना हातांच्या लादण्यापासून आणि त्याच्या पाच नियमांच्या ध्यानापासून संरेखित आणि संतुलित करण्यास अनुमती देते. : रागावू नका, काळजी करू नका, कृतज्ञता बाळगा, कठोर परिश्रम करा आणि दयाळू व्हा. हे थेरपिस्टकडून रुग्णाला अत्यावश्यक ऊर्जा हस्तांतरित करण्यावर आधारित आहे.

हे एक समग्र थेरपी तंत्र आहे ज्याचा उपयोग मानसिक स्थिती आणि नैराश्य, चिंता, तीव्र वेदना यांसारख्या आजारांवर उपचार करण्यासाठी पूरक मार्गाने केला जाऊ शकतो. , निद्रानाश, ताण फ्रेम कमी, इतरांसह. थेरपिस्ट, किंवा रेकियन, बदल करण्यासाठी रुग्णाच्या शरीरावर हात ठेवतातउर्जा दोलन आणि चक्रांचे सुसंवाद.

मुख्य फायदे

या तंत्राने मिळणाऱ्या असंख्य फायद्यांपैकी, खालील गोष्टी स्पष्ट आहेत:

- तणाव आणि चिंता कमी करणे, कारण यामुळे आराम आणि चांगली भावना मिळते -असणे, श्वासोच्छ्वास आणि ध्यान तंत्रांवर आधारित;

- नैराश्याच्या उपचारात मदत करते, कारण ते विनोद, आनंद, दृढनिश्चय, सर्जनशीलता, धैर्य, शांतता, भावनिक समतोल यासह कार्य करणार्या महत्त्वपूर्ण ऊर्जा केंद्रांना संरेखित करते. , इतरांमध्ये;

- तीव्र वेदनापासून मुक्तता, कारण ते शरीरातील ग्रंथी आणि अवयवांशी संबंधित असलेल्या चक्रांना सुसंवाद साधते आणि विश्रांतीमुळे तणाव आणि स्नायूंच्या थकवापासून आराम मिळतो;

- निद्रानाशाच्या लक्षणांपासून आराम मिळतो, कारण ते सेरोटोनिन आणि एंडोर्फिन संप्रेरकांचे उत्सर्जन वाढविण्यास सक्षम आहे, जे निद्रानाश दूर करते;

- जीवनाची गुणवत्ता सुधारते, कारण ते भावनिक ताण सोडते आणि मानसिक आणि शारीरिक शुद्धीकरण करते.

गर्भधारणेदरम्यान फायदे

रेकीच्या सरावासाठी कोणतेही विरोधाभास नाहीत, कारण ही एक सौम्य थेरपी आहे जी विश्रांती आणि शांततेला प्रोत्साहन देते, गर्भधारणेसाठी महत्त्वाचे मुद्दे, ज्यात सहसा असुरक्षितता आणि भीती असते. .

गर्भधारणेदरम्यान रेकी करणे खूप फायदेशीर आहे, कारण ते चिंता आणि तणाव नियंत्रित करण्यास मदत करते, एड्रेनालाईन आणि कोर्टिसोल सारख्या हानिकारक हार्मोन्सचे उत्पादन कमी करते, ज्यामुळे रक्तदाब वाढतो