Өөр улсад байна гэж зүүдлэхийн утга

Өөр улсад байна гэж зүүдлэх нь таны адал явдалт, анхдагч сэтгэлгээг гаргаж ирэх бөгөөд зарим өөрчлөлтүүд ойртож байгааг илтгэнэ. Таны сүнс таныг шинэ зүйлийг өөртөө шингээж, хэзээ ч төсөөлж байгаагүй эсвэл дагаж мөрдөхийг зөвшөөрөөгүй замаар алхахад бэлтгэгдсэн гэдгийг мэдээлдэг.

Мөрөөдөл нь ямар нэг ухамсаргүй байдлаар та аль хэдийн анзаарсан байдлаас үүдэлтэй байж болно. , таны амьдралд үргэлжилж буй эсвэл тун удахгүй болох өөрчлөлтүүд. Одоо сайн мэдээ: тийм ээ, энэ нь илүү сайн болж өөрчлөгдөх магадлал маш өндөр байна.

Ийм төрлийн зүүдэнд тохиолддог нийтлэг мэдээлэл болон утгыг хэрхэн нэмэх, өөрчлөх талаар эндээс үзнэ үү. .

Өөр улс оронд өөр өөр нөхцөл байдалд байгаа гэж мөрөөдөх

Та өөр улс руу аялж буй нөхцөл байдлаас шалтгаалан зүүдэндээ янз бүрийн мессежүүдийг олж болно. Ийм зүүдний янз бүрийн хувилбаруудыг доороос уншина уу.

Өөр улсад амьдарч байна гэж зүүдлэх

Хэрэв та өөр улсад амьдарч байна гэж мөрөөдөж байгаа бол таны амьдрал өөрчлөгдөх гэж байна. эсвэл наад зах нь, таны зан чанарт чухал биш гэж үздэг зан чанар, шинж чанаруудыг тань илүүд үзэх үүднээс үүнийг хийх боломжийг санал болгох. Энэ нь хэзээ ч хэрэгжих боломж байгаагүй хуучин ур чадвар эсвэл сонирхол байж болох ч,одоо, тэд эцэст нь ээлжээ авахын тулд илүү боловсорч гүйцсэн байна.

Наад зах нь, зарласан өөрчлөлтүүд нь аюул заналхийлэл эсвэл танд илүү их бэрхшээлтэй тулгарах үйл явцыг илэрхийлдэггүй. Тиймээс та энэхүү өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөрч, өөртөө шинэ зүйлийг туршиж үзэх боломжийг олго, тэгвэл эцэст нь хэзээ ч орхихыг хүсээгүй зам руугаа орох болно.

Өөр улсад төөрч байна гэж мөрөөдөх

Таныг өөр улсад төөрсөн мөрөөдөл нь өөрийн чадваргүй байдал, түгшүүртэй байдлын илэрхийлэл бөгөөд бүр маш их зовлонтой туршлага байж болно.

Ихэвчлэн энэ нь таны амьдралд үргэлжилж буй өөрчлөлтийн үйл явцаас үүдэлтэй байдаг. Тэднийг мэддэг ч бай, үгүй ​​ч бай амьдрал. Энэ тохиолдолд энэ нь тодорхой бэлтгэлгүй байдал эсвэл өөрчлөлтийн айдсыг илэрхийлдэг. Гэхдээ зүүд нь өөр гарал үүсэлтэй байсан ч түүний гол утга нь сэтгэлийн түгшүүрийн илэрхийлэл юм.

Тиймээс үүнийг шууд шийдвэрлэх арга замд анхаарлаа хандуулахыг хичээ. Бясалгалын дасгалууд болон амьсгалахад чиглэсэн бусад дасгалууд нь энэ төрлийн дотоод ажилд тохиромжтой.

Өөр улсад байхдаа ямар нэг зүйл хийж байна гэж мөрөөдөх

Зүүдэндээ миний хийсэн зүйл өөр улсад байсан нь онцгой утгатай бөгөөд түүний бэлгэдлийг тайлбарлахдаа анхаарах ёстой. Боломжит нөхцөл байдал, тэдгээр нь юуг илэрхийлж байгааг доороос харна уу.

Өөр улсад дэлгүүр хэсч байна гэж мөрөөдөх

Өөрийгөө өөр улсад байна гэж мөрөөдөхТус улсад дэлгүүр хэсэх нь ихэвчлэн статустай холбоотой хэрэглэгчийн хүслийн илэрхийлэл юм.

Илүү бэлгэдлийн шинж чанартай шинжилж үзвэл энэ нь таны амьдралын тодорхой хэв маягийг шинэчлэх өнөөгийн хэрэгцээг хэлж байгаа юм. Таны ухамсаргүй байдал өөрчлөлтийн зардлыг үнэлж байгаа бөгөөд үүнийг эсэргүүцэх зарчмыг баримталж байна.

Тиймээс та итгэж болох хүмүүстэйгээ боломжит өөрчлөлтүүдийн талаар ярилцаж, тэдний юу хэлэхийг сонсож, эрэлхийлээрэй. танд хэрэгтэй аюулгүй байдал. Мөн бие бялдрын дасгал болон таны анхаарлыг одоо байгаа мөчид тань татах дасгал хийх нь гайхалтай санаа юм.

Өөр улсад байгаа гадаадын хүнтэй ярилцаж байна гэж зүүдлэх

Хэрэв та өөр улсад байгаа, гадаад хүнтэй ярилцаж байна гэж мөрөөддөг бол бүх зүйл харилцан яриа хэрхэн өрнөж байгаагаас хамаарна, ялангуяа өөр хэлээр болбол.

Хэрэв та хэлээ ойлгоход бэрхшээлтэй байсан бол энэ нь таныг гэсэн үг юм. өөрчлөлтүүд хийгдэж байгаа (эсвэл удахгүй өнгөрөх болно) бөгөөд танд бэлтгэлгүй эсвэл сэтгэл санааны амар амгаланг даван туулахад шаардлагатай бүх хэрэгсэл байхгүй байна. Зүүдэндээ харьцахдаа хялбар байх тусам эдгээр нөхцөл байдалд илүү аюулгүй, бэлтгэлтэй байх болно.

Тиймээс та өөрийгөө шударгаар үнэлж, ямар нэгэн арга техникийг ашиглах шаардлагатай эсэхээ шалгаарай. Зүүдэнд тань туслах болно сэтгэлийн түгшүүрийг хянах.

Өөр улс оронд хэн нэгэнтэй таарч байна гэж мөрөөдөх нь

Та өөр улсад хэн нэгэнтэй тааралдсан гэж зүүдлэх нь таны ухамсаргүй байдал нь таны мэдэхгүй эсвэл зайлсхийдэг боловч зохих зан чанарын шинж чанаруудыг харуулж байна. тэднээс илүү үнэ цэнэтэй байх. Жишээлбэл, хэрэв зүүдэндээ уулзсан хүн чинь маш их ярьдаг, нөхөрсөг байдаг бол энэ нь та ихэвчлэн яриа хөөрөөтэй, найрсаг байдаггүй бөгөөд эдгээр шинж чанаруудыг илүү сайн ашиглах хэрэгтэй гэсэн үг юм.

Үүнээс гадна Таны шинэ найзын чанар нь удахгүй болох өөрчлөлтөд чухал ач холбогдолтой - эс тэгвээс тэд өөрсдөө таны өөртөө хийх ёстой өөрчлөлт юм. Наад зах нь, энэ мөчид та маш хатуу эсвэл уламжлалт зан чанартай зүйлдээ уян хатан хандахыг зөвшөөрвөл сайн байх болно.

Амралтаараа өөр улсад байна гэж мөрөөдөх

Чамайг өөр улсад амралтаараа явж байна гэж зүүдлэх нь маш амархан бөгөөд бид үүнийг нойр ч үгүй ​​хийж чадсан. Энэ нь үндсэндээ аялах нийтлэг хүслийн илэрхийлэл боловч илүү анхааралтай авч үзэх ёстой бэлгэдлийн шинж чанаруудыг агуулж болно.

Тиймээс та цаг, ажлын ачааллыг хэтрүүлсэн эсэхээ шалгаарай. Хувийн болон мэргэжлийн харилцаанд анхааралтай хандаж, стрессийн шалтгааныг олж мэдэхийг хичээ. Үүнээс гадна их хэмжээний ус ууж, гадаа дасгал хийх нь чухал юм. Өөртөө анхаарал тавихад илүү их цаг зарцуултэгшлээд ажлаасаа бага зэрэг тасал.

Өөр улс руу зугтаж байна гэж зүүдлэх

Өөр улс руу зугтаж байна гэж зүүдлэхдээ гарсан өөрчлөлтийн талаар маш их санаа зовдог. эсвэл Энэ бол зүгээр л таны төсөөллийн бүтээл юм. Энэ зүүдэнд илэрхийлэгдсэн өөрчлөлтийн эсэргүүцэл байдаг. Үүнээс гадна, энэ нь аль хэдийн тохиолдсон зүйл байж магадгүй, гэхдээ та зөрүүд байдлаасаа болоод үл тоомсорлодог.

Тиймээс тогтсон санаагаа эргэн харах эсвэл өөрчлөгдөшгүй гэж үзсэн зарчмуудаа эргэн харах нь зүйтэй. . Сэтгэлийн түгшүүрийг даван туулах уян хатан байхыг эрэлхийл.

Өөрийгөө өөр улсад байгаа гэж мөрөөдөх

Хэрэв та тодорхой нэг соёлд сэтгэл татам бол тухайн улс оронд нь очиж байна гэж мөрөөдөх нь элбэг байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнээс гадна ийм зүүдэнд зарим нэг бэлгэдлийн шинж чанарыг анхаарч үзэх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг доороос харж болно.

Японд байна гэж мөрөөдөх нь

Японд байна гэж зүүдлэх нь таныг хэлнэ. Таны амьдралд аль хэдийн болсон, болж байгаа эсвэл болох маш том өөрчлөлтүүд. Ихэнхдээ энэ мөрөөдөл нь практик болон шинжлэх ухааны аль алиных нь хувьд техникийн болон гүнзгий мэдлэгтэй, мөн өөрийгөө танин мэдэхтэй холбоотой байдаг.

Таны анхаарлыг татдаг Японы соёлын онцлогууд зүүдэнд гарч ирж магадгүй, Асуудалтай холбоотой өөрчлөлтүүд нь талуудтай холбоотой гэсэн үг юммөрөөдөж байсан ба тэдгээр нь таны хувьд юу гэсэн үг вэ. Тиймээс Япон гэж бодохоор таны санаанд орж ирэх үгсийг жагсаах дасгалыг хий. Тэндээс та өөрийнхөө дотроос юуг хөгжүүлэх эсвэл олох хэрэгтэй талаар олон санааг зурах боломжтой болно.

АНУ-д байна гэж мөрөөдөх

Хэрэв та өөрийгөө АНУ-д байна гэж мөрөөддөг бол. Америкийн Нэгдсэн Улс, энэ нь тухайн улс, түүний соёл нь таны хувьд юуг төлөөлж буйтай хүчтэй холбоотой өөрчлөлтийн үйл явцыг (өнгөрсөн, одоо эсвэл ирээдүй) мэдэрч байна гэсэн үг.

Тухайн улс орны бараа бүтээгдэхүүнийг их хэмжээгээр хэрэглэдэг тул Мөрөөдлийн хэлж буй өөрчлөлтүүд нь эрх чөлөө, хэрэглээний аль алиных нь тэлэлт, үзэл санаатай холбоотой байх магадлалтай.

Гэхдээ таныг АНУ-д татах олон шинж чанарууд байж болох юм. бусад. Тиймээс, улс орны тухай бодоход таны санаанд орж ирдэг үгсийг жагсааж үзээрэй. Ингэснээр та мөрөөдөл таныг юу хөгжүүлэхийг санал болгож байгааг сайн ойлгох болно.

Өөрийгөө өөр улсад байна гэж мөрөөдөхтэй холбоотой

Одоо зарим зүйлийг харцгаая. Өөр улс оронд байхтай холбоотой зүүдний өөрчлөлтүүд - энэ нь яг энэ тухай биш ч гэсэн - дараа нь тэдний утгын талаар бага зэрэг эргэцүүлэн боддог. Үүнийг шалгаарай.

Зүүдэндээ аялах нь

Зүүдэндээ аялах нь таныг болон таны эзлэн буй орон зайг шууд утгаар нь эсвэл зүйрлэлээр нь салгаж байгааг илтгэнэ. Өөрчлөлт хийх шаардлагатай байгааг харуулж байна, эсвэл наад зах нь,Өөрийгөө сайтар судалж, олсон зүйлтэйгээ харьцах амар амгалангийн тухай.

Энэ нь зүгээр л түгшүүр, зугтахыг хүслийн илэрхийлэл байж болох ч таны ухамсаргүй байдлын хувьд дараах байдлаар илэрхийлсэн гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Ингэснээр энэ сэтгэлийн түгшүүр, хүсэл эрмэлзэл нь танд байгалийн жамаар, ноцтой хүндрэлгүйгээр мэдрэгдэж байна.

Ямар ч тохиолдолд сандрах мэдрэмжээсээ зайлсхийж, өөрийгөө танин мэдэхийн тулд айдасгүйгээр шумбаж, Учир нь энэ л таныг дуудаж байгаа юм.

Нисэх онгоц зүүдлэх

Зүүдэнд онгоц нь хүсэл тэмүүлэл, өөрчлөлтийн үйл явц, ялангуяа шинэчлэл эсвэл үнэхээр ололт амжилтын илэрхийлэл болж харагддаг. ер бусын. Энэ нь бараг үргэлж сайн шинж тэмдэг эсвэл эерэг өөрчлөлттэй холбоотой байдаг.

Гэхдээ мэдээжийн хэрэг зүүдэндээ тохиолдсон маш муу мэдрэмжүүд эсвэл онгоцны осол гэх мэт эмгэнэлт үйл явдлууд үүнд хүргэдэг. огт эсрэг чиглэлд тайлбарлах. Хэрэв тийм биш бол санаа зовох зүйл байхгүй.

Амралт мөрөөдөж байна

Амралт гэж мөрөөдөж байгаа нь танд амрах цаг хэрэгтэй байгаагийн шинж юм. Энэ нь ажилдаа сэтгэл хангалуун бус, тайван бус байдлаа илэрхийлж, аливааг өөр өнцгөөс нь шинжихийн тулд зүгээр л зүйрлэлээр ч гэсэн бага зэрэг ухрах хэрэгтэйг харуулж байна.

Магадгүй, энэ нь нэг зүйлээс эхтэй байж магадгүй юм.Таны амьдрал дахь ерөнхий зогсонги байдал нь та үргэлж хийж байсан зүйлээ автоматаар давтаж байгаа явдал юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь "ердийн" нь өмнөх шигээ нөлөө үзүүлэхээ больж, ямар ч зорилгод хүрэхээ больсон үе юм.

Эдгээр шалтгааны улмаас өөртөө бага зэрэг цаг гаргаж, автомат зан үйлийн талаар сайтар бодож үзээрэй. , хэрэв боломжтой бол цэцэрлэгт хүрээлэн эсвэл урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй газраа зочлоорой.

Гадаад хүн мөрөөдөх нь

Зүүдэнд байгаа гадаад хүн бол өөрөөсөө өөр хэн ч биш, эсвэл бүр тодруулбал, ямар нэгэн зүйл юм. өөрөө өөрийгөө танихад хэцүү байдаг.

Гадаадын хүнтэй харилцах харилцаа хэрхэн явагдсанаас шалтгаалж таны мөн чанарын энэ хэсэгт хандах арга зам өөр байх болно. Хэрэв та түүний хэлсэн зүйлийг ойлгоход маш их бэрхшээлтэй байгаа эсвэл зүүдэндээ ямар нэгэн сөрөг мэдрэмж төрж байгаа бол аль болох хурдан энэ тал дээр ажиллаж, үүнийг ойлгож, амьдралдаа хамгийн сайн байдлаар оруулахыг хичээ.

Таны найз болсон гадаад хүн бол таны амьдралд хамгийн сайн өөрчлөлтийг хийх мөчөө хүлээж байгаа маш том боломжуудыг хэлдэг. Энэ тохиолдолд илүү их зүйл нуршилгүй тэврээрэй.

Өөр улсад байна гэж зүүдлэх нь өөрчлөлтийг илтгэдэг үү?

Өөр улсад байх мөрөөдөл нь өөрчлөлттэй хүчтэй холбоотой, тийм ээ. Тэд янз бүрийн түвшинд тохиолдож болнободит байдал, эсвэл тэд өнгөрсөн эсвэл ойрын ирээдүйд тохиолдсон. Энэ нь ихэвчлэн эерэг өөрчлөлт бөгөөд үүнд та төгс бэлтгэгдсэн байдаг. Гэхдээ таны зүүдэнд байгаа зарим нарийн ширийн зүйл нь огт өөр чиглэлийг зааж өгч болно.

Ямар ч тохиолдолд ийм нөхцөл байдлын тухай зүүдлэх нь таны бодож байгаа зүйл болон өөрийгөө ямар байгаагийн хооронд бага зэрэг тасардаг гэсэн үг юм. Бага зэрэг ерөнхий байдлаар, бодит байдлын талаарх таны ойлголтод зарим нэг дутагдал бий.

Энэ утгаараа мөрөөдөл бол өөрийгөө танин мэдэхийг уриалж байгаа бөгөөд ингэснээр та өөрөөсөө өөр арга замаар аливаа зүйлийг хийхийг оролддог. үүнд дассан. Тиймээс гүнзгий амьсгаа аваад айхгүйгээр яваарай.