ປະໂຫຍດຂອງ Lavender Bath

Lavender, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ lavender, ເປັນພືດຊະນິດໜຶ່ງທີ່ມີສັບພະຄຸນທີ່ສຸດ, ມີພະລັງໃນການເວົ້າຢ່າງແຂງແຮງເພື່ອສຸຂະພາບຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນສາມາດຖືກສະກັດອອກດ້ວຍວິທີຕ່າງໆ, ບໍ່ວ່າຈະຜ່ານການປິ່ນປົວດ້ວຍກິ່ນຫອມ, ຊາຫຼື tinctures, ຫຼືໃນຮູບແບບອາບນ້ໍາ. ຄວາມດຶ່ງດູດແລະການຮັກສາຄວາມຮັກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບສະພາບແວດລ້ອມ, ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນໃນຄອບຄົວ, ສະຫງົບແລະຟື້ນຟູພະລັງງານຂອງເຮືອນຫຼືບ່ອນເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າ.

ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະເບິ່ງລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບພືດທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອນີ້ແລະບາງອັນ. ຄໍາແນະນໍາອາບນ້ໍາສໍາລັບມັນ, ທ່ານເຮັດແລະດຶງດູດສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ກວດເບິ່ງມັນ!

ຄວາມເຂົ້າໃຈເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການອາບນ້ໍາ lavender

ອາບນ້ໍາ lavender ເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນການຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ເພາະ​ວ່າ​ພືດ​ຊະ​ນິດ​ນີ້​ມີ​ຄຸນ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ນອນ​ຫລັບ​ເລິກ, ລົບ​ລ້າງ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ແລະ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ແລະ​ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ແກ້​ໄຂ insomnia​. ແຕ່ຄຸນລັກສະນະຫຼາຍຢ່າງຂອງມັນບໍ່ຢຸດຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນເມື່ອມັນມາເຖິງພະລັງວິເສດ ແລະ ວິນຍານຂອງມັນ.

ຕົ້ນໄມ້ສີມ່ວງນ້ອຍນີ້ມີລາຍຊື່ຜົນປະໂຫຍດອັນກວ້າງຂວາງທີ່ພວກເຮົາຈະເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບາງສ່ວນຂອງມັນ. ຕົ້ນກໍາເນີດແລະຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນອາບນໍ້າ. ສືບຕໍ່ການອ່ານ!

ຕົ້ນກຳເນີດ ແລະ ປະຫວັດຄວາມເປັນມາ

ຕົ້ນກຳເນີດທີ່ແນ່ນອນຂອງສາມາດສະເຫນີ. ດັ່ງນັ້ນ, ເບິ່ງວິທີການກະກຽມມັນແລະສິ່ງທີ່ເປັນຕົວຊີ້ບອກເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຫຼາຍທີ່ສຸດ! ພະລັງງານທີ່ຈະລຸກຂຶ້ນແລະແລ່ນຕາມຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຕ່າງໆໄດ້, ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊຶມເສົ້າ ຫຼື ຄວາມຕື່ນຕົກໃຈ ແລະ ຄວາມວິຕົກກັງວົນໄດ້.

ອາບນ້ຳລາເວນເດີມີນ້ຳຕານແມ່ນເໝາະສົມຫຼາຍສຳລັບຜູ້ທີ່ມີພະລັງງານສູນ, ອາໄສຢູ່ໃນໂໝດອັດຕະໂນມັດເທົ່ານັ້ນ. , ໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມກ້າຫານ. ອາບນ້ຳນີ້ຟື້ນຟູພະລັງງານອັນສຳຄັນ ແລະ ຟື້ນຟູຄວາມສຸກ, ນຳມາສູ່ຄວາມແຂງແຮງເພື່ອສະແຫວງຫາຄວາມສຸກ ແລະ ໃນທີ່ສຸດກໍພົບມັນຕາມທາງ.

ສ່ວນປະກອບ ແລະ ວິທີເຮັດ

ແຍກຖັງທີ່ສະອາດເພື່ອກະກຽມດອກລາເວເດີ. ອາບນໍ້າ. ທ່ານຈະຕ້ອງການນ້ໍາສອງລິດ, ຊໍ່ຫຼືສາມບ່ວງຂອງ lavender ແຫ້ງຫຼືສາມ sprigs ຂອງ lavender ສົດ, ແລະສາມບ່ວງຂອງ້ໍາຕານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດເລືອກໃຊ້ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ 20 ຢອດແທນພືດໄດ້. ເອົາ lavender ແລະ້ໍາຕານເທື່ອລະຫນ້ອຍ, ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງພະລັງງານຄວາມສຸກທີ່ທ່ານຕ້ອງການດຶງດູດ. stir ໃນທິດທາງຕາມເຂັມໂມງ, ຍັງຄົງຈິດໃຈຂອງ vibes ດີ, ຈົນກ່ວາ້ໍາຕານລະລາຍ. ຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ຍຶດຖັງໄວ້ຈົນກ່ວານ້ໍາຢູ່ໃນອຸນຫະພູມທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບນ້ໍາອາບນໍ້າ.

ຈາກນັ້ນ, ອາບນໍ້າສຸຂະອະນາໄມຕາມປົກກະຕິຂອງເຈົ້າ ແລະດ້ວຍການອາບນໍ້າອອກ, ຖິ້ມສ່ວນປະສົມຈາກບ່າຂອງເຈົ້າລົງ, ຄຶດເຖິງຄວາມດີທັງໝົດທີ່ກໍາລັງຈະມາເຖິງຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງອອກ. ຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ປ່ອຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແຫ້ງຕາມທໍາມະຊາດຫຼືເຮັດໃຫ້ຕົວເອງແຫ້ງຫນ້ອຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຫ້າມໃຊ້ຄຣີມ ຫຼື ນໍ້າຫອມຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ.

ອາບນໍ້າດອກລາເວັນມີດອກກຸຫຼາບຂາວເພື່ອເປີດທາງ

ດອກກຸຫຼາບຂາວ, ຄືກັບດອກລາเวนเดอร์, ມີພະລັງທາງວິນຍານ ແລະ ພ້ອມກັນນັ້ນ, ພວກມັນມີພະລັງ ເພື່ອເປີດເສັ້ນທາງແລະຖິ້ມເປີດປະຕູຂອງໂອກາດ. ດອກກຸຫຼາບຂາວມີຄວາມກ່ຽວພັນກັບເທວະດາຟ້າງຸ່ມ Michael ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງຖືສັນຍາລັກຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ການຕໍ່ສູ້ ແລະຄວາມຕັ້ງໃຈ.

ການລວມກັນຂອງດອກກຸຫຼາບຂາວ ແລະ ດອກລາเวนเดอร์ໃນອາບນໍ້າເຮັດໃຫ້ການຊໍາລະຢ່າງແຂງແຮງຂອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມັນເປັນໄປໄດ້. ການຂັດຂວາງທາງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ກໍາຈັດອຸປະສັກຕ່າງໆລະຫວ່າງເຈົ້າແລະຄວາມສໍາເລັດຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເປັນຕົວຊີ້ບອກສໍາລັບການອາບນ້ໍານີ້ແລະວິທີການເຮັດມັນ, ຂ້າງລຸ່ມນີ້!

ຕົວຊີ້ບອກ

ບໍ່ເລື້ອຍໆ, ພະລັງງານທາງລົບແລະການສັ່ນສະເທືອນສະສົມຢູ່ໃນ aura ຫຼືໃນພາກສະຫນາມພະລັງງານແລະປ້ອງກັນສະຖານະການຂອງ. ຍ່າງໄປຂ້າງຫນ້າ, ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນສະມໍ. ເມື່ອທ່ານໄປຮອດຂັ້ນຕອນທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງໃດໄດ້ ຫຼືຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງຫິວໂຫຍ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະທົບທວນຄືນພະລັງງານຂອງທ່ານ ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຟື້ນຟູຄວາມສົມດູນ.

ສະນັ້ນ, ອາບນ້ໍາດອກກຸຫຼາບຂາວທີ່ມີດອກລາເວເດີຈຶ່ງເປັນ ພັນທະມິດທີ່ມີອໍານາດສໍາລັບຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານີ້ໃນທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກໍາຈັດສິ່ງທີ່ສະສົມແລະພັດທະນາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ໂດຍບໍ່ມີການນ້ໍາຫນັກເພີ່ມເຕີມແລະພະລັງງານໃຫມ່. ມັນເປັນອາບນ້ໍາທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍແລະດັ່ງນັ້ນມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຈະບໍ່ຈໍາເປັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນປະຕິບັດໄດ້ໄວ.

ສ່ວນປະກອບແລະວິທີການເຮັດມັນ

ທ່ານຈະຕ້ອງການດອກກຸຫລາບຂາວສາມດອກ, ຫຼື, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ດອກກຸຫລາບຂາວຈໍານວນນຶ່ງ. ກີບດອກແຫ້ງ, lavender ແຫ້ງບາງຫຼືສາມ sprigs ຂອງພືດສົດ, ສາມບ່ວງກາເຟຂອງ້ໍາເຜີ້ງແລະສອງລິດຂອງນ້ໍາ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດທົດແທນພືດດ້ວຍນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນ, ດ້ວຍ 20 ຢອດຂອງແຕ່ລະ. ແຍກພາຊະນະທີ່ສະອາດເພື່ອເອົາສ່ວນປະສົມເຂົ້າໄປ.

ຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ນໍ້າຮ້ອນຈົນນໍ້າເລີ່ມຕົ້ມ ແລະເອົາໃສ່ໃນຖັງ. ຄ່ອຍໆເພີ່ມພືດ macerated, mindizing ເປີດເສັ້ນທາງແລະການລົບລ້າງພະລັງງານທາງລົບ. ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງແລະ stir ຕາມເຂັມໂມງ, ເພີ່ມຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານຈົນກ່ວາມັນລະລາຍຫມົດ. ໃຫ້ມັນ infuse ຈົນກ່ວາມັນໄປຮອດອຸນຫະພູມອາບນ້ໍາທີ່ເຫມາະສົມ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ບີບມັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຈົ່ງອາບນໍ້າປົກກະຕິຂອງເຈົ້າແລະປິດອາບນ້ໍາ. ຄ່ອຍໆຖອກສ່ວນປະສົມຈາກບ່າໄຫລ່ລົງ, ເບິ່ງເຫັນຄວາມບໍ່ດີທີ່ໄຫຼລົງໃນທໍ່ລະບາຍນ້ໍາແລະພະລັງງານທີ່ທໍາລາຍເສັ້ນທາງທີ່ຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງອອກ. ເຊັດຕົວເອງໃຫ້ແຫ້ງໜ້ອຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້ ແລະ ຢ່າທາຄຣີມ ຫຼື ນໍ້າຫອມຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ.

ອາບນໍ້າ Lavender ດ້ວຍRosemary ສໍາລັບຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ

Rosemary ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບຄວາມສາມາດໃນການປົກປ້ອງບຸກຄົນຈາກພະລັງງານທີ່ບໍ່ດີ. ປະສົມປະສານກັບ lavender, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສົມດຸນແລະຟື້ນຟູການສັ່ນສະເທືອນທີ່ດີ, ມັນສາມາດຊ່ວຍໃນການຄົ້ນຫາຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງແລະໂອກາດທີ່ດຶງດູດ. , ໃນຂະນະທີ່ຊຸກຍູ້ແລະສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຕົວຊີ້ວັດອາບນ້ໍາ rosemary ແລະ lavender ແມ່ນຫຍັງແລະວິທີການກະກຽມມັນ. ອ່ານ!

ຕົວຊີ້ບອກ

Rosemary ແລະ lavender ແມ່ນພືດທີ່ທໍາຫນ້າທີ່ໂດຍການຊໍາລະລ້າງຈິດວິນຍານ, ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈໃນທາງທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ເຮັດຄວາມສະອາດທາງລົບໃດໆທີ່ອາດຈະຖືກສະສົມແລະການປ່ຽນແປງຮູບແບບການສັ່ນສະເທືອນ. ອາບນ້ຳຂອງຢາສະໝຸນໄພສອງຊະນິດນີ້ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນການກຳຈັດພະລັງງານທີ່ເຈົ້າອາດຈະພາໄປ ແລະ ຂະຫຍາຍພື້ນທີ່ເພື່ອຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງເຂົ້າມາ. ໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ, ຄວາມຝັນ, ດ້ວຍຄວາມດີແລະຄວາມກະຕັນຍູ. ມັນມີອໍານາດຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຄວາມເບີກບານ, ຄວາມຕັ້ງໃຈແລະພະລັງງານສໍາລັບການຍ່າງ. ເນື່ອງຈາກ rosemary ເປັນພືດທີ່ແຂງແຮງຫຼາຍ, ອາບນ້ໍານີ້ບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຫຼາຍກວ່າສອງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ. ອາບນ້ໍາ, ສອງລິດຂອງນ້ໍາ, ຊອງຂອງ lavender ແລະຊໍ່ຂອງ rosemary ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງເຮັດວຽກກັບພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງ, ຫຼືສາມ sprigs ໃຫຍ່ຂອງແຕ່ລະພືດຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສົດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດທົດແທນພືດທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນ 20 ຢອດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄ່ອຍໆຕື່ມຢາສະຫມຸນໄພ, ແນະນໍາຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງແລະພະລັງງານທີ່ດີ. ໃຫ້ມັນ infuse ຈົນກ່ວາມັນຮອດອຸນຫະພູມທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການອາບນ້ໍາແລະ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ເມື່ອຍມັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ອາບນ້ໍາປົກກະຕິຂອງທ່ານແລະປິດອາບນ້ໍາ. ຖິ້ມອາບນ້ໍາສະຫມຸນໄພຈາກບ່າຂອງເຈົ້າລົງຊ້າໆ, ແນະນໍາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານຕ້ອງການດຶງດູດ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ, ຄວາມສໍາເລັດແລະໂອກາດ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງອອກ. ພຽງແຕ່ເຊັດຕົວໃຫ້ແຫ້ງໜ້ອຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້ ແລະ ຢ່າໃຊ້ຄຣີມ ຫຼື ນໍ້າຫອມຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ. ຕ້ອງການທີ່ຈະບັນລຸຄວາມປາຖະຫນາສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. Carnation ເພີ່ມຄວາມສັ່ນສະເທືອນໃນທາງບວກແລະຖືວ່າເປັນການປົກປ້ອງ, ຍ້ອນວ່າມັນສ້າງການປົກປ້ອງທໍາມະຊາດຕໍ່ຕ້ານພະລັງງານທາງລົບ, ຄວາມອິດສາແລະຕາຊົ່ວຮ້າຍ.

ໃນການປະສົມປະສານກັບ lavender, ມັນເຮັດວຽກຕົ້ນຕໍກ່ຽວກັບຄວາມສໍາເລັດແລະການບັນລຸເປົ້າຫມາຍແລະດຶງດູດຄວາມສໍາເລັດແລະຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ. . ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈະເບິ່ງວິທີການອາບນ້ໍາດ້ວຍ lavender ແລະຫົວຜັກທຽມຈາກປະເທດອິນເດຍ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມປາດຖະຫນາເປັນຈິງ, ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານມີ?ຕົວຊີ້ບອກ!

ຕົວຊີ້ບອກ

ບາງເທື່ອເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກວ່າສິ່ງຕ່າງໆເປັນພຽງເລັກໆນ້ອຍໆເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ຄືກັບວ່າມີບາງຢ່າງຂັດຂວາງເຈົ້າຈາກການດໍາເນີນແຜນການ ຫຼື ການບັນລຸເປົ້າໝາຍ. ຄວາມສໍາເລັດໃນການປະຕິບັດໃດໆ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ອາບນ້ຳດອກລາເວນເດີ ແລະ ດອກກຸຫຼາບຈາກອິນເດຍສາມາດເປັນພັນທະມິດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸຄວາມປາຖະໜາຂອງທ່ານ.

ອາບນ້ຳນີ້ຊ່ວຍປົດປ່ອຍພະລັງງານອັນຕະລາຍທີ່ອາດຈະຂັດຂວາງຄວາມສຳເລັດຂອງເຈົ້າ ແລະ ເປີດປະຕູສູ່ໂອກາດແລະຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ. ປະຕິບັດເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຢາບຳລຸງກຳລັງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກ້າຫານ ແລະ ຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະໄປຊອກຫາຄວາມສຳເລັດ ແລະ ຄວາມສຸກ. ສະຫງວນຖັງເພື່ອເຮັດໃຫ້ປະສົມອາບນ້ໍາ, ສອງລິດຂອງນ້ໍາ, ສາມບ່ວງຂອງ lavender, ຖ້າແຫ້ງ, ຫຼືສາມສາຂາຂອງພືດສົດແລະເຈັດຫົວຜັກທຽມ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດທົດແທນ lavender ດ້ວຍນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ 20 ຢອດແລະຫົວຜັກທຽມດ້ວຍນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ 3 ຢອດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ນ້ໍາຮ້ອນຈົນກ່ວາມັນເລີ່ມຕົ້ມແລະວາງໄວ້ໃນຖັງ. ເພີ່ມ lavender ແລະ carnation ຄ່ອຍໆ, ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງພະລັງງານທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະດຶງດູດເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຮ້ອນຈົນກ່ວາມັນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມທີ່ດີສໍາລັບການອາບນ້ໍາແລະ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ເມື່ອຍມັນ.

ອາບນ້ໍາຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິແລະປິດອາບນ້ໍາ. ໄປ throwing ອາບນ້ໍາພະລັງງານກັບຈໍານວນຫນ້ອຍ, ຈາກບ່າລົງ, ແນະນໍາພະລັງງານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ອອກຈາກແລະຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງແລະການສັ່ນສະເທືອນໃນທາງບວກຈະຖືກ recharged. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງອອກ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ມັນແຫ້ງຕາມທໍາມະຊາດຫຼືແຫ້ງຫນ້ອຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຫ້າມທາຄຣີມ ຫຼື ນໍ້າຫອມໃສ່ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຫຼັງອາບນໍ້າ.

ອາບນໍ້າລາເວນເດີ ເສີມພະລັງໃຫ້ກັບສິ່ງແວດລ້ອມ

ຍັງຕ້ອງເພີ່ມພະລັງ ແລະ ເຈົ້າສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ຫຼາຍວິທີ - ສີດບາງໆ ການຜະສົມຜະສານ, ການເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນເຮືອນແລະເຄື່ອງເຟີນີເຈີຢ່າງແຂງແຮງ, ການວາງຕົວກະຈາຍຂອງຫ້ອງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຍຸດທະສາດແລະຍັງໃຊ້ດອກໄມ້ສົດເປັນເຄື່ອງຕົກແຕ່ງ.

ໃນທາງໃດທາງ ໜຶ່ງ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະປົກປ້ອງສະພາບແວດລ້ອມຈາກພະລັງງານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼືເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເອົາ ອາບນ້ໍາ lavender, ພະລັງງານພາຍນອກຈະສືບຕໍ່ຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານ. ທ່ານຈະເຫັນວ່າມັນງ່າຍພຽງໃດໃນການເພີ່ມພະລັງໃຫ້ສະພາບແວດລ້ອມດ້ວຍດອກລາເວເດີຢູ່ຂ້າງລຸ່ມ! ນີ້ເກີດຂື້ນໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີການໄຫຼວຽນຂອງຜູ້ຄົນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼືບ່ອນທີ່ມີການຂັດແຍ້ງເລື້ອຍໆ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະເບິ່ງແຍງສະຖານທີ່ທີ່ພວກເຮົາໄປເລື້ອຍໆ, ເພາະວ່າບໍ່ມີໃຜເບິ່ງດີໃນສະຖານທີ່ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍການສັ່ນສະເທືອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ຮູ້ວ່າບໍ່ມີຂໍ້ຫ້າມໃດໆໃນການເຮັດຄວາມສະອາດພະລັງງານດ້ວຍ lavender, ເພາະວ່າທ່ານສາມາດເຮັດມັນທຸກຄັ້ງ. ມື້​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​. ນອກເຫນືອໄປຈາກການຮັກສາພື້ນທີ່ໄຫຼກັບ vibes ທີ່ດີ, ກິ່ນຫອມສົດຊື່ນຂອງ lavender ແມ່ນສະດວກສະບາຍແລະສົ່ງເສີມສະຫງົບ, ຜ່ອນຄາຍ, ຄວາມສາມັກຄີ ແລະຄວາມສາມັກຄີລະຫວ່າງຄົນ.

ສ່ວນປະກອບ ແລະວິທີເຮັດ

ມີສາມທາງເລືອກໃນການທໍາຄວາມສະອາດສິ່ງແວດລ້ອມຢ່າງແຂງແຮງດ້ວຍດອກລາເວເດີ, ໃຊ້ຂວດສີດ, ວາງເຄື່ອງກະຈາຍຫ້ອງ ຫຼື ການ​ກະ​ກຽມ​ການ​ປະ​ສົມ​ແລະ rubbing ມັນ​ເທິງ​ພື້ນ​ເຮືອນ​, ຕາມ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ແມ່ນ​ເຮັດ​ເພື່ອ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ເຮືອນ​. ເບິ່ງວິທີການກະກຽມສູດເຫຼົ່ານີ້:

ການໃຊ້ຂວດສີດຫຼືເຄື່ອງກະຈາຍຫ້ອງ, ການກະກຽມແມ່ນຄືກັນໃນທັງສອງກໍລະນີ. ທ່ານຈະຕ້ອງການ 100 ມລຂອງເຫຼົ້າເມັດພືດ, 30 ຢອດຂອງນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນ lavender ແລະ 100 ມລຂອງນ້ໍາກັ່ນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນ, ທ່ານສາມາດປະໄວ້ຊໍ່ຂອງ lavender ຫຼືບ່ວງຂອງພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງໃນເຫຼົ້າເມັດພືດສໍາລັບອາທິດ, ໃນຄວາມມືດ.

ຈາກນັ້ນ, ເມື່ອຍແລະຕື່ມນ້ໍາກັ່ນ. . ເອົາໃສ່ໃນເຄື່ອງສີດພົ່ນແລະແຜ່ລາມໄປທົ່ວເຮືອນ, ຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ, ຫຼືວາງໄວ້ໃນເຄື່ອງ diffuser ດ້ວຍໄມ້ຖູແຂ້ວໃນສະຖານທີ່ຍຸດທະສາດທີ່ມີການໄຫຼວຽນຂອງຜູ້ຄົນຫຼາຍຂຶ້ນ. ໝຸນໄມ້ເທົ້າເລື້ອຍໆ.

ຫາກທ່ານຕ້ອງການທາມັນໃສ່ພື້ນ, ສຳລັບນ້ຳທຸກໆລິດໃນສ່ວນປະສົມ, ໃຫ້ຕື່ມນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ 6 ຢອດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນ, ທ່ານສາມາດຕົ້ມ lavender ສົດຫຼືສອງບ່ວງຂອງພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງໃນນ້ໍາຫນຶ່ງລິດສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ລໍຖ້າໃຫ້ແຫ້ງແລ້ວເຈົ້າຈະສາມາດໃຊ້ສ່ວນປະສົມໄດ້.

ສະນັ້ນ, ປະຕິບັດການທໍາຄວາມສະອາດສິ່ງແວດລ້ອມຕາມປົກກະຕິ, ດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທໍາຄວາມສະອາດທີ່ເຈົ້າມັກໃຊ້, ພຽງແຕ່ຫຼີກເວັ້ນ.ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ຫຼັງຈາກເຮັດອະນາໄມສິ່ງແວດລ້ອມແລ້ວ, ທາສ່ວນປະສົມຂອງນໍ້າ ແລະ ດອກລາเวนเดอร์ດ້ວຍຜ້າສະອາດ ແລະ ລໍຖ້າໃຫ້ແຫ້ງຕາມທໍາມະຊາດ.

ຊາລາເວເດີ

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດຂອງດອກລາເວນເດີ. ພາຍໃນພາຍນອກ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຊາ. Lavender ເປັນຢາບັນເທົາທີ່ສັກສິດໃນກໍລະນີຂອງຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, insomnia ແລະບັນຫາທາງຈິດໃຈອື່ນໆ. ມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ສະຫງົບ, antispasmodic, analgesic, antidepressant ແລະອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ. ສັນຍາ. ສໍາລັບຄຸນລັກສະນະຂອງຈິດວິນຍານແລະວິນຍານ, ບັນຊີລາຍຊື່ຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາຈະເບິ່ງຂໍ້ຊີ້ບອກແລະວິທີການກະກຽມຊາ lavender! ຊາຈາກພືດຊະນິດນີ້ສາມາດຊ່ວຍສະຫງົບແລະປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມສົມດຸນຂອງພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍແລະຈິດວິນຍານແລະປ້ອງກັນການສັ່ນສະເທືອນທາງລົບ. ມັນເຫມາະສົມທີ່ຈະກິນກ່ອນນອນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນສົ່ງເສີມການນອນຫລັບເລິກແລະສະຫງົບ.

ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມຊາ lavender ສູງສຸດສາມຈອກຕໍ່ມື້, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງຫນ້າທີ່ຂອງນ້ໍາ. ຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຕ້ອງການພະລັງງານແລະຜົນຜະລິດສູງສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນາງເປັນທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອພັກຜ່ອນຈິດໃຈຫຼັງຈາກມື້ທີ່ເມື່ອຍລ້າແລະຕໍ່ສູ້ກັບອາການຂອງຄວາມກັງວົນແລະຊຶມເສົ້າ.

ສ່ວນປະກອບແລະວິທີການເຮັດມັນ

ບ່ວງຂອງດອກ lavender ລະດັບຫນຶ່ງແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຈອກຊາ, ໂດຍສະເລ່ຍ ຂອງ 250 ml. ປ່ອຍໃຫ້ນ້ໍາຮ້ອນເຖິງຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປິດມັນ. ເອົາຊາໃນ້ໍາຕົ້ມສໍາລັບສອງສາມນາທີ, ຈົນກ່ວາອຸນຫະພູມແມ່ນສຸກສໍາລັບການບໍລິໂພກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອຍມັນແລະທ່ານພ້ອມທີ່ຈະໄປ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ບໍລິໂພກຊາບໍລິສຸດ, ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຕ້ອງການ, ຫວານມັນ - ດີກວ່າມີ້ໍາເຜີ້ງ.

ແນວໃດ. ອາບນ້ໍາ lavender ສາມາດຊ່ວຍຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້ບໍ?

Lavender ມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຕັ້ງແຕ່ການຜ່ອນຄາຍຈົນເຖິງການເປີດເສັ້ນທາງ. ອາບນ້ໍາດ້ວຍພືດຊະນິດນີ້ neutralizes ພະລັງງານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສະສົມ, ເຊິ່ງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໂຄງການກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງເປັນພັນທະມິດທີ່ດີສໍາລັບການຊອກຫາຄວາມຮັກທີ່ແທ້ຈິງຫຼືປູກຝັງມັນດ້ວຍຄວາມຮັກແລະຄວາມໂລແມນຕິກ.

ມັນບໍ່ແປກທີ່ lavender ມີປະຫວັດສາດອັນຍາວນານ, ເຊິ່ງພົວພັນກັບມະນຸດຊາດເອງ. ມັນເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ປອດໄພ, ເຖິງແມ່ນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ແລະຂະຫຍາຍປະສິດທິພາບອັນຍາວນານໃນຢາພື້ນເມືອງແລະທາງເລືອກ, ເປັນພືດທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ສຸດພາຍໃນເຄື່ອງຫອມແລະ magic, ມີພາກສະຫນາມກ້ວາງຂອງການປະຕິບັດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ອາບນ້ໍາ. ຂອງ lavender ສະຫນອງການບໍລິສຸດແລະການຕໍ່ອາຍຸພະລັງງານ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະພະລັງງານກະຕຸ້ນLavender, ເຊິ່ງເປັນພືດໃນຄອບຄົວ mint. ເຊື່ອກັນວ່າມີຖິ່ນກຳເນີດຢູ່ໃນທະເລເມດິເຕີເຣນຽນ, ຕາເວັນອອກກາງ ແລະອິນເດຍ. ມັນໄດ້ຖືກເອົາໄປພາກໃຕ້ຂອງປະເທດຝຣັ່ງໂດຍນັກອານານິຄົມກເຣັກ, ບ່ອນທີ່ມັນສ້າງແລະສືບຕໍ່ສ້າງປະຫວັດສາດ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ lavender ໄດ້ຮັບການຊົມເຊີຍນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາບໍ່ດົນນານແລະປະຫວັດສາດຂອງມັນປະສົມປະສານກັບມະນຸດ, ຍ້ອນວ່າມັນມີມາ. ກັບຄືນໄປ 2,500 ປີ. ໃນປະເທດເອຢິບບູຮານ, lavender ໄດ້ຖືກປູກຢູ່ໃນສວນສັກສິດຂອງ Thebes. ພືດຊະນິດນີ້ເປັນສ່ວນປະກອບສຳຄັນໃນການຫຼໍ່ຫຼອມ ແລະ ນຳໃຊ້ຢ່າງແຜ່ຫຼາຍເປັນນ້ຳຫອມ ແລະ ທູບ.

ໃນນິທານມີໄວ້ວ່າ, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງກິ່ນຫອມຂອງດອກລາເວນ, Cleopatra ໄດ້ຊັກຈູງ Julius Caesar ແລະ Mark Antony. ໃນ Rome, ການນໍາໃຊ້ lavender ແມ່ນແຜ່ຫຼາຍ, ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນນ້ໍາຫອມແລະຍັງຢູ່ໃນການອະນາໄມສ່ວນບຸກຄົນແລະການທໍາຄວາມສະອາດເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະເຮືອນ. ມັນຖືກຖູທົ່ວຮ່າງກາຍເພື່ອປ້ອງກັນໄວຣັດ, ພະຍາດລະບາດ ແລະພະຍາດຕ່າງໆໂດຍທົ່ວໄປ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ບັນທຶກທຳອິດຂອງ lavender ທີ່ເປັນຕົວຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວມີເຖິງສະຕະວັດທີ 1 AD. ທ່ານໝໍຊາວໂຣມັນ Pedanios Dioscurides ເອົານ້ຳດອກລາເວເດີມາໃສ່ໃນວັນນະຄະດີທາງການແພດເປັນຢາແກ້ປວດກ້າມຊີ້ນ ແລະຂໍ້ຕໍ່ ແລະປິ່ນປົວພະຍາດອື່ນໆໄດ້.

ສຳລັບຊາວອາເມຣິກັນພື້ນເມືອງ, ດອກລາเวนเดอร์ເປັນພືດທີ່ສັກສິດ, ໃຊ້ໂດຍພວກຜີປີສາດ. ສໍາລັບການຊໍາລະທາງວິນຍານແລະຈິດວິນຍານ, ເພື່ອປ້ອງກັນວິນຍານຊົ່ວແລະລະລາຍພະລັງງານທາງລົບ. ຕັ້ງແຕ່ບູຮານນະການ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງພືດຊະນິດນີ້ເພື່ອດຶງດູດຄວາມຮັກ, ປ່ຽນແປງໃຫມ່ສຳຄັນ. ອັນນີ້ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການປົກປ້ອງສ່ວນບຸກຄົນແລະການບັນລຸເປົ້າຫມາຍແລະຄວາມສໍາເລັດໃນທຸລະກິດແລະຄວາມສໍາພັນ.

ອາບນ້ໍາ lavender ແມ່ນຫຍັງ?

ເປັນພືດທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ສຸດ, lavender ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ການອາບນໍ້າດ້ວຍພືດຊະນິດນີ້ສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວພະຍາດນອນບໍ່ຫຼັບ ແລະ ອາການນອນບໍ່ຫຼັບອື່ນໆ. ມັນສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປິ່ນປົວຜິວຫນັງຫຼືການປິ່ນປົວບາດແຜແລະ asepsis. ສົ່ງເສີມການທໍາຄວາມສະອາດຂອງ aura ແລະພະລັງງານ. ມັນມີຈຸດປະສົງເພື່ອເປີດແລະດຸ່ນດ່ຽງຂອງມົງກຸດ chakra, ນໍາເອົາການປົກປ້ອງ, ດຶງດູດຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ, ຄວາມສຸກແລະຄວາມຮັກ romantic, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸກຮານແລະຄວາມອິດສາ, ສະຫນອງຄວາມສົມດຸນທາງຈິດໃຈ, ເສັ້ນທາງເປີດແລະຄວາມສົມດຸນຂອງຄວາມສໍາພັນ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ໃຊ້ໃນຊຸດ

ລວມອົງປະກອບ - ນ້ໍາ, ເຊິ່ງຖືກນໍາໃຊ້ໃນອາບນໍ້າ; ແຜ່ນດິນໂລກ, ເປັນຕົວແທນໂດຍ lavender; ໄຟ, ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຄວາມຮ້ອນນ້ໍາ, ແລະອາກາດ, ອາຍທີ່ເກີດຈາກການຕົ້ມຊາ ​​- ເປັນພິທີການສໍາເລັດ, energizes ອາບນ້ໍາຂອງທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ມີຜົນປະໂຫຍດຂອງພືດ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມສົມດູນລະຫວ່າງອົງປະກອບ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນບາງຫ້ອງອາບນ້ໍາ, ພືດສະຫມຸນໄພຫຼືອົງປະກອບອື່ນໆແມ່ນເພີ່ມທ່າແຮງຂອງ lavender, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຕັ້ງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການອອກຈາກມັນ. ສະຫະພັນລະຫວ່າງຜົນປະໂຫຍດຂອງຢາສະຫມຸນໄພ, ນ້ໍານ້ຳອຸ່ນ ແລະ ກິ່ນຫອມຂອງອາຍນ້ຳຈະໃຫ້ຊ່ວງເວລາຂອງການຕໍ່ອາຍຸທາງກາຍ ແລະ ມີພະລັງຫຼາຍ. ການ ກະ ກຽມ ຂອງ ການ ອາບ ນ ້ ໍ , ທີ່ ຈະ ສະ ຫງົບ ແລະ ວ່າ ທ່ານ ສາ ມາດ ໃຊ້ ເວ ລາ ສອງ ສາມ ນາ ທີ ສໍາ ລັບ ການ ນີ້ . ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງພະລັງງານທີ່ອາບນ້ໍາແລະຊາແມ່ນພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນຂອງພວກເຮົາຫັນໄປຫາພວກມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອເພີ່ມຕົ້ນໄມ້ໃສ່ນ້ໍາ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານກໍາລັງປະຕິບັດການປະສົມຂອງພະລັງງານທີ່ດີ. ຍັງມີຜູ້ທີ່ຈູດທູບທຽນຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາສໍາລັບເທວະດາຜູ້ປົກຄອງ, ຂໍໃຫ້ລາວປົກປ້ອງພະລັງງານແລະພິທີກໍາ. ດໍາເນີນການດັ່ງທີ່ intuition ຂອງທ່ານບອກທ່ານແລະຕາມທີ່ທ່ານຄິດວ່າເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການປະຕິບັດຂອງທ່ານ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນການກະກຽມ, ໃນເວລາທີ່ອາບນ້ໍາພະລັງງານຂອງທ່ານ, ຈິດໃຈທີ່ຮັບຜິດຊອບແລະພະລັງງານອັນຕະລາຍທັງຫມົດອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄປສູ່ທໍ່ລະບາຍນ້ໍາ. ທ່ານກໍາລັງເຂົ້າໄປໃນການສັ່ນສະເທືອນໃຫມ່, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ lavender. ຄຶດເຖິງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນລະຫວ່າງການອາບນໍ້າ ແລະຂໍໃຫ້ເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າເປີດໃຫ້ປະກົດຜົນເປັນຈິງ.

ຂໍ້ຄວນລະວັງກັບຂັ້ນຕອນການສະແດງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດບາງຂໍ້ລະມັດລະວັງທີ່ຕ້ອງປະຕິບັດໃນເວລາອາບນໍ້າຢ່າງແຂງແຮງ. ກັບ lavender ສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ກວດເບິ່ງບາງຢ່າງ:

- ຢ່າຕົ້ມຢາສະຫມຸນໄພ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົານ້ໍາໃຫ້ຮ້ອນເກືອບຮ້ອນຕື່ມຢາສະຫມຸນໄພແລະຄວາມຮ້ອນຈົນກ່ວາມັນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມອາບນ້ໍາທີ່ເຫມາະສົມ.

- ປະລິມານນ້ໍາສະເລ່ຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ແມ່ນສອງລິດ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນກົດລະບຽບ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດຫຼາຍ, ປະຕິບັດຕາມ intuition ຂອງທ່ານ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ເກີນສາມລິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາບນໍ້າຂອງເຈົ້າກ່ອນ, ຕາມປົກກະຕິ, ແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າຖືກສຸຂະອະນາໄມຢ່າງສົມບູນແລ້ວ, ສືບຕໍ່ອາບນໍ້າທີ່ກຽມໄວ້.

- ເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອາບນໍ້າ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີບ່ອນອາບນໍ້າ. . ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ໃນອາບນ້ໍາ, ຖອກນ້ໍາເທື່ອລະຫນ້ອຍໃສ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.

- ເອົານ້ໍາພຽງແຕ່ຈາກບ່າລົງ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ຖອກມັນລົງເທິງຫົວຂອງເຈົ້າ.

- ອາບນໍ້າໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນອອກຈາກເຮືອນອີກຕໍ່ໄປ, ດີກວ່າຕອນກາງຄືນ, ກ່ອນເຂົ້ານອນ.

- ພະຍາຍາມຕັ້ງໃຈໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນເວລາອາບ. ເລືອກເວລາທີ່ທ່ານຈະບໍ່ຖືກລົບກວນ. ຜ່ອນຄາຍ, ມັນເປັນເວລາສໍາລັບເຈົ້າ, ແລະລືມຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ. ໃສ່ແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ແລະເລືອກອັນທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງແນ່ນອນວ່າຈະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.

- ຕື່ມສະເພາະພືດສະໝຸນໄພທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ, ເພາະວ່າການເພີ່ມຕື່ມຈະບໍ່ຊ່ວຍເພີ່ມການອາບນ້ຳຂອງເຈົ້າ ແລະອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວໜັງໄດ້.

- ມັກເຮັດໃຫ້ຕົວເອງແຫ້ງຕາມທໍາມະຊາດຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ, ແຕ່ຖ້າຖ້າເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ໃຫ້ເຊັດຕົວເອງດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວທີ່ສະອາດ. ຫ້າມທາຄຣີມ ຫຼື ນໍ້າຫອມທົ່ວຮ່າງກາຍຫຼັງອາບນໍ້າ, ເພື່ອໃຫ້ປະໂຫຍດຂອງສະໝຸນໄພຢູ່ໄດ້ດົນກວ່າ. ຢາສະຫມຸນໄພກ່ອນ.ຈາກອາບນ້ໍາ. ເຈົ້າຍັງສາມາດເອົາພວກມັນໃສ່ໃນສາຍທີ່ມັດມັດໄວ້, ປະໄວ້ໃນນໍ້າໄດ້ດົນເທົ່າທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ ແລະຈາກນັ້ນເອົາພວກມັນອອກ.

ອາບນ້ຳ Lavender ສໍາລັບຄວາມຮັກ

Lavender, ຈາກ​ສະ​ໄຫມ​ໂບ​ຮານ​ເກີດ​, ແມ່ນ​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ romanticism​. ໃນເອີຣົບ, ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າກິ່ນຫອມຂອງມັນດຶງດູດຄວາມຮັກທີ່ແທ້ຈິງແລະຮັກສາໄຟໄຫມ້ໃນການແຕ່ງງານ. ຫນຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນແມ່ນການນໍາເອົາຄວາມສຸກແລະຄວາມສາມັກຄີຄວາມສໍາພັນ, ເປັນທາງເລືອກທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຟື້ນຟູຄວາມໂລແມນຕິກໃນຄວາມສໍາພັນຫຼື, ເຊັ່ນ Cleopatra, ຊັກຈູງແລະດຶງດູດຄວາມຮັກ. ເບິ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້ວິທີການກະກຽມອາບນ້ໍານີ້ດ້ວຍ lavender ແລະໄດ້ຮັບແມ່ເຫຼັກສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບຄວາມຮັກ! ຄວາມສຳພັນຄວາມຮັກ, ອາບນ້ຳ lavender ສັນຍາວ່າຈະເພີ່ມພະລັງຂອງເຈົ້າ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານເປີດໃຈໃຫ້ກັບຄວາມຮັກ.

ສະໝຸນໄພນີ້ປ່ຽນການສັ່ນສະເທືອນຂອງເຈົ້າໄປສູ່ແງ່ບວກ, ເປີດຂອບເຂດໄປສູ່ຄວາມເປັນໄປໄດ້ ແລະປະສົບການທີ່ແຕກຕ່າງ. ບໍ່ມີຂໍ້ຫ້າມໃດໆ, ເພາະວ່າອາບນໍ້ານີ້ປະຕິບັດຢ່າງອ່ອນໂຍນແຕ່ຖືກຕ້ອງ.ໃນມືສອງລິດຂອງນ້ໍາ, ມືຂອງ lavender - ສອງຫາສາມບ່ວງຂອງພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງຫຼືສາມສາຂາຂອງພືດສົດ. ຈອງຖັງທີ່ສະອາດເພື່ອວາງການກະກຽມ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ 20 ຢອດແທນຢາສະຫມຸນໄພແຫ້ງຫຼືສົດ.

ຈາກນັ້ນ, ເອົານ້ໍາຮ້ອນຈົນກ່ວາມັນເລີ່ມຕົ້ມ. ໃນຕູ້ຄອນເທນເນີ, ເອົານ້ໍາແລະຕື່ມ lavender, ແນະນໍາຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງຄວາມຮັກແລະ romanticism ຂອງທ່ານ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ກວມເອົາຫຼື muffle ຈົນກ່ວານ້ໍາຢູ່ໃນອຸນຫະພູມທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການອາບນ້ໍາ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ເມື່ອຍ.

ເອົາການກະກຽມໄປຫ້ອງນ້ໍາ, ອາບນ້ໍາປົກກະຕິຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປິດອາບນ້ໍາແລະຄ່ອຍໆຖອກອາບນ້ໍາ lavender ຈາກບ່າຂອງເຈົ້າລົງ. Mentalize ພະລັງງານການຊໍາລະລ້າງແລະພະລັງງານຄວາມຮັກເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງອອກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລໍຖ້າໃຫ້ມັນແຫ້ງຕາມທໍາມະຊາດຫຼືແຫ້ງຕົວເອງດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວທີ່ສະອາດແລະຢ່າໃຊ້ຄີມຫຼືນ້ໍາຫອມຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາ.

ອາບນ້ໍາ Lavender ດ້ວຍເກືອຫີນເພື່ອພະລັງງານຊີວິດ

ຫນຶ່ງດຽວ ຄຸນລັກສະນະຕົ້ນຕໍທີ່ lavender ປະຕິບັດແມ່ນການຜ່ອນຄາຍແລະພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ອາບນ້ໍາ lavender ກັບເກືອຫີນແມ່ນມີອໍານາດຫຼາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນສົມທົບການລະລາຍຂອງພະລັງງານທາງລົບທີ່ເກືອຫີນໃຫ້, ຄຽງຄູ່ກັບການ re-energization, ຈຸດສູງຂອງ lavender. ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເປັນຕົວຊີ້ວັດສໍາລັບການນໍາໃຊ້ອາບນ້ໍານີ້ແລະວິທີການກະກຽມມັນ. ເບິ່ງ!

ຕົວຊີ້ບອກ

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າ, ກະວົນກະວາຍ ແລະ ສິ້ນຫວັງກັບຊີວິດ, ອາບນ້ຳ lavender ແລະເກືອໜາເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ, ເພາະວ່າອາດມີການສະສົມຂອງພະລັງງານທາງລົບ ຫຼືບາງຄົນກຳລັງລະບາຍພະລັງງານອັນສຳຄັນຂອງເຈົ້າ. ອາບນໍ້ານີ້ຊ່ວຍປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກຜີປີສາດທີ່ເປັນໄປໄດ້ນີ້ ແລະຍັງຊ່ວຍຟື້ນຟູພະລັງງານ ແລະຄວາມມີຊີວິດຊີວາຂອງເຈົ້າ.

ອາບນໍ້າດ້ວຍເກືອຫຍາບແມ່ນຊີ້ບອກເຖິງຊ່ວງເວລາສຳຄັນ ແລະບໍ່ຄວນເຮັດເລື້ອຍໆເກີນໄປ, ເພາະວ່າມັນອາດເຮັດໜ້າທີ່ໃນທ້າຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, unbalancing ພະລັງງານ. ສະນັ້ນ, ແນະນຳໃຫ້ເຮັດມັນເດືອນລະເທື່ອຢ່າງສຸດໆ ເພາະມັນແຂງແຮງ ແລະ ມີພະລັງຫຼາຍ.

ການອາບນ້ຳນີ້ເຮັດເປັນ 2 ຂັ້ນຕອນ, ເພາະວ່າເກືອຫຍາບເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ພະລັງງານເປີດອອກ ແລະ ດອກລາເວນເດີຈະສົມດຸນກັນ. ມັນ. ສັງເກດເບິ່ງຕົວຊີ້ບອກນີ້ຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພາກສະຫນາມບໍ່ມີການປ້ອງກັນ.

ສ່ວນປະກອບແລະວິທີການເຮັດມັນ

ທ່ານຈະຕ້ອງການສອງຖັງ - ດັ່ງທີ່ອາບນ້ໍາ lavender ນີ້ເຮັດໃນສອງຂັ້ນຕອນ -, ສອງ. ລິດຂອງນ້ໍາ, 7 ບ່ວງບ່ວງຂອງເກືອຫຍາບ, ມືຂອງ lavender ຫຼືສອງບ່ວງຖ້າໃຊ້ພືດແຫ້ງ, ຫຼືສອງສາຂາຂອງພືດສົດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ 20 ຢອດແທນຢາສະຫມຸນໄພ. ໃນຖັງຫນຶ່ງ, ເອົານ້ໍາເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະເກືອແລະ stir, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງບ່ວງ, ໃນທິດທາງຕາມເຂັມໂມງ, ຈິດໃຈການຊໍາລະລ້າງພະລັງງານແລະການກໍາຈັດຮູບແບບການສັ່ນສະເທືອນທາງລົບ. ໃນອື່ນບັນຈຸ, ຕື່ມສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງນ້ໍາແລະ lavender, ຈິດໃຈການຟື້ນຟູພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນແລະໃນທາງບວກ.

ປ່ອຍໃຫ້ມັນພັກຜ່ອນຈົນກ່ວານ້ໍາຢູ່ໃນອຸນຫະພູມສະດວກສະບາຍ. ອາບນໍ້າຕາມປົກກະຕິ ແລະປິດອາບນໍ້າ. ທໍາອິດ, ຖອກນ້ໍາດ້ວຍເກືອຈາກບ່າລົງ, ຊ້າໆ, ຮູ້ສຶກເຖິງການຊໍາລະທາງວິນຍານແລະເບິ່ງເຫັນພະລັງງານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະລົງໄປໃນທໍ່ລະບາຍນ້ໍາ.

ຈາກນັ້ນ, ຈາກບ່າລົງ, ຖອກນ້ໍາດ້ວຍ lavender ຄ່ອຍໆ, ຈິນຕະນາການພະລັງງານໃນທາງບວກຕື່ມໃສ່ຮ່າງກາຍແລະຈິດວິນຍານຂອງທ່ານແລະ vibes ທີ່ດີມາທາງຂອງທ່ານ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງອອກ. ເຊັດຕົວເອງໃຫ້ແຫ້ງໜ້ອຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້ ແລະ ຢ່າໃຊ້ຄຣີມ ຫຼື ນໍ້າຫອມຫຼັງຈາກອາບນໍ້າແລ້ວ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ບໍ່ຄວນອາບນໍ້າດ້ວຍເກືອ ແລະ ພືດສະຫມຸນໄພຮ່ວມກັນ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພື້ນທີ່ພະລັງງານຂອງເຈົ້າເປີດ.

ອາບນໍ້າ Lavender ດ້ວຍນໍ້າຕານເພື່ອດຶງດູດຄວາມສຸກ

ສໍາລັບການປະຕິບັດການດຸ່ນດ່ຽງພະລັງງານ, lavender ເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ປຸກຄວາມສຸກພາຍໃນ, ເອົານ້ໍາຫນັກຂອງຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະຄວາມກັງວົນແລະເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄວາມສຸກແລະຄວາມສະຫວ່າງ. ພືດຊະນິດນີ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນການກໍາຈັດຄວາມຫຼົງໄຫຼ ແລະດຶງດູດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີ.

ອາບນໍ້າລາເວນເດີມີນໍ້າຕານມີພະລັງທີ່ຈະ “ເຮັດໃຫ້ຄວາມຫວານ” ຍ່າງຂອງເຈົ້າໄດ້, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຜິດພາດເບົາບາງລົງ ແລະໃຫ້ພະລັງງານເພີ່ມເຕີມແກ່ເຈົ້າໃນການດຳລົງຊີວິດຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ຊີວິດ