Tabloya naverokê
Wateya xewna gulebaranê
Xewna gulebaranê bi hesta êrîş û çewsandinê ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, dibe ku we di van demên dawî de bi yekî re pevçûn, an jî dibe ku hûn bibin qurbaniya gotegotan. Ji ber vê yekê, binehişiya we aciz dibe û vê peyamê ji we re dişîne.
Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku hûn hin rewşan di jiyana xwe de binirxînin û hewl bidin ku aram bimînin. Lêbelê, hêjayî gotinê ye ku wateyên vê xewnê li gorî hin hûrguliyan cûda dibe. Xwendina xwe bidomînin û her tiştî di derbarê xewna gulebaranê de fam bikin.
Xewna gulebaranê li cihên cûda yên laş
Xewna gulekê bê guman dibe sedema hestek ecêb. Lêbelê, gelek guhertoyên vê xewnê hene ku dikarin we hê bêtir bitirsînin. Tu dikarî xewnê bidî ku tu gule li sîngê te, di serê te de an jî di dilê te de hatibe girtin.
Bi vî awayî, girîng e ku meriv tekez bike ku li gorî cîhê, dibe ku hin şîrove cûda bibin. Ji ber vê yekê, li jêr bişopînin.
Xewnek guleyek bi serê xwe dît
Eger we di xewna guleyek li serê xwe de dît, fêm bikin ku ev bi bargiraniya hestyarî ve girêdayî ye. Dibe ku hûn di biryargirtinê de zehmetiyan bikêşin, ji ber ku aliyê we yê aqilane dikeve bin bandora hin rewşên ku diqewimin û we bi şev hişyar dike.
Bi vî awayî, balkêş e ku hûn bîskekê rawestin ûdibe ku sohbetek eşkere ji bo rastkirina tiştan dê bikêr be.
Xewna ku kesên cuda tên gulebarankirin
Xewna ku hûn tên gulebarankirin hestek tirsnak e. Lêbelê, dîtina mirovên ku hûn jê hez dikin di vê rewşê de dikare hîn xirabtir be. Ji ber vê yekê dibe ku we kurê xwe, hevalê xwe an jî diya xwe di vê rewşê de xewn dîtibe.
Çiqasî ku ew tiştek tirsnak be jî, fêm bikin ku li pişt her yek ji van hûrguliyan wateyek heye. Li jêr bişopînin.
Xewna ku hevalê xwe gulebaran kirin
Xewna ku hevalê xwe gulebaran kirin, tê wê wateyê ku we gelek peywir girtiye ser xwe û ji ber vê yekê hûn zêde bar kirine. Ji ber van hemû berpirsiyariyan, tu bi serê xwe li dora xwe digerî.
Bi vî awayî, eger te têkiliya xwe bi dawî anî, dibe ku tu van kiryaran ji bo tijîkirina valahiya ku tu hîs dikî bikî. Ji hêla din ve, heke hûn hîn jî di wê pêwendiyê de ne, dibe ku ew bi hin pirsgirêkan re derbas bibe. Ji ber vê yekê, hûn bi karên din ve girêdayî bûn, ji ber vê yekê hûn neçar in ku bi vê rewşê re mijûl bibin.
Mijara we çi dibe bila bibe, fêm bikin ku hûn hewce ne ku hûn di zûtirîn dem de vê rewşê çareser bikin, wekî din ew dê derengiya jiyana we temsîl bike. Ji ber vê yekê, bi pirsgirêkên xwe re rû bi rû bimînin û bimeşin.
Xewna ku mêr an jina we tê gulebarankirin
Xewna ku tê de hevjînê we tê gulebarankirin, nîşan dide ku hûntêkilî di demeke aloz re derbas dibe. Xewna ku mêr an jina we tê gulebarankirin jî nîşan dide ku hûn amade ne ku biçin pêş. Lê belê, eger hûn bendeyên xwe yên berê çareser nekin, ev ê ne mumkin be.
Di vê rewşê de, rastkirina rewşê nayê wateya bidawîkirina têkiliyan. Ya ku divê hûn bikin ev e ku bi hevjîna xwe re bipeyivin û pirsgirêkên ku ew di nav de derbas dibin fêm bikin. Bi vî awayî hûn ê bi hev re bigihîjin çareseriyekê.
Xewna ku bavê te hatiye gulebarankirin
Xewna bavê te hatiye gulebarankirin, diyar dike ku tu di rewşeke teslîmiyetê re derbas dibî. Ji ber vê yekê, di jiyana we de pirsgirêkek li bendê ye ku divê hûn bilez çareser bikin, lê ev yek tenê heke hûn xwe ferz bikin û îradeya xwe diyar bikin dê mimkun be.
Lêbelê, guhdana we ji hin kesan re nahêle. hûn li dora xwe dinêrin û pirsgirêkên xwe çareser dikin. Ji ber vê yekê, demek bisekinin ku ramanên xwe rast bikin û riya jiyana xwe ji nû ve hesab bikin.
Xewna ku diya xwe gulebaran dike
Wateya ku hûn di xewna xwe de gulebaran dikin ew e ku hûn hin taybetmendiyên xwe vedişêrin. Ji ber vê yekê, we dixwest ku hin hest û însên xwe bitepisînin, ji ber ku hûn bawer dikin ku bi vî rengî hûn ê serfiraz bibin.
Dibe ku hûn bi vî rengî tevbigerin ji ber tirsa ku hûn birîndar bibin. di hin têkiliyan de. Lêbelê,fêhm bikin ku ev helwest pir bi zerar e, ji ber ku pirsgirêkên hestyarî yên nehatine çareser kirin dikare pêşî li we bigire.
Ji ber vê yekê, axaftina bi kesê ku hûn pê bawer in re dikare ji bo we baş be. Tirsê li hêlekê bihêle û firsendê bigire ku dilê xwe veke û veke.
Xewna ku zarokek tê gulebarankirin
Eger di xewna xwe de yê ku gule berdane zarokê we bû, ev bi rewşan ve girêdayî ye. ji rabirdûya te. Ji ber vê yekê, xewn ji we re wekî peyamek xuya dike ku hûn bêtir qîmetê bidin kevneşopiyên xwe yên kevnar.
Herwiha, xewna ku kurek tê gulebarankirin nîşan dide ku tiştek ji paşeroja we heye ku hîn jî destwerdana jiyana we dike, lê we guh nedaye wê. Bi vî awayî, rû bi rû xewnên xwe bigerin û vê rûpelê bizivirînin da ku hûn bi aramî pêş de bimeşin.
Şirovekirinên din ên xewna gulebaranê
Ji ber ku bêhejmar guhertoyên vê xewnê hene, şîrovekirin jî cihêreng in. Bi vî awayî, wate ji pirsgirêkek kesane heya rastiya ku hûn qonaxek dijwar li dû xwe dihêlin diguhere.
Ji ber vê yekê, hewl bidin ku her tiştê ku di xewna we de qewimiye baş bi bîr bînin, ji ber ku ev hûrgulî dê ji bo têgihiştinê girîng bin. çi qewimî. Peyama rast. Li jêrê binêre.
Xewna fîşekekê
Xewna fîşekekê rasterast bi têkiliya we ya bi kesên nêz re ve girêdayî ye. Ger tu yî yê ku gule berdaye, ev tê wê wateyê tuhûn bi kesekî ji we re pir ezîz re pirsgirêkek kesane derbas dikin. Ev rewş ji bo we gelek xirab bûye û dibe ku bibe sedema bidawîbûna vê pêwendiyê.
Eger rewşa we ev e, bi vî mirovî re bi eşkere sohbet bikin. Bi dilê xwe vekirî, hemî xalên bi vê yekê ve girêdayî bînin ziman. Lêbelê, di heman demê de zanibin ka meriv çawa li alîyê din guhdarî bike. Ger ji her du aliyan têgihîştin hebe, bê guman hûn ê bigihêjin rêkeftinekê.
Ji aliyê din ve, eger di xewnê de gule li we hatiye kirin, fêm bikin ku ev tê wê wateyê ku hûn agahdariya nepenî digihînin. kesê ku ne pêbawer e. Bi vî awayî, dest pê bikin ku têkiliyên xwe baştir bişopînin û hewl bidin ku hûn nas bikin ka ev kes kî ye.
Xewna ku hûn têne gulebaran kirin
Xewna ku hûn hatine gulebarankirin bi hestek çewsandinê ve girêdayî ye. . Hûn hest dikin ku di her kêliyê de dikarin êrîşî we bikin û ev yek ji ber ku dibe ku hûn bibin hedefa gotegotan, an jî ketine nav nakokiyek ku ji bo we ne baş bû.
Bi vî awayî, Girîng e ku hûn van hemî rewşan ji nû ve binirxînin û analîz bikin ka gelo van mijaran hêjayî fikaran in. Heke hûn bawer dikin ku ew e, li kesê ku di van pevçûnan de cih digire bigerin û bi wan re bi eşkereyî sohbet bikin.
Xewna ku we bi guleyê zirarê dide yekî
Şirovekirina xewna ku we êşandiye kesek bi fîşekek bi hestek hêrsa ku hûn pê hîs dikin ve girêdayî yekesek nêzîk. Wekî din, ev xewn jî destnîşan dike ku hûn di sektora pîşeyî de pirsgirêk hene. Ji ber vê yekê, fêm bikin ku dibe ku her du rewşên ku li vir hatine behs kirin bi hev re têkildar bin.
Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn van rewşan nas bikin û wan çareser bikin, ji ber ku berdewamkirina vê hesta neyînî dê ji we re zirarê bike.
Xewna ku tu hatiyî gulebarankirin lê nemirî
Eger di xewna xwe de gule li te hatibe kirin û nemirî, ev bi bijartinên şaş ve girêdayî ye. Xewn nîşan dide ku biryarên ku hûn didin ne li gorî pêşkeftina we ne, û ev xewn ji we re hişyariyek tê ku hûn hin kiryaran ji nû ve bifikirin.
Ji ber vê yekê, hewl bidin ku tevahiya jiyana xwe analîz bikin û pêşîniyên xwe yên rastîn nas bikin. . Xewna ku tu hatiyî gulebarankirin lê nehatî kuştin, fersendê dide te ku meriv riya xwe ji nû ve li ser bingeha biryarên piştrasttir hesab bike.
Xewna fîşekekê û kesên ku direvin
Xewna kesên ku ji ber guleyekê direvin nîşan dide. ku hûn hewl didin ku di têkiliyên xwe de hevrêziyê biparêzin. We ev helwest girtiye jî her çend hûn dizanin ku ew di hin rewşan de dikare bêkêr be, û ev dikare carinan we dilteng bike. Lêbelê, karê xwe bidomînin, ji ber ku her gav baş e ku hûn hewl bidin ku aramiya hawîrdorê biparêzin.
Ji hêla din ve, xewna gulebaranê û mirovên ku direvin jî nîşan dide ku hûn ji bo ku hûn bigihîjin astek bilindtir têdikoşin.di jiyana we de bilind. Ger ev daxwaza we be, karê xwe bi başî bidomînin, ji ber ku di wextê rast de ew ê were xelat kirin. Lê baldar: nehêlin ku çavbirçîtî we bikuje.
Xewna gulebarankirin û mirinê
Xewna gulebarankirin û mirinê nîşana nakokiya bi kesê ku hûn jê hez dikin re ye. Heger di xewna xwe de te gule li yekî biteqîne û ew mir, bizanibe ku divê tu li hember kesên ku ji wan hez dikî hin helwestên xwe binirxînî.
Ji aliyê din ve, eger di xewnê de tu yê ku mir, ev nîşan dide ku dibe ku hûn hin kiryarên bi guman hebin, û ew dikarin bibin sedem ku hûn yekî ku hûn pir jê hez dikin winda bikin.
Xewna we çi dibe bila bibe, ev demek e ku hûn helwestên xwe binirxînin. Hewl bidin ku bi kesên ku hûn jê hez dikin re bêtir arîkar bin, ji bilî hezkirina zêdetir ji van kesan re.
Xewna guleyan û xwînê
Eger ji bilî guleyê we xewna xwînê jî dît, ev nîşan dide ku hûn di hin şikestinan re derbas bûne. Wekî din, van rewşên neçaverêkirî rê li ber peydakirina armancên we girtine.
Ji ber vê yekê hûn hewl didin ku zehmetiyên jiyanê derbas bikin da ku hûn bigihîjin pêşkeftina xwe ya hundurîn. Ji ber vê yekê, her dema ku paşveçûnek heye, hewl bidin ku aram bimînin û fêm bikin ku ev rewş beşek ji jiyanê ne.
Xewna fîşekek şivanî
Xewna çîvanek diyar dike ku we cesaret girtiye. qonaxekê bihêlinpişta dijwar. Ji ber vê yekê, tu bûyî mirovekî dilxwaztir û bi dilekî xweş.
Herweha, xewna fîşekek bi çavan dîsa jî nîşan dide ku tu kesek î ku xema kesên din çi difikirî û tu naxwazî û ji ber ku ji wê, hûn tam dizanin ku hûn çawa tevbigerin. Bi vî awayî, berdewam be ew mirovê aram û bi jiyanê re rehet be, ji ber ku ev yek dê encamên baş derxe.
Xewna fîşeka windakirî
Xewna fîşekek windabûyî tê wateya ku hûn rû bi rû ne. pirsgirêkek ku di deqeya dawî de derket holê. Dibe ku ji nişka ve ji we hat xwestin ku hûn karekî bi cih bînin, lê bi ser neketin.
Ji ber vê yekê, nehêlin ew we bihejîne û rewşa weya hestyarî xera neke, deqeyekê raweste û xwe ji nû ve birêxistin bike. Ger hewce be, bi kesên ku di rewşê de têkildar in re bipeyivin û dîsa biceribînin. Tu carî ne dereng e ku meriv ji nû ve dest pê bike.
Xewna fîşeka ku bêriya te kiriye
Eger di xewna xwe de guleya ku hatiye avêtin li te neketibe, bizanibe ku ev yek bi nefsa te ve girêdayî ye- lêhayî. Bi vî awayî, xewn nîşan dide ku hûn ji ber hin xeletiyan xwe ceza dikin. Lêbelê, dem hatiye ku hûn xwe bibaxşînin, ji ber ku peyama vê xewnê ev e ku hûn ê tenê aştiya hundurîn bibînin dema ku hûn bikin.
Ji ber vê yekê, li ser hezkirina xwe bêtir bixebitin û qebûl bikin ku rabirdûya we ne aîdê we ye. êdî ji te re. Xewna fîşekek ku li we naçe, nîşan dide ku ew girîng eji şaşiyên me dersê werdigirin, lê hîn girîngtir e ku hûn bi hînbûnên xwe yên nû pêşde biçin.
Xewna çeka tûjkirî
Wateya xewna bi çeka tûjkirî ew e ku hûn xwe di xetereyê de hîs bikin. Bi vî awayî, hûn hewl didin ku rêyên ji bo derbaskirina hin astengan bibînin.
Lê belê, hesta tirsê ji ber hesta te ya tehdîtê tenê zirarê dide we. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn hewl bidin ku li ser vê mijarê bixebitin. Biceribînin ku hemî rewşên li dora xwe analîz bikin û pirsgirêkê nas bikin. Ger hewce be, bi kesekî ku pê bawer e re biaxive.
Xewna fîşekek dûr
Xewna fîşekek dûr nîşan dide ku hûn ditirsin ku tiştan baş nekin. Ji ber vê yekê, tirs beşek ji jiyana weya rojane ye, ku we dike mirovek ji her tiştî pir bi fikar. Di her tiştê ku hûn dikin de hûn çiqas hewl bidin jî, ev hest her tim li we digere.
Bi vî awayî xewn wekî peyamek xuya dike ku hûn zêde xwe negirin. Destûrê bide xwe ku jiyanê siviktir bijî û bi potansiyela xwe bawer bike.
Xewna gulebarana li dibistanê
Xewna gulebarana li dibistanê tê wê wateyê ku tu ji malbata xwe pir bi fikar î, û ev fikar ji ber wê yekê ye ku hin endamên malbatê yên ku pêdiviya wan bi lênêrînê heye hene.
Ji ber vê yekê, hewl bidin ku rewşê baştir fam bikin û hûn çawa dikarin alîkariyê bikin. Nêzîkî wan bibinda ku serê xwe dûr û tijî xem neke. Bi her awayî alîkar be, lê ji bîr mekin ku hûn nikarin her tiştî çareser bikin.
Gelo xewna gulebaranê dikare bibe nîşana xetereyê?
Bi gelemperî, xewna gulebaranê tê wê wateyê ku hûn tijî fikar in û bi kesên ku hûn jê hez dikin re di nav nakokiyan de ne, ji bilî vê ku hûn pir caran nêzî wan kesan in ku hûn baş naxwazin.
Ji ber vê yekê, ev rewş dest pê dikin ku hestên tirs û bêewlehiyê ji we re çêdikin, ku bixweber bi awayên cihêreng dest pê dikin, çi di warê kesane de çi di warê pîşeyî de. Di wê gavê de ev xewn ji bo ku hûn bêtir li rewşên li dora xwe temaşe bikin û ji nakokiyên xwe re çareseriyek bibînin wekî hişyariyek xuya dike.
Dibe ku hûn fêm bikin ku hestên we yên tirsê ji ber hestên çewsandinê ne. an jî ji ber rewşên ku di jiyana we de baş naçin. Ji ber vê yekê, bi hêsanî dikare were naskirin ku xewna gulebaranê nîşaneyên xetereyên ku hûn nêzî wan in.
Li hember vê yekê, hewl bidin ku aram bibin û serê xwe têxin cihê xwe. Bînin bîra xwe ku hîn bêtir acizbûn dê tiştek neke, berevajî vê yekê, ew ê hê bêtir zirarê bide we. Ji ber vê yekê, tevger û tevgerên xwe ji nû ve bifikirin, û hewl bidin ku ew kesên ku bi rastî li kêleka we ne, nas bikin.
her tiştê ku li dora we diqewime ji nû ve bifikirin. Xewna fîşekek li serê we dipirse ku hûn hewl bidin ku hûn nas bikin ka kîjan rewş we stresê dike û çima. Ji ber vê yekê, ew ê mimkun be ku hûn wê ji nû ve rast bikin û aramiya xwe biparêzin.Xewna fîşekek di stûyê de
Xewna fîşekek di stûyê de nîşan dide ku hûn hewce ne ku hûn analîzek kûrtir bikin. xwe, ji ber ku, bi vî awayî, dê bi mirovên li dora xwe re xalên hevbeş peyda bikin, û bi vî rengî, hûn ê bikarin zêdetir bicivin û ezmûnan biguhezînin.
Herwiha, ev xewn nîşan dide ku dibe ku hûn bihêlin hin derfet ji we re derbas bibin, û pêdivî ye ku hûn zanibin heya ku hîn dem heye meriv çawa ji wan sûd werbigire. Li ser vê yekê, analîza we ya li ser xwe, ku li jor hatî behs kirin, dibe ku ji we re bibe alîkar ku hûn her tiştê ku li dora we diqewime baştir fam bikin.
Xewna fîşekek di milê xwe de
Heke we xewn dît ku we gule li milê hatin kirin, ev xewn bi biryara we ve girêdayî ye, ev nîşan dide ku divê hûn bi biryartir bin û li dû tiştê ku hûn dixwazin pêşde biçin.
Hûn di karê xwe de xwe xweş hîs dikin û ev dikare bibe firsendek ji bo we ku hûn xwe hêniktir nîşan bidin û ji ber vê yekê hûn ê bibin xwediyê şansê ku hûn derfetên pîşeyî yên nû bi dest bixin.
Lê belê, hêjayî gotinê ye ku ji bo vê yekê divê hûn li ser hestiyariya xwe bixebitin, ji ber ku di hin deman de heke hinekî ji we were xuyang kirin. Ji wêbi vî awayî, hûn dikarin di her kêliyê de biteqin û zirarê bidin xwe û yên li dora xwe.
Ji ber vê yekê, dema ku hûn xewna guleyek di milê xwe de bibînin, fêm bikin ku hûn hewce ne ku hinekî din rehet bibin û zanibin ka meriv çawa hestên xwe kontrol bike. Ji xeynî vê, ji girtina biryarên girîng netirsin.
Xewna fîşekek di sînga de
Xewna fîşekek li sîngê bi dawîbûna hin aliyên we yên erênî ve girêdayî ye. Bi vî awayî, bala xwe bidinê da ku hûn vê lîstikê bizivirînin heya ku hîn dem maye.
Ev xewn nîşan dide ku xwenasîn, empatî û afirîneriya we her ku diçe kêm dibe. Wendabûna van taybetmendiyan dikare ji bo we zirarê bike, ji ber ku bi vê yekê qelsiyên we hêz û cîh di jiyana we de distînin.
Bi vî rengî xewn ji we re wekî temsîla van qelsiyan xuya dike. Lê aram bibe. Vê yekê wekî nîşanek ji bo ku hûn hêzê bigerin, taybetmendiyên xwe yên çêtirîn bistînin û bi ronahiyek pir pêşde biçin, fêm bikin.
Xewnek fîşekek di dil de
Xewna fîşekek di dil de bê guman hestek tirsnak e. Ev nîşan dide ku we bi hin cinên hundurîn re şer kiriye, û ev yek di hişê we de dibe sedema tevliheviyê, ji ber ku hûn hewl didin ku li cîhên xelet li rihetiyê bigerin. pêşaniyên xwe binirxînin. Pêdivî ye ku hûn rihet bibin da ku hewl bidin ku giyanan ji hişê xwe bihejînin. Ji bilî, ew eGirîng e ku hûn karên xwe ji nû ve birêxistin bikin, ji ber ku ev hilberandin dê aramiya hişê we ji we re bîne, û bi vî rengî ew ê hêsantir be ku hûn pêşanîn û armancên xweyên kesane binirxînin.
Xewna fîşekek di dest de
Nûneriya ku bi xewna bi fîşekek di dest de tê ew e ku nankorîtî di jiyana we de hêzdar dibe. Ev xewn nîşan dide ku daxwazên we her gav têne bersivandin, çi ji hêla heval û hem jî ji hêla malbatê ve, lê we qencî wekî ku divê venegerandiye.
Fêm bikin ku nankorbûn dikare hişê we qirêj bike û bi xwe re ramanên neyînî yên din jî bîne. Xewn ne tiştekî din e ji bo ku hûn di jiyana xwe de bêtir spasdar bin, ji ber vê yekê li dora xwe binêre û li kirinên xwe ji nû ve bifikire.
Xewna fîşekek li piştê
Eger gule li we hat we di xewna xwe de girt an jî da pişt pişta we bû, ev hestek sûcdariyê temsîl dike. Ger hûn ê ku bûne hedef, ev peyamek ji hişê we ye ku hûn helwestên xwe ji nû ve bifikirin. Ji ber vê yekê, saniyeyekê raweste û bifikire ka bi rastî jî te ji bo kesên derdora xwe qencî kiriye.
Ji aliyê din ve, eger tu bûya yê ku teqe kir, ev tê wê wateyê ku te karên xelet û bilez kirine. Ger hûn weha berdewam bikin, hûn dikarin zirarê bidin xwe û hem jî kesên ku hûn jê hez dikin. Ji ber vê yekê, xewna fîşekek li piştê ji bo we hişyariyek e ku hûn li kirinên xwe ji nû ve bifikirin.
Xewna fîşekek di zikê de
Xewna fîşekek li zikê we temsîl dike.xwenebawerî. Dibe ku hûn ditirsin ku hûn bi hin kesan re têkildar bin, tenê ji ber ku hûn difikirin ku ew ji we mezintir in. Bi ser de, xewn jî nîşan dide ku hûn ji hêla yekî ve êrîş li we tê kirin.
Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku hûn li ser xwebawerî û xwebaweriya xwe bixebitin. Her tim hewl bidin ku tiştê ku hûn ji destên we tê, bi awayê herî baş bikin, ji ber ku bi vî rengî, dê sedemek kesî tune ku li ser we biaxive.
Xewna fîşekek di lingê xwe de
Xewna gulekê di lingê de ew temsîl dike ku hûn jiyana xwe bi rêyek xelet rêve dibin. Bi vî rengî, guleya lingê destnîşan dike ku divê hûn bîskek rawestin û li ser bijartinên xwe bifikirin. Hewl bidin ku analîz bikin ka qursa ku hûn digirin dê we berbi cîhek pêşkeftinê ve bibe. Ger bersiv na be, bêdeng bimînin û riya jiyana xwe ji nû ve hesab bikin.
Bêbawerî pir caran beşek ji jiyana mirovan in, lêbelê, fêm bikin ku divê hûn heya ku hîn dem heye biguhezînin. Her ku hûn kêmasiyên xwe zûtir nas bikin, ew ê hêsantir be ku hûn wan biguhezînin û fêm bikin ku ew ji ku derê têne.
Xewna ku hûn di lingê xwe de gulebaran bikin
Eger beşek ji laşê we hate gulebaran kirin di xewna we de li ser lingan bû, ev bi zehmetiyên di mijûlbûna bi qelsiyan re têkildar e. Xewna fîşekek li lingê xwe jî nîşan dide ku we di jiyana kesên din de gelek tişt dîtiye û ji ber vê yekê hûn jiyana xwe ji bîr dikin.
Bi vî awayî,Peyama vê xewnê pir hêsan e: guh nedin kesên din û li xwe û jiyana xwe binêrin. Ji ber vê yekê, kêm biaxivin û bêtir bikin. Derfeta çêkirina planên nû an jî yên kevin ji kaxezê derxînin.
Di rewşên cihê de xewna guleyekê bibînin
Xewna gulekê dikare gelek rewşan bi xwe re bihewîne. Mînakî, hûn dikarin dengê wî bibihîzin an jî xwe di nav agir de bibînin.
Rewş çi dibe bila bibe, ew bê guman tirsnak in. Hûrguliyên mîna van hewce ne ku hûn fêm bikin ka xewn çi peyam dide, û her weha tiştê ku hûn hewce ne ku biguhezînin an baldar bin. Ji ber vê yekê, xwendina xwe bidomînin.
Di xewna xwe de ku tu guleyan li kesekî didî
Xewna ku tu gule li kesekî re dikişînî tê wateya ku hin helwestên te ji yên din re zirarê dibînin. Ev yek ji ber ku tu pir bi stres î, ev yek jî bû sedem ku tu ji her tiştî pir hêrs bibî.
Ji ber vê yekê, te nikarîbû bidîta ku helwestên te çawa zirarê didin mirovên xwe. Ji ber vê yekê, dibe ku ew demek be ku hûn ji bo demekê rawestin, rihet bibin û kirinên xwe ji nû ve bifikirin. Dem hatiye ku hûn helwestên xwe polîs bikin da ku zirarê nedin wan ên ku di pirsgirêkên we de ne sûcdar in.
Xewna we ku hûn guleyan berdidin dijmin
Heke we di xewna xwe de dît ku hûn bûn gulebarankirina dijminên xwe, fêm bikin ku ev bi peydakirina armancên we ve girêdayî ye.Rastiya ku hûn dibînin ku xwe nîşanî vê tiştê dide nîşan dide ku hûn amade ne ku xewnên xwe bişopînin û dibe ku tiştek amade bikin da ku tiştê ku hûn dixwazin bi ser bixin.
Ji ber vê yekê, xewna ku hûn guleyan berdidin dijmin rasterast bi potansiyela we ji bo bidestxistina an negihîştina armancên xwe. Bi vî awayî, bêdeng bimînin, her tiştî bi aramî analîz bikin û biryarên lezgîn negirin. Naxwazin bi her awayî armancên xwe bi ser bixînin, tiştên xelet bikin.
Xewna ku hûn yekî bi guleyan dikujin
Xewna ku hûn yekî dikujin tê wateya ku hûn li hember kesek hestek hêrsê dixwe, û ev hest dibe ku di hawîrdora pîşeyî de we aciz bike.
Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn hewl bidin ku bizanin ka çi dibe sedema vê hestê. Heger sedema vê yekê ew kes be ku te aciz dike yan jî tehrîk dike, ji bo ku tu stresê dernekevî, ji têkiliya bi wan re dûr bixî, wekî din bi diyalogeke baş dikare pirsgirêkê çareser bike, bi aramî hewl bide ku fêm bike çima wisa tevdigerin.
Wekî din, nehêlin ku ew hest zirarê bide têkiliyên din, ji ber ku di pir rewşan de, gelemperî ye ku hin kes xemgîniyên xwe derxin ser kesên ku tiştek pê re tune. Ji ber vê yekê, hay ji xwe hebin ku ew hem di warê pîşeyî û hem jî di warê şexsî de bandorê li têkiliyên we neke.
Xewna ku hûn dengê çekan dibihîzin
Eger di xewna xwe de we tenê guleyek bihîst, zanibin kuev nîşana xema zêde ye. Hûn pir bargiran in û ji ber vê yekê hûn bi tengasiyek mezin re hîs kirine. Bi vî awayî, dengê fîşekê, hesta xetereyê li gel xemê nîşan dide.
Ji ber vê yekê, divê hûn bilez xwe rihet bikin, ji ber ku jiyan bi van hestan dê ji we re pir zirardar be. Wekî din, xewna ku hûn dengê fîşekekê dibihîzin jî nîşan dide ku divê hûn bêtir bala xwe bidin dema niha û tiştên ku li pey xwe derbas bûne bihêlin, ji ber ku ev ji niha ve ji destê we nayê.
Bi vî awayî, xwe ji rewşên ku berê qewimiye û êdî nekarin werin guheztin bi fikar bimînin, dê we hê bêtir bar bike. Ji ber vê yekê rehet bin û jiyana xwe ji nû ve bifikire, her weha li ser pêşîniyên xwe.
Xewna ku hûn têne gulebarankirin
Xewna ku hûn hatine gulebaran kirin, nîşana nakokiya bi yekî pir girîng e. ji te re. Dibe ku hûn di hin nakokiyan re derbas bibin ku zirarê didin vê têkiliyê.
Bi vî awayî hûn hest dikin ku hûn li ser vê nakokiyê rast dibêjin û ji ber vê yekê hûn naxwazin nêrîna xwe biguherînin. Lêbelê, dibe ku demek baş be ku meriv hin têgînan binirxîne. Bifikirin gelo hêjayî stresê ye û bi yê ku hûn jê hez dikin re şer bikin, tenê ji bo ku hûn rast bêjin.
Di rewşên weha de, diyalogek baş her gav dermanê çêtirîn e. Bi wî mirovî re bi dilekî vekirî bipeyivin. Aram bimînin û hewl bidin ku nîşan bidinaştiyane xalên we. Lêbelê, di heman demê de girîng e ku hûn amade ne ku guh bidin aliyên din û hewl bidin ku wan fêm bikin.
Ji bo xewna ku hûn di nav gulebaranê de ne. Ji ber vê yekê, dibe ku hûn di demek nêzîk de derbasî hin guhertinan bibin, û ji bo vê yekê hûn ê hewce bikin ku têkiliyên bi hin kesên ku hûn bawer dikin ku tenê ji berjewendiya we li kêleka we ne, qut bikin.
Mîna di jiyana rast de, gulebarana li xewn di heman demê de tirsek mezin jî temsîl dike, ji bilî ku rewşa heyî ya ku hûn tê re derbas dibin nîşan dide. Ev hest dikare ji ber guhertinên ku hûn tê re derbas bibin be.
Ji ber vê yekê, rewşa derdora xwe û her weha kesên ku li kêleka we ne, analîz bikin. Dema ku hûn di xewna xwe de dibînin ku hûn di nav gulebaranê de ne, bêdeng bimînin û netirsin ku bi serê xwe bi biryaran re rû bi rû bimînin.
Xewna ku hûn di gulebaranê de dimirin
Xewna ku hûn dimirin di gulebaranê de windahiyek ku we hebû, ku we şaş kir, temsîl dike. Ev dikare hem bi kesek û hem jî bi rewşek re têkildar be. Bo nimûne, dibe ku ew ji kar dûrxistin an jî dawîhatina hevkariyek girîng bi yekî re ku hûn bi rastî jê hez dikin re be.
Wiha, girîng e ku hûn vê yekê derbas bikin da ku hûn pêşde biçin. Ger pirsgirêka we bi yek kesî re ye, hûn dikarin