Tabloya naverokê
Wateya xewna xewna xaniyekî tevlihev
Wateya xewna xewna xaniyekî tevlihev bi bêrêxistinbûn an kêmasiya lênihêrîna hin aliyên jiyana we ve girêdayî ye. Xanî temsîla fizîkî ya cîhê me yê li cîhanê ye. Ji ber vê yekê, gelek xewnên li ser xaniyek tevlihev peyamên li ser hawîrdora malbatê an jî jiyana weya hundurîn tînin.
Li gorî hin hûrguliyên xewnê, ew îşaretan li ser tiştên ku divê bêne tamîrkirin, guheztin an lênihêrînê pêşkêşî we dike. ji. Di hin rewşan de, ew hişyarî li ser hest û tevgerên neyînî tîne, wek tevliheviya derûnî, poşmanbûn, an zêdebûnên di jiyana darayî de.
Hûn meraq dikin ku hûn bizanin ka tê çi wateyê ku meriv li ser xaniyekî tevlihev xewnan dibîne? Li jêr çend şîroveyên vê xewnê binihêrin.
Bi awayên cihêreng xewna xaniyek tevlihev
Taybetmendiyên xewnan her gav dibin alîkar ku meriv çêtir têbigihîje ka ew çi ne. Ji ber vê yekê, li jêr bibînin ka tê çi wateyê ku hûn xewna ku hûn dibînin, paqijkirin, xêzkirina xanî û hêj bêtir.
Xewna dîtina xaniyekî tevlihev
Xewna dîtina xaniyekî tevlihev nîşana tevliheviya derûnî, bêbiryarbûn an bêewlehiyê ye. Xewnên bi vî rengî nîşan didin ku hem ji bo çareserkirina pirsgirêkên berdest û hem jî ji bo ku hûn bi bawerî bi pêş ve biçin, hewcedariya we bi zelalbûnê heye.
Herweha dema ku em bi vî rengî hîs dikin, ew di helwestên me de, bi rengek bêîstîkrar tê xuyang kirin.jiyana me bi tevahî. Ji ber vê yekê hûn ê bi xwe re hinekî sebir bikin heya ku rewş baştir bibe.
Di vê xalê de, divê hûn wextê pêwîst bidin xwe da ku bi vê bêbiryariyê re mijûl bibin. Ramanek baş e ku meriv ji hevalek şîret bixwaze. Tenê piştrast bikin ku ev kes kesek e ku ji we re çêtirîn dixwaze.
Xewn di xaniyek tevlihev de ye. nîşana xemsariyê. Ango pirsgirêk hene ku divê bên çareserkirin, yan jî hinek warên jiyana we hene ku pêwîstî bi baldariyeke taybet heye.
Niha ku we peyama xewna xwe girt, hewl bidin ku fêm bikin ka kîjan aliyên jiyana we. wekî ku tê xwestin nayên girtin. Dûv re, çêtirîn xwe bikin ku hûn zûtirîn dem bi wê re mijûl bibin.
Xewna mala xwe ya tevlihev
Gelek caran, tevliheviya malê dikare ji ber tiştên zêde çêbibe. Ji ber vê yekê, xewna xaniyê weya tevlihev ji bo xerîdarbûnê, an jî ji bo awayê ku we jiyana xwe ya darayî kontrol kiriye hişyariyek e.
Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku hûn adetên vexwarinê yên xwe binirxînin. Berî ku hûn tiştek bikirin, bifikirin ka ew hewce ye an gelo ew ê we bi rastî kêfxweş bike. Her weha, ji bîr mekin ku bextewarî ne her gav di tiştê ku me de heye, lê di heman demê de bi kî ne an jî di ezmûnên ku em dijîn de ye.
Şîrovekirinek din a vê xewnê ev e kutiştek heye ku hûn hewce ne ku li ser xwe biguhezînin, ji bo nimûne, adetên kevn ên ku êdî wate nadin. Rûtîniya xwe bikolin da ku bibînin ka kîjan veguhertin dê encamên erênî bi xwe re bîne.
Xewna yekî ku tu nas dikî, yekî ku tu dizanî
Xewna yekî ku tu nas dikî, tê wê wateyê ku tu xwe dihêlî ku di bin bandora kesên din de bimîne. Xewna we we hişyar dike ku divê hûn vê tevgerê ji nû ve binirxînin. Bînin bîra xwe ku li ber çavan girtin û dîtinên kesên din ne tiştekî xirab e, lê pêwîst e ku hûn bi xwe re rast bin.
Di paşerojê de, her gav hewl bidin ku berî ku hûn karên girîng bikin, hest û ramanên xwe kontrol bikin. Bi aramî li ser bandora van helwestan dê li ser jiyana we hebin bifikirin û tenê gava ku hûn pê ewle ne ku hûn biryara çêtirîn gengaz digirin tevbigerin.
Xewnên paqijkirina xaniyek tevlihev
Du şîrove hene ji bo xewna paqijkirina xaniyek tevlihev. Ew pir dişibin hev, lê cûdahiyek girîng heye. Berî her tiştî, ev xewn dikare bibe nîşanek ku hûn jixwe tiştê ku hûn hewce ne bikin dikin da ku pirsgirêkên di jiyana xwe de çareser bikin. Di vê rewşê de xewn hestên wekî rehetî, bextewarî an razîbûnê bi xwe re tîne.
Ya duyemîn ger di dema paqijkirina malê de nerehetiyek hebe, ev tê wê wateyê ku divê hûn gav bavêjin. Yanî hûn hîn jî tiştê ku dikin nakinpêdivî ye, lê xewna we nîşan dide ku dem dema çalakiyê ye. Wekî din, rewş dikare di demek nêzîk de xirabtir bibe.
Di xewnê de ku hûn xaniyek xirab dikin
Mixabin, xewna ku hûn xaniyek xera dikin tê wateya ku hûn hest dikin ku hûn ji hin pirsgirêkan berpirsiyar in. Ji ber vê yekê, eger we mala xwe xera kir, ev nîşana wê ye ku hûn di jiyana xwe de dibin sedema tevliheviyekê.
Lê belê, heke we di xewnê de xaniyê yekî din xera kir, ev tê wê wateyê ku hûn hest dikin. sûcdar ji bo hin tengahiyên ku we ji wê re kir. Doza we çi dibe bila bibe, ev xewn nîşan dide ku hûn ji kirinên xwe poşman dibin. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku hûn xeletiyên xwe tamîr bikin da ku xwe çêtir hîs bikin.
Xewna ku tu di mala xwe ya tevlihev de mêvanek distînî
Bêguman xewna ku tu di mala xwe ya tevlihev de mêvanek distînî tiştekî nerehet e û ev xewn hesta ku hûn hîs dikin nîşan dide. 4>
Ev çerxa gelek negatîfan e, ku dikare hestên wekî neewlehî, şerm û nerehetiya hestyarî ya mezin derxe holê. Ji ber vê yekê, ew dem e ku hûn bêtir bala xwe bidin ramanên xwe û wê paqijkirina derûnî bikin.
Xewna xaniyekî tevlihev di şert û mercên cihê de
Ji xeynî şêlûbûnê, carinan xaniyê ku di xewnê de tê dîtin şertên din jî derdixe holê, ku dikare şîroveyên pir cûda bi xwe re bîne. Li jêr kontrol bikin ka tê çi wateyêxewna xaniyekî gemar û pîs, nebaş, kevn, an jî talankirî dibîne.
Xewna xaniyekî gemar û pîs
Xewna xaniyekî gemar û pîs, nîşana poşmaniyê yan jî poşmaniyê ye. Tiştek heye ku we kiriye an nekiriye, dibe sedema nerehetiya hestyarî ya mezin. Xewna we nîşan dide ku dem hatiye ku hûn bi vê pirsgirêkê re mijûl bibin.
Gava yekem ev e ku hûn xeletiyê tamîr bikin, heke gengaz be. Çi ji bo lêborînê bixwaze an jî hin çalakiyan bike. Pêngava duyemîn ew e ku hûn xwe bibaxşînin. Di vê xalê de girîng e ku hûn fêm bikin ku hemî mirov xeletiyan dikin. Ya herî girîng ew e ku meriv ji rewşê ders werbigire û pêşî li dubarebûna heman têkçûnan bigire.
Xewna xewna xaniyekî nebaş û xirab
Wateya xewna xewna xaniyekî nebaş û nebaş bi lênêrîna xwe ve girêdayî ye. Ev dikare ji ber çend faktoran çêbibe, wek mînak, dijwariya nirxdayîna xwe an jî rûtînek mijûl.
Piştre, bifikire ku hûn bizanin ka doza we çi ye. Dema ku we wiya kir, bi pirsgirêkê re mijûl bibin. Di heman demê de, bi adetên piçûk dest bi lênêrîna xwe bikin, wek bêhnvedan, lênihêrîna xuyangê xwe an kirina hin çalakiya ku hûn jê kêfxweş dibin.
Xewna xaniyekî tevlihev û pir kevn
Xewna xaniyek tevlihev û pir kevn tê vê wateyê ku rewşek berê di dema niha de dibe sedema tevliheviyê. Pir caran, kesek ku demek dirêj berê travmayê kişandiye berdewam dikeniha xwe ji hin serpêhatiyan mehrûm dike.
Wek mînak, yekî ku dilşikestî bû û careke din nehişt ku xwe jê hez bike, ditirse ku careke din bibe. Lêbelê, ev rewş her gav ne ew qas giran e û xewna we dikare behsa nakokiyên piçûk bike ku qet nehatine çareser kirin.
Di her rewşê de, dema bidawîkirina vê çerxê ye. Ji bo vê yekê, divê hûn li ser mijarê bifikire û riya herî çêtirîn a ku pêşde biçin fêm bikin. Lê heke hewce be, heke we travmayek mezin dît, çêtirîn e ku hûn ji pisporek alîkariyê bixwazin.
Xewna xewna xaniyekî tevlihev û talankirî
Wateya xewna xewna xaniyekî tevlihev û talankirî ew e ku hûn ji jiyana xwe ya pîşeyî razî nebin. Lêbelê, xewnên bi vî rengî nîşan didin ku hûn ji ber bêbextiya xwe yekî din sûcdar dikin.
Di pratîkê de, dibe ku hûn ji hêla mirovên jehrîn ve werin dorpêç kirin, her dem rexneyan werbigirin, an jî zêde bargiran bibin. Talan tiştek e ku her gav nikare jê were dûr xistin, tam ji ber ku kesek bi mebesta xirab tê de ye, û hûn hîs dikin ku heman tişt di jiyana weya pîşeyî de jî diqewime.
Lêbelê, ya ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn pêşî li xwe bigirin, ger tevger bikin. ji kesên ku hewl didin zirarê bidin we û ji pevçûnan dûr bikevin. Di heman demê de, girîng e ku hûn hişmendiyek erênî bihêlin û nehêlin ku hûn dilteng bibin.
Wateyên din ên xewna li ser xaniyek tevlihev
Hin taybetmendî, wek mînak, çûna şahiyekê li xaniyek tevlihev an jî dîtina lavaboyek tijî firax ji bo şuştinê, xewna we şîroveyên cûda dike. Li jêr binêre ka tê çi wateyê ku di her yek ji van rewşan de xewna xaniyek tevlihev.
Di xewna xwe de şahiyek di xaniyekî tevlihev de dît
Eger we di xewna şahiyekê de di xaniyek tevlihev de xewn dît, zanibe ku ev nîşana wê yekê ye ku hûn hewce ne ku ji xwe zêdetir berpirsiyar bin. Bi taybetî jî di warê jiyana xwe ya hundirîn de, ango raman û hestên we.
Bînin bîra xwe ku paşguhkirina tiştên ku di serê we de an jî di dilê we de diqewime ne rêyek jiyanek bi tendurist e. Ji ber vê yekê pêşde biçin, wextê ku hûn hewce ne ku hûn lênêrîna xwe bihêlin bidin. Bi vê yekê hûn ê pir çêtir hîs bikin.
Di xewna xwe de xaniyekî tijî firaxa şuştinê ye
Dema di xewna xwe de xaniyek tijî firax ji bo şuştinê tê dîtin, bala xwe bidin pirsgirêkên piçûk ên ku di hawîrdora malbatê de rû didin. Bînin bîra xwe ku şuştina firaqan karekî hêsan e, lê divê bi rêkûpêk were kirin.
Û wek firaxan, pirsgirêk çi qas piçûk bin jî, heta ku rewş nebaş bibe, li hev tên. Di demên wiha de nakokiyên mezin çêdibin. Ji ber vê yekê xewna we ji we re şîret dike ku hûn nehêlin rewş bigihîje vê nuqteyê.
Xewna xaniyek tevlihev dikare jiyanek bêîstîqrar nîşan bide?
Yekmala tevlihev nîşanek e ku tiştek di jiyana we de ne baş e. Çi li herêmeke taybet, çi jî bi awayekî giştî. Xewnên bi vî rengî gelek hestên neyînî derdixin holê, wek mînak, bêbiryarbûn, zehmetiya nirxdayîna xwe, poşmanbûn û şermkirin.
Herweha ew jî balê dikişînin ser pêwîstiya guhertinê, lênêrîna xwe û lênihêrînê. ji xwe re pirsgirêkan çareser bikin. Lêbelê, ev xewn divê tiştek xirab neyê hesibandin, ji ber ku ew derfetê dide ku hûn jiyana xwe ji nû ve binirxînin û rêyek maqûltir bişopînin. Çareseriya çareserkirina aloziya jiyanê dişibihe paqijiya ku em li malê dikin.
Pêşî, divê hûn bizanin ka çi ne di cih de ye. Dûv re tenê di demekê de li ser yek peywirê bisekinin. Bi biryardarî û dozek tendurist ya bîhnfirehiyê, hûn ê di demek nêzîk de karibin rêzê li jiyana xwe vegerînin. Naha, li ser we ye ku hûn çi hewce dike bikin.