Wateya xewna xewna mêş û zozanan

Tevî ku gelek kes di jiyana xwe ya rojane de ji mêş û zozanan ditirsin jî, lê zanibin ku xewna wan ne tiştekî din e ji gerdûnê pê ve ku hûn hewce ne. ji bo dûrketina ji mirovên jehrîn ên ku li dora we hene.

Lêbelê, gelek hêman hene ku dikarin wateya vê xewnê asteng bikin û peyamê cûda bikin. Di vê rewşê de, pêdivî ye ku meriv hêmanên di xewna we de bi bîr bîne da ku peyamek hîn rastir hebe.

Ji ber vê yekê, di vê gotarê de em ê ji we re bibêjin ku tê çi wateyê ku meriv xewnek mêş an mêşek bi cûrbecûr xewn dike. şert, rewş û hetta şîroveyên din ên ji bo vê xewnê. Ji ber vê yekê xwendina xwe bidomînin da ku hûn tiştek ji bîr neçin!

Di şert û mercên cihê de xewna mêşekî an mêşhingiviyê

Xewnek an mêşhingiv dikarin di xewnên we de bi reng û awayên cihê xuya bibin, her yek ku yek ji van şertan wateya xwe heye û ji ber vê yekê, ji bo jiyana we tiştek cûda temsîl dike.

Ji ber vê yekê, em ê niha nîşanî we bidin ku tê çi wateyê ku meriv xewnek reş, zer, mezin, mirî wasp û hê bêtir. Xwendina xwe bidomînin da ku fêm bikin ku tê çi wateyê ku meriv van kêzikan di şert û mercên cihê de xewnan dibîne.

Xewna kêzikek reş

Xewna kêzikek reş wekî hişyariyekê ye ku tiştek we diparêze. Ew armanca we heye ku gihîştina wê dijwar eXewna êrîşa keşfê

Wateya xewna xewna êrîşa keşfê ev e ku hûn bûne hedefa gotegotên kesên ku hûn rojane bi wan re dijîn. Dibe ku ev gotegot negihîje guhên we, lê girîng e ku hûn zanibin ku ew heye.

Her weha, li ser şîroveyên kesên din stresê nekin û bala xwe bidin ser jiyana xwe, ew riya çêtirîn e ku hûn bibin a. gotegot. mirovê bextewartir, siviktir û ji jiyanê rehettir.

Ji ber vê yekê bala xwe nedin tiştên ku yên din dibêjin, ji ber ku gerdûn rastiya li pişt her tiştî dizane û fam dike.

Xewna mêşekî li porê te

Di esasê xwe de, xewna ku di porê xwe de kêzikek heye tê vê wateyê ku hûn ji hêla kesek din ve têne kontrol kirin. Dema ku hûn vê xewnê dibînin, divê hûn fêm bikin ku kesek berpirsiyarê jiyana we ye û ew kesek ne hûn in.

Lêbelê, şans hene ku haya we ji vê kontrolê tune be û ji ber vê yekê hûn nikaribin derkevin derve. ji wê. Ji ber vê yekê gerdûn tê ku te hişyar bike ku tiştek ne rast e û pêdivî ye ku tişt biguhere.

Xewna mîzê li ser kulîlkekê

Xewna mîzê li ser gulê nîşana wê ye ku hûn jiyanê bi çavên xweş nabînin. Nêrînek reşbîn a jiyanê dikare tiştên neyînî bikişîne jiyana we ya rojane, ji ber vê yekê ev xewn nîşan dide ku hûn hewce ne ku awayê ramana xwe biguhezînin.

Ji ber vê yekê, şîretek baş ew e ku hûn hefteyê çend rojan bigirin. ji bo ku nûçeyên xerab ên li ser dinyayê nebînin, pir bifikireû her dem parêzek tendurist biparêze û tenduristiya xwe ya derûnî rojane bihêle.

Xewna ku hûn veguherin mêşhingivê

Dibe ku we ecêb dît ku hûn xewna ku hûn bûne mêzek. Lêbelê, zanibin ku ev xewn rêyek e ku gerdûnê radigihîne ku hûn hewce ne ku di jiyana xwe de û di hilbijartinên xwe de bêtir xwebawer bin.

Bê guman, gelemperî ye ku hûn tevlihev bibin û ji vê yekê ne ewle bin. biryarên ku em distînin, lê ev nayê wê wateyê ku em nebawerî bi têgihîştina xwe û kirinên xwe nebin, nemaze ku ew berê hatine plansaz kirin.

Ji ber vê yekê, fêm bikin ku divê bawerî di jiyana weya rojane de zêdetir hebe da ku jiyana we bi rastî dikare pêşde here.

Xewna ku kesek bibe mêş

Nermal e ku mirov bi demê re biguhere, lê ya ku tê pêşbînîkirin ew e ku ew ber bi başiyê ve biguhezin. Lêbelê, heke we tenê xewn dît ku kesek dibe mêş, zanibin ku ev kes dê ber bi xirabiyê ve biguhere.

Ev xewn dikare hem bi awayê ku mirov tevdigere hem jî bi tiştên ku wî ve girêdayî ye ve girêdayî be. Li vir tişta girîng ew e ku meriv têbigihîje ku jiyana vî mirovî dê xirabtir bibe û dûv re jî hewl bidin ku her gav piştgiriyê bidin wî.

Bi vî rengî, her çend ne xewnek li ser jiyana wî be jî, ew eşkere ye. nîşan dide ku ji bo guhertina tiştan divê hûn tevbigerin.

Xewnek mêş an jî mêş nîşana nakokiyên hestyarî ye?

Dibe ku hûn vê gavê bipirsin gelo xewna mêşhingiv nîşana nakokiyên hestyarî di jiyana we de ye. Di vê rewşê de, bersiv ev e: ew girêdayî ye. Ji ber ku xewn li gorî hêmanên heyî diguhere û ji ber vê yekê wateya wan jî diguhere.

Lê belê mirov dikare bibêje ku pir caran ev xewn bi nakokiyên hestyarî ve girêdayî ye, nemaze dema ku em axaftin li ser hestên xirab ên mîna xemgînî û hêrsê.

Ji ber vê yekê heke we xewnek xewnek dît, fêm bikin ku hûn hewce ne ku hûn li ser jiyana xwe û hestên xwe bi gelemperî bêtir kontrol bikin, lê di heman demê de pêdivî ye ku hûn xewnê li gorî analîz bikin. ji hêmanên tê de hene ku bi awayekî rast peyama ku gerdûn dixwaze bide we wergerîne.

Ji ber vê yekê girîng e ku hûn bala xwe bidin kesên li dora xwe û xewnên xwe ji kesê ku pê bawer nakin re nebêjin, eger hûn tenê xewna kêzika reş dîtine. Digel vê yekê jî, nehêlin ku ev yek bandorê li têkiliyên we bike: tenê di jiyana xwe ya rojane de sindoqek çêtir hebe.

Xewna kezeba zer

Kiriyara xewna mêşa zer formek e. gerdûnê nîşanî we dide ku hûn hewce ne ku li ser hestên xwe bêtir kontrol bikin. Bi giranî yên ku bi hêrs û awayê bêkêmasî ya bi rewşan re têkildar in. Ji bo me pir gelemperî ye ku rojane aciz bibin, lê awayê ku em bi wê aciziyê re mijûl dibin pir girîng e.

Ji ber vê yekê, piştî dîtina vê xewnê, girîng e ku hûn her roj meditationê bikin û hewl bidin ku berê bifikirin. tu diaxivî. Ev awayê herî baş e ku meriv xwe ji hêrsbûnê dûr bixe û piştrast bike ku hûn ê bi gotinên xwe zirarê nedin kesên li dora xwe.

Xewna kezeba şîn

Mîşka şîn kêzikek e ku wateyên mezin digire dema ku di xewnan de xuya dike. Ji ber ku ev celeb xewn nîşanek demên nû ye ku werin. Ew mêl dikin ku strukturên xwe bihejînin, lê tu sedem tune ku meriv berî wextê rast bitirsîne.

Girîng e ku meriv ji guhertinên ku dê werin re amade bin, û ew dikarin baş an xirab bin. her tişt wê biçegirêdayî ye ku hûn di van salên dawî de çawa tevdigerin. Ji ber vê yekê, xwedî wijdanek paqij be, ji ber ku em tenê tiştên ku em diçînin, didirûn.

Xewna kezeba mezin

Dema ku xewna mêşek mezin dibînin, hûn hişyariyek distînin ku hûn bi xweperestiyê re dikin. kesên din ên li dora we. Gelek caran, em dihêlin ku egoya xwe bi dengekî bilind biaxive û em pê nizanin ku kesên ku li kêleka me dijîn, wek malbat û heval jî, hewce ne ku bêtir bala xwe bidin.

Ji ber vê yekê, rawestin û temaşe bikin ku çi diqewime. li dora te. Di heman demê de, fêm bikin ku hûn ne di navenda her tiştî de ne. Ji bo ku hûn bi vê yekê re bibin alîkar, medîtasyon dikarin di vê kêliya veguherînê de rolek pir baş bilîzin.

Xewna kezeba mirî

Eger we nû xewna kêzikek mirî dît, fêm bikin ku tolhildana we beş pêk tê. Di jiyana her kesî de neheqî dikarin biqewimin, û bi vê xewnê re gerdûn we agahdar dike ku wextê tolhildana tiştekî ku berê qewimî hatiye.

Tevî vê yekê jî, ji bîr mekin ku tolhildan ne ya herî baş e. helbijartî. Lêborîn û sivikbûn têrtir e. Bînin bîra xwe: her tiştê ku em ji gerdûnê derdixin, di jiyana xwe de vedigere. Ji ber vê yekê, her dem tiştên qenc derxînin û her roj efûyê bikin.

Xewna xewna şahbanûyê

Melîk ew e ku emrê wî heye.li ser hingiv û serdestî li ser serê hemû yên ku tê de ne. Ji ber vê yekê, xewna mêşa şahbanûyê nîşan dide ku kesek dihêle hûn evîndar bibin û hûn û ew kes dê bi hev re bibin xwedî paşerojek xweş.

Ji ber vê yekê, heke hûn niha tenê ne, evînek nû dê di jiyana we de xuya bibe. . Ji aliyê din ve, eger hûn berê xwe dane hev, meyla ev e ku ev evîn hîn xurtir bibe û têkilî hîn cidîtir bibe.

Ji ber vê yekê, dema wê hatiye ku em wek cotek vê nîşana hêja pîroz bikin. ku gerdûnê bi rêya xewnan şandiye te.

Di rewşên cihê de xewna mêş an mêşhingiviyê

Xewnên bi kêzik an jî mêşhingiv dikarin rewşên cihêreng ên ku wateyên din hildigirin jî diyar bikin. Girîng e ku meriv bala xwe bide van hemî hestan da ku hûn pê ewle bin ku hûn peyamek gerdûnê ji dest nedin.

Ji ber vê yekê, em ê niha nîşanî we bidin ku tê çi wateyê ku hûn xewna ku hûn lê dixin an jî ji hêla kezebê ve hatî peywirdar kirin, ji bo ku hûn xewna xwe bibînin ku hûn hêlînek kezebê dibînin, mêşekî dikujin û hê bêtir. Xewna xwe her gav di hişê xwe de bihêle, da ku bi qasî ku pêkan tiştên ku gerdûn dixwaze ji we re bêje bihesibîne.

Xewnên ku ji hêla kevok ve hatin çikandin

Dibe ku hûn wisa bifikirin ku xewna lêdanê bi wasp nîşan dide ku dibe ku mirovên xirab li dora we bin. Lêbelê, ev xewn berevajî nîşan dide. Dema ku li ser wê xewnê,zanibin ku hûn bi kesekî nêzî xwe re nebaş tevdigerin ku vê muameleyê heq nake.

Ev dibe ku bi mebest were kirin an na. Lêbelê, di her du rewşan de jî têkiliya we bi wî kesî re di xetereyê de ye û ji bo ku her tişt vegere ser awayê ku bû, guhertinek di tevgerê de hewce ye. Ji ber vê yekê, li kirinên xwe ji nû ve bifikire û hewl bide ku bibe mirovek kêmtir teqemenî.

Xewna ku we ji hêla mêşekî ve tê şopandin

Eger we tenê xewn dît ku hûn ji hêla kevok ve têne şopandin, hûn dikarin bextewar bin, ji ber ku ji bo jiyana we mizgîniyek baş heye. Ev xewn nîşan dide ku hûn ê di demek kin de bigihîjin armancekê, lê ji bo vê yekê hewldanek lazim e.

Nermal e ku hûn motîvasyonê winda bikin dema ku hewlên xwe bê encam dibînin. Lêbelê, zanibin ku di demek nêzîk de dê xelat were û hûn ê bikaribin ji encama ewqas wextê dilsoziyê kêfxweş bibin. Ev peyama gerdûnê ji bo we ye. Bi vî awayî, bi hêz bimîne da ku bikaribî kêfa xwe ji hemû tiştên baş ên ku tên jiyana te bistînî.

Xewna ku tu li dû mêşekî digerî

Xewna ku tu li dû mêşekî digerî rêyek e ji bo ku gerdûn ji we re bêje hişyariyê dide we ku divê tiştek di têkiliya we ya bi mirovên din re biguhere, ji ber ku ew bi we re ne baş in û dikarin bandorên neyînî li ser jiyana weya kesane di demek dirêj de bikin.

Di bingeh de, ev xewn nîşan dide ku hin hevaltiya we ji bo navûdengê we ne baş in û,Ji ber vê yekê, ew dikarin di warên din ên jiyana we de, wek kar, destwerdanê bikin. Ev dibe sedema gotegotan an jî awayê ku van hevaltî di jiyana xwe ya kesane de tevdigerin.

Ji ber vê yekê, her gav temaşe bikin ka kîjan hevaltî bi rastî tiştek li jiyana we zêde dikin û piştrast bikin ku hevaltiya din cîh nagire, ji ber ku ew ne pêbawer in. .

Di xewnê de ku tu hêlîna mêşan dibînî

Eger te di xewna xwe de dît ku tu hêlîna mêşvanan dibînî, bizane ku dem hatiye ku tu zêdetir li xwe miqate bibî û nekevî metirsiyê. di jiyana xwe ya rojane de. Ji ber ku ev xewn nîşan dide ku tiştek xelet e û hûn ê gava ku hûn kêm bendewariya wê dikin rîskan bavêjin.

Risk her gav dikare xuya bibe û nayê pêşbînîkirin, ji ber vê yekê tedbîr di jiyana me ya rojane de pir girîng e. Digel vê yekê jî, carinan em bêhiş in û em nizanin ku em di rewşek xeternak de ne.

Ji ber vê yekê ev xewn wekî hişyariyek gerdûnî ye ku hûn ne tenê li kuderê dimeşin, lê li kuderê jî dimeşin hay ji xwe hebin

Di xewna xwe de ku hûn êrîşî hêlîna mêşhingiv dikin

Gelek caran em dihêlin ku hêrs û hestên din ên vibrasyona kêm jiyana me ya rojane bigirin. Lê belê, yên ku di xewna xwe de dibînin ku êrîşî hêlîna zozanan dikin, pêdivî ye ku hê bêtir bala xwe bidin vê yekê, ji ber ku ev xewn nîşan dide ku ev hest zêde hene.

Nehêlin hiş me kontrol bike û me fam bike.bi rêya xwe çi di jiyana me de diqewime mifteya her tiştî ye. Ji ber vê yekê medît bikin û fêm bikin ku ev hestên vibrasyona kêm ji ku têne û çima ew pir caran di jiyana we de xuya dikin. Ev awayê herî baş e ku meriv wek mirov pêşde bibe.

Xewna ku hûn mêşekî dikujin

Dema ku hûn xewna ku hûn mêşekî dikujin, hûn nîşanek xweş digirin. Ev xewn peyamek ji gerdûnê ye ku dê di jiyana we de li ser mirovên neyînî serketî be. Ango, tu sedem tune ku meriv li ser kesên ku dibe ku niha aştiya we bistînin, xemgîn bibin.

Tevî wusa jî, her gav ji bîr mekin ka kîjan rewş nema di jiyana we de ne û bizanibin ku gerdûn ji bo çêtirîn xwe amade dike. hûn. Gotinek dibêje ku em navînî 5 kesên ku em herî zêde wextê xwe pê re derbas dikin in, ji ber vê yekê bifikirin ka ev kes ji bo we kî ne û çawa bi wan re jiyan rasterast bandorê li awayê jiyana we dike.

Xewna ku hûn in xwarina kêzikê

Xwarina kêzikê di jiyana rast de rehet nabe. Ji ber vê yekê, xewna ku hûn mîzek dixwin, nîşan dide ku hûn nizanin bi hin gotinên ku hatine gotin re çawa tevbigerin û niha hûn pê poşman in.

Lê belê, poşmanbûn, xemgînî û hêrsbûnek e. hestek ku vibrasyonên kêm di jiyana we de dikişîne. Tam ji ber vê sedemê, ji holê rakirina wê hestê ji bo jiyanek siviktir û tendurist pêdivî ye.şa. Ji ber vê yekê, lêborînê bixwaze û hem jî ji bo peyvên gotin û negotin efû bike.

Şirovekirinên din ên xewna xewna kêzik an mêşin

Gelek rewş hene ku tê de mêş an dibe ku di xewnên we de xewnek xuya bibe. Bi rastî ji ber vê yekê, pêdivî ye ku hûn ji bo jiyana we şîroveyên din ên van xewnan bizanibin. Naha binihêrin ku tê çi wateyê ku meriv xewna mêşhingiv dişewitîne, difire û hê bêtir.

Xewna mêşhingivê diqelişe

Eger we nû xewna mêşhingiv dît, fêm bikin ku ev nîşanek mezin e. . Ev xewnek e ku destnîşan dike ku rewşên xirab dê zû ji jiyana we winda bibin û hemî hewildanên we dê di dawiyê de werin xelat kirin. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku meriv bi motîvasyon bimîne û dev ji çalakiyên ku berê di jiyana xwe ya rojane de hene bernede.

Xewna ku mêşhingiv difire

Bifirîna mêş ji gelek kesan re hestek xirab tîne. . Ji ber vê yekê jî, dîtina mêşeke ku difire ne pir rehet e û nîşanek e ku di jiyana we de bi kesekî ku hûn jê hez nakin re nakokî çêbibin.

Lê belê aliyê baş yê vê xewnê ew e ku ev nakokî dê çênebe, bi tu awayî bandorê li we bike. Hûn dikarin paşê jîyana xwe normal bişopînin, lê her gav bi diyalogê. Ji ber vê yekê, dema ku hûn vê xewnê bibînin, tu sedem tune ku meriv xemgîn bibe.

Xewna komek kezeb

Berevajî tiştê ku hin kes difikirin, xewna komek mêşinwasps nûçeyek hêja ye. Di vê xewnê de hûn peyamek werdigirin ku serkeftina weya darayî pir nêzîk e, nemaze heke hûn berê her tiştî dikin da ku wiya pêk bînin.

Ji ber vê yekê, dev ji xemê berdin û bi tevahî bala xwe bidin ser tiştê ku hûn niha dikin. Enerjiyên gerdûnê ji bo we piştrast dikin ku dê her tişt biqewime.

Xewna ewrê mêşvanan

Dema ku xewna ewrekî mêşhingiv dibîne, pêdivî ye ku meriv fêm bike ku hin tişt yên ku di jiyana we de diqewimin encamên kiryarên wan in û, ji ber vê yekê, berpirsiyariya wan in. Em gelek caran sûcê gerdûnê dixin stûyê xwe, lê ew me hişyar dike ku tiştê ku em didirû tenê encama tiştê ku em diçînin e.

Ji ber vê yekê, her roj bala xwe bidin ser ku hûn bibin mirovek çêtir, kêm gilî bikin û çalakiyan bikin. ku bi îdealên te re hevaheng e.

Xewna mêşhingivê

Xewna mêşhingivê nîşan dide ku tu mirovekî jîr î ku hem di nav jîngeha xwendinê de û hem jî li derve meyla şîroveyên aqilane heye. . Ji ber vê yekê mirov dikare bibêje ku xewna xewna kêzikê tiştek e ku peyamên mezin dide jiyana we ya rojane.

Lê belê ev nayê wê wateyê ku hûn dev ji xwendinê berdin. Lêkolîn domdar e û divê li gorî tiştê ku hûn ji bo jiyana xwe dixwazin be. Ji ber vê yekê, ev xewn jî ji bo we wekî teşwîqek tê ku hûn jîrbûna xwe berdewam bikin.