Wateya giştî ya xewna li ser heqaretê

Xewndana li ser rewşên piçûkxistinê yên ku ji kesên ku beşek ji jiyana we ne, çi heval, çi evîndar an endamên malbatê têne, tiştek pir xirab e. Dibe ku xewnerok li hember van dîmenên neyînî yên ku mirovên xwedî nirxek mezin ji jiyana wî re têkildar in, dilteng bibe. Lê wateyên vî cureyê dîtinê fireh in û çend aliyan vedihewîne.

Bi giştî, xewna biçûkxistinê ji bo her kesê ku şahidê vê reftarê ye hişyariyek e. Dixuye ku ev peyam hewil didin ku mirovê ku vê rewşê dibîne hinekî din aramiyê bide wî, da ku ew bêhêvî nebe û bi aqilane rûbirûyê wê nebe, ji ber ku ew ragihandina nakokiyan in. Zêdetir hûrgulî di vê gotarê de bibînin!

Wateya bi awir û peyamên biçûkxistinê

Gelek rê hene ku meriv heqaretê li tiştek an kesek bike. Di xewnên xwe de, dibe ku hûn vê serpêhatiyê di nav rewşên cihêreng de bijîn - dibe ku kenên mirovên li dora we an tewra ji nasan jî hebin. Ji aliyê din ve, ev kiryar dikare bi tena serê xwe were kirin.

Rêyên din ên dîtina vê rewşê bi rêya peyaman e. Di vê rewşê de, bala xwe bidin hûrguliyên her xewnê ku vê hesta xirab vedihewîne û şîroveya wan li jêr bibînin, ji ber ku hin daxwaziya telafîkirina xemgînî û bêhêvîbûnê ronî dikin. Zêdetir bixwînin!

Xewnên biçûkxistinê

Heke hûnxwestekên. Hûn ji ber bêewlehî û tirsê xwe vedikişin û vedişêrin.

Ev barekî giran e. Ji ber vê yekê, ev peyam di xewnên we de gihîştiye we, da ku hûn fêm bikin ku hûn hewce ne ku rêyek bibînin ku xwe îfade bikin û hestên xwe ji mirovên li dora xwe re bipeyivin.

Xewna heqaretê nîşanek xirab e?

Xewnandina bi heqeret hin şîroveyên pir tund der barê hestên neyînî de tîne û ew dikare xewnevan xemgîn bike an jî dilteng bike. Lêbelê, peyam jî kapasîteya çareserkirina pirsgirêkan, dema ku têgihîştin ku ew hene, xurt dikin.

Ji ber vê yekê, her çend carinan peyam giran û tund bin jî, ne xirab in. Di destpêkê de, pir gelemperî ye ku hûn wisa difikirin, lê bi demê re, hûn ê têbigihîjin ku ev hişyarî dê we berbi jiyanek çêtir, bi awayê ku hûn dixwazin û xwe xweş hîs dikin, bikin.

Ji ber vê yekê, peyam tê ku nîşanî we bide ku hûn ne hewce ne ku tezmînatê bidomînin. xwe, lê pêwîst e ku hûn fêm bikin ka hûn çi hîs dikin û hûn çawa dikarin pê re mijûl bibin. Ev riya ku dê we ber bi jiyanek çêtir ve, bi awayek rast û bêyî ku xwe bixapîne, bi rê ve bibe.

Xewna çavê biçûkxistinê

Di xewnên xwe de çavê heqaretê ji kesekî re dibînin tiştekî pir nerehet û xerab e, lê wateya vê peyamê ew e ku hûn li riyên nû digerin ku şert û mercên jiyana xwe di berjewendiya xwe de bikar bînin.

Ev awayê nû yê tevgerê dikare bibe amadekariyek ji bo rûbirûbûna mezintir tevlihevî di jiyanê de û hetta navgînek ji bo mijûlbûna bi pirsgirêkên hestyarî, her dem li aramiyê digere, di rewşên nebaş de jî.

Xewndana peyamek biçûkxistinê

Ragihandina peyamek biçûkxistinê xirab e, lê şiroveya ku dikare were kirin, di vê rewşê de, ev e ku xewna we nîşana hewcedariya we ye ku hûn di derheqê hewcedariyên xwe û yên din de hevsengiyê bigerin.

Bi vî rengî, peyam digihîje rêyek ku nîşan dide ku hûn , carinan hûn ji hewcedariyên kesên din re pir dilsoz in û ya xwe li aliyekî dihêlin. Ji ber vê yekê divê hûn hevsengiyekê bibînin û li şûna ku hûn ewqas xwe bidin ber xwe, pêşî hinekî li ser xwe bifikirin.

Wateya xewna xewna şermezarkirina hevkarên berê

Bi dawiya têkiliyan re, gelek kes neçar dibin ku bi rewşên xirab û neyînî re bi hevkarên berê yên ku jiyana xwe bi wan re parve kirine re mijûl bibin. Ji ber vê yekê, normal e ku ew bi heqaret li hev dinêrin. Ji ber vê yekê, di xewnan de hûn dikarin bibin şahidê bûyerek weha an jî bibin qurbaniya kiryara kesek ku ji we re girîng bû.

Ji ber vê yekê hûn dikarin ji hevalê berê an jî çavê heqaretê bistînin. mêrê, wek nimûne. Van mirovên ku rojekê, di jiyana we de girîng bûn, xuya dikin ku rewşên wekî stresa hestyarî ya giran û hewcedariya ku li gihîştina xwe bigerin temsîl dikin. Li jêr çend wateyan bixwîne!

Xewnên ku ji hêla berê xwe ve têne şermezar kirin

Eger hûn di xewnên xwe de ji hêla extiyarê xwe ve hatin şermezar kirin, bizanin ku ev peyam xwedî wateyek pir girîng e. Hûn kêliyek stresek paqij û tansiyona hestyarî dijîn û hûn nizanin ku hûn çi bikin ji bo ku hûn bi vê rewşê re mijûl bibin.

Ji ber vê yekê, nîşanek tê ku nîşanî we bide ku her tişt çiqas xirab be jî. jiyana te, tişt her gav diqedin û derbas dibin. Ji ber vê yekê, hûn ê jî vê heyama gemarî derbas bikin - wêrek bin.

Xewna heqaretê ji hevalê berê re dîtin

Di xewna xwe de, heke we ji hevalê berê heqaret kir, wateya ev rewş ev e ku mirovên li dora we ji hin helwestên we aciz dibin.Dibe ku we van kesan bi rengekî têk biribe an jî li ser pirsgirêkek an rewşek ku ji bo wan girîng e xemsariya xwe nîşan daye.

Ji ber vê yekê heke mebesta we ne ew bû, hewl bidin ku xeletiyê bibînin, biaxivin û çareser bikin. rewşa vî mirovî, ji ber ku ne hêja ye ku nakokî çêbibin.

Xewna biçûkxistina mêrê berê

Di xewnên xwe de ji aliyê mêrê berê ve bêhurmetkirin hişyariyek e. Peyama ku ev nîşan dide ev e ku hûn hewce ne ku pozîsyonek mezinan bistînin, ji ber ku we hişt ku helwestên xwe yên negihîştî li jiyana we serdest bibin.

Ji ber vê yekê, wextê we ye ku hûn fam bikin ku hûn hewce ne ku mezin bibin. û berpirsiyariyên xwe wekî kesê mezin ku ew e. Ji vê hişyariyê sûd werbigirin da ku hûn kiryarên xwe yên herî dawî binirxînin û hûn çawa bi mirovên li dora xwe re tevdigerin, difikirin ka gelo hêja ye ku wusa bimîne.

Wateya xewna xewna li ser heqareta kesên din

Hesta biçûkxistinê yek ji wan ên herî dijwar e ku meriv pê re mijûl dibe, nemaze dema ku ew ji kesê ku hûn pir dihesibînin tê. Di xewnên xwe de, ji bîr mekin ku ev temsîlên tundtir in û mebesta wan ew e ku bala xewnevan bikşînin da ku ew fam bike ka çi hewce dike ku were nûve kirin an guheztin.

Ji ber vê yekê hûn dikarin mirovên girîng bibînin. , wek dê, bav, mêr an hevalê xwe, di xewnên we de bi vî rengî tevdigerin. Lê berê bêhêvî nebin û xem nekinwateya her wêneyê fêm bikin, ji ber ku hin xewn hene ku nêrînên cûda û pirsgirêkên bi hevalan re destnîşan dikin, ku dikarin bêne çareser kirin. Hûn meraq bûn? Hin wateyên din li jêr bixwînin!

Xewna heqareta diya xwe dîtin

Xewna heqareta diya xwe tiştekî pir giran e, lê ev peyam ji we re vedibêje ku hewildana ku we ji bo xilasbûnê kiriye. hin aliyên xerab ên kesayetiya we bandorê dikin.

Ji ber vê yekê, di demek nêzîk de, hûn ê bandora vê guherînê bibînin û hûn ê dest pê bikin ku xwe baştir hîs bikin. Ji bilî vê, hûn ê bêtir dilxwaz bin ku nêzîkî mirovan bibin, bêyî tirsa ku ew we ji ber vê yekê red bikin.

Xewnên biçûkxistinê ji bav

Di xewnên we de ji bavê bêhurmet kirin. nîşan dide ku hûn di derbarê helwestên hevalek de gelek gumanên we hene. Bi qasî ku ev kesek taybetî ye û we demek dirêj wekî baweriya xwe dihesiband, hin kirinên wê di we de bûne sedema vê nerehetiyê.

Ji ber vê yekê hûn hewl didin ku fêm bikin ka ew tenê ye. bandorek an heke, bi rastî, tiştek diqewime. Hay ji helwêstên xwe hebin, ji ber ku eger ew xelet be, hûn dikarin bi bêbextî hevalê xwe biêşînin.

Xewnên biçûkxistinê ji mêrê xwe re dîtin

Eger di xewna xwe de, hûn ji mêrê mêrê xwe, xem neke. Ev nîşan dide ku tenê we heyebi kesên ku hûn pê re dijîn re nêrînên cihêreng hene û ne hewce ye ku hûn li hember vê yekê xwe nebaş hîs bikin.

Gelek kes dê bi dîtinên we ne razî bin, lê heke hûn bi tiştên ku hûn dibêjin bawer dikin, di mebestên xwe de hişk bimînin. . Girîng e ku gava tu bi tiştekî bawer dikî, teslîm nebî û heta dawiyê biparêzî.

Xewnên biçûkxistina hevalê xwe

Eger kesê ku di xewna te de te red kir, te bû. hevalno, vê peyamê bigire wekî peyamek ku li ser hestek neyînî ya ku dê di hişê we de hebe hişyar dike. Ji ber vê yekê, dibe ku hûn di jiyanê de xwe vala û bê perspektîf hîs bikin, li tiştekî bigerin ku wê yekê tijî bike û hestek erênîtir bide we.

Lêbelê, girîng e ku hûn bala xwe bidinê ku hûn çiqasî xirab bin jî, divê hûn Xwe bidin tiştekî, tenê ji bo ku hûn xwe bextewartir hîs bikin, ji ber ku ev yek jî zû zû dibe.

Xewnên biçûkxistinê yên malbatê

Di xewnên we de ji hêla malbatê ve îhmalkirin peyamek bi nirxek mezin tîne. ji bo ku hûn stratejiya ku we heya niha di warê pozîsyona xwe ya civakî û pîşeyî de pejirandibû bidomînin.

Hûn ji vê yekê pir ewlehiyê hîs dikin, û girîng e ku hûn hewil bidin ku wê wusa bihêlin. Rêwîtiya ji bo gihîştina vê kêliya pêkvebûnê dirêj bû, lewra nehêlin ku hûn xwe bişkînin, ji ber ku hûn heq dikin ku hûn li cihê ku lê ne.

Xewnên piçûkxistina hevalê xwe

Ger we hevalê xwe xewn dît hûnnefretkirina wê, ev nîşan tê ku ji we re bêje ku hûn ê bi hin pirsgirêkên tenduristiyê re rû bi rû bimînin. Wervekirin diyar dike ku ew tiştek bi kêmbûna vîtamînê ve girêdayî ye, ku dê we kêm û kêm dilxwaz hîs bike.

Ji ber vê yekê girîng e ku hûn bala xwe bidin vê peyamê û ji bijîşkek alîkariyê bixwazin, da ku hûn tenduristiya xwe çawa binirxînin. di vê gavê de ye.

Xewna heqareta zilamekî

Di xewna xwe de, eger mirovekî ku hûn nas nakin, hûn ji aliyê zilamekî ku hûn nas nakin ve bêhurmet kirin, ev tê wê wateyê ku niha hûn têra xwe rehet in bikaribî bi hestên xwe re rû bi rû bimînî.

Ev ne karekî hêsan e, lê piştî pir hizirkirin û amadekarî, tu xwe bi têra xwe ewle dibînî ku bi temamî bi vê pirsê re mijûl dibî. Ev kêliya çareseriyê di jiyana we de ye ku dê gelek cesaret hewce bike.

Xewnên biçûkxistinê yên ji bo hezkiriya xwe

Eger hezkirê we di xewnên we de xuya bû ku hûn bi rengekî nefret dikin, ev wêne dikare we aciz bike. Lê di rastiyê de, wateya vê dîtinê pir cuda ye. Ev peyam tê ku nîşanî we bide ku hûn di jiyana xwe de bi kesên xelet re têkildar in, û ev tiştek ji we re nayê.

Ji ber vê yekê, meyla we ew e ku hûn bêtir û bêtir xwe nerehet bikin. Ji ber vê yekê, dem hatiye ku em dev jê berdin û bimeşin.

Wateya xewnên derbarê redkirinê de

Redkirin hestek pir xirab e ku gelek pirsgirêkan bi xwe re tîne.ji xelkê re. Lê, di xewnan de, wateyên wan tam li ser vê mijarê napeyivin, ji ber ku ev amûrek binhişiya we ye ku pirsgirêkan ronî bike û bi şîroveyan nîşan bide ku hûn di jiyana xwe de çi hewce dikin ku têbigihîjin.

Ji hêla redkirinê ve kesê ku hûn jê hez dikin dikare bibe sedema xemgînî û xemgîniyê, lê ev kiryar, di xewnan de, aramiyek zêdetir û ji we re daxwaz dike ku hûn leza jiyana xwe hêdî bikin. Di heman demê de, xewnên ku bi redkirinê re têkildar in jî ji we dipirsin ku hûn bêtir derbikevin. Li ser bixwînin da ku hûn bêtir fêr bibin!

Xewnên Redkirinê

Di xewnên we de ji hêla kesek ve têne red kirin dîmenek xemgîn e. Lê di rastiyê de, peyama xewna we ji bo mezinbûna we wekî kesek girîng e. Şirovekirin nîşan dide ku divê hûn ji herêma xwe ya rehetiyê derbikevin, bikevin derve û bêtir li cîhana li dora xwe bigerin.

Ji ber vê yekê hûn bizanin ku veşarîbûn dikare ewle be û êşa dilê we xilas bike, lê ew ê jî ji holê rabike. ji we gelek firsendên pir çêtir hene.

Xewnên redkirina hezkirinê

Redkirina hezkirina di xewnan de nîşan dide ku hûn hewce ne ku hûn bêtir xwe bidin der û bi mirovên din re kêfê bikin. Ji vê peyamê sûd werbigirin ku hûn rêwîtiyê bikin, cîhên din bibînin û serpêhatiyên cihêreng bijîn.

Te her dem li ser her tiştî ramanek pir maqûl hebû. Ji ber vê yekê, ev xewn tê ku van guhertinan di awayê weya tevgerê de, ji boku hûn di jiyana xwe de carek fersendên we hene û ji heman yekitiya ku we di jiyana xwe de pejirandibû û di jiyana xwe de çandibû, derkevin.

Xewna redkirina hevalê xwe yê berê

Heke, di xewna xwe de , hûn ji hêla hevalê xwe yê berê ve hatine red kirin, bala xwe bidin vê peyamê. Ew tê ba we da ku li ser hestek valahiyek ku ew hîs kiriye biaxive.

Lêbelê, ev dibe ku riya hişê we be ku hûn ji rastiyê birevin. Pêdivî ye ku hûn xwe bibînin, hestên xwe fam bikin û fêm bikin ka, bi rastî, ev valahî heye an hûn tenê naxwazin bi pirsgirêkên ku li dora we kom dibin re mijûl bibin.

Xewn redkirina hevalan

Di xewna xwe de ger hevalan we red kirin, vê peyamê wekî hişyariyek li ser helwestên xwe fêm bikin. Hûn ji cîhana li dora xwe re bêaqil tevdigerin. Heval û malbata we ferq kirine ku hûn çawa êdî bi tiştên ku li dora we diqewimin ve girê nadin, mîna ku we cîhana xwe afirandiye û xwe tê de îzole kiriye.

Lê girîng e ku hûn bala xwe bidin vê peyamê. ji ber ku ew nîşan dide ku we kesên ku herî zêde bala we dikişînin paşguh kirine. Ji ber vê yekê, hewl bidin ku bala xwe bidin yê ku hûn jê hez dikin.

Xewna redkirina mêrê xwe

Di xewnên xwe de ji hêla mêrê xwe ve red kirin, şîroveyek pir girîng e, ji ber ku ew nîşan dide ku hûn nikare xwe rast û li gorî xwe îfade bike