តារាងមាតិកា
អត្ថន័យនៃការយល់សប្តិឃើញភ្លៅ
ក្នុងនាមយើងជាកុមារ យើងបានស្វែងរកភ្លៅដើម្បីទទួលការស្វាគមន៍ និងការពារ មិនថាមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ។ មនុស្សពេញវ័យនឹងនាំយើង ហើយអង្រួនយើងឱ្យស្រក់ទឹកភ្នែក មើលទៅមានភាពសោកសៅ និងភាពរំជើបរំជួលដែលបង្ហាញដោយពួកយើងកាលពីកុមារភាព ជាទម្រង់នៃការស្វាគមន៍។
នៅពេលយើងធំឡើង រូបភាពនៃភ្លៅជាធម្មតាកើតឡើងក្នុងដំណាក់កាលនៃ ភាពងាយរងគ្រោះ រួមទាំងមនុស្សពេញវ័យមួយចំនួន ថែមទាំងបោះខ្លួនទៅក្នុងភ្លៅរបស់ឪពុកម្តាយ ឬដៃគូរបស់ពួកគេផងដែរ ទោះបីជាអាយុរបស់ពួកគេមិនសមស្របក៏ដោយ - ដើម្បីមានអារម្មណ៍នៃការការពារ និងការគាំទ្រដូចកាលដែលពួកគេនៅក្មេង។
ដូច្នេះ សុបិន ភ្លៅតំណាងឱ្យអ្នកត្រូវឱបក្រសោបទទួលបានការស្វាគមន៍ និងការគាំទ្រ ឬត្រូវការផ្តល់ការគាំទ្រ និងការគាំទ្រនោះដល់នរណាម្នាក់។ អាស្រ័យលើព័ត៌មានលម្អិតនៃសុបិននោះ គេអាចស្វែងយល់ពីការបកស្រាយបន្ថែមទៀត។ សូមអញ្ជើញមកពិនិត្យមើលខាងក្រោម!
សុបិនឃើញទារកនៅលើភ្លៅរបស់អ្នក
ទារកគឺជាសត្វតូចមួយដែលត្រូវការជំនួយគ្រប់ពេល ព្រោះគាត់នៅតែមិនអាចរស់បានតែម្នាក់ឯង។ នោះគឺជាតម្រូវការខាងរាងកាយ ផ្លូវចិត្ត និងខាងវិញ្ញាណរបស់ពួកគេ ត្រូវការការគាំទ្រពីមនុស្សចាស់ ដូច្នេះហើយ កាន់តែមានបទពិសោធន៍។
នៅពេលដែលយើងរីកចម្រើន យើងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយជាមួយខ្លួនយើង ជាមួយពិភពលោក ហើយយើងអភិវឌ្ឍ សមត្ថភាពក្នុងការថែរក្សាខ្លួនយើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រឿងមួយគឺជាការពិត៖ គ្មានមនុស្សពេញវ័យណាម្នាក់អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពថែរក្សាខ្លួនឯងបានពេញលេញក្នុងគ្រប់វិស័យនៃជីវិតនោះទេ។ នោះហើយជាការងារលំបាក។ដែលនៅជាមួយយើងរហូតដល់ស្លាប់។
នោះគឺតែងតែមានចរិតលក្ខណៈនៅក្នុងបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងភាពងាយរងគ្រោះរបស់យើង ដែលចាំបាច់ត្រូវរៀបចំឡើងវិញ។ ដូច្នេះហើយ ការយល់សប្តិឃើញទារកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ជានិមិត្តរូបថាអ្នក ឬអ្នកដ៏ទៃមិនអាចមើលថែខ្លួនឯងបាន ហើយត្រូវការការគាំទ្រ និងការគាំទ្រក្នុងដំណាក់កាលនេះ។ រង់ចាំការលាតត្រដាងនៃគំនិតនៅក្នុងប្រធានបទបន្ទាប់!
សុបិន្តឃើញទារកទើបនឹងកើតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក
ការសុបិនឃើញទារកទើបនឹងកើតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកមានន័យថាស្ថានភាពថ្មីជិតមកដល់ហើយ ហើយវានឹងធ្វើឱ្យលក្ខណៈនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក ដែលនៅតែអភិវឌ្ឍតិចតួច ត្រូវបានដាក់ឱ្យអនុវត្ត។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាមនុស្សអត់ធ្មត់ទេ កាលៈទេសៈនេះនឹងត្រូវការការអត់ធ្មត់របស់អ្នក ហើយអ្នកប្រហែលជាត្រូវការការគាំទ្រពីខាងក្រៅដើម្បីដោះស្រាយវា។
សុបិនគឺជាការដាស់តឿនមួយ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចបង្កើតកម្លាំងចិត្ត ហើយដូច្នេះ , ខ្លួនអ្នកអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពងាយរងគ្រោះរបស់អ្នក; ផ្តល់ជំនួយដល់គាត់។
មានការបកស្រាយមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់សុបិននេះ។ នរណាម្នាក់ដែលមិនដឹងពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយសេណារីយ៉ូមួយចំនួន នឹងត្រូវការការគាំទ្ររបស់អ្នកក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។ ជួយមនុស្សម្នាក់នោះ ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នាចង់បាន បើសកលលោកផ្ញើសារមកអ្នកតាមរយៈសុបិន៖ គ្មានអ្វីកើតឡើងដោយចៃដន្យទេ។
សុបិន្តឃើញទារកដេកលើភ្លៅរបស់អ្នក
ទារកតែម្នាក់ឯង វាមានភាពផុយស្រួយ និងងាយរងគ្រោះរួចហើយ ប៉ុន្តែទោះបីជាដូច្នេះក៏ដោយ នៅពេលដែលភ្ញាក់ដឹងខ្លួន វាដឹងពីគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមានក្នុងការជូនដំណឹងដល់នរណាម្នាក់ដោយការយំ។ នៅពេលគាត់គេងគាត់ស្នាក់នៅងាយនឹងការគំរាមកំហែងពីខាងក្រៅ ដោយមិនមានលទ្ធភាពការពារ។
ដូច្នេះ សុបិនឃើញទារកដេកលើភ្លៅមានន័យថា អ្នកគ្មានការការពារជាងអ្វីដែលអ្នកគិត ប៉ុន្តែអ្នកនឹងមានការគាំទ្រពីនរណាម្នាក់ ទោះបីជាដោយប្រយោលក៏ដោយ។
ការបកស្រាយមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់សុបិននេះគឺថានរណាម្នាក់នៅជុំវិញអ្នកកំពុងត្រូវបានវាយប្រហារ ប៉ុន្តែអ្នកគឺល្ងង់ពេកក្នុងការដឹងវា។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគឺជាវិធីមួយក្នុងការជួយមនុស្សម្នាក់នោះ ហើយសាកលលោកជានិមិត្តរូបថា តាមរយៈសុបិននេះ សុំឱ្យអ្នកសង្កេតមើលអ្វីដែលអាចនឹងកើតឡើង ហើយធ្វើអ្វីមួយ។
សុបិនឃើញទារកញញឹមនៅលើភ្លៅរបស់អ្នក
អត្ថន័យនៃសុបិនអំពីទារកដែលញញឹមនៅលើភ្លៅរបស់អ្នកគឺថា ទោះបីជាមានភាពងាយរងគ្រោះដែលនឹងលេចឡើងក្នុងស្ថានភាពនាពេលអនាគតក៏ដោយ អ្នកនឹងទទួលបានការគាំទ្រពីមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារក្នុងអំឡុងពេលនេះ។
ក្តីសុបិន្តនេះក៏ជាការអំពាវនាវផងដែរ ការពង្រឹងអារម្មណ៍ ពីព្រោះវាជាការរីករាយដែលដឹងថាអ្នកអាចពឹងផ្អែកលើនរណាម្នាក់ មុនពេលនោះ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវពឹងផ្អែកលើខ្លួនឯង។
ទម្រង់នៃការរៀបចំដ៏ល្អគឺការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនអ្នកឡើងវិញតាមរយៈការសរសេរ ឬការសរសេររបាំ។ ដាក់តន្ត្រីស្រទន់ខ្លះ មានអារម្មណ៍ថាខ្លួនអ្នក ស្គាល់ខ្លួនឯង និងជឿជាក់លើសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអត្ថិភាព។ ការរាំកំពុងចេញពីមនុស្សយន្ត ហើយមានអារម្មណ៍ថាមានជីវិត ដូច្នេះហើយ ពោរពេញដោយសក្តានុពលសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ និងការកែលម្អ។
សុបិន្តឃើញទារកនៅលើភ្លៅរបស់នរណាម្នាក់
ការសុបិនឃើញទារកនៅលើភ្លៅរបស់នរណាម្នាក់អាច ភាពខុសគ្នានៃអត្ថន័យអាស្រ័យលើនៃអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ប្រសិនបើនៅក្នុងសុបិនដែលអ្នកបានឃើញទារកនៅលើភ្លៅរបស់នរណាម្នាក់ ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ វាគ្រាន់តែជាការព្រមានថាអ្នកនឹងមិននៅម្នាក់ឯងក្នុងគ្រាដ៏ផុយស្រួយនោះទេ។
ការស្វាគមន៍នឹងកើតឡើងតាមរយៈបុគ្គលដែលស្គាល់ ប៉ុន្តែនៅក្នុងជាក់លាក់នេះ ករណីនិយាយបន្ថែមទៀតអំពីខាងវិញ្ញាណ។ នោះគឺទេវតាអាណាព្យាបាល និងការណែនាំរបស់អ្នកនឹងនៅជាមួយអ្នកនៅពេលនោះ។ ចូរមានជំនឿ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើនៅក្នុងសុបិនមានអារម្មណ៍មិនល្អ វាមានន័យថាអ្នកមិនគួរអនុញ្ញាតឱ្យនរណាម្នាក់ដែលចង់គាំទ្រអ្នកដឹងពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីជីវិតរបស់អ្នក។ កុំផ្តល់អារម្មណ៍របស់អ្នកទៅមនុស្សចម្លែក។ ក្តីសុបិន្តនេះនៅពេលដែលវានាំមកនូវអារម្មណ៍មិនល្អ គឺជាការព្រមានពីសកលលោកសម្រាប់អ្នកដើម្បីរក្សាខ្លួនអ្នក។
សុបិននៃកុមារនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក
កុមារមានច្រើនជាងរួចទៅហើយ អារម្មណ៍នៃអត្ថិភាពរបស់វា អំពីការចូលចិត្ត និងការមិនចូលចិត្តរបស់ពួកគេ ពួកគេដឹងរួចហើយពីរបៀបដើម្បីបង្ហាញពីតម្រូវការរបស់ពួកគេ និងអ្វីដែលចូលចិត្ត។ ដូច្នេះហើយ នាងកំពុងស្ថិតក្នុងដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍន៍ និងការកែលម្អក្នុងដំណើរជីវិតរបស់នាង ហើយដូច្នេះដឹងតិចជាងមនុស្សពេញវ័យ និងច្រើនជាងទារក។
ការសុបិនជាមួយកុមារនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកមានន័យថាអ្នកត្រូវការ ឬចង់ ត្រូវបានស្វាគមន៍ចំពោះដំណាក់កាលអភិវឌ្ឍន៍។ សូមពិនិត្យមើលប្រធានបទបន្ទាប់សម្រាប់ការបកស្រាយបន្ថែមសម្រាប់ក្តីសុបិន្តរបស់កុមារនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ហើយស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅទៅក្នុងសារអតីតកាលនេះ។
សុបិននៃកុមារនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក
អ្នកដឹងនៅពេលដែលយើងកំពុងឆ្លងកាត់ ដំណាក់កាលដ៏លំបាក ហើយយើងមិនទាន់មានលទ្ធភាពដោះស្រាយវាទេ? ដូចជាចុងបញ្ចប់នៃទំនាក់ទំនងដំបូងឬការទទួលយកមុខតំណែងដែលគាត់មិនធ្លាប់កាន់ពីមុនមកក្នុងជីវិតរបស់គាត់។
ក្នុងឱកាសទាំងនេះ វាអាចទៅរួចដែលមានគំនិតជាមូលដ្ឋានអំពីរឿងទាំងអស់ - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ តែងតែមានអ្នកស្គាល់គ្នាដែលធ្លាប់ជួបរឿងស្រដៀងគ្នានេះ និងណែនាំយើង; ប៉ុន្តែវានៅតែថ្មីខ្លាំងណាស់។ ការសុបិនឃើញកូននៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ត្រូវធ្វើជាមួយពេលនេះដែលអ្នកកំពុងរស់នៅ ឬនឹងរស់នៅទាក់ទងនឹងការអភិវឌ្ឍន៍ និងតម្រូវការដែលត្រូវស្វាគមន៍។
អ្នកទំនងជាកាន់តែតានតឹង និងអសន្តិសុខ ដោយចង់ស្តាប់ពាក្យ នៃការលួងលោម។ កុំខ្លាចក្នុងការសុំជំនួយប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង តាមពិតសុបិនគឺជាការណែនាំសម្រាប់អ្នកដើម្បីធ្វើដូច្នេះ។ អ្នកនឹងឃើញថាអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ល្អខ្លាំងប៉ុណ្ណា។
ការសុបិនឃើញកុមារដេកលើភ្លៅរបស់អ្នក
ការសុបិនឃើញកុមារដេកលើភ្លៅមានន័យថាអ្នកកំពុងស្វែងរកស្ថានភាពសុខស្រួលដើម្បីមិនអភិវឌ្ឍជំនាញ ដែលអ្នកអាចប្តេជ្ញាចិត្ត។ ជាទូទៅ សុបិនប្រភេទនេះកើតឡើងនៅពេលដែលយើងស្ថិតនៅក្នុងតំបន់សុខស្រួល ដោយប្រើយុត្តិកម្មហួសហេតុ ដើម្បីមិនចាំបាច់ប្រឈមមុខនឹងសេណារីយ៉ូដែលបង្កអសន្តិសុខ។
សុបិនគឺជាការព្រមានសម្រាប់អ្នកឱ្យយល់ឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងទីតាំងនោះ និងឆ្លុះបញ្ចាំង។ ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ។ យ៉ាងណាមិញ កាលៈទេសៈដែលសាកលលោកផ្តល់ឱ្យយើងមិនមែនដោយចៃដន្យនោះទេ ទោះជាវាឈឺចាប់ក៏ដោយ វាមានតួនាទីក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក។ ជឿជាក់។
សុបិន្តឃើញកូននៅលើភ្លៅរបស់នរណាម្នាក់
សារនៃការយល់សប្តិឃើញកូននៅលើភ្លៅរបស់នរណាម្នាក់គឺអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលនៃភាពងាយរងគ្រោះ ហើយមិនអាចជួយខ្លួនឯងឱ្យឈររឹងមាំក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការនេះ។ ក្តីសុបិន្តនេះសុំឱ្យអ្នកវាយតម្លៃមិត្តភាព និងរង្វង់គ្រួសាររបស់អ្នក ដោយរកមើលថាតើអ្នកណាអាចផ្តល់ការគាំទ្រដល់អ្នក។ កុំខ្លាចក្នុងការសុំជំនួយ។
វាអាចទៅរួចផងដែរក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញដូចជាអ្នកព្យាបាលរោគ។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវនៅម្នាក់ឯងទេ។ យ៉ាងណាមិញ យើងមិនតែងតែអាចទប់ទល់នឹងបរិបទអវិជ្ជមាននៃអត្ថិភាពនោះទេ ហើយការទទួលស្គាល់នេះ និងការស្វែងរកជំនួយក៏ជាការបង្ហាញអំពីភាពចាស់ទុំ និងការរៀបចំសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក។
វិធីច្រើនទៀតដើម្បីសុបិន្តអំពីភ្លៅ
ទោះបីជាការយល់សប្តិឃើញភ្លៅជាធម្មតាមានន័យថា ត្រូវការទទួល ឬផ្តល់ការគាំទ្រ។ អាស្រ័យលើបរិបទ និងព័ត៌មានលម្អិតនៃសុបិន - មិនថាជាបុរស ស្ត្រី ឆ្កែ ឬភ្លៅរបស់ម្តាយទេ អត្ថន័យអាចទទួលបានវិមាត្រផ្សេងទៀត។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីចំណុចពិសេសទាំងនេះ ព្រោះសុបិន កើតឡើងដើម្បីបញ្ជូនសារដែលមកពីសកលលោក ឬដោយមិនដឹងខ្លួន។ ការព្រមាន ដែលភាគច្រើនមិនអាចខ្វះបានដើម្បីធ្វើឱ្យអត្ថិភាពកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយ។ សូមពិនិត្យមើលវាខាងក្រោម!
សុបិនឃើញបុរសនៅលើភ្លៅរបស់អ្នក
ថាមពលរបស់បុរស (Yang) ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពរហ័សរហួន ការយល់ដឹង និងការរៀបចំ ហើយជាធម្មតាលេចឡើងក្នុងសុបិនក្នុងរូបបុរស។ ដូច្នេះហើយ ការយល់សប្តិឃើញបុរសនៅលើភ្លៅរបស់អ្នក គឺជាដំបូន្មានសម្រាប់អ្នកឱ្យប្រើបុគ្គលិកលក្ខណៈបែបនេះដើម្បីដោះស្រាយស្ថានភាពកាន់តែមានសុវត្ថិភាព។
បន្ទាប់ពីទាំងអស់ ប្រសិនបើអ្នកមានទំនុកចិត្ត និងស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងអ្វីដែលអ្នកធ្វើ វាមានន័យថាតម្រូវការសម្រាប់ការគាំទ្ររបស់អ្នកនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយបន្តិចម្តងៗ។
ការសុបិនឃើញនារីនៅលើភ្លៅរបស់អ្នក
ទិដ្ឋភាពនៃព្រលឹងរបស់យើងដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពបត់បែន វិចារណញាណ និងភាពឆ្ងាញ់គឺជាផ្នែកនៃថាមពលយិន ដែលជាធម្មតាត្រូវបានតំណាងដោយវត្តមានរបស់ស្ត្រី។
ដូច្នេះ ការសុបិនអំពីស្ត្រីនៅលើរបស់អ្នក។ lap មានន័យថាការគាំទ្រដែលអ្នកត្រូវការក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ អាចត្រូវបានរកឃើញតាមរយៈភាពបត់បែនក្នុងទំនាក់ទំនង ការយល់ដឹងសម្រាប់ការវិភាគខ្លួនឯង និងភាពល្អិតល្អន់ក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ និងជាមួយខ្លួនអ្នក។ ព្យាយាមអនុវត្តទិដ្ឋភាពបែបនេះ ហើយអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
សុបិន្តឃើញឆ្កែនៅលើភ្លៅរបស់អ្នក
ការសុបិនឃើញឆ្កែនៅលើភ្លៅរបស់អ្នកមានន័យថា ជំនួយដែលអ្នកត្រូវការអាចរកបានតាមរយៈធម្មជាតិ។
គោលការណ៍ណែនាំគឺដើម្បីបំបែកពេលវេលា នៃថ្ងៃរបស់អ្នកដើម្បីរីករាយនឹងមេឃ ស្នាក់នៅជាមួយសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក ស្តាប់សំឡេងសត្វស្លាប ឬផ្លាស់ប្តូរផើងរុក្ខជាតិដែលកូរផែនដី។ ធម្មជាតិមានថាមពលព្យាបាលនៃព្រលឹង ស្វែងរកវាចេញ វាជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការឥឡូវនេះ។
សុបិនអំពីភ្លៅរបស់ម្តាយ
នៃអ្វីទាំងអស់ដែលយើងទទួលបានក្នុងជីវិតរបស់យើង គឺភ្លៅនៃ ម្ដាយម្ដាយជាធម្មតាគឺជាអ្វីដែលយើងមានអារម្មណ៍សុខស្រួល និងស្វាគមន៍បំផុត។
ការយល់សប្តិឃើញភ្លៅរបស់ម្ដាយជាធម្មតាគឺជាចំណុចកំពូលនៃភាពផុយស្រួយរបស់យើង នៅពេលដែលយើងត្រូវការការគាំទ្រ និងការលួងលោមច្រើនជាងពេលណាៗទាំងអស់។
ប្រសិនបើអ្នកប្រសិនបើអ្នកអាច រកមើលម្តាយរបស់អ្នក ទូរស័ព្ទទៅគាត់ ហើយទៅលេងគាត់។ ឬប្រសិនបើនាងបានចាកចេញទៅកាន់ពិភពខាងវិញ្ញាណរួចហើយ សូមនិយាយការអធិស្ឋានដោយស្រមៃថានាងនៅក្បែរអ្នក ផ្តល់ការគាំទ្រដែលអ្នកត្រូវការ។ សូមចាំថា យើងមិនដែលនៅម្នាក់ឯងទេ។
តើសុបិនឃើញភ្លៅតំណាងឱ្យការលួងលោមទេ?
ការយល់សប្តិឃើញភ្លៅជានិមិត្តរូបនៃការលួងលោម។ មិនថាជាការចង់មានអារម្មណ៍ស្រួល និងស្វាគមន៍ ឬតម្រូវការដើម្បីអាចលួងលោម និងគាំទ្រនរណាម្នាក់។
ដូចដែលបានឃើញ សុបិនដែលមានភ្លៅអាចបង្ហាញពីតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នកសុបិន ឬរបស់មនុស្សជុំវិញខ្លួន។ ដូច្នេះ សូមយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មានលម្អិតនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់ថាតើមនុស្សនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកគឺជាទារក កុមារ មនុស្សពេញវ័យ ឬសូម្បីតែសត្វឆ្កែ។
បន្ទាប់ពីកំណត់អត្តសញ្ញាណការបកស្រាយដែលត្រូវគ្នា សូមវាយតម្លៃបរិបទបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក និងនាំយកមក ជាការសង្កត់ធ្ងន់សម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលសុបិនបានស្នើជាឧទាហរណ៍៖ ស្វែងរកការលួងលោម ឬផ្តល់វាដល់អ្នកផ្សេង។