ヨガやヒンズー教などにおける「オム」の意味を知ろう

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Jennifer Sherman

Omマークとは何ですか?

広く知られ、浸透しているOmマークとは何か、その意味は何か、誰もが一度は考えたことがあるでしょう。 OMはヒンズー教で最も重要な聖なるシンボルであり、仏教やジャイナ教など他の東洋宗教にも存在します。

このマークは、インドやネパールの伝統的な言語であるサンスクリット語で書かれており、死語ではあるが、現在でもマントラを書くなど、東洋の宗教儀式において重要な役割を担っている。

この記事では、このシンボルの重要な側面について学びます。

オムシンボルの意味

OMは、ヒンドゥー教の最も神聖なマントラで、他のマントラと同様に、霊的な修行のために低振動で唱えられる音節です。 宇宙の万物が創造される瞬間の音を表現しています。

オムシンボルの構成要素

サンスクリット語でOMを構成する線は、それぞれ異なる意識の状態を表し、あたかも人間の心の働きと道筋を表しているかのようです。

シンボル上部の点は、精神的な成長の最高段階である「絶対状態」を表し、点の前の上部の半円は、「絶対状態」を達成するための障害である「マーヤ状態」を表しています。

記号の最初の曲線(数字の3に似ている部分)は無意識の状態、何も起こらない深い眠りを表し、記号の下の曲線は五感による知識を通じた意識の状態を表す。 そして前の二つの状態の間に描かれた曲線は、夢が起こる状態を表している。

オムシンボルの歴史

OMマークが初めて登場したのは、2000年以上前にサンスクリット語で書かれ、後に現在のヒンドゥー教の基礎となる宗教的な教えが書かれたウパニシャッドという書物である。

OMという音節は、そのすべての用途と語源において、全体性、生命の本質、無限の知識、宇宙の原因といった形而上学的な考え方に関連する、非常に類似した一連の意味を含んでいるのです。

現在では、祈りや瞑想など、精神的な修行の始まりを示すためにOMというシンボルが使われ、一種のスピリチュアルツールと化しています。

Om & Brahmanシンボル

ヒンドゥー教では、この普遍的な原理を究極の実在であるブラフマーという概念で表現しています。 OMの音は創造の瞬間を表すため、「OM以前は何もなかった」というのが通説です。

OMというマントラを唱えると、身体、心、精神が宇宙の全体像に同調します。 究極の現実と魂のつながりは、OMの2つの基本次元である内面(アートマン)と外面(ブラフマー)を構成します。 同じ概念は、東洋哲学の現実理解にも現れています。

シンボルマーク Om & Ganesha

ヒンドゥー教には、究極の現実と魂であるガネーシャ神を讃える聖典があり、その中でガネーシャ神はOMというシンボルで示されています。 この意味で、ガネーシャは障害を取り除く神であると同時に、世界のすべての真実と知識を象徴する存在であると言えます。

そのため、ガネーシャ神の像には、象の頭の輪郭にOMのマークが描かれているものが多くあります。

Om & Holy Trinity Symbol

OMは3つの音素からなることから「オーム」と表記されることが多く、このことからヒンドゥー教の三神(ブラフマー、ヴィシュヌ、シヴァ)であるトリムルティと結びつけられることが多くなっている。

中世インドの古代文書「プラーナ」では、OMという記号はヒンズー教独自の三位一体を表し、創造神ブラフマー、保存神ヴィシュヌ、破壊神シヴァの3神が結合して至高の実在を形成することを象徴しています。

オムシンボルと意識の状態

サンスクリット語で「OM」は5つの画からなる音節ですが、それぞれの画は人間の心の状態にリンクしています。 それぞれの心の状態の意味を以下に確認しましょう。

無意識の状態

ヒンドゥー教では、この状態を「スシュプティー」(真の自己)と呼ぶ。

覚醒状態

覚醒状態は、OMという記号の下側の痕跡に相当し、ヒンドゥー教ではジャグルーティと呼ばれ、自分自身や自分の感覚に気づき、目覚めている状態を表しています。

夢の状態

無意識と覚醒状態の中間曲線が夢状態に属し、ヒンズー教ではスワプナと呼ばれている。

人や存在が夢を見ている意識状態のこと。 また、記憶力や想像力を示すこともある。

マヤ州

OMシンボルの上部にある半円は、マーヤの状態を表しています。マーヤは、常に変化している状態と、物であるかのように見えるが物でない状態の両方を表します。

OMというシンボルに関連して、マーヤ状態とは、私たちが絶対的な意識状態に到達するために直面するすべての障害のことを指します。

絶対的な状態

絶対状態(トゥーリヤ)は、純粋な意識を表し、存在の最高の状態である。 この状態では、苦しみや変化なしに、無限という形で計り知れない自由を体験することができる。

東洋文化におけるオームのシンボル

OMは、ヒンドゥー教における非常に強力なマントラで、創造、顕現、破壊という3つの基本的な動きから宇宙全体を体現しています。 東洋文化におけるその使用は、祈りとヨガにつながる身体と精神の訓練と深く結びついています。 その仕組みは、以下のとおりです。

ヒンドゥー教におけるオムシンボルの重要性

OMは、ヒンズー教の聖典である「ヴェーダ」をはじめ、ほとんどの聖典に登場し、神々のエピソードが語られるとともに、現在もヒンズー教徒が行っている祈りや儀式が数多く記されています。

OMマントラは、ほとんどすべての祈祷や儀式の最初と最後に登場し、その意味で、礼拝や祈祷、結婚式、誕生や洗礼、火葬などヒンドゥー教徒の人生の節目に行われる通過儀礼に必要な神聖な呪文として重要な役割を担っているのである。

ヨガにおけるオムシンボルの重要性

OMというシンボルは、多くの聖典に登場します。 パンタンジャリは、ヨガの理論と実践を扱った古代の聖典の一つです。 これらの聖典では、OMとヨガは、3つの神の力(創造、保存、破壊)と精神の3つの本質(不死、全知、喜び)に関連しており、強いつながりがあります。

このマントラを唱えることは、身体と神経系をリラックスさせ、より高い意識状態へと導くことにもつながります。

オムシンボルを自分の生活に取り入れるにはどうしたらいいですか?

OMマークは神聖なシンボルですから、その伝統を尊重することは、特にヒンズー教や仏教徒でない人が最初に注意すべきことです。 ここでは、OMマークを生活の中で活用する方法を3つ紹介します。

マントラとしてのオムマークを日課に

OMというシンボルを生活に取り入れる主な方法は、詠唱することです。 瞑想でもヨガでも、沈黙でも大声でも使うことができます。

また、日常的な精神修養を始める前に、少なくとも3回はマントラを繰り返し唱えてみてください。

パーソナルスペースの装飾にオムシンボルを

OMシンボルを理解した上で、個人的な空間の装飾として家に取り入れるのであれば、祈りや瞑想のためのスペースに取り入れることをお勧めします。

このように、物質的なものが精神的な象徴を持ち、日々宇宙とつながり、心と身体と魂のバランスを保つためのリマインダーとして機能するのです。

ジュエリーや衣服に描かれたOmのマーク

OMシンボルの神聖な次元を持ち運ぶことは、立派な姿勢ですが、注意が必要です。

特にこのプリントの服は、時間が経つと色あせたり、ボロボロになったりするので避けたほうがいいでしょう。 ジュエリーとしては、控えめであることから、ペンダントが最も適しています。

オムシンボルを日常に取り入れることで、より完全な状態をもたらすことができるのでしょうか?

OMというシンボルを日常に取り入れることで、より豊かな生活が送れることは間違いありません。 このマントラの神聖な側面を理解することで、瞑想、リラックス、エネルギー補給の練習として、日常生活の様々な場面で使用できるようになるでしょう。

夢、スピリチュアリティ、秘教の分野の専門家として、私は他の人が夢の意味を見つける手助けをすることに専念しています.夢は私たちの潜在意識を理解するための強力なツールであり、私たちの日常生活に貴重な洞察を提供してくれます。私自身の夢とスピリチュアリティの世界への旅は 20 年以上前に始まり、それ以来、私はこれらの分野を幅広く研究してきました。私は自分の知識を他の人と共有し、彼らが精神的な自己とつながるのを助けることに情熱を注いでいます.