La sincronicità è un concetto che fa parte della psicologia analitica e indica eventi che possono sembrare casuali, ma che in realtà hanno una relazione di significato l'uno con l'altro. Inoltre, le sincronicità possono presentarsi in forme diverse, in quanto legate a esperienze individuali e collettive. Di seguito, comprendiamo meglio cosa sono le sincronicità.

Origine del termine

Il termine sincronicità è stato elaborato dallo psichiatra e psicoterapeuta Carl Gustav Jung, che ha introdotto questo concetto per la prima volta nel 1920. Tuttavia, solo nel 1951 è riuscito a sviluppare ulteriormente l'argomento, pubblicando nel 1952 l'articolo "Sincronicità - un principio di connessione acausale".

In questo senso, le sincronicità indicano eventi che non sono legati da una relazione causale, ma da un significato. La spiritualità interpreta il termine nello stesso modo, ed è per questo che ha finito per incorporare l'espressione.

Jung e la sincronicità

Jung fondò la psicologia analitica, dopo essersi allontanato dalle idee di Freud e dalla psicoanalisi. Attraverso i suoi studi, sviluppò nuovi termini di estrema importanza per la psicologia nel suo complesso, come inconscio collettivo, archetipo e sincronicità.

Un altro termine per definire la sincronicità è "coincidenze significative", che non sono altro che situazioni che portano in sé una questione specifica che deve essere compresa. Pertanto, le sincronicità hanno sempre qualcosa da rivelare.

Coincidenze senza apparente collegamento

Attraverso le sue ricerche, Jung si rese conto che le coincidenze che sembravano non avere alcun legame, in realtà contenevano un senso o un significato. In qualche modo, trasformavano sempre la vita delle persone coinvolte.

Si tratta quindi di eventi privi di una relazione logica di tempo e spazio, ma che generano intensi cambiamenti. Gli eventi sincroni modificano quindi lo stato di coscienza di una persona, fornendo una crescita personale.

In questa logica, le sincronicità possono anche indicare situazioni negative, ma c'è sempre qualcosa di importante da imparare dall'evento, per cui alla fine il risultato è sempre un'intensa trasformazione.

Sincronicità e spiritualità

La spiritualità utilizza il termine sincronicità, creato da Jung, che mette in relazione il concetto che nulla accade per caso. In questa logica, tutto è collegato e ogni essere attrae le situazioni che risuonano con la sua energia.

In questo modo, se tutto ciò che accade ha una ragione, vedere le situazioni difficili come un segno dell'universo, può aiutare ad affrontare le fasi difficili. Quindi, nei cicli complicati, è necessario respirare e capire cosa si può imparare da esso.

Come avviene la sincronicità

La sincronicità si verifica sia nell'ambiente esterno che in quello interno, il che significa che alcune situazioni della vostra vita generano una connessione con i sentimenti interni. Pertanto, secondo Jung, il collettivo e l'individuale sono interconnessi. Comprendete meglio il concetto di interno ed esterno, di caso e significato e molto altro ancora.

Interno ed esterno

La sincronicità è qualcosa che accade nell'ambiente esterno ed è direttamente collegata alle questioni interne di una persona. Questo accade perché l'umanità è connessa. Tuttavia, si tratta di situazioni che non possono essere spiegate dalla razionalità, quindi devono avere un senso per ogni persona.

In questa logica, Jung si rese conto che esiste un legame tra un individuo e l'ambiente in cui è inserito, per cui si creano relazioni simboliche di significato. Pertanto, le sincronicità possono essere legate al significato e al caso allo stesso tempo.

Casualità e significato

A differenza delle coincidenze significative o sincronicità, ci sono le coincidenze semplici, cioè eventi che non hanno un significato specifico. In questa logica, alcune persone possono avere difficoltà a distinguere le coincidenze casuali da quelle che hanno un significato.

Va notato che per coincidenze si intendono eventi che presentano analogie tra loro, quindi le coincidenze possono essere eventi casuali, mentre le sincronicità sono il risultato di ampie connessioni mentali.

Inoltre, non è possibile dimostrare che esista una forza universale che dirige le sincronicità, ma non c'è nemmeno nulla che dimostri il contrario. Pertanto, per approfittare dei segnali che l'universo invia, è necessario essere vigili e non cercare spiegazioni razionali.

Inconscio collettivo

L'inconscio collettivo, secondo Jung, è lo strato più profondo della psiche, in cui sono contenute le immagini del passato dell'umanità. È per questo che una persona può sognare gli dei senza avere contatti con alcuna religione, perché quei simboli sono già presenti nell'inconscio collettivo.

In questo modo, gli esseri umani sono sempre interconnessi e i contenuti alimentano l'inconscio collettivo fin dalle prime esperienze di vita. Pertanto, questa parte della psiche può essere definita come un insieme di pensieri, ricordi e sentimenti comuni a tutti gli esseri umani.

Tipi di sincronicità

Le sincronicità si manifestano in modi diversi, perché ogni individuo ha un'esperienza unica. Tuttavia, portano sempre una relazione significativa con una persona. Jung ha evidenziato gruppi di sincronicità simili, in modo da renderne più facile l'identificazione. Scopriteli qui di seguito.

Evento obiettivo

Un evento oggettivo si verifica quando il mondo vi offre qualcosa che è in linea con i vostri desideri. In questo modo, i sogni o i pensieri sono collegati a situazioni che si verificheranno presto.

In questo tipo di situazioni si raggiunge un livello profondo della psiche, scatenando forti emozioni. Un buon esempio di questa situazione è il seguente: nel momento esatto in cui state raccontando un sogno su un'automobile, vi appare davanti un veicolo identico a quello che avete sognato.

Evento esterno

L'evento esterno è quando una persona pensa o sogna qualcosa che sta accadendo in quel preciso momento, ma in un altro luogo o spazio. In questo modo, la relazione tra gli eventi non viene percepita immediatamente.

Poi, notando che si tratta di una sincronicità, è fondamentale capire cosa questa situazione rivela di voi stessi. Un esempio di questo tipo di evento è sognare un'alluvione e una città lontana che viene allagata.

Evento futuro

Un evento futuro è quando qualcuno è in grado di prevedere qualcosa che sta per accadere. In questa logica, può trattarsi di un pensiero o di un sogno che in futuro si avvererà. Un ottimo esempio è quello di sognare qualcosa che poi si avvererà qualche tempo dopo.

Indipendentemente dal fatto che gli eventi sincronici siano positivi o negativi, è essenziale interrogarsi su cosa rappresenti internamente per la propria vita. Inoltre, le sincronicità indicano momenti di transizione, quindi notarle spesso indica grandi cambiamenti.

Caratteristiche della sincronicità

Alcune caratteristiche configurano le sincronicità, come, ad esempio, la condivisione mentale. Probabilmente vi sarà capitato di dire delle cose contemporaneamente a un'altra persona, come se ci fosse un'energia che vi collega. Non si tratta di qualcosa di casuale, anzi, è una sincronicità. Comprendetela meglio qui di seguito.

Condivisione mentale

La condivisione mentale è un tipo di sincronicità in cui i pensieri vengono trasmessi da una persona all'altra. Questo può accadere sia con i conoscenti che con gli estranei. In questo modo, un pensiero può essere condiviso rapidamente con le persone che vivono con voi e anche con quelle con cui non avete contatti.

È come se la mente trasmettesse i pensieri attraverso la corrente elettrica o le onde elettromagnetiche: è per questo che si verificano situazioni in cui le persone dicono cose nello stesso momento, così come quando qualcuno dice ciò che l'altro sta per dire.

Sincronicità mentale

Le sincronicità mentali sono elementi fisici collegati alle azioni dell'individuo. Con degli esempi è più facile assimilare la situazione, quindi, immaginate di pensare a un film e subito dopo appare qualcuno che ne parla, oppure quando pensate a qualcuno e lo incontrate per strada.

Il concetto di sincronicità mentale tiene conto del fatto che le relazioni mentali tra le persone sono collegate. Pertanto, dovete aver già sperimentato un momento in cui tutto sembra combaciare. Più siete attenti alla vostra vita quotidiana e al vostro processo di autoconoscenza, più è facile notare le sincronicità.

Risultati simultanei

Le scoperte simultanee sono varie situazioni in cui le coincidenze cognitive sono percepite e presentano significati. Questo tipo di coincidenze può essere notato molto più facilmente del semplice caso.

Questo accade perché è più facile prestare attenzione a ciò che ha un significato interiore. Tuttavia, se l'individuo non presta attenzione al suo processo di autoconoscenza, può accadere che questo tipo di sincronicità passi inosservata.

Segni di sincronicità

Le sincronicità si verificano più spesso di quanto molti immaginino. Anche chi crede nelle sincronicità può non notarle a causa di vari fattori, come, ad esempio, la mancanza di attenzione e la disconnessione con se stessi.

La buona notizia è che esistono alcuni segnali che aiutano a identificare le sincronicità. Scoprite quali sono di seguito.

Contatto con le persone

Il contatto con le persone è considerato una sincronicità: vi sarà capitato di sentire che una persona è apparsa nella vostra vita al momento giusto, oppure quando pensate a qualcuno e poi la stessa persona vi manda un messaggio.

Questi eventi non sono semplici incidenti, le sincronicità hanno sempre un significato importante, che deve essere interpretato individualmente. Inoltre, la spiritualità ritiene che in molti casi le connessioni tra le persone si creino per un motivo rilevante.

Trova "per caso" ciò di cui ha bisogno

Immaginate di avere un problema di salute, quando all'improvviso vi imbattete in una possibile soluzione al vostro disagio. In un caso come questo non avreste nemmeno il problema di cercare ciò di cui avete bisogno. Inoltre, in questa situazione, è un segnale per agire e prendersi cura della propria salute.

Queste sincronicità possono apparire in varie situazioni in cui si ha bisogno di trovare qualcosa, inoltre aiutano a risolvere rapidamente i problemi. Pertanto, essere consapevoli delle sincronicità tende a portare molti benefici.

L'arte che imita la vita

Un esempio di sincronicità è quando l'arte imita la vita: in questi casi, potreste trovare una nuova canzone che descrive esattamente ciò che state provando in questo momento, oppure potreste scegliere un film la cui storia assomiglia a ciò che sta accadendo nella vostra vita.

Potreste ancora trovare poesie o frasi che portano proprio il messaggio che avevate bisogno di sentire. Le possibilità sono innumerevoli, ma è un fatto che le sincronicità si manifestano anche attraverso l'arte.

Estranei che parlano di qualcosa di familiare

Sentire degli estranei che parlano di qualcosa di familiare non è una semplice coincidenza, ma una sincronicità, quindi quando vi trovate in questa situazione, assicuratevi che ci sia un significato dietro.

In questi casi, la persona può pensare che si tratti di una coincidenza, ma è improbabile che il significato non sia correlato. Un esempio di questa situazione è quando si sta aspettando in un posto e qualcuno parla di un libro o di una serie che si sta guardando.

Una soluzione insolita a un problema

Soluzioni insolite a un problema sono segni di sincronicità, in questo senso, forse avete già ricevuto un messaggio fuori contesto che ha risolto le vostre preoccupazioni. Questi eventi non sono casuali ma, piuttosto, segni dell'universo, destinati a rivelare qualcosa di importante.

Inoltre, parole e insegnamenti positivi sono anche sincronicità che possono nascere per risolvere le impasse. Un'altra possibilità è quella di incontrare una persona importante nei momenti difficili, una spalla amica o un partner romantico, che vi sostiene e vi aiuta nel vostro processo.

Quando si verificano situazioni di questo tipo, è come se l'universo avesse fatto il suo lavoro per unire le persone o trasmettere messaggi. Per questo motivo, l'attenzione e la conoscenza di sé sono fondamentali per poter identificare le sincronicità.

Identificare le sincronicità

Le sincronicità aiutano a guidare il percorso di ogni individuo, spesso apparendo come una conferma, ma possono anche aiutare a fare chiarezza e a cambiare direzione. In questo modo, osservandole, diventa più facile fare delle scelte e muoversi nella giusta direzione.

Sebbene Jung fosse un serio psichiatra e ricercatore, alcune persone tendono a non credere a questi eventi, il che rende le sincronicità, di fatto, inosservabili.

Alcuni casi classici di sincronicità sono: vedere la stessa ora, vedere segni con gli stessi numeri, ricordare una persona e apparire per strada, sogni premonitori, tra le altre possibilità.

Ricordando che le sincronicità possono manifestarsi in modi diversi e che non ci sono regole prestabilite al riguardo, dopo tutto ogni individuo ha un'esperienza unica. Pertanto, la cosa più importante è avere una relazione significativa.

In che modo la sincronicità influenza la vita delle persone?

Gli eventi sincronici che si verificano nella vita di una persona indicano che è sulla strada giusta o che dovrebbe cambiare direzione. In questo modo, notare le sincronicità può evitare decisioni sbagliate e portare più momenti felici.

Inoltre, le sincronicità generano sensazioni intense, perché hanno una relazione significativa. In questa logica, la persona è in grado di percepire rapidamente che gli eventi non sono vani.

Per la spiritualità, tutto è collegato, ed è per questo che le sincronicità spesso mostrano che siete allineati con voi stessi, andando nella direzione più sensata. Ora che avete una migliore comprensione dell'argomento, sarà più facile percepire i segnali che l'universo vi sta inviando.