10 bestu sólarvörnin fyrir feita húð árið 2022: unglingabólur og fleira!

  • Deildu Þessu
Jennifer Sherman

Hverjar eru bestu sólarvörnin fyrir feita húð árið 2022?

Til að skilja hverjar eru bestu sólarvörnin fyrir feita húð er nauðsynlegt að greina einhverjar upplýsingar um vöruna. Nauðsynlegt er að skilja hvaða virk efni varan notar í samsetningu sinni, til að forðast að í stað þess að hjálpa, valdi það húðinni þinni vandamálum.

Einn af þeim þáttum sem þarf að hafa í huga er hvort verndari sem þú ætlar að kaupa hann er olíulaus, sem þýðir að hann hefur engar olíur í formúlunni. Þetta er mikilvægt, þar sem vörur með olíu eru skaðlegar fyrir feita húð og geta jafnvel valdið bólum.

Í þessari grein munt þú skilja þessa og aðra þætti sem ætti að hafa í huga þegar þú velur tilvalið sólarvörn fyrir húðina þína. feitur. Uppgötvaðu bestu virku efnin fyrir þessa tegund af húð, bestu áferðina, meðal annarra upplýsinga!

Samanburður á milli 10 bestu sólarvörnanna fyrir feita húð

Hvernig á að velja það besta sólarvörn fyrir feita húð

Rétt val á bestu sólarvörninni fyrir feita húð verður að gera með greiningu á einhverjum upplýsingum um vöruna. Ein af þeim upplýsingum sem mikilvægt er að huga að er hvort verndarinn innihaldi ekki olíu í formúlunni, auk þess að greina aðra þætti sem verða að vera til staðar.

Í þessum hluta textans verður finna upplýsingar sem hjálpa til við aðsólarvörn fyrir feita húð á markaðnum, hún er olíulaus, mjög viðeigandi þáttur þegar þú velur vöru fyrir þessa húðgerð.

UV vörn
SPF 60
Frágangur Dry Touch
Áferð Rjómahlaup
Olíalaust
Ofnæmisvaldar Nei
Rúmmál 40 g
Grymmdarfrjáls Ekki upplýst
6

Sólarvörn Nivea Sun Beauty Expert andlitsfeita húð

Frábær valkostur til daglegrar notkunar

Einn af bestu sólarvörnunum fyrir feita húð til daglegrar notkunar er Sun Beauty Expert andlitssólarvörn Feita húð, frá Nivea. Vara samsett með SPF 50, hefur virkni sem miðar að því að stjórna olíukennd, sem gefur þurra og matta snertiáhrif eftir notkun. Ómissandi þáttur til að húðin líti ekki út fyrir að vera feit.

Að auki hefur þessi Nívea verndari rakagefandi virkni, þó að framleiðandinn gefi ekki upp hvaða virku efnin eru notuð í þessa aðgerð. Annar jákvæður punktur við þessa sólarvörn er að hún er húðfræðilega prófuð, sem veitir aukið öryggi við notkun vörunnar.

Mikilvægt atriði sem þarf að nefna varðandi þessa sólarvörn frá Nívea er að hún notar ekki UV síur sem skaða hafið,sem eru Octinoxate, Oxybenzone og Octocrylene.

UV-vörn
SPF 50
Frágangur Matt
Áferð Ljós
Olíalaust Ekki upplýst
Ofnæmisvaldar Nei
Magn 50 g
Grimmdarlaus Ekki upplýst
5

Vichy Ideal Soleil Anti-Shine andlitssólarvörn

Olíustjórnun lengur

Frábær valkostur meðal bestu sólarvarnanna fyrir feita húð, er Vichy's Ideal Soleil Antibrilho sólarvörn. Hann er framleiddur með háum sólarvarnarstuðli upp á 50 og gefur einnig þurra snertingu við notkun, auk þess að frásogast hratt.

Samkvæmt upplýsingum framleiðanda var þessi sólarvörn hönnuð með brasilíska húð í huga, sem er almennt séð feitari. , vegna þess að við erum í suðrænu landi. Þó að það innihaldi ekki olíu í formúlunni, sem gerir það tilvalið fyrir feita húð, er einnig hægt að nota það á blandaða húð.

Annar kostur sem þessi vara býður upp á er að hún lofar að draga úr og stjórna fitu í allt að 8 klukkustundir. Engar upplýsingar liggja fyrir frá framleiðanda um tilvist rakakrema í formúlunni, en það er samt frábært val á sólarvörn fyrir feita húð, aðallega vegna þæginda í notkun.

VörnUV
SPF 30, 50 og 70
Frágangur Dry Touch
Áferð Ljós
Olíalaust Ekki upplýst
Ofnæmisvaldar Nei
Rúmmál 40 g
grimmd ókeypis Ekki upplýst
4

Adcos Solar Filter Fluid SPF40 feita og unglingabólur

Ant-glans með Matte Effect

Sun Filter Fluid SPF 40, frá Adcos, er með andgljáa kísil í formúlunni sem veitir húðinni matt áhrif. Að auki hjálpar það til við að stjórna of mikilli fitu, sem gerir það að frábæru vali fyrir fólk með feita, blandaða og unglingabólur.

Annar mikilvægur punktur sem gerir þessa vöru að einni bestu sólarvörninni fyrir feita húð, er að hún notar Pro Defense tækni, sem virkar sem andoxunarefni, andoxunarefni, auk þess að hafa verndandi áhrif á DNA og kollagen húðarinnar.

Þessi sólarvörn veitir vörn gegn UVA og UVB geislum, að auki kemur hún ekki út í vatn, formúlan þess er olíulaus, hjálpar til við að gleypa fitu úr húðinni, þornar fljótt eftir að hún er borin á og veldur ekki teppu í svitaholum.

Til að bera vöruna á þarf húðin að vera hrein og hún verður því að vera A rausnarleg. lag af verndari er borið á andlitið. Mikilvægt er að leggja áherslu á nauðsyn endurnotkunar á 2ja tíma fresti.

VörnUV
SPF 40
Klára Matt
Áferð Lotion
Olíalaust
Ofnæmisvaldar Nei
Rúmmál 50 ml
Grymmdarlaust Ekki upplýst
3

Garnier Uniform & Matt C-vítamín SPF 30

Dagleg vörn gegn ytri árásum

Sumir þættir sem skaða húðina koma frá stöðugri útsetningu fyrir sólinni, mengun og einnig fitu. Því á listanum yfir bestu sólarvörn fyrir feita húð er Uniform & Matt C-vítamín, frá Garnier, með mikilli UVA og UVB SPF 30 vörn.

Þessi verndari var búinn til með íhlutum sem hafa andoxunarvirkni til að stjórna fitu, stjórna gljáa, jafna út húðina og draga úr ófullkomleika hennar. Verkun þess er strax, gefur tilfinningu fyrir hreinni húð, með mattum áhrifum allan daginn.

Samsetning náttúrulegra virkra efna, C-vítamíns og sítrónu Aha, í formúlunni, skilar árangri í minnkun húðarinnar. ófullkomleika á einni viku notkun. Þessir þættir hjálpa einnig til við að örva kollagenframleiðslu, koma á endurnýjun og draga úr merkjum.

VörnUV
SPF 30
Klára Matt
Áferð Dry Touch
Olíalaust Ekki upplýst
Ofnæmisvaldar Nei
Rúmmál 40 g
Grymmdarlaust Ekki upplýst
2

Myndvörn Isdin Fusion Water 5 Stars

Sólarvörn og náttúrulegur grunnur

Isdin Fusion Water 5 Stars Photoprotector er einnig ætlað sem ein besta sólarvörnin fyrir feita húð, sérstaklega fyrir fólk sem líkar við litaða sólarvörn. Verkun þess, auk þess að vernda húðina gegn geislum sólarinnar, þjónar einnig sem náttúrulegur grunnur.

Verkun hans sem grunnur jafnar út húðlitinn, auk þess að hjálpa til við að fela ófullkomleika. Notkun þess býður upp á náttúrulegt og heilbrigt útlit fyrir húðina. Annar jákvæður punktur við þessa hlífðarvörn er að hann býður upp á þurra snertingu með sléttri áferð, auk þess að vera olíulaus og vatnsheldur.

Að auki er annar ávinningur af þessari vöru að hún inniheldur hýalúrónsýru og E-vítamín í samsetningu þess. Þessir þættir veita raka, stinnleika og hjálpa í baráttunni við ótímabæra öldrun, það lofar líka að erta ekki augun.

VörnUV
SPF 60
Klára Matt
Áferð Dry Touch
Olíalaust
Ofnæmisvaldar Nei
Magn 50 ml
Grymmdarlaust Ekki upplýst
1

L'Oréal andlitssólarvörn með Dry Touch SPF 60

Dregur úr húðgljáa samstundis

Dry Touch andlitshlífar L'Oréal hefur mikla vörn gegn UVA og UVB sólargeislum og sést því með einum af þeim bestu sólarvörn fyrir feita húð á markaðnum. Aðgerð hans kemur í veg fyrir lýti, tjáningarlínur og ótímabæra öldrun.

Að auki er þessi verndari olíulaus, frábær eiginleiki til að hjálpa til við að berjast gegn of feitri húð. Annar jákvæður punktur þessarar vöru er að áferð hennar gerir kleift að frásogast hratt eftir notkun.

Áferð L'Oréal's Facial Sunscreen er með krem-gel formúlu, sem auðveldar notkun, auk þess að vera vatnsheld. . Frábær gæðavara til að vernda og annast feita húð, skilja hana eftir án skína og líta heilbrigða og hreina út. Margar ástæður til að vera efst á lista yfir bestu sólarvörnirnar.

VörnUV
SPF 30
Klára Matt
Áferð Dry Touch
Olíalaust Ekki upplýst
Ofnæmisvaldar Nei
Rúmmál 40 g
Grymmdarlaust Ekki upplýst

Aðrar upplýsingar um sólarvörn fyrir feita húð

Auk þess að þekkja hina ýmsu eiginleika sem bestu sólarvörn fyrir húð feita bjóða upp á, auk þess að skilja hvernig á að velja verndarann, er einnig nauðsynlegt að hafa aðrar upplýsingar til að ná sem bestum árangri með notkun hans.

Þess vegna verður í þessum hluta textans talað um önnur mikilvæg upplýsingar eins og: hvernig á að nota sólarvörn á réttan hátt, svo og að fjarlægja hana og nokkrar aðrar vörur sem bæta við meðferð og umhirðu húðarinnar.

Hvernig á að nota sólarvörn rétt fyrir feita húð

Á þeim tíma sem notkun sólarvörn er nauðsynlegt að vera varkár með sumum þætti, til dæmis, rétt magn til að setja á verndarann ​​er teskeið fyrir andlitið.

Þessi sama mælikvarði er tilvalinn til að bera á hvern hluta líkamans, teskeið fyrir framan andlitið. einn fyrir bakið, einn fyrir hvern handlegg og sama magn fyrir hvern fót.

Annar mikilvægur punktur til að fá allan ávinninginn af bestu sólarvörnunum fyrir húðinafeita er endurnotkun vörunnar. Húðsjúkdómalæknar mæla með endurnýjun á tveggja tíma fresti, eða hvenær sem þú ferð upp úr vatninu og svitnar mikið.

Fjarlægðu hlífðarhlífina rétt til að forðast unglingabólur

Rétt eins og rétt notkun hlífarinnar er mikilvæg, að fjarlægja það úr húðinni þarf líka að vera á skilvirkan hátt. Jafnvel bestu sólarvörn fyrir feita húð geta valdið skemmdum ef þær safnast fyrir á húðinni.

Hver tegund af sólarvörn hefur sína réttu leið til að fjarlægja, léttari, olíulausu sólarvörnin er aðeins hægt að fjarlægja með sápu og vatn. Hvað varðar þéttari hlífarnar, í kremi sem á að fjarlægja alveg af húðinni, þá er tilvalið að nota farðahreinsiefni.

Aðrar vörur til að vernda húðina

Húð sem er vel sinnt daglega, þar sem það er sótthreinsandi með góðri sápu, tónað og vökvað, mun nú þegar styrkjast betur og hjálpa til við að vinna bestu sólarvörnin fyrir feita húð.

Hins vegar er það einnig nauðsynlegt. að nota önnur hjálparefni við sólarvörn andlitsins, sem er mun viðkvæmari hluti fyrir sólinni. Notkun hatta, húfa og sólgleraugu er mjög velkomin meðan á sólarljósi stendur og einnig er mikilvægt að heimsækja húðsjúkdómalækni reglulega.

Veldu bestu sólarvörnina fyrir feita húð í samræmi við þarfir þínar

Fyrir val ábestu sólarvörnin fyrir feita húð sem þú þarft til að skilja hvað húðin þín þarfnast. Að leita aðstoðar fagaðila húðsjúkdómalæknis er mikilvægt fyrir hann til að meta hvaða vara hentar best fyrir hvert tilvik.

Hins vegar, með þeim ábendingum sem fram koma í þessari grein, frekari upplýsingar um þá þætti sem eru gagnlegir fyrir húðina og þeir sem geta skaðað það, verður hægt að hafa norður af besta valinu fyrir húðina þína. Vertu viss um að vernda andlit þitt!

skilja hvað þarf að fylgjast með til að skilja hvort verndarinn sé duglegur fyrir feita húð. Upplýsingar eins og: þættir sem hjálpa til við að meðhöndla húðina, verndarþátturinn, áferð hennar, ásamt öðrum eiginleikum.

Auk þess að vernda, veldu virka efni sem meðhöndla húðina

Bestu verndar sólarvörnin fyrir feit húð á markaðnum hefur nokkur virk efni sem, auk þess að vernda húðina, sjá um raka. Uppgötvaðu mikilvægustu virku efnin:

- Hýalúrónsýra: virkar til að auka kollagenframleiðslu, raka og hjálpar til við að viðhalda raka í húðinni, auka mýkt;

- E-vítamín: mikilvægt fyrir öldrun gegn öldrun. eiginleikar, auk þess að verja gegn sindurefnum;

- C- og E-vítamín: berjast gegn sindurefnum, eru andoxunarefni og stuðla að kollagenframleiðslu;

- D-Panthenol (B-vítamín): þemavirkni að endurnýja og lækna húðina, auk þess að gefa raka og róa;

- Aloe Vera: með bólgueyðandi og græðandi eiginleika, virkar í raka og endurnýjun húðarinnar;

- Gulrót: auk þess til að hafa rakagefandi lögmál, það hefur einnig mikið magn af andoxunarefnum.

Kjósa olíulausar og ókomedogenar sólarvörn

Bestu sólarvörnin fyrir feita húð eru þær sem eru olíulausar og non-comedogenic, sem þýðir að þeir hafa ekki olíu í formúlunni sinni ogþær eru léttari, þess vegna safnast þær ekki fyrir í svitaholunum.

Þannig þegar best er að velja sólarvörn fyrir feita húð eru þetta upplýsingar sem þarf að fylgjast með. Yfirleitt veita þessar vörur þægilega tilfinningu, án þess að auka feita húðina, og skilja hana eftir með flauelsmjúkri snertingu.

SPF yfir 30 er betra fyrir húðvernd

Annar mikilvægur punktur í sólarvörn er sólin þín verndarstuðull, hinn frægi SPF. Heppilegasti SPF fyrir andlitið er yfir 30, helst 50, 60 eða 70, þessar tölur gefa til kynna hversu lengi húðin þín getur orðið fyrir sólarljósi án þess að eiga í vandræðum. Auðvitað, alltaf að virða tímana með mildari sól á milli 8am og 10am og eftir 4pm.

Hins vegar, stærri þáttur, það verndar húðina ekki lengur, en það verndar lengur. Það er líka mikilvægt að muna að það þurfi að bera á sig aftur á 2ja tíma fresti, eða eftir langan tíma í vatni, jafnvel þó að vörnin sé vatnsheld, þar sem fólk hefur venjulega það fyrir sið að nudda andlitið til að fjarlægja umfram vatn. 4>

Svo, SPF er mikilvægt atriði sem þarf að athuga þegar þú velur bestu sólarvörnina fyrir feita húð.

Hlífar með þurrum snertingum eru þægilegri fyrir feita húð

Annar eiginleiki sem er hagstæður í sólarvörn fyrir feita húð húðin er þurr snerting. En hvað þýðir það? Þegar varalofar þurri snertingu, eða möttum áhrifum, það er að segja að það skilur ekki eftir feita húð. Það er, það mun veita meiri þægindi í notkun, án þess að skilja eftir þá límandi tilfinningu.

Auk þæginda er útlit húðarinnar líka miklu betra, þar sem þessi áferð mun gera hana jafnari og án umfram skína. Svo ekki sé minnst á að það hjálpar til við að dylja víkkaðar svitaholur, svo þetta er annar þáttur sem þarf að horfa til þegar þú velur bestu sólarvörnina fyrir feita húð.

Gel eða gel-krem áferð lagar sig betur að feitri húð

Áferð sólarvörnarinnar er líka mjög mikilvæg við kaupin, þar sem notkun á vöru með rangri samkvæmni veldur gífurlegum óþægindum fyrir húðina. Gel eða kremgel sólarvörn er besti kosturinn fyrir þessa húðgerð.

Markaðurinn býður upp á nokkra vöruvalkosti sem koma til móts við fólk með feita húð, sem er með fljótandi áferð. Hlífar í hlaupi eða kremgeli eru léttari, auðveldari í notkun og sléttari.

Að auki fer þessi tegund af vörum auðveldara inn í húðina, þornar strax eftir notkun, skilur engan glans eða þessi klístraða tilfinning á húðinni.

Kjósið ofnæmisvaldandi og húðprófaðar vörur til að forðast viðbrögð

Ofnæmisvaldandi og húðprófaðar vörur eru þær sem gangast undir próf sem gerðar eru með húðsjúkdómalæknum til að sannreyna að þær geri það ekkimun skaða húð neytenda. Þannig verður notkun þess öruggari.

Þess vegna fara bestu sólarvörnin fyrir feita húð undir þessar prófanir sem valda því að erting, ofnæmi og roði verða sjaldnar á húðinni. Þessar upplýsingar eru mjög mikilvægar, sérstaklega fyrir fólk með viðkvæmari húð.

Athugaðu hagkvæmni stórra eða lítilla pakka í samræmi við þarfir þínar

Venjulega eru pakkningar, jafnvel þær með bestu sólarvörnum fyrir feita húð, eru lítil, á milli 30 og 50 g. Hins vegar atriði sem þarf að hafa í huga í tengslum við kostnaðar- og ávinningshlutfallið er virkni vörunnar, því sú sem býður upp á hæstu vörn gegn geislum sólarinnar.

Léttari áferðin er líka annar punktur þar sem það býður upp á meiri þægindi við notkun, er tafarlaus vernd eftir notkun einnig mikilvæg. Allt þetta ásamt viðráðanlegra verði gerir vöruna hagkvæmari.

Ekki gleyma að athuga hvort framleiðandinn framkvæmir dýrapróf

Venjulega eru bestu rakakremin fyrir andlitið ekki notað við dýraprófanir. Þessar prófanir eru yfirleitt frekar sársaukafullar og skaðlegar heilsu dýranna, auk þess eru til rannsóknir sem sýna að þessar prófanir eru árangurslausar þar sem dýr geta haft önnur viðbrögð en menn.

Þau eru þegar til staðar.rannsóknir sem eru gerðar þannig að þessar prófanir eru gerðar á dýravef sem er endurskapaður in vitro, sem myndi valda því að dýrin yrðu ekki lengur notuð. Þess vegna geta neytendur verið mjög hjálplegir við að berjast gegn þessari framkvæmd.

10 bestu sólarvörnin fyrir feita húð til að kaupa árið 2022

Eftir að hafa greint sólarvarnarstuðulinn, þá áferð sem boðið er upp á, hvort sem er eða ekki það hefur olíu í samsetningu sinni, það er flóknasta hlutinn: að velja á milli svo margra valkosta sem boðið er upp á á markaðnum.

Í þessum hluta greinarinnar munum við tala um lista yfir 10 bestu sólarvörnirnar fyrir feita húð til staðar á markaðnum. Þar verður fjallað um hina ýmsu eiginleika varanna, auk þess að gera samanburð á milli þeirra, sem ég tel að muni hjálpa mikið við val á hinum fullkomna verndara.

10

Sólarvörn Bioré UV Perfect Face Milk

Langvarandi UV vörn og farði

10. sætið er Sunscreen UV Perfect Face Milk, eftir Bioré. Þessi vara lofar að vernda húðina gegn geislum sólarinnar, án þess að láta húðina vera klístraða eða feita. Það hefur samsetningu sem gefur léttari áferð, líkamlegar síur og SPF 50.

Að auki eru þættir sem sýna áreiðanleika vörumerkisins, sem er þekkt sem aðalfyrirtæki sólarvarna og farðahreinsa í Japan . Að sögn framleiðanda var varan framleidd með apúður sem stjórnar fitu, gljáa og jafnvel dregur í sig fitu.

Þannig býður það sig upp á fullkominn möguleika til að nota áður en farða er sett á, þar sem það mun hjálpa til við að halda því fullkomnu í lengri tíma . Annar jákvæður punktur við þessa vöru er að hún hefur ekki litarefni eða ilmvötn í formúlunni.

UV vörn
SPF 50
Frágangur Flúelmjúkur snerting
Áferð Lotion
Olíalaust Ekki upplýst
Ofnæmisvaldar Ekki upplýst
Rúmmál 30 ml
Gryðjuleysi Ekki upplýst
9

Neutrogena Sun Fresh andlitssólarvörn SPF 60

Fullkomin vísbending fyrir sólviðkvæma húð

Þessi Neutrogena sólarvörn er ekki aðeins ætlað fyrir feita húð heldur er hún líka frábær kostur fyrir allar húðgerðir. Þess vegna getur Sun Fresh Facial sólarvörnin einnig verið notuð af fólki með húð sem er viðkvæm fyrir sólarljósi, eða sem brennur auðveldlega af sólinni.

Að auki, samkvæmt framleiðanda, hefur þessi vara þættir sem leiða það til að gefa til kynna af húðsjúkdómalæknum, sem gefur meiri áreiðanleika í notkun þessa verndar. Samsetning þess býður upp á vörn gegn UVA og UVB sólargeislum, auk þess að hafa mjög létta áferð og þurra snertingu, semsem hentar mjög vel fyrir feita húð.

Annar ávinningur, sem gerir þetta að einni bestu sólarvörninni fyrir feita húð, er að hún þornar fljótt eftir notkun, sem gefur meiri þægindi við notkun.

UV vörn
SPF 50, 60 og 70
Frágangur Dry Touch
Áferð Ljós
Olíalaust
Ofnæmisvaldar Nei
Magn 40 g
Grimmdarlaus Ekki tilkynnt
8

Gulrót & Bronze SPF 30

Með skammtúr til að forðast sóun

Formúlan fyrir andlitssólarvörnina, unnin úr gulrót og bronsi, inniheldur þætti sem hjálpa til við að raka húðina, í auk þess að nota tækni sem kemur í veg fyrir tap á kollageni. Aðrir þættir sem eru hluti af framleiðslu þessarar vöru eru gulrætur og E-vítamín, sem eru öflugir verndarar gegn verkun sindurefna.

Annað jákvætt atriði sem þessi verndari kemur með er að hann er húðfræðilega prófaður og skv. til framleiðanda veldur ekki ertingu í augum. Vegna allra þessara eiginleika verður þetta enn ein vara á listanum yfir bestu sólarvörnirnar fyrir feita húð.

Að auki allra ávinningsins sem frumefnin sem notuð eru í formúlunni af þessari sólarvörn, er það samtHann er með skömmtunarstút, sem kemur í veg fyrir að vörunni sé sóað, auk þess að auðvelda notkun. Síðast en ekki síst inniheldur það ekki olíu meðal íhluta þess, sem gefur hraðari frásog og þurra snertingu.

UV vörn
SPF 30
Frágangur Dry Touch
Áferð Létt
Olíalaust Ekki upplýst
Ofnæmisvaldar Nei
Rúmmál 50 g
Gryðjuleysi Ekki upplýst
7

Anthelios sólarvörn [XL] - Protect Face

Þurr snerting með hraðari frásog

O Protect Face Anthelios XL, sólarvörn frá La Roche-Posay, býður upp á meira öryggi við notkun þess, þar sem það er húðfræðilega prófuð vara. Einnig hefur það hraðari frásog sem gefur húðinni þurra snertingu. Annar jákvæður punktur við þessa vöru er að hún er með sólarvarnarstuðulinn 60.

Ásamt öllum þessum hagstæðu þáttum er hún með kremgel áferð sem hentar best fólki með feita húð og getur einnig notað af öllum húðgerðum. Samkvæmt upplýsingum framleiðanda hefur varan mildan ilm og notar ekki parabena í formúlunni, sem er þáttur sem veldur hugsanlegu húðofnæmi.

Til að fullkomna skilvirkni þessarar vöru, sem er hluti af því besta verndarar

Sem sérfræðingur á sviði drauma, andlegheita og dulspeki er ég hollur til að hjálpa öðrum að finna merkingu drauma sinna. Draumar eru öflugt tæki til að skilja undirmeðvitund okkar og geta veitt dýrmæta innsýn í daglegt líf okkar. Mitt eigið ferðalag inn í heim drauma og andlegheita hófst fyrir rúmum 20 árum og síðan þá hef ég lært mikið á þessum sviðum. Ég hef brennandi áhuga á að deila þekkingu minni með öðrum og hjálpa þeim að tengjast andlegu sjálfi sínu.