10 bestu Dark Circles vörur ársins 2022: L'Oréal Paris, Vichy, Tracta og fleira!

  • Deildu Þessu
Jennifer Sherman

Efnisyfirlit

Hver er besta varan fyrir dökka hringi árið 2022?

Dökkir hringir trufla okkur fagurfræðilega, vegna þess að þeir sýna þreytu. Það gæti verið heilsufarsvandamál, svefnleysi eða jafnvel elli, og þetta merki vekur þörfina fyrir að meðhöndla þetta merki til að skila heilbrigðum þætti í tjáningu okkar.

Góð byrjun er að leita að vörum sem meðhöndla dökkir hringir, eins og krem ​​eða grímur. Flestar þessar vörur lofa að hjálpa til við að létta dökka hringi, en munu þær virkilega skila árangri í meðferðinni? Eftir allt saman, hvað er besta kremið til að meðhöndla dökku hringina þína?

Fyrsta skrefið er að velja og til þess að þú vitir hvaða vara er best þarftu að skilja helstu viðmið þessara vara. Upplýsingar um tegund dökkra hringja, hvernig þeir virka og jafnvel algengustu virku efnið í hverri formúlu.

Haldaðu áfram að lesa til að læra meira og fylgdu röðuninni með 10 bestu vörunum fyrir dökka hringi árið 2022 til að hafa meira öryggi þegar þú velur!

10 bestu vörurnar fyrir dökka hringi árið 2022

Hvernig á að velja bestu vörurnar fyrir dökka hringi

Ferlið val vekur miklar efasemdir hjá neytanda, sérstaklega ef hann þekkir ekki helstu eiginleika vörunnar. Lærðu meira um dökka hringi vörur og lærðu hvernig á að velja það besta fyrir þig hér að neðan!

Íhugaðu tegund þína af dökkum hringjumandlit!
Virkt -
Áferð Maska
Ávinningur Gefur raka, dregur úr dökkum hringjum og endurlífgar húðina
Magn -
Húðgerð Allt
Vegan Nei
Gremmdarlaust Nei
6

Rjómi Mótmerki í kringum augun Q10 Plus C - Nivea

Barnmerki um dökka hringi og öldrun

Ef þú ert að leita að úthvíldari og ljómandi útliti, en finnst eins og þú sért ekki að fá það meðhöndlaðu dökka hringi, Nivea Q10 Plus C kremið mun gefa þér þann árangur sem þú vilt eftir 4 vikna notkun, með því að nota blöndu af þremur andoxunarefnum þér í hag.

Með nærvera C-vítamíns og E-vítamíns í formúlunni, muntu hlutleysa sindurefna í húðinni, örva frumuendurnýjun hennar og berjast gegn öldrun. Í tengslum við þá eru Q10 kóensím sem munu auka meðferðina með því að veita frumunum meiri orku og berjast gegn dökkum hringjum.

Niðurstaðan er sú að augnsvæðið þitt verður vökvað, húðin verður stinnari og svipurinn. verður endurnærð. Verndaðu þig gegn sindurefnum og minnkaðu dökka hringi, til að endurheimta gleðina í augunum!

Actives Coenzyme Q10, C-vítamín ogE
Áferð Rjómi
Ávinningur Dregur úr hrukkum, lífgar upp á húðina og kemur í veg fyrir öldrun
Rúmmál 15 g
Húðgerð Allt
Vegan Nei
Grimmdarlaust Nei
5

Hydro Boost Gel-Cream Augnkrem - Neutrogena

Öryggi og skilvirkni fyrir alla

Þetta varan var hönnuð fyrir allar húðgerðir, þökk sé hlaupkreminu sem er léttara, frásogast hratt og er olíulaust. Með Hydro Boost kreminu frá Neutrogena muntu stuðla að mikilli endurnýjun á tjáningu þinni, eyða dökkum hringjum og skilja húðina eftir stinnari og sléttari.

Há styrkur hýalúrónsýru og glýseríns mun vinna að því að endurheimta vatnsmagn í húðina og skilur hana eftir vökva. Á þennan hátt undirbýrðu húðina fyrir að bregðast við dökkum hringjum, örvar náttúrulegan bata húðarinnar með því að draga úr útvíkkun æða og oflitunar.

Stuðla að heilbrigðari húð og líflegri tjáningu með því öryggi sem Neutrogena býður upp á. Notaðu prófaða, ókomedogena og ofnæmisvaldandi vöru til að ná sem bestum árangri í meðferðinni!

Actives Hýalúrónsýra og glýserín
Áferð Gel-krem
Ávinningur Hvetur og endurlífgar
Magn 15 g
Húðgerð Allt
Vegan Nei
Grymmdarfrítt Nei
4

Eclat Du Regard Stick Dark Circles Cream - Embryolisse

Verðlaunuð franskt vörumerki

Vara sem við fyrstu notkun lofar að raka og mýkja dökka hringi, sem gerir húðina ferskari og sléttari. Bráðum muntu bæta sjálfsálit þitt með Eclat Du Regard Stick kreminu gegn dökkum hringjum. Seldur í stafformi, notkun þess gæti ekki verið hagnýtari.

Þegar þú sameinar forritið með nuddi á dökku hringina muntu örva blóðrásina og nýta betur þá kosti sem aloe vera, níasín og glýserín veita getur boðið. Það mun þétta vefinn, slétta húðina og draga úr dökkum hringjum.

Bráðum muntu ná þeim árangri sem þú vilt, með því að nota margverðlaunað vörumerki sem hefur grimmdarlausa innsiglið, auk þess að vera húðfræðilega prófað. Með þessu er þér tryggður ávinningur þess án þess að hafa áhyggjur af hugsanlegum ofnæmisviðbrögðum, endurlífga útlit þitt og gera það fallegra.

Actives Níasín, aloe vera og glýserín
Áferð Rjómastikur
Ávinningur Gefur raka, frískandi og dregur úr dökkum hringjum ogbólga
Magn 4,5 g
Húðgerð Þurr
Vegan
Grimmdarlaust
3

Vit C - Tracta augnsvæðisgel

Meðhöndlar dökka hringi og hefur lyftandi áhrif

Ef þú vilt örugga og náttúrulega meðferð, þetta augngel frá Tracta sameinar alla kosti C-vítamíns. Þetta vítamín er andoxunarefni sem viðurkennt er af snyrtivöruiðnaðinum fyrir að bjóða upp á öfluga meðferð fyrir húðina, berjast gegn öldrunareinkennum og endurnýja vefi.

Með nýrri tækni er Vit C hlaup sem hefur nanóhylki C-vítamín, sem stuðlar að djúpu upptöku þessa efnis í húðina. Bráðum muntu meðhöndla dökka bauga á varanlegan hátt, lýsa smám saman dökku blettina og jafna út húðina í kringum augun.

Það er líka hýalúrónsýra í formúlunni, sem auk þess að gefa húðinni raka, hefur öldrunareiginleika. Sem tryggir meiri skilvirkni í meðferðinni gegn dökkum hringjum og lyftandi áhrifum!

Eignir C-vítamín og hýalúrónsýra
Áferð Gel-krem
Ávinningur Andoxunarefni, hvítandi og öldrun
Rúmmál 15 g
TegundHúð Allt
Vegan Nei
Án grimmdar Nei
2

Revitalift Hyaluronic And-Aging Augnkrem - L'Oréal Paris

Engir dökkir hringir og engar hrukkur

Ef húðin þín er þurrari og þú átt í erfiðleikum með að meðhöndla dökka hringi í kringum augun mun Revitalift öldrunarkrem Hyaluronic hjálpa þér að raka húðina og draga úr dökkum hringjum með því að nota rakagefandi og endurlífgandi eiginleika hýalúrónsýru.

Með gel-krem áferð, ljós eins og vatn, er hægt að bera það á allar húðgerðir. Árangursríkt frásog þess mun gera það að verkum að húðin í kringum augun fyllist og virkjar endurnýjun frumna og endurnýjun vefja. Það býður einnig upp á langvarandi raka í allt að 24 klukkustundir, meðhöndlar aldursmerki og endurnýjar tjáningu þína.

Nýttu þér bestu tækni sem L'Oréal býður upp á og tryggðu alla þá kosti sem augnkremið þitt getur boðið upp á. að endurnýja tjáningu sína. Berjist gegn dökkum hringjum og hrukkum og endurheimtu sjálfsálitið með þessari meðferð!

Virkt Hýalúrónsýra
Áferð Cream-gel
Ávinningur Gefur raka, dregur úr tjáningarlínum og endurlífgar húðina
Magn 15 g
TegundHúð Allt
Vegan Nei
Án grimmdar Nei
1

Liftactiv augnkrem Supreme - Vichy

Heildarlausn fyrir dökka hringi og öldrun

Vichy býður upp á krem ​​fyrir þá sem finna fyrir aldursáhrifum og eru enn að leita að meðhöndlun dökkra hringa. Liftactiv Supreme lofar fullkominni útlitsmeðferð, endurnýjar húðina og endurheimtir tjáningu sína með einstakri innihaldsefnasamstæðu.

Með því að sameina rhamnose og C-vítamín, til dæmis, mun það örva náttúrulega framleiðslu kollagens í húðinni , gefur það meiri mýkt og berst gegn öldrunareinkunum. Fyrir utan blönduna af koffíni og escin, sem mun draga úr víkkun æða, draga úr dökkum hringjum.

Auk alls þessa er glýserín sem gefur húðinni raka og eykur bata hennar. Eftir nokkra daga muntu taka eftir því að húðin þín lítur yngri út og augun líflegri. Bráðum muntu bjóða upp á lausn á dökkum baugum og öldrun með því að nota eina vöru!

Virkt Rhamnose, C-vítamín, escin, koffein og glýserín
Áferð Rjómi
Ávinningur Öldrun gegn öldrun og þéttir húðina
Rúmmál 15 ml
TegundHúð Allt
Vegan Nei
Án grimmdar Nei

Aðrar upplýsingar um dökka hringi vörur

Það eru líka mikilvægar auka upplýsingar um dökka hringi vörur, þær munu hjálpa þér að skilja hvað veldur þessu vandamál, sem getur gert það verra, og það eru ráðleggingar um hvernig þú getur bætt útlit þitt. Haltu áfram að lesa til að komast að því!

Hvað eru dökkir hringir og af hverju stafa þeir?

Dýpkun augntófunnar og dökkir blettir í augum eru merki þess að þú sért með dökka bauga. Þættirnir sem geta valdið því eru margvíslegir, allt frá erfðafræðilegum vandamálum eða jafnvel áunnum eftir venjum þínum og lífsvandamálum. Hægt er að flokka helstu orsakir eftir:

Erfðafræði : ábyrg fyrir því að mynda djúpa dökka hringi, sem veldur uppsöfnun æða á svæðinu fyrir neðan augnlokin og skilur eftir sig dökkan og rauðleitan útlit.

Útvíkkun vasa : víkkaðar æðar á dökku hringasvæðinu má sjá vegna þynnri og gegnsærri húð á þessu svæði andlitsins.

Oflitarefni : það gerist vegna of mikillar framleiðslu melaníns nálægt neðra augnloki, flokkast sem tegund af melasma.

Hvaða þættir geta aukið dökka hringi?

Helstu þættirnir semgetur aukið útlit dökkra hringa fara út fyrir svefnlausar nætur eða lélegan svefn. Algengustu þættirnir eru:

- Húð öldrun;

- Of mikil útsetning fyrir sólinni;

- Stöðugt að klóra augnsvæðið;

- Streita ;

- Reykingar;

- Útsetning fyrir bláu ljósi.

Hvernig á að koma í veg fyrir djúpa dökka hringi?

Þú hlýtur að hafa áttað þig á því að venja okkar og það sem við gerum í lífinu hafa mikil áhrif á útlit dökkra hringa. Þess vegna er forvarnir gegn dökkum hringjum fæddur af breyttum venjum, tileinkaðu þér heilsusamlegar venjur til að forðast þær eins og:

- Taktu upp fasta svefnrútínu;

- Forðastu kaffineyslu eða örvandi efni áður en þú ferð að sofa;

- Hættu að reykja;

- Forðastu að borða þungan mat áður en þú ferð að sofa;

- Ekki nota raftæki 30 mínútum áður en þú ferð að sofa;

- Hugleiðslu;

- Fjarlægðu allan farða sem settur er í kringum augun;

- Haltu heilbrigðu mataræði.

Veldu bestu vöruna fyrir dökka hringi og bættu útlit augna þinna!

Auk þess að laga rútínuna þína til að koma í veg fyrir að dökkir hringir komi fram, geturðu notað vörur til að meðhöndla þá og halda svipnum þínum heilbrigðum. Á þessum tímapunkti veistu nú þegar mikilvægustu viðmiðin fyrir þessar vörur, það verður undir þér komið að leita og bera saman þar til þú finnur þá sem hentar þínum þörfum best.húð.

Vertu viss um að skoða úrvalið með 10 bestu vörunum fyrir dökka hringi árið 2022, auk þess að auðvelda valferli þitt, munt þú treysta meira í matið!

við kaupin

Það eru mismunandi gerðir af dökkum hringjum sem myndast úr áferð húðarinnar og öðrum eiginleikum sem hún tjáir á andlitinu. Að þekkja þá mun hjálpa þér í leitinni að fullkominni vöru. Veistu að alls eru til 4 gerðir af dökkum hringjum, sem eru djúpir, litaðir, blóð- og æðadökkir hringir.

Hver tegund á sér ástæðu og lýsir sér á mismunandi hátt eftir erfðafræði viðkomandi. Algengustu stafar af þreytu eða streitu og hafa almennt áhrif á annað hvort melanínframleiðslu eða æðar. Frekari upplýsingar um hvern og einn hér að neðan.

Djúpir dökkir hringir: vörur sem fylla húðina

Varðandi djúpa dökka hringi þá eru þeir venjulega af erfðafræðilegum uppruna, en það er líka algengt að orsakast af þáttum eins og svefnleysi, þreyta, hraðari þyngdartapi og jafnvel ótímabær öldrun. Mikilvægt er að hafa í huga að þeir geta tengst öðrum tegundum dökkra hringja eins og litarefna og dökkra hringa í æðum.

Besta meðferðin fyrir þessa tegund af dökkum hringjum er að nota vörur sem fylla húðina. Notkun virkra efna eins og hýalúrónsýru mun örva endurnýjun frumna, auka kollagenframleiðslu og gera húðina stinnari.

Gakktu úr skugga um að dökku hringirnir sem þú ert með séu ekki augnpoki, þar sem notkun af þessu tagi getur valdiðrebound áhrif, sem mun auka vandamálið og stofna meðferðinni í hættu.

Dökkir æðar í æðum: vörur sem örva æðar

Algengara hjá fólki með ljósa húð, dökkir æðar og dökkir hringir í blóði eru beinlínis tengist útvíkkun æða og lélegri blóðrás á augnsvæðinu. Rétt fyrir neðan neðri augnlokin, vegna þess að það hefur þynnstu húðina, muntu taka eftir því að svæðið er með bláleitan tón eða fjólubláa.

Þetta vandamál tengist venjulega streitu eða svefnlausum nætur og getur valdið allt að því sama bólga á svæðinu. Tilvalið í þessu tilfelli er að leita að kremum sem örva blóðrásina og draga úr útvíkkun æða, aðeins þá verða þau minna sýnileg og húðin verður eðlileg aftur.

Litarlitaðir dökkir hringir: vörur sem innihalda hvítandi efni

Larningin í húðinni myndast við of mikla framleiðslu á melaníni, sem gerir litarefnasvæðið dekkra. Þess vegna tengist þessi tegund af dökkum baugum umfram melanín á augnsvæðinu og skilur eftir brúnleitan tón sem gerir manneskju þreytt eða aldraðan.

Bleikandi krem ​​eru bestu lyfin til að berjast gegn oflitun í húðinni. . Þeir hafa eignir sem stjórna framleiðslu melaníns og létta tóninn smám saman. Þess vegna er meðferð þess hægari og árangurinnhafa tilhneigingu til að birtast innan nokkurra vikna.

Veldu áferð vörunnar sem hentar þér best

Það eru til vörur með mismunandi áferð og notkun þeirra fer ekki aðeins eftir húðgerð þinni, en líka í rútínu þinni. Algengustu eru:

grímur: eru venjulega notaðar á nóttunni, þar sem meðferð þeirra virkar þannig að þau hylja augun. Þeir verka á svæðinu sem meðhöndla dökka hringi, hrukkur og augnpoka.

Krjóm: er þéttara og þéttara efni, frásog þess er lengur og hentar betur þeim sem eru með þurra húð eða viðkvæmt.

Gel: ólíkt kremi frásogast það fljótt af húðinni. Það hefur þurra snertingu sem er tilvalið fyrir allar húðgerðir, sérstaklega feita og blandaða húð. Það má setja hana á áður en farið er út að vinna svo hún komist ekki undir húðina.

Athugaðu hvort varan henti húðgerðinni þinni

Mikilvægt er að meta áferð vörunnar. vita hvaða húðgerð það hentar. Krem, til dæmis, vegna þess að þau eru þéttari og frásogast hægar, eru tilvalin fyrir þurra og viðkvæma húð. Þar sem þau innihalda fleiri næringarefni og rakagefandi efni.

Gelkremið, eða hlaupið, hefur þurra snertingu og frásogast hratt. Þess vegna er mælt með því að það sé notað af þeim sem eru með feita eða blandaða húð, þar sem það mun ekki stífla svitaholur eða trufla olíuframleiðslu undir húðinni.húð.

Athugaðu frammistöðu vöru og umbúðamagn fyrir kaup

Mundu að magn vörunnar sem þú notar í hverri umsókn er lítið. Með það í huga skaltu leita að vörum með minna magn sem venjulega er á bilinu 10 til 20 g (eða ml). Gefðu gaum að magni, sérstaklega þegar verið er að bera saman vörur, til að meta hver er að bjóða upp á besta kostnaðarávinninginn.

Athugaðu hvort varan fyrir dökka hringi sé vottuð af ANVISA

Athugaðu hvort Varan hefur verið prófað á húð og ein leið til að sanna þessar upplýsingar er með því að athuga hvort þær séu vottaðar af Anvisa, sem er landsstofnun sem ber ábyrgð á eftirliti og eftirliti með notkun og sölu snyrtivara í Brasilíu.

Margir stundum þessar upplýsingar er að finna á vörumerkinu, en ef þú sérð þær ekki á vörunni skaltu leita að þeim á opinberri síðu framleiðandans eða hafa samband. Þessar upplýsingar eru nauðsynlegar þar sem þær tryggja að varan sé örugg í notkun.

Leitaðu að vörum fyrir dökka hringi sem bjóða upp á frekari ávinning fyrir húðina

Helstu hlutverk þessara vara fyrir dökka hringi hringir er til að meðhöndla bólguna og jafna út húðlitinn vegna þessa vandamáls. Hins vegar geturðu líka nýtt þér nokkra auka kosti sem þeir geta boðið, allt fer eftir formúlunni og virku innihaldsefnunum sem eru til staðar í samsetningu hennar.

JáAlgengt er til dæmis að finna vörur sem bjóða upp á aukameðferð eins og hrukkuvörn eða lyftandi áhrif. Eða í sumum tilfellum finnur þú krem ​​með litarefnum sem munu virka sem augnhyljari.

10 bestu vörurnar fyrir dökka hringi árið 2022

Þekkir þú helstu einkenni sem mynda vara fyrir dökka hringi, á þessum tímapunkti ertu tilbúinn til að bera saman vörur og meta hver þeirra gefur besta útkomuna fyrir húðina þína. Fylgdu röðuninni hér að neðan til að komast að því hver af 10 bestu vörum fyrir dökka hringi árið 2022 er tilvalin!

10

Endurnýjaðu klínískt tvíeykið fyrir dökka hringi sem létta augun - Avon

Meðferð við dökkum hringjum og hrukkum

Ef þú vilt endurheimta náttúrulegan svip andlits þíns á sama tíma og meðhöndla dökka hringi og öldrun, veistu að Avon með Renew Clinical Duo lofar áhrifum 2 í 1 með einstakri formúlu. Þessi vara er auðguð með peptíðum og mun endurheimta mýkt húðarinnar og draga úr dökkum hringjum.

Peptíð eru fær um að varðveita kollagen í húðinni, gera við frumur og styrkja húðhindrun, auk þess að örva náttúrulega raka húðarinnar. Þannig munt þú meðhöndla hrukkur og dökka hringi og endurheimta teygjanleika húðarinnar, sem gerir hana stinnari og endurnærri.

Gelkrem áferð hennar auðveldar frásog virku innihaldsefna í húðinni og flýtir fyrir endurnýjun thefrumur og ná árangri gegn dökkum hringjum mun hraðar. Það er meira að segja með sólarvörn, sem gefur þér frelsi til að nota það nótt og dag!

Actives Peptíð
Áferð Gel-krem
Ávinningur Öldrun gegn öldrun og stinnandi
Magn 20 g
Húðgerð Allt
Vegan Nei
Grymmdarlaust Nei
9

Sermi fyrir augnsvæði Augnendurræsing - QRxLabs

Röð af auka ávinningi

Eye Reboot hefur mismunandi áferð, fljótandi og léttari, serumið er því frábært fyrir fólk með viðkvæmari húð. Sléttur og ómerkjanlegur grunnur þess skerðir ekki húðvefinn og öflug lausn hans mun lífga upp á húðina í kringum augun, draga úr augnpokum og dökkum hringjum.

Formúlan sem QRxLabs hefur þróað tryggir minnkun á útvíkkuðum æðum með koffein, auk þess að gefa raka, meðhöndla hrukkur og draga úr dökkum svæðum undir neðra augnloki með því að nota virk efni sem eru til staðar í hýalúrónsýru, rósamjöðmum og níasínamíði. Öflug og áhrifarík innihaldsefni til að meðhöndla dökka hringi.

Hágæða vara auðgað með mismunandi virkum efnum, þú munt njóta fjölda ávinninga sem frásogast fljótt af húðinni. Þetta er trygging sem skilar árangriáferð bíður þín.

Virkt Hýalúrónsýra, níasínamíð, rósaolía og koffín
Áferð Sermi
Ávinningur Dregnar úr bólgum og dökkum hringjum, lágmarkar hrukkum og kemur í veg fyrir merki
Magn 30 ml
Húðgerð Allt
Vegan
Grimmdarlaust
8

Mask green gel augnhlaup, Hot & amp; Kalt hlaup augnmaski - Océane

Rólegra nætur án dökkra hringa

​​​Alveg fyrir þá sem eru að leita að friðsælli og endurlífgandi nætursvefn er að nota Hot & ; Kalt eftir Oceane. Það er með hlaupi sem þú getur kælt eða hitað, til að valda slakandi tilfinningu, örva endurheimt húðarinnar og berjast gegn dökkum hringjum.

Hlutverk þess er að örva blóðrásina til að draga úr víkkun æða á augnsvæðinu og veita sléttari og endurnærandi áveitu. Þannig kemurðu í veg fyrir myndun augnpoka eða tilkomu melasma.

Dúkurinn er mjög mjúkur og leitast við að bjóða upp á hámarks þægindi í notkun. Gelkúlurnar leyfa, auk hitabreytingarinnar, betri viðloðun við andlitið. Þetta er vara sem er auðveld í notkun sem gerir svefnupplifun þína afslappandi!

Virkt -
Áferð Gel
Ávinningur Lækkar spennu, dregur úr þrota og dökkum hringjum
Rúmmál -
Húðgerð Allt
Vegan Nei
Grymmdarlaust
7

Hydra Bomb efni augnmaski Appelsínusafi - Garnier

Skoða niðurstaða gegn dökkum hringjum

Tilvalið fyrir þá sem finna fyrir þreytu í augum og dýpri dökkum hringjum, Garnier býður einnig upp á maska ​​fyrir augu með aðgreindu efni. Hidra Bomb veitir frosttilfinningu á dökkum hringjum sem geta mýkað dökka hringi, meðhöndlað bólgur og léttingu á aðeins 15 mínútum.

Ískalt lostáhrif Hidra Bomb appelsínusafa maskans er nýstárleg tækni sem kælir svæðið. af dökkum hringjum sem gefur hitatilfinningu allt að -4° gráður. Þannig mun það örva blóðrásina og endurheimta verndandi hindrun húðarinnar.

Þú finnur fyrir meiri vökva í húðinni og áberandi minnkun á dökkum hringjum 15 mínútum eftir notkun, auk þess að endurheimta vefinn á augnsvæðinu 1 klukkustund síðar. Ef þú fylgir meðferðinni í allt að 1 viku muntu finna fyrir húðinni þinni stinnari og endurlífgandi, sem skilar heilbrigðri tjáningu

Sem sérfræðingur á sviði drauma, andlegheita og dulspeki er ég hollur til að hjálpa öðrum að finna merkingu drauma sinna. Draumar eru öflugt tæki til að skilja undirmeðvitund okkar og geta veitt dýrmæta innsýn í daglegt líf okkar. Mitt eigið ferðalag inn í heim drauma og andlegheita hófst fyrir rúmum 20 árum og síðan þá hef ég lært mikið á þessum sviðum. Ég hef brennandi áhuga á að deila þekkingu minni með öðrum og hjálpa þeim að tengjast andlegu sjálfi sínu.