Dè tha e a 'ciallachadh a bhith a' bruadar mu Berne? Air a 'chas, air a' ghàirdean, air a 'chù agus barrachd!

  • Roinn Seo
Jennifer Sherman

Clàr-innse

Brìgh coitcheann a bhith a’ bruadar mu chuileagan botail

Is e galar a tha air adhbhrachadh le larbha cuileag a th’ anns a’ bhonn. Às an sin, faodaidh e nochdadh ann an cruth lot, ag adhbhrachadh tachas agus deargadh air a’ chraiceann.

Tha Berne, leis gu bheil e air adhbhrachadh le larbha cuileag, a’ riochdachadh nithean matha is dearbhach, dìreach leis gu bheil larbha ann. mì-thlachdmhor. Ach, ann an cuid de chreideamhan agus chultaran tha iad a’ riochdachadh ath-nuadhachadh.

Às deidh dhuinn co-theacs a chur air dè a th’ ann am bern, bidh e comasach tuigse nas fheàrr fhaighinn air dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu bheàrnan ann an daoine is ainmhidhean, a bharrachd air a bhith a’ bruadar mu bheàrnan a-staigh. earrann den chorp; air a' chrann; air a' cheann agus pàirtean dhen bhodhaig.

A thuilleadh air an sin, chì sinn gu h-ìosal cuideachd am bu chòir dhuibh dragh a ghabhail mun t-seòrsa aisling seo, anns a' chùis seo: a' bruadar mu bheàrnan.

Ciall a bhith a’ bruadar mu dheidhinn grub ann an daoine is beathaichean

Tha a bhith a’ bruadar le grub ann an daoine no beathaichean mì-thlachdmhor leis gur e larbha a th’ ann an dubhagan agus gu fèin-ghluasadach agus mar sin a’ toirt faireachdainn tàmailt dha. Gu h-ìosal chì sinn cuid de bhrìgh air na h-aislingean sin.

A’ bruadar air beinne

Nuair a tha thu a’ bruadar air beirne tha thu a’ bruadar air larbha agus tha seo mar-thà na fhìrinn mì-thlachdmhor. Mar sin, tha am bruadar seo a’ riochdachadh mì-thoileachas. Is e tàmailt a tha an neach fa-leth a’ faireachdainn gu bheil an neach fa leth a’ faireachdainn leis an ath-bhualadh mothachaidh agus nuair a tha am faireachdainn seo aige bidh e a’ seachnadh suathadh agus a’ faireachdainn dìoghaltas air an nì.

Dh’ fhaodadh gu bheil an tàmailt seo co-cheangailte ri cuid de bheachdan a th’ agad riut fhèin.bruidhinn ri chèile. Cuimhnich gu bheil a bhith a’ coimhead cuideigin san t-sùil eadhon nas fìor. Cha leig thu leas nàire a bhith ort mu dheidhinn seo.

Cuideachd, tha am bruadar seo a’ comharrachadh a bhith ag obair air a’ chùis seo taobh a-staigh thusa. Mean air mhean feuch ri bruidhinn ri daoine a tha faisg ort agus coimhead a-steach do na sùilean aca, agus mar sin caillidh tu do nàire mean air mhean.

San dòigh seo, bidh am beachd seo a-nis na shealladh fèin-ghluasadach san àm ri teachd. Nuair as lugha a thuigeas tu e, bidh thu a’ bruidhinn a’ coimhead a-steach do shùilean a h-uile duine.

A’ bruadar le mialan air do chliathaich

Tro aislingean, tha e comasach cuideachd eileamaidean a chomharrachadh a chuidicheas ann am fìor bheatha agus air turas na beatha.

Mar sin, nuair a tha thu a’ bruadar mu bhiteagan air do chliathaich tha e a’ ciallachadh gu bheil trioblaidean gun rèiteach agad rin

fuasgladh.

Ach na dèan gabh dragh, ma sheallas tu gu bheil thu treun agus dòchasach gum faigh thu fuasgladh orra bidh socair agus, aig a’ cheann thall, bidh faochadh agad gun deach agad air am fuasgladh.

Bho seo, tha bruadar beinne air a’ mhaoil ​​a’ ciallachadh gum feum thu dòighean a lorg gus na duilgheadasan agad fhuasgladh ann an dòigh a tha iad air am fuasgladh. Tha e dìreach an urra riut fhèin agus air do mhisneachd.

A' bruadar mu bhiteagan nad shròin

Nuair a chì thu no a mhothaicheas tu na mialan nad shròin tha e a' ciallachadh gum feum thu coimhead nas doimhne nad bhroinn fhèin. Dèan barrachd cnuasachaidh mur deidhinn fhèin, mun t-saoghal, mu do dhàimhean, mun obair agad.

Cuidichidh seo leatd’ fhèin-eòlas agus cuidichidh e thu gus faighinn a-mach cò dha-rìribh a tha a’ còrdadh riut agus na tha thu dha-rìribh ag iarraidh. Mar sin, bidh thu a’ fàs nas cinntiche, nas cinntiche, nas lugha de chall a thaobh do bheatha.

An uairsin, tha bruadar mu bheàrnan air do shròn a’ ciallachadh sealladh nas doimhne ort fhèin, a’ gabhail a-steach a h-uile cnuasachadh, smuaintean agus faireachdainn a th’ ann. taobh a-staigh dhìot.

A’ bruadar mu ghruaidh nad bheul

Tha bruadar le gruaim nad bheul a’ nochdadh gu bheil thu ag ràdh rudan mì-fhreagarrach. Mar sin, anns a’ chùis seo, tha e cudromach gun smaoinich thu mus bruidhinn thu, air neo nì thu dochann air na daoine mun cuairt ort agus air na daoine air a bheil gaol agad gun fhiosta.

Bho seo, tha bruadar le grub nad bheul a’ nochdadh a bhith a’ bruidhinn cus às aonais a’ smaoineachadh air na tha dol, a’ bruidhinn. Thoir barrachd aire do d’ chainnt, dìreach mar as urrainn dhi a h-uchd faodaidh i cuideigin a ghoirteachadh.

Ma bheir thu aire do na tha thu ag ràdh, bidh daoine cuideachd air an goirteachadh tro fhaclan. Na bi a' bruidhinn gu neo-chùramach agus gun a bhith a' smaoineachadh, mar seo bidh thu a' seachnadh barrachd briseadh-dùil agus bròn.

Am bu chòir dhomh a bhith draghail nuair a tha mi a' bruadar mu Bheàrnan?

Chan e bruadar taitneach agus math a th’ ann am bruadar mu Bheàrnan. Mar sin, gu cinnteach ma tha thu a’ bruadar gum bu chòir dha a bhith iomagaineach.

Berne, ’s e larbha cuileag a th’ annta agus ma dh’fhaicinn seo ann am bruadar faodaidh sin a bhith a’ faireachdainn magadh agus tàmailt a thaobh beachdan chàich.

A bho seo, chan eil brìgh nan aislingean sin deimhinneach agus tha e ceangailte gu dìreach ri dìosganach, ann an dòigh nas cuspaireilfaodaidh an dìosganach seo a bhith na dhìosganach tòcail, a chuireas casg ort bho bhith a’ faireachdainn rudan gu soilleir agus bho bhith a’ dol an gnìomh.

Mu dheireadh, nuair a bhios tu a’ bruadar air berne feumaidh tu aire a thoirt do na gnìomhan, na nithean agus na h-eileamaidean a tha nad <4

San dòigh seo, is urrainn dhut am mìneachadh nas mionaidiche, is fhiach toirt fa-near nuair a bhios tu gan mìneachadh gu bheil e cudromach an t-àm làithreach agad nad bheatha aithneachadh.

no do shealladh air an taobh eile. A bharrachd air an sin, dh’ fhaodadh an tàmailt seo a bhith co-cheangailte ri suidheachadh air choireigin a dh’fhiosraich thu agus a dh’fhairich thu gun do chuir thu cùl ris.

Tha bruadar le berne a’ ciallachadh an ar-a-mach seo an coimeas ris an fhear eile. Tha am miann seo gun a bhith dlùth agus gun a bhith a’ cumail fios. Mar sin, obraich air na faireachdainnean agad nas fheàrr, a’ feuchainn ris an droch fhaireachdainn sin fhuasgladh gus nach cuir e dragh air do bheatha.

A’ bruadar mu gnats ann an cuideigin eile

Tha bruadar gnats ann an cuideigin eile a’ ciallachadh sin tha dìosganach tòcail anns an fhear eile a tha a’ dèanamh do dhàimh ris duilich, a’ cur casg air barrachd conaltraidh eadar thu.

Anns a’ chùis seo, faodaidh tu bruidhinn ris an neach sin agus faighneachd dè tha dol agus carson a tha thu a’ cleasachd mar seo leatsa.

An uairsin, tha bruadar air beirm ann an neach eile a’ ciallachadh gu bheil trioblaidean faireachail an neach eile a’ toirt buaidh air do dhòigh-obrach agus air do chonaltradh leis.

San dòigh seo, bidh thu a’ fuireach fad às. Mar sin, lorgaidh tu thu fhèin ann an àm socair leis an neach seo (dh ’fhaodadh gur e caraid, bràmair no ball teaghlaich a th’ ann).

A’ bruadar mu chuileag ann an cù

Gu h-àbhaisteach, chan eil aislingean mu chuileagan botail deimhinneach, eadhon nas motha nuair a nochdas beathaichean agus gu sònraichte ìomhaigh cù.

Mar sin, cuin tha thu a’ bruadar air grub ann an cù tha e àbhaisteach a bhith draghail, eadhon nas motha na sin ma tha e grub nad chù fhèin.

Bho seo, tha bruadar air grub ann an cù a’ ciallachadh gu bheil lùth àicheil anna’ dol timcheall ort agus tha thu glaiste, gun a bhith a’ gluasad agus gun fhios dè a nì thu.

Aig na h-amannan seo, tha e a’ fàs cudromach a bhith ag aithneachadh dè tha ag adhbhrachadh an lùth seo agus carson a tha thu a’ faireachdainn mì-mhisneachail leis.

A’ bruadar mu bhiteagan pàisde ann an cat

A’ bruadar mu bhiteagan pàisde ann an cat agus mas ann leatsa a tha an cat, bidh an dragh ag èirigh agus a’ fàs eadhon nas motha. Ach, gu mì-fhortanach, tha e na adhbhar dragh oir tha tonn de smuaintean àicheil gu bhith a’ tighinn am bàrr.

An-dràsta, ’s e an rud cudthromach feuchainn ris na deagh smuaintean a chumail agus cumail riutha. Cha bhi anns an droch thonn seo ach ceum, a dh'aithghearr thèid i seachad.

Chan eil aislingean mu chuileag math agus chan eil an ciall idir. Is fhiach aire a thoirt do na fìrinnean sin agus na h-eileamaidean de do bhruadar, oir is e aislingean teachdaireachdan a chuir bhon chruinne-cè.

A’ bruadar air cù làn de ghruag

Gu mì-fhortanach, tha bruadar air cù làn de ghruag a’ ciallachadh gu bheil droch neart lùth a’ dol thairis air do cheann.

Tha am feachd seo de tha lùth 'gad fhàgail le smuaintean buairidh, troimh-a-chèile, agus le faireachdainnean connspaideach agus dona.

Aig an àm sin, 's e an rud as cudromaiche a bhith a' fuireach daingeann agus làidir anns an rud a tha a' toirt air do chridhe cràdh. Mar sin, cùm grèim air agus na leig air falbh.

Cuideachd, feuch ri smaoineachadh nas dòchasaiche agus cuir air falbh an lùth sin. Mar sin, faodaidh na slighean fosgladh nas fhasa, le cumhachd smaoineachaidh agus math.

Ciall bruadar mu bheàrnan nacorp ìosal

Faodaidh brìgh eadar-dhealaichte, eadar-dhealaichte agus eadar-dhealaichte a bhith aig bruadar air beirm ann am pàirtean ìosal a’ chuirp leithid: cas, glùin is cas. Mar sin, an ath rud chì sinn dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu bhiteagan ann an àiteachan sònraichte air a’ bhodhaig.

A’ bruadar mu bhiteagan air a’ chas

Bidh aislingean cuideachd ag obair mar theachdaireachdan, is fhiach aire a thoirt do iad fein agus na h-eileamaidean aca.

Mar seo, nuair a tha thu a’ bruadar mu Bheirne air do chois tha e a’ ciallachadh gu bheil thu air a bhith anns na “neoilean” mòran, ’s e sin gu bheil do cheann air a tharraing gu mòr.

Aig na h-amannan seo tha e cudromach do chasan a chuir air an talamh. Mar sin, tha a bhith a’ bruadar mu bheàrnan air a’ chas a’ ciallachadh an diongmhaltas gun a bhith air do tharraing. Seadh, faodaidh cus dragh a bhith nad rathad.

Faodaidh tu le do chasan air an talamh co-dhùnaidhean a dhèanamh stèidhichte nas motha air adhbhar seach air faireachdainn. Às an sin, faodaidh tu a bhith nas reusanta.

A’ bruadar air sgabal glùin

Tha bruadar mu sgabhan glùin ceangailte ri dà fheart: sùbailteachd agus irioslachd. Ach, tha làthaireachd beinne nad aisling, rud a tha ga fhàgail nas dòchasaiche.

Mar sin, tha an aisling seo a' ciallachadh nach eil sùbailteachd agad a thaobh do bheachdan agus do chuid faireachdainnean.

A bharrachd air an sin , tha dìth irioslachd ort cuideachd. Faodaidh seo cron a dhèanamh air do dhàimhean, an dà chuid buadhach agus obrach.

Mar sin, tha bruadar mu sheillean air do ghlùin a’ ciallachadh a bhith nas sùbailte agus iriosalann an cuid de do bheatha.

A' bruadar mu bhiteagan air a' chas

Nuair a tha thu a' bruadar air mialan air a' chas tha e a' nochdadh nach eil fòcas agad; mì-mhisneachail agus gun diongmhaltas, eileamaidean cudromach ri aghaidh nan làithean, dàimhean agus obair.

Bho seo, chan eil ciall adhartach aig bruadar mu bheàrnan air a’ chas. Ach, tha e comasach obrachadh air na puingean seo gus a bhith na neach nas dòchasaiche, diongmhalta, beòthail agus le fòcas.

Mar sin, faodaidh cùisean sruthadh gu nàdarrach agus nas fheàrr. Mar sin, cho cudromach sa tha e aire a thoirt do na h-eileamaidean sin de do bhruadar.

Tha an aisling a’ comharrachadh mura h-eil atharrachadh sònraichte ann, nach bi an t-atharrachadh fhèin comasach. Thoir an aire air na comharran.

Ciall a bhith a’ bruadar le beinne air an stoc

A’ bruadar le beinne air an stoc; na làimh; air a' mheur; Air a' ghàirdean; amhaich; air an druim ; faodaidh mòran rudan a bhith anns a 'bhroinn agus a' bhodhaig. An ath rud chì sinn dè tha gach co-theacsa agus gnìomh a’ ciallachadh.

A’ bruadar mu bhiteagan nad làimh

Tha bruadar mu bhiteagan nad làimh a’ nochdadh gu bheilear a’ suathadh. Tha na làmhan a 'riochdachadh suathadh; an fhàilte, am beannachd.

Mar sin, tha an aisling seo a' ciallachadh gu bheil thu ann an àm duilich agus nach urrainn dhut a dhol an sàs ann an cuideigin a chionn 's gu bheil thu a' faireachdainn gu bheil thu air do bhuaireadh leis an suathadh.

Bho seo, tha rudeigin ceàrr ag adhbhrachadh seo. Aig an àm seo, tha e cudromach an t-adhbhar gu bheil seo a' tachairt a chomharrachadh.

'S fhiach toirt fa-near gu bheil na h-eileamaideana chithear ann an aislingean a bhith nan comharran airson rudeigin gnèitheach a dh’ fheumar fhaicinn agus a sgrùdadh. Mar sin, tha e na dhòigh air aire a thoirt do na faireachdainnean agad fhèin.

A’ bruadar air botulinum air a’ mheur

Is fhiach a bhith mothachail gu bheil e cudromach aire a thoirt do mhion-fhiosrachadh do bhruadar, is ann dìreach an uairsin a bhios mìneachadh nas èifeachdaiche comasach.

San dòigh seo , nuair a bhios tu a’ bruadar gnats air do mheur tha e a’ ciallachadh gu bheil duilgheadas agad le do dhàimhean gaoil.

Mar sin, tha bruadar air gnats air do mheur, gu h-àraidh mas e am meur fàinne a th’ ann, a’ nochdadh trioblaidean agus duilgheadasan le do chom-pàirtiche.

Fuirich air agus dèan do dhìcheall gus mì-thuigse, duilgheadasan agus duilgheadasan nad chàirdeas a sheachnadh.

Ma tha rudeigin a’ cur dragh ort, is fhiach bruidhinn ris an fhear eile, còmhradh ann an dàimh tha e bunaiteach. Mar sin, faodaidh an aisling seo an duilgheadas seo a chomharrachadh anns an dàimh.

A' bruadar mu chuileagan air a' ghàirdean

Airson aislingean mu chuileagan-mara, tha e cudromach cuimhneachadh gur e larbha cuileag a th' anns a' chuileagan. Tha an fhìrinn seo mar-thà a' fàgail a' bhruadar mì-thlachdmhor.

An uairsin, tha bruadar air beinne air do ghàirdean a' nochdadh gum bi duilgheadas agad na faireachdainnean agus na faireachdainnean agad a chur an cèill dha na daoine mun cuairt ort.

A bharrachd, , cuideachd a’ comharrachadh pròiseas gabhail ris a thaobh na faireachdainnean, na gnìomhan agus na beachdan agad.

Bho seo, cha leig thu leas a bhith nàire a bhith a’ nochdadh so-leòntachd no a bhith a’ cur an cèill na faireachdainnean agad.faireachdainnean, 's e sin pàirt de bheatha.

A' bruadar mu bhiteagan mun amhaich

Nuair a tha thu a' bruadar mu bhiteagan mun amhaich agad tha e a' samhlachadh nàimhdeas ri ana-ceartas. Is e sin, bidh thu a’ faireachdainn mì-chofhurtail nuair a chì thu neo nuair a bhios tu a’ gabhail pàirt ann an suidheachadh mì-chothromach.

Cha toil leat ana-ceartas agus bidh thu an-còmhnaidh a’ feuchainn ri bhith cothromach nad ghnìomhan, nad bheachdan agus nad fhaireachdainnean. Mar sin, tha bruadar mun bheàrnan air an amhaich a' ciallachadh nàimhdeas ris na tha mì-chothromach.

Tha an aisling seo a' riochdachadh eileamaidean mar a' bheàrnan, a tha a' riochdachadh aimhreit; agus amhach a tha a’ riochdachadh – sa chùis seo – ana-ceartas.

San dòigh seo, tha na h-eileamaidean air an neartachadh nad aisling. Mar sin, tha an ciall seo aca. Ach, tha gach fear ag eadar-mhìneachadh a rèir an àm beatha làithreach aca.

A’ bruadar mu bhiteagan air do dhruim

Tha bruadar mu bhiteagan air do dhruim a’ nochdadh gu bheil gràin agad air dìth conaltraidh. Is e sin, chan urrainn dhut seasamh gun a bhith a’ conaltradh ceart ri daoine.

Is toil leat a bhith a’ bruidhinn, a’ conaltradh gu sòisealta, a’ conaltradh ann an dòigh a thuigeas an dà chuid an neach a gheibh an cuidhteas agus an neach a chuir an teachdaireachd a thathas ag ràdh, an dà chuid airson thu fhèin agus dhan neach eile.

San dòigh seo, tha bruadar mu Bheàrnan air a' chùl a' ciallachadh fuath ri droch chonaltradh no gainne. Sin as coireach gu bheil thu a’ coimhead airson daoine aig a bheil fios mar a bhruidhneas tu agus a thuigeas do bheachd.

A’ bruadar mu bhiteagan pàisde nad bhroinn

Tha bruadar mu bhiteagan pàisde nad bhroinn a’ nochdadh farmad risna daoine a tha timcheall ort. Mar eisimpleir, tha an navel a' samhlachadh ceangal a' chinne ris an t-saoghal a-muigh.

Mar sin, tha bruadar air beirm sa bhroinn a' ciallachadh gu bheil daoine a tha faisg ort farmadach riut. Tha an grub, anns a 'chùis seo, a' comharrachadh farmad. Agus tha an navel a-muigh.

Mar sin, tha do bhruadar a’ nochdadh feartan iomchaidh airson a’ mhìneachadh seo. Leis gu bheil na h-eileamaidean a chithear nad bhruadar cudromach.

Bho seo, is fhiach iomradh a thoirt cuideachd gum feum na h-eileamaidean a chithear a bhith cudromach dhutsa cuideachd.

A’ bruadar beirne air a’ bhodhaig <7

Nuair a bhios tu a’ bruadar mu bheàrnan air do bhodhaig, tha e na chomharra gum bu chòir dhut aire a thoirt do do shlàinte. Tha an corp a 'riochdachadh brìgh an duine. 'S e sin, corp fallain, beatha fhallain.

An uairsin, bidh deuchainnean bliadhnail iomchaidh feuch a bheil a h-uile càil ceart. Mar sin, anns a’ bhruadar seo, tha berne a’ riochdachadh dragh agus tha am bodhaig a’ samhlachadh na tha prìseil anns a’ chinne-daonna.

Bho seo, tha bruadar le beinne air a’ bhodhaig a’ samhlachadh dragh mu do shlàinte, an dà chuid corporra is inntinneil is inntinneil. Tha e cudromach aire a thoirt dhut fhèin agus na deuchainnean a dhèanamh ceart gus tuilleadh draghan a sheachnadh.

A’ chiall a bhith a’ bruadar mu bhiteagan air a’ cheann agus pàirtean den aodann

A’ bruadar mu bhiteagan air faodaidh an ceann agus pàirtean eile den bhodhaig aghaidh mar: cluais, aghaidh, maoil, sròn agus beul a bhith a’ ciallachadh rudan sònraichte. An uairsin chì sinn dè a tha gach bruadara’ ciallachadh.

A’ bruadar mu bhiteagan air a’ cheann

Tha bruadar le mialan air a’ cheann a’ ciallachadh iomagain is trioblaid. Gu mì-fhortanach, uaireannan chan eil dòigh ann air teicheadh ​​orra, ach nuair a thachras sin tha e cudromach fuireach ciùin agus anail domhainn a ghabhail.

Nuair a bhios tu a’ bruadar mu bhiteagan nad cheann tha e a’ nochdadh gu bheil thu a’ tighinn faisg air draghan agus draghan san àm ri teachd. buaireadh agus gum bi ceann goirt agad leotha.

Is fhiach toirt fa-near gur e teachdaireachdan a tha a’ tighinn bhon chruinne-cè agus neo-fhiosrach a th’ ann an aislingean, agus mar sin is fhiach aire a thoirt dhaibh. Mar sin, bidh e comasach dèiligeadh nas fheàrr ri suidheachaidhean nach eil agus nach robhar an dùil.

A’ bruadar mu bhiteagan nad chluais

Nuair a bhios tu a’ bruadar agus a’ faicinn bhiteagan sa chluais tha e a’ ciallachadh gu bheil daoine a’ bruidhinn gu dona mu do dheidhinn air cùl do dhruim. Aig an àm seo, bi mothachail air do chàirdeas agus na daoine a tha faisg ort anns a bheil thu a’ smaoineachadh as urrainn earbsa a bhith agad.

Mar sin, tha bruadar mu Bherne a’ ciallachadh barrachd aire a thoirt do do chàirdeas. Oir tha mòran dhaoine farmadach nach urrainn an sonas fhaicinn. Sin an t-aobhar gu bheil iad a' labhairt gu h-olc umaibh agus a' fas farmad.

Na toir an aire do na daoine sin, is aithne dhut an luach agus an luach. Ach tha e cudromach a bhith faiceallach leotha oir chan e do charaidean a th’ annta.

A’ bruadar mu bhiteagan nad aghaidh

Tha bruadar le mialan air d’ aghaidh a’ nochdadh gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach nuair a bhios tu a’ bruidhinn ri cuideigin agus a’ coimhead orra 'na suilean.

Mar sin tha an aisling seo a' ciallachadh neo-thèarainteachd nuair a

Mar eòlaiche ann an raon aislingean, spioradalachd agus esotericism, tha mi gu sònraichte airson daoine eile a chuideachadh gus brìgh nan aislingean a lorg. Tha aislingean nan inneal cumhachdach airson ar n-inntinnean fo-mhothachail a thuigsinn agus faodaidh iad seallaidhean luachmhor a thabhann air ar beatha làitheil. Thòisich mo thuras fhìn a-steach do shaoghal aislingean agus spioradalachd o chionn còrr air 20 bliadhna, agus bhon uairsin tha mi air sgrùdadh farsaing a dhèanamh anns na raointean sin. Tha mi dìoghrasach mu bhith a’ roinn m’ eòlas le daoine eile agus gan cuideachadh gus ceangal a dhèanamh leotha fhèin spioradail.