Kio estas la plej bona ŝampuo en 2022?

Elekti bonan ŝampuon, kiu alportos avantaĝojn kaj sanon al viaj haroj, estas esenca kaj povas esti defio antaŭ tiom da ofertoj kaj malsamaj tipoj. Tial, ĉiam gravas konsideri iujn punktojn por simpligi la serĉon de la ideala tipo por viaj haroj kaj ankaŭ por tio, kion oni atendas de la rezultoj.

Temoj kiel brilo, hidratado kaj iuj aliaj estas validaj punktoj por esti konsiderata.elstarigita en ĉi tiu procezo de elekto de bona ŝampuo. Estas malsamaj markoj, tipoj kaj prezoj, kaj ĉiu el ili alportas specifan oferton, kiu povas transformi hara prizorgado en ion profesian sen eliri hejmon.

Kelkaj markoj uzas iujn komponantojn, kiuj eble ne estas tiel pozitivaj en la longa tempo. termino, dum aliaj evitas iujn ingrediencojn, kiuj estas pli malutilaj al la sano de la haroj, kaj ĉi tiuj meritas pli grandan emfazon en la elekto. Poste, vidu kelkajn el la plej bonaj ŝampuoj de 2022!

La 10 plej bonaj ŝampuoj de 2022

Kiel elekti la plej bonan ŝampuon

Elekti la plej bonan ŝampuon postulas zorgon, kiel kompreni viajn celojn per lavado, serĉi produktojn, kiuj ne havas iujn komponantojn, kiuj estas malutilaj al la sano de viaj fadenoj kaj aliaj bezonataj punktoj. Vidu sube por pliaj detaloj pri kiel elekti la idealan ŝampuon por viaj haroj!

Elektu la plej bonan ŝampuon aktivan por viaj haroj!en hara reakiro.

Aktivaj	Aminoacidoj
Teksturo	Krema
Parabenoj	Ne
Petrolatoj	Ne
SPF	20
Provita	Jes
Volumo	300 ml
Senkrueleco	Ne

7

Inoar Kapilara Plasta Ŝampuo

Sigela ago

Inoar estas unu el la plej elstaraj markoj en la kampo de altkvalitaj ŝampuoj. Ĉi tiu precipe estas dediĉita al homoj, kiuj havas fadenojn iomete difektitajn, sed kiuj bezonas pli mildan kaj pli facilan riparon.

Ĝi havas la kapablon milde purigi kaj garantii la riparo de la fadenoj, donante pli da moleco. kaj vivo. Krome, ĝi garantias sanon por ke ili resaniĝas, precipe el pli simplaj kaj malpli malutilaj kemiaj proceduroj.

La formulo de ĉi tiu ŝampuo havas aktivaĵojn de plantodeveno, kiel kolageno kaj keratino. Ambaŭ favoras la riparadon kaj prizorgadon de la fadenoj, ĉar ili havas la kapablon plifortigi la harfibron. Ĉi tiuj du aktivaĵoj protektas la fadenojn pro sigela ago, kiu eĉ povas redukti potencialan frizon en la hararo.

Ĉiutaga Uzo Ŝampuo Sos Bomba Vitaminas Unit, Salon Line

Hidrato kaj sano

Bomboŝampuoj estas stando pro ilia funkcieco, kaj ĉi tiu de Salon Line estas unu el la plej bonaj troveblaj sur la merkato. Ĝenerale, ĝia celo estas favori la plifortigon kaj kreskon de fadenoj por homoj, kiuj havas pli grandan malfacilaĵon kaj harojn, kiuj bezonas tempon por kreski kaj atingi la deziratan grandecon.

Kun ekskluziva kaj efika formulo, Bomba Vitaminas Unit servas por garantii kroman forton por ke la hararo kresku en sana maniero. Ili enhavas aminoacidojn kaj biotinon en sia komponado, bonaj komponantoj por malhelpi harojn kaj helpi reakiri difektitajn harojn.

Krom ĉi tiuj, Salon Line-ŝampuo enhavas ankaŭ vitaminojn A, kiuj alportas hidratadon kaj sanon al la dratoj. Biotino ankaŭ havas tre altan potencialon stimuli harkreskon.

Urban Men Shampoo IPA 3X1

Toniga kaj humida ago

Urban Men IPA 3x1 estas ideala ŝampuo por viroj, kiuj serĉas pli grandan zorgon pri siaj fadenoj kaj la garantion de brila, bela kaj sana hararo. Ĝi havas tonigan agon kaj humidigilon, kiu faras la hararon pli silkeca kaj certigas, ke oleoproduktado estas multe pli reguligita.

La formulo de ĉi tiu ŝampuo havas kelkajn malsamajn erojn en sia komponado, kiel lupolo, hordeo, kafa oleo kaj hidra-foso. Ĉi tio estas 3-en-1 ŝampuo kaj tial ankaŭ povas esti uzata por purigi barbon kaj liphararojn. Pro siaj agoj, ĉi tiu ŝampuo ankaŭ hidratos la haŭton kaj reduktos oleecon.

Ŝampua Pasto - Teo Latteo - Jasmeno kaj Legoma Lakto, Lola Cosmetics

Biodiserigebla formulo

La ĉefa diferenco de Lola Cosmetics ŝampuo estas la fakto, ke ĝi estas en pasto kaj havas kelkajngravaj komponantoj kaj ingrediencoj por hidratigi kaj doni pli da sano al la harfadenoj. Riĉa je jasmena butero kaj vegetala kokosa lakto, ĝi havas naturan kaj sekve pli delikatan formulon.

Krome, elstara menciinda estas, ke homoj, kiuj serĉas produktojn, kiuj rilatas al idealoj rilataj al la medio, povas sentiĝi kontemplitaj. Krom esti ekonomia, ĉi tiu formulo ankaŭ estas biodiserigebla, kun multe pli alta rendimento, ĝis 6x ol tradiciaj produktoj. Kun malgranda kvanto da produkto en la manplato, ĝi forigas malpuraĵon de la haroj kaj multe plibonigas la kvaliton de la skalpo kaj fadenoj.

Aussie Mega Moist Shampoo

Nutra kaj glatiga hararo

Aussie estas grava marko de la kosmetikaĵoj segmento, precipe ŝampuoj, de la plej alta kvalito kaj dediĉita al homoj, kiuj volas prizorgi siajn harojn profunde. La formulo Mega Moist estas nekredebla, ĉar ĝi havas la kapablon doni vivon al la plej sekaj kaj sekaj haroj pro la agoj de la tempo aŭkemiaj produktoj.

La celo de ĉi tiu ŝampuo estas certigi, ke tre sekaj haroj havu pli da brilo, ĉar ĝi enhavas jojoba oleon en sia komponado, kiu krom nutrado alportas multe pli grandan molecon, samtempe. kiu havas restarigi agon. Alia komponanto, kiu estas parto de la formulo Mega Moist, estas aloo kaj vero, kiuj provizas pli da hidratado al la fadenoj kaj igas ilin pli fortaj kaj sanaj.

Joico K-PAK Kolorterapia Ŝampuo por Koloraj Haroj

Antioksidantaj agoj

Joico K-PAK Kolorterapio estas dediĉita al homoj, kiuj havas kolorajn harojn, ĉar, ĝenerale, ĉi tiuj devas esti senkolorigitaj kaj sperti kelkajn kemiajn procedurojn por fari tion, krom la tinkturfarbo mem. Sekve, estas ofta, ke ili bezonas pli grandan hidratadon kaj riparo de la fadenoj, kiuj estis tuŝitaj de la produktoj.

Ĉi tiu linio havas diferencigon, ĉar ĝi konservas la harkolorojn, sen ke ili fariĝas pli velkitaj pro sia agado, dum plenumado de la restarigo de la dratoj. Ĝia formulo estas sufiĉe krema kaj agas kielhumida kaj protekta.

Pro siaj antioksidantaj agoj, ĉi tiu ŝampuo ankaŭ malhelpas harperdon ĝis 65%. Kiel parto de ĝiaj ingrediencoj kaj komponantoj, ĝi havas kvaranligan peptidan komplekson kaj ankaŭ bio-altnivelan peptidan komplekson, same kiel argininon, kiu ĉeestas por funkcii kiel progresinta interna hara rekonstruilo.

Paul Mitchell Awapuhi Ŝampuo

Ingrediencoj de vegeta origino

La ŝampuo Paul Mitchel Awapuhi havas altnivelan humidigan agon kaj tial estas rekomendinda por homoj, kiuj bezonas pli da brilo al siaj haroj. Ĝia formulo estas tre nutra, igante la harojn akiri pli da humideco, restarigante la fadenojn tute kaj donante al ili pli da elasteco.

La celo de ĉi tiu produkto estas ankaŭ purigi pli profunde, sen esti abrasiva, forigante ĉiujn mineralojn. kaj kosmetikaj restaĵoj kiuj povas akumuliĝi sur la skalpo.

En ĝia komponado, ĝi havas iujn produktojn de plantodeveno, kiuj estas tre pozitivaj por la sano de la haroj,kiel havaja zingibro. Ĝi estas indikita por homoj, kiuj uzas ĝin ĉiutage kaj preferas lavi ĝin tiel, ĉar ĝi ne sekigas la harojn aŭ la verton.

Aliaj informoj pri ŝampuo

La uzo de ŝampuoj estos depende de la tipo de hararo de la uzanto, ĉar iuj estas pli sekaj kaj aliaj pli oleaj. Ĝenerale, ĉi tiu dua tipo postulas pli da lavadoj por konservi ilin puraj. Tial necesas detale kontroli kiel ĉiu produkto devas esti uzata. Vidu pli!

Kiel uzi ŝampuon ĝuste

Ĝenerale, fabrikantoj informas ŝampuajn etikedojn pri la ĝusta maniero uzi kaj indikas taŭgan kvanton por hararo. Tamen, ĉiam necesas konsideri la longecon de ĉi tiuj, por ke ili estu bone purigitaj.

Estas grave masaĝi la skalpon, precipe kiam vi uzas ŝampuojn, kiuj dediĉas sin al fari pli profundan purigadon, lasante vian. ŝnuroj pli sanaj haroj kaj pura skalpo, precipe por homoj, kiuj havas pli oleajn harojn.

Krome gravas, kela hararo estas lavita ĝis la tuta produkto ankaŭ estas forigita, por ke restaĵoj ne akumulu kaj damaĝu la sanon de viaj haroj.

Ĉiam uzu klimatizilon aŭ maskon post ŝampuado

Unufoje Bona konsilo por konservi viajn harojn pli sanaj kaj brilaj estas uzi aliajn ŝampuajn produktojn. Kliciigilo kaj maskoj povas esti uzataj post ŝampuado por malpezigi kaj alporti pli grandan hidratadon al la fadenoj, kiuj jam komencas ĉi tiun procezon kun la ingrediencoj, kiuj ĉeestas en la formulo de la produkto.

Do, kiam ajn lavas viajn harojn, uzu unu el ĉi tiuj du produktoj, ĉar, asociitaj kun la avantaĝoj de la ŝampuo, ili faros viajn harojn multe pli belaj kaj silkecaj. Gravas elekti bonan klimatizilon aŭ maskon similan al la indikoj de la ŝampuo, por ke ili kompletigu unu la alian.

Aliaj hararproduktoj

Tiel kiel ŝampuo estas esenca por purigi la harojn. , li sola ne alportas ĉion necesan por ĉi tiuj. Tial necesas serĉi helpon en maskoj, klimatiziloj kaj eĉ oleoj, en la kazo de pli sekaj haroj, kiuj bezonas komponantojn por fariĝi pli viglaj kaj brilaj, ĉar ili finas alpreni sekan aspekton se ne prizorgataj.

Dependas de la tipo de hararo, ekzistas ankaŭ iuj stilaj produktoj, kiuj servas por doni pli grandan difinon. En la kazo de buklaj haroj,ekzemple, ĝenerale, la produktoj estas uzataj post lavado kaj aplikado de klimatizilo kaj maskoj.

Elektu la plej bonan ŝampuon laŭ viaj bezonoj

Kiam vi elektas bonan ŝampuon por viaj haroj, sekvu la elstarigitajn konsiletojn kaj vidu kiuj el ĉi tiuj konformas al viaj bezonoj kaj kovros ĉiujn aspektojn por konservi viajn harojn belaj, sanaj kaj brilaj.

Estas grave uzi la idealan tipon de ŝampuo por via. fadenoj, ĉar iuj produktoj finas ne esti indikitaj por la plej sentemaj kaj povas alporti multe pli da damaĝo ol bono.

Se viaj fadenoj estas delikataj kaj maldikaj, elektu tiujn, kiuj havas pli da purigado glata kaj kiuj ne difektos ilin. . Se vi havas pli dikaj ŝnuroj, kiuj estas rezistemaj, elektu tiujn, kiuj plenumas pli profundan purigadon. Sed ne forgesu ĉiam taksi la etikedon kaj la informojn elstarigitajn en la artikolo por fari bonan elekton.

Koni la konsiston de la elektota ŝampuo estas esenca. Unu maniero atingi pli grandan kovradon de la avantaĝoj, kiujn ili povas oferti, estas reliefigante la aktivojn inkluzivitajn en ilia komponado. Rigardu, kio estas kelkaj el tiuj trovitaj en la plej multaj ŝampuoj:

• Ceramidoj : ĉi tiuj estas lipidoj nature ĉeestantaj en la haroj kaj kiuj estas gravaj por krei baron por malhelpi ĝin esti damaĝita, krom hidratigi kaj restarigi la fadenojn.

• Glicerino : faciligas la fermon de la haraj kutikloj kaj helpas en la procezo de restarigo kaj prizorgado de la hararo, lasante ĝin pli hidratigita kaj sana.

• Pantenolo : ankaŭ konata kiel provitamino B5, ĝi ĉeestas nature en haroj kaj haŭtoj. En kosmetikaj produktoj, kiel ekzemple ŝampuo, ĝi ŝajnas densigi harojn, kiuj havas kemie pli maldikajn fadenojn.

• Lektinoj : ili respondecas, kune kun aliaj komponantoj, por nutrado de la haroj iel. multe pli profunde, certigante pli da sano por la fadenoj.

• Arginino : ili agas en la nutrado de la fadenoj profunde, faciligante la malfermitajn kutikojn, ĉu per kemio aŭ aliaj faktoroj , estas fermitaj.

• Keratino : estante la plej konata komponanto, ĝi donas forton al la haroj, nutras ĝin kaj ankaŭ kapablas plenumi laprocezo de fermo de la kutikloj.

• Histidino : hidratigas, plibonigas la kvaliton de la fadenoj kaj eĉ helpas rekonstrui ilin post kiam ili estis damaĝitaj de aliaj procezoj.

• Vitaminoj : ili respondecas pri certigi la nutradon kaj sanon de la harfadenoj kaj estas tre gravaj por fadenoj kun kemiaj produktoj, kiel tinkturfarboj, por ke ili ne pli difektiĝu.

Elektu la surfaktanton laŭ viaj bezonoj

La elekto de surfaktanto ĉeestanta en la ŝampua komponado dependas de la bezonoj de ĉiu homo. Ŝampuoj povas multe varii en ĉi tiu afero, ĉar ili povas havi nur unu el siaj ingrediencoj. Sed la plej ofta afero estas uzi kombinaĵon de du aŭ pli, ĉar ĉi tiu komponanto estas tio, kio necesas por ke la reala purigado okazu.

La surfaktantoj estas tio, kio agos ĝuste sur la skalpo, donante la senton. de purigado. Krome, kontroli la etikedojn por taksi la ĉeeston de betaino, aminoacidoj kaj sulfato estas esenca, ĉar ĉiu el ili antaŭenigas malsaman tipon de purigado. Estas profunda purigado, por sentema skalpo, aŭ milda purigado, celanta prizorgi la plej sentemajn fadenojn.

Aminoacidoj: por sentema haŭto

Taksi ĉu la koncerna produkto havas la ĉeeston de aminoacidoj. Ŝampuoj, kiuj havas fortan ĉeeston de ĉi tiuj ingrediencoj en siakomponaĵoj estas dediĉitaj al homoj, kiuj havas alergiojn aŭ kiuj havas pli senteman skalpon kaj povus esti negative influitaj de aliaj specoj de produktoj.

Ili estas bonegaj ĉar ili havas tre malaltan alergenan potencialon. Tial ili estas la plej bonaj por esti uzataj de ĉi tiuj publikoj. Ili purigas la fadenojn tre milde, lasante ilin sanaj kaj sen la uzantoj finas alfronti koleriĝojn.

Betaino: milda purigado

Betaino estas ideala por homoj kun sentema haŭto kaj fadenoj , kaj kiu povas esti damaĝita de aliaj ingrediencoj kun pli forta aktiva potenco. Gravas kontroli ĉu ĉi tiu komponanto ĉeestas sur la etikedo. Kutime, ĝi aperas kiel cocamidopropil betaino.

Por homoj, kiuj estas sentemaj al iuj specoj de ingrediencoj, estas ideale elekti ŝampuojn, kiuj enhavas ĉi tiun objekton en sia komponado, ĉar ĝi profunde hidratas sen damaĝi la dratojn. Necesas, en ĉi tiu kazo, havi la helpon de malaltaj kvantoj da aminoacidoj en la komponado, ekzemple, por ke la purigado estu pli vasta.

Sulfato: pli abrasiva purigado

La sulfatoj estas komponantoj ĉeestantaj en malsamaj specoj de ŝampuoj, sed oni devas zorgi, ĉar sentemaj homoj, kiuj havas skalpon, kiu povas esti tuŝita de pli abrasiva purigado, ne devus uzi ŝampuojn, kiujkalkulu je ĉi tiu komponanto.

Por aliaj, ĝi estas grava, ĉar ĝi disponigas multe pli profundan purigadon, kiu povas esti utila en iuj kazoj, sed ne nepre konstante en via rutino. Uzado de sulfataj produktoj ĉiutage povas kaŭzi sekecon. Do elektu rutinon, kie ŝampuoj estas diversaj. La kombinaĵo de sulfato kaj terpomo, tamen, povas esti uzata ĉiutage.

Memoru vian celon kiam vi uzas ŝampuon kaj elektu la plej bonan por viaj bezonoj

Komprenante la komponadon kaj kio. ĉiu komponanto povas fari por viaj fadenoj estas grava por konstrui pli larĝan vidon de la celo, kiun vi volas, kiam vi elektas la plej bonan ŝampuon por viaj haroj. Ĉi tio estas ĉar iuj povas esti uzataj por pli profunda purigado ĉar ili enhavas abrasivajn agadojn, dum aliaj estas por prizorgado kaj pli milda purigado.

Do, uzantoj povas elekti ŝampuojn kiuj havas ĉi tiujn malsamajn specojn de agadoj kaj uzi ilin en alternaj tagoj. . Tamen, ĉi tio estas persona elekto, kiu devus konsideri viajn ĉiutagajn bezonojn kaj la avantaĝojn, kiujn vi serĉas, por konservi viajn fadenojn sanaj.

Elektu produktojn sen parabenoj, petrolatum por sentema haŭto

Por Por tiuj kun pli sentema haŭto kaj skalpo, la idealo estas elekti produktojn kiuj enhavas malpli da kemiaĵoj, kiujili finas esti pli fortaj en siaj agoj kaj kiuj, por certaj homoj, povas kaŭzi koleron kaj alergiojn.

Tial, evitu uzi ŝampuojn, kiuj enhavas petrolaton kaj parabenojn en siaj komponaĵoj, ĉar se estas indiko de eblaj alergioj. , la idealo estas ne uzi ĉi tiujn. Alia detalo pri ĉi tiuj produktoj estas, ke ili povas, krom alergioj, esti negativaj por la medio, ĉar ili estas naftaj derivaĵoj.

Kontrolu la kostefikecon de grandaj aŭ malgrandaj pakaĵoj laŭ viaj bezonoj

Aldone al la ampleksa vario de funkcioj kaj specifoj pri komponado, necesas konsideri iujn aliajn punktojn, kiel la kostefikecon de la ŝampuo, kiu pruvas kiom indas investi en ĉi tiu produkto rilate al ĝia valoro kaj grandeco

Ĉi-rilate, gravas taksi la bezonon, konsiderante la nombron da fojoj kiam la produkto estos uzata tage aŭ semajno, depende de kiel la uzanto difinas siajn uzojn.

Do, por homoj, kiuj lavas siajn harojn plurajn fojojn semajne, plej bone estas serĉi pakaĵojn kun pli granda kvanto da ŝampuo, kiuj povas eĉ esti reklamaj aŭ familiaj, ekzemple. Por tiuj, kiuj uzas ĝin malpli ofte semajne, pli malgrandaj pakaĵoj servos pli por tiu celo.

Ne forgesu kontroli ĉu la fabrikanto faras testojn sur bestoj.

Taksi ĉu la produkto estas testata sur bestoj faras grandan diferencon por iuj homoj, kaj ĉi tio estas punkto, kiu estas ĉiam pli rimarkita kiam oni uzas kosmetikaĵon. Multaj homoj preferas aĉeti ŝampuojn kaj aliajn tiajn produktojn.

Se ĉi tio estas via kazo, ĝenerale la pakaĵoj portas kelkajn sigelojn, estante ili de veganaj produktoj. En aliaj kazoj, estas nur konstatite, ke ili ne estis testitaj sur bestoj por esti aprobitaj por homa uzo, portante la sigelon Cruelty Free.

La 10 plej bonaj ŝampuoj por aĉeti en 2022

Kun kvanto granda nombro da ŝampuoj sur la merkato, dediĉitaj al pli sentemaj aŭ pli imunaj fadenoj, kemie traktitaj haroj, buklaj haroj kaj multaj aliaj aspektoj, necesas iom pli simpligi la procezon. Vidu do kelkajn el la plej bonaj ŝampuoj de 2022 kaj elektu la idealan por via hartipo kaj viaj bezonoj!

Redken All Soft Shampoo

Fortigas la harfibron

La Redken All Soft ŝampuo estas diferencigita produkto, kiu havas specialan formulon, tute dediĉitan por homoj. kiuj havas skalpo-sentemon kaj pli maldikaj fadenoj kaj kiuj bezonas malpezan prizorgon. Pro siaj komponantoj, ĝi purigas la fadenojn en pli delikata maniero kaj, ĝenerale, estas indikita por tiuj, kiuj estas pli sekaj kaj eĉ maldiafanaj.

Ĉi tiu ŝampuo havas laRCT-teknologio, kiu funkcias rekte deponante la necesan kvanton da proteinoj en la fadenoj por ke ili estu plifortigitaj ĝis la radiko. Alia ĉeestanta komponanto estas IPN, proteino kapabla plifortigi la haran fibron kaj restarigi la areojn de la fadeno, kiuj estis damaĝitaj, agante kiel ŝildo, kiu tute protektos la surfacon de la fadenoj, same kiel keratinon.

Redken Color Extend Magnetics Sen sulfata Ŝampuo

Fortigo de haroj

Color Extend Magnetics sen sulfato estas la ideala ŝampuo por koloraj haroj, kiuj suferas la efikojn de kemiaĵoj, kiuj estas aplikataj al ĝi. Ĉar ĉi tiuj haroj estas tuŝitaj de ĉi tiuj komponantoj, ili bezonas pli mildan zorgon. Tiel, ĉi tiu ŝampuo favoras homojn, kiuj havas kolorajn harojn, sed ankaŭ tiujn, kiuj havas pli sentemajn fadenojn, ĉar ĝi estas libera de sulfatoj kaj pli abrazivaj kaj fortaj agoj.

La maniero kiel funkcias la ŝampuo de Redken certigas, ke la fadenoj estas konservitaj puraj sen perdi sian integrecon, eĉ garantiante la plifortigon de la hararo, samtempe donante ĝin.pli da brilo kaj vivo. La ĉeesto de IPN en ĉi tiu ŝampuo estas kio garantias la plifortigon de la dratoj kaj riparas la areojn kiuj estis damaĝitaj.

Expert Pro Longer Shampoo L'Oréal Paris

Profunda protekto

L'Oréal Paris Expert Pro estas indikita por homoj, kiuj havas longajn harojn kun maldikaj pintoj, kiuj estas damaĝitaj de iu ajn ago. La celo de ĉi tiu produkto estas restarigi la aspekton de la haroj preskaŭ tuj, alportante pli da brilo kaj kontento al ĝiaj uzantoj.

Se vi serĉas produkton, kiu alportos pli da denseco al viaj haroj, ĉi tiu estas la unu por vi. ĉi tiu ago, ĉar ĝi certigas, ke, de la ekstremaĵoj ĝis pli profundaj protektoj, viaj haroj estas protektitaj kaj prizorgataj en sana kaj efika maniero.

La formulo Expert Pro havas ingrediencojn kiuj plifortigas la fadenojn kaj lasu ilin eĉ pli helaj ol kutime. Pro ko-emulsia teknologio, ĝiaj molekuloj estas multe pli malgrandaj ol iuj aliaj ŝampuoj kaj penetras pli profunde por helpi