Şəkər vannası: qırmızı qızılgül, ətir, darçın, duz və daha çox!

  • Bunu Paylaş
Jennifer Sherman

Şəkər vannasının faydaları

Hazırlanması asan və çox güclü olan şəkər vannası sizə sevgi, firavanlıq və həyatınızda daha çox sevinc də daxil olmaqla saysız-hesabsız faydalar gətirə bilər. Duz böyük bir təmizləyici vasitə olduğu kimi, şəkər də mənfi enerjiləri aradan qaldıraraq bu prosesə kömək edə bilər. Bu, daha sakitliyə ehtiyac duyduğunuz günlər üçün və ya cazibədarlığa kömək etmək üçün mükəmməldir.

Şəkərdə çimmək nənələrimiz və onların əcdadları tərəfindən öyrədilmiş qədim adətdir. İdeal olan odur ki, məsələn, aydınlaşdırıcılar kimi çox kimyasız, daha təbii şəkərdən istifadə etməyə çalışın, amma bu yeganə seçimdirsə, yaxşıdır. Qəhvəyi və ya demerara şəkərini seçin və təmizlənmiş şəkərdən istifadə edirsinizsə, zərif şəkərdən qaçın, həmişə mümkün olan ən az işlənmiş şəkəri axtarın.

Şəkəri hamamda düzgün hazırlamaq və istifadə etmək üçün addım-addım təlimata baxın. aşağıda!

Şəkər vannası və məhəbbəti cəlb etmək üçün ətir

Əgər şəkər vannası ilə məqsədiniz sevgini həyatınıza cəlb etməkdirsə, onda xüsusi tərkib hissəsi - ətir əlavə etməyi seçin. İstifadə olunan ətirdə üstünlük təşkil edən ətrin çiçək və ya şirin olması, heç vaxt odunlu olmaması vacibdir. Böyük bir sevgini fəth etmək üçün aromatik notlar üçün yaxşı seçimlər qızılgül, yasəmən, paçuli, vanil, bal və lavandadır.

Göstərişlər

İlk növbədə, iradə azadlığı olduğunu xatırlamaq lazımdır.

  • Qarışığı vanna otağına aparın və ya ayaq hamamı üçün suyu qızdırın ki, yanmadan isti və dözümlü olsun.
  • Vanna tətbiqi

    Effekti artırmaq üçün şəkər və reyhan vannasından istifadə etmək idealdır. Ancaq bunu yalnız biri edərsə, artıq kömək edir. Hamamı iki nəfərlik və ya spa üçün hazırlayın və bu andan həzz alın. Vannada, duşda - həmişə boyundan aşağı, başı islatmadan - və ya ayaq hamamında istifadə edilə bilər. Bundan sonra şəkəri çıxarmaq üçün hər zamanki kimi vanna qəbul edin.

    Sevinc cəlb etmək üçün lavanda ilə şəkər vannası

    Lavanda sizi ruhdan salan mənfi enerjiləri təmizləmək üçün mükəmməldir, lakin şəkər banyosuna, o, daha güclü olur. Bu vanna ilə gününüz daha yüngül və xoşbəxt keçəcək, ətrafdan ən yaxşı vibrasiyaları cəlb edəcək və bütün ailəni əhatə edəcək.

    Göstərişlər

    İdeal olaraq, bu vanna hər gün edilməlidir, əgər rahat və tercihen səhər, günün fəaliyyətinə başlamazdan əvvəl. Hər hansı bir ayda və hər yaşda edilə bilər, lakin ideal tam ay suyundan istifadə etməkdir, bu da onun təsirini artıracaqdır. Reseptdə göstərilən məbləğə riayət etmək lazım deyil. Kiçik bir hissə kifayətdir və enerji artıq mövcud olacaq.

    Resept və hazırlanma üsulu

    Lavanda ilə şəkərin ləzzətli vannası ya onun ətri ilə,yarpaqlarda olduğu kimi. Onları tapmaq daha çətin olduğu üçün ətirdən aşağıdakı resept hazırlanır. Bununla belə, onu əvəz etmək istəyirsinizsə, koloniyanın yerinə təzə və ya qurudulmuş üç budaqdan istifadə edin. Nəyə ehtiyacınız olacaq:

    Tərkibi

  • 3 xörək qaşığı şəkər;
  • süzülmüş sudan 500 ml və ya aydan;
  • 3 xörək qaşığı lavanda ətri;
  • Hazırlanması

  • Bir şüşə qab götürün və süzülərək tökün. və ya ay suyu;
  • Şəkər və lavanda əlavə edin, çox yaxşı qarışdırın;
  • Örtün və qoruyun.
  • Hamamın tətbiqi

    İstəyə görə lavanda ilə şəkər vannasını duşda və ya hamamda istifadə edə bilərsiniz. Bu vanna ilə başınızı islatmaq istəyirsinizsə, eybi yoxdur, çünki lavanda zərifdir və tac çakranıza müdaxilə etməyəcəkdir. Bundan sonra başqa bir duş qəbul etməyi və saçınızı yumağı unutmayın, əlavə olaraq, təbii ki, bir az daha odekolon sürtün, xüsusən də boyun arxasına və qoymağınız lazım olduğunu düşündüyünüz yerə.

    Qırmızı ilə şəkər vannası. cəzbedici güllər

    Xüsusi bir insanın görünüşünü çəkmək istəyirsinizsə, qırmızı qızılgül ilə şəkər vannası kömək edə bilər. Çünki bu, auranızı daha maqnit etməyə kömək edir və əgər həmin şəxs artıq müəyyən maraq əlamətinə malikdirsə, o, güllərin cazibəsinə müqavimət göstərməyəcək.

    Göstərişlər.

    Yenə də demək lazımdır ki, iradə azadlığını dəyişdirmək mümkün deyil və hər bir fərd öz bildiyi kimi hərəkət edir. Bununla belə, qırmızı qızılgül ilə şəkər vannası sizi daha cazibədar, özünə inamlı və maqnitli edir. Sonra xüsusi bir insanı fəth etmək istədiyiniz zaman müəyyən bir gün üçün tövsiyə olunur.

    Resept və hazırlanma üsulu

    Qırmızı qızılgül ləçəkləri ilə şəkər vannası tercihen gecə edilməlidir, bayıra və ya görüşə hazırlaşmazdan əvvəl.

    Tərkibi

  • 1/2 stəkan şəkər;
  • 500 ml süzülmüş su;
  • 25 ədəd qırmızı qızılgül ləçəkləri;
  • Hazırlanma üsulu

  • Bir şüşə qab götürün və süzülmüş suyu tökün;
  • Şəkər və ləçəkləri əlavə edin, çox yaxşı qarışdırın. İstəyirsinizsə, qazanı örtün və çalxalayın;
  • Ən azı bir saat dincəlməsinə icazə verin və kənara qoyun.
  • Hamamın tətbiqi

    Diqqət çəkmək istədiyiniz insanla görüşə çıxmazdan əvvəl bu vannadan istifadə edin. Hamamda və ya duşda immersion banyoda ola bilər, boyundan aşağıya qədər isladılır. Sonra həmişəki kimi vanna qəbul edin və onun maqnit gücünü hiss edin.

    Aşağı vibrasiyanı aradan qaldırmaq üçün anis ilə şəkər vannası

    Enerjisiz və ya enerjisiz hiss edirsiniz? Siz bəzi aşağı aradan qaldırılması lazım ola bilərətraf mühitin, hətta evdəki birinin vibrasiyası - təcəssüm olunmuş və ya deyil. Bu anis şəkər vannası aşağı vibrasiyanı aradan qaldırmaq və canlılığı qaytarmaq üçün mükəmməldir.

    Göstərişlər

    Evi aşağı enerji ilə təmizləmək üçün mükəmməldir, razyana supermarketlərdə - ədviyyatlar bölməsində, təbii məhsullar mağazalarında və hətta küçə bazarlarında asanlıqla tapılır. Onun mənəvi təmizləmə gücü misilsizdir, hamam üçün çox uyğundur. Bundan əlavə, o, pis enerjilərdən və hətta bədəndən düşmüş şirkətlərdən də qorunmağa kömək edir.

    Resept və hazırlanma üsulu

    Başqaları kimi, anis ilə şəkər vannası da rahatlıqla edilməlidir. ağıl və niyyətlə yüklənir. Əlbəttə ki, bu, hamam hazırlayan andan baş verir. Bunu necə düzgün edəcəyinə baxın:

    Tərkibi

  • 1/2 stəkan şəkər;
  • 500 ml süzülmüş su;
  • 3 ulduzlu anis
  • Hazırlanması

  • Anis və suyu içinə qoyun bir tava və qaynamağa icazə verin;
  • Alovu daha bir dəqiqə saxlayın, söndürün və soyumasını gözləyin;
  • Şəkər əlavə edin və içini sıx bağlanmış şəffaf şüşə qaba tökün;
  • Ayın, tercihen yeni ayın enerjisini tutmaq üçün onu çöldə və ya gecə pəncərənin yanında qoyun
  • Günəş çıxmazdan əvvəl onu çıxarın və istifadə anına qədər saxlayın,işıqla təması yoxdur.
  • Vanna üçün tətbiq

    Vannada istifadə edin və ya boyundan aşağı yuyun, anis və şəkərin fiziki və astral bədəninizin bütün aşağı vibrasiyasını daşımasına imkan verin. İstəyirsinizsə, əvvəlcə evi su və anis ilə, ya parça və ya hətta sprey şüşəsi ilə təmizləyə bilərsiniz. Bitirdikdən sonra şəkəri aradan qaldırmaq və təmizlənməni başa çatdırmaq üçün normal vanna qəbul edin.

    Şəkər vannası sevgini cəlb edə bilərmi?

    Şəkər vannası məhəbbəti cəlb etməyə kömək edə bilər, lakin həyatda hər şey kimi, siz də üzərinizə düşəni etməlisiniz. Və əsl, sadiq və xoşbəxt sevgini tapmağın sirrini bilmək istəyirsiniz? Əvvəlcə özünü sevməyi öyrənməlisən. Odur ki, şəkər vannanızı edin, həm də ürəyiniz və ağlınıza, eləcə də vücudunuza diqqət yetirin, sizi unikal və bənzərsiz bütöv edən hər bir hissəni sevərək.

    Bir reallıq. Bu rəğbət əsl sevgini cəlb etməyə kömək edə bilər, ancaq konkret bir insanı deyil. Əslində, bu insan sizin üçün ən yaxşısı belə olmaya bilər. Kainata güvənin və sevginin haradan gəldiyindən asılı olmayaraq onu qəbul etməyə hazır olun.

    Ətirli bu şəkər vannası titrəyiş sahənizi sevgini dərk etmək üçün daha əlverişli etmək, həmçinin sevgini hiss etdiyiniz zaman onun nəzərlərini cəlb etmək üçün nəzərdə tutulub. ən yaxşı vaxt. Öz keyfiyyətlərinizə heyran olmaq üçün özünə hörməti bərpa etmək və özünə daha çox dəyər vermək zərurəti yarandıqda, özünü sevmə hallarında da tətbiq oluna bilər.

    Resept və hazırlanma üsulu

    İdeal olan bu sehri tam və ya aypara gecəsində etmək, enerjinizi daha yaxşı istifadə etməkdir. Ətirli şəkər vannası hazırlamaq üçün bu inqrediyentləri ehtiyatda saxlayın:

  • 1 stəkan şəkərli çay;
  • 3 xörək qaşığı ətir;
  • 250 ml portağal çiçəyi suyu və ya süzülmüş su;
  • 3 kiçik ədəd qırmızı şam;
  • 1 qızılgül, paçuli, lavanda və ya oxşar buxur çubuğu;
  • Hazırlanma üsulu

  • Şüşə qabı axar suyun altında təmizləyin, portağal çiçəyi suyu (və ya uyğun gəlmirsə süzülmüş su) əlavə edin;
  • Şəkər və ətir əlavə edin, çox yaxşı qarışdırın;
  • Qazanın üstünü elə örtün ki, qarışqaları özünə cəlb etməsin və ətir olmasındarıxmaq;
  • Gecəni evdən kənarda və ya pəncərənin yanında bir mebel parçasının üzərinə qoyun ki, ayın enerjisini udsun;
  • Günəş çıxmazdan əvvəl qazanı çıxarın və istifadə anı üçün qaranlıq yerdə saxlayın.
  • Hamamın tətbiqi

    Vanna ən uyğun gördüyünüz vaxtda edilə bilər, o şərtlə ki, fasiləsiz bitirilsin. Bunun üçün banyoda qırmızı şamları yandırın, onları dəsmalların, pərdələrin və ya hər hansı yanan materialın yanında qoymamağa diqqət yetirin. Sonra qazanın içindəki suyu yavaş-yavaş, saat əqrəbi istiqamətində üç dəfə qarışdırın, həmişə əsl sevginin həyatınıza gəlməsini təsəvvür edin.

    Əgər vannanız varsa, ona su əlavə edin. Duş qəbul edirsinizsə, hamamı boyundan aşağıya çəkin - heç vaxt üzə və ya başınıza tətbiq etməyin. Bunu edərkən, su bitənə qədər mentalizasiyaya davam edin. Sonra adi şəkildə vanna qəbul edin və şamları sona qədər yandırın. Onlar əriyib qurtardıqdan sonra qalanları basdırın.

    Pul cəlb etmək üçün daş duzu ilə şəkər vannası

    Şəkər və qaya duzunun birləşməsi çox güclüdür və sizin üçün daha çox pul cəlb etmək üçün mükəmməldir. həyat. Çünki duz prosesi pozan mənfi təsirləri aradan qaldırmağa kömək edir.

    Bundan əlavə, onun tərkibində şəkər də var ki, bu da sizin sahənizi yaxşı və firavan şeylərə açmağa kömək edir.pul. Əlbəttə ki, bu vannada nəticəni artırmaq üçün xüsusi seçilmiş digər maddələrin köməyi olacaq. Burada yoxlayın!

    Göstərişlər

    Daş duzu ilə şəkər vannası yolları açmağa, daha aydınlıq verməyə və həyatınıza bolluq cəlb etməyə kömək edir. Bu, daha çox pul qazanmaq üçün səylərini artırmaq üçün bir yol axtaran hər kəs üçündür. Şəkər və duzdan əlavə, darçın gücünə və həm də enerji ilə dolu sürpriz bir məhsula sahib olacaqsınız.

    Addım-addımdan əvvəl, nə qədər simpatiya olsa da, yadda saxlamaq lazımdır. güclüdür, siz də üzərinizə düşəni etməlisiniz. İdeal olaraq, siz həmişə ilk addımları atırsınız ki, kainat bir az təkanla sizə kömək etsin.

    Xüsusi tərkib hissəsini bilməyə hazırsınız? Yaxşı, dəyərli hesab etdiyiniz əşyanı rezerv edin. Məsələn, bir gümüş üzük və ya başqa bir metal və hətta bir kristal ola bilər. Siz həmçinin kağız vərəqindən istifadə edib hamamınızın niyyətini, bu halda pulu yaza bilərsiniz.

    Resept və hazırlanma üsulu

    Ətirli şəkər vannasında olduğu kimi, ideal, bu sehri tam və ya aypara gecəsində etməkdir. Aşağıdakı maddələrdən istifadə edərək şəkər banyosunu qaba duz ilə hazırlayın:

  • 1 stəkan şəkər;
  • 1 xörək qaşığı qaba duz;
  • 500 mlsüzülmüş su;
  • 3 ədəd darçın çubuqları;
  • Xüsusi əşya (üzük, kristal və ya niyyətli kağız);
  • Hazırlanma üsulu

  • Şüşə qabı axar su ilə təmizləyin və süzülmüş suyu əlavə edin;
  • Şəkər, duz və darçın əlavə edin, yaxşıca qarışdırın. Xüsusi əşyanı yerləşdirin, həmişə hamamla niyyətinizi düşünərək;
  • Qazanın üstünü örtün ki, qarışqaları özünə çəkməsin və onu evdən kənarda və ya gecələr pəncərənin yanındakı mebel parçasının üstünə qoyun ki, ayın enerjisi udulsun. ;
  • Günəş çıxmazdan əvvəl qazanı çıxarın və istifadə anı üçün qaranlıq yerdə saxlayın.
  • Hamamın tətbiqi

    Vanmın səhər saatlarında, iş rejiminə başlamazdan əvvəl edilməlidir. Əgər sövdələşməni bağlamağa və ya mühüm layihəyə başlamağa hazırlaşırsınızsa, əvvəlcə bu hamamı etmək yaxşı fikirdir.

    Bunun üçün şüşə qabın içindəkiləri hamam suyunuza qarışdırın. istifadə edin və sonra normal şəkildə duş alın. Əgər duş qəbul edəcəksinizsə, hamam qarışığını boyundan aşağı çəkin və heç vaxt başın üstünə sürtməyin.

    Bu proses zamanı duşla niyyətinizi gözünüzdə canlandırın və yaxşı enerjilərin bədəninizdə yayılmasına icazə verin. aura. Sonra normal şəkildə duş qəbul edin və preparatın qalıqlarını bağçanıza və ya vazaya basdırın.

    Darçın şəkər vannası üçünxoşbəxtlik cəlb etmək

    Bu şəkər vannası toz darçın və tercihen qəhvəyi şəkərlə hazırlanmalıdır. Əgər bu yoxdursa, demerara şəkərindən də istifadə edə bilərsiniz. Bu iki inqrediyentin qarışığı gündəlik həyatınıza daha çox xoşbəxtlik və şirinlik gətirməyə kömək edir və ehtiyac duyduğunuz zaman hazırlana bilər.

    Göstərişlər

    Enerji səviyyənizin normaldan aşağı göründüyü və hər şeyin bir az boz göründüyü günləri bilirsinizmi? Bu darçınlı şəkər vannası əhval-ruhiyyəni yüksəltməyə və daha çox xoşbəxtlik cəlb etməyə kömək edir. Hazırlanması çox asandır, onu hər gün istər vanna, istərsə də ayaq hamamı kimi hazırlamaq olar ki, bu da onu daha əlçatan edir.

    Hətta vanna hazırlasanız belə, diqqət yetirmək vacibdir. başqa amil. Sizə bu xoşbəxtlik hissini nəyin yaratdığını düşünmək üçün heç dayanmısınızmı? Dostlarınızla, ailənizlə və ya etibar etdiyiniz biri ilə danışın. Əgər yanında rahat hiss etdiyiniz birini tapa bilmirsinizsə və ürəyiniz olması lazım olduğundan daha ağırdırsa, Həyatı Qiymətləndirmə Mərkəzi ilə əlaqə saxlayın. (CVV) internet səhifəsində və ya 188 nömrəsinə zəng edin.

    Resept və hazırlanma üsulu

    Şəkər və darçın vannası istənilən vaxt, ay və ya fəsildə hazırlana bilər! Çox sadədir, ona bir neçə inqrediyent lazımdır və qısa zamanda hazır olur.

    Tərkibi

  • 1/2 fincan şəkər;
  • 500 ml süzülmüş su;
  • 3 xörək qaşığı üyüdülmüş darçın;
  • Hazırlanması

  • Bir çini qabı götürüb süzülmüş tökün. su;
  • Şəkər və darçın əlavə edin, çox yaxşı qarışdırın;
  • Bir litr suyu çox isti olana qədər qızdırın, ancaq dərinizi yandırmayın və kənara qoyun.
  • Hamamın tətbiqi

    Darçınlı şəkər vannasının faydalarını əldə etmək üçün ehtiyatda olan qarışığı dərhal istifadə edərək isti suya əlavə edin. Suyun çox isti olmadığını və sizi yandırmayacağını yoxlamaq üçün testdən keçməyiniz çox vacibdir. Qarışığı hamamdan əvvəl istifadə edin və ya lavaboya tökün və soyuyana qədər ayaqlarınızı suya batırın. Daha sonra duş qəbul edin.

    Mənfi enerjiləri dəf etmək üçün şəkər vannası

    Bir yerdən çıxdıqdan dərhal sonra nə vaxtsa boşaldığınızı hiss etmisinizmi? Bu o deməkdir ki, ətraf neqativlərlə dolu idi və enerji sahəniz bununla özünü hopdurdu. Bu yaxşı deyil, çünki bu, çakralarınızda balanssızlığa səbəb ola bilər və psixosomatik xəstəliklərə səbəb ola bilər. Mənfi enerjiləri dəf etmək üçün şəkər vannasından istifadə edərək bu problemi necə həll edəcəyinizi görün.

    Göstərişlər

    Bu vanna şəkər və adaçayı ilə hazırlanır, hər hansı bir mənfi izi təmizləməyə qadir olan çox güclü bir bitkidir. auranızdan enerji. Gündəlik təmizliklər üçün nəzərdə tutulubdaha dərin. Başqa sözlə, bu, gündəlik mənfilikləri aradan qaldırmağa xidmət edir, lakin daha köklü mənfilik və ya digər insanlardan qaynaqlanan üçün ideal deyil. Buna baxmayaraq, çətin günün sonunda çox faydalıdır.

    Resept və hazırlanma üsulu

    Mənfi enerjinin qarşısını almaq üçün mükəmməldir, bu şəkər vannası su ilə hazırlana bilər. adi və ya yeni ay ilə enerjili su. Bunu etmək üçün, sadəcə süzülmüş su ilə şüşəni ay işığına qoyun və səhərə qədər çıxarın. İşıq düşməyən yerdə saxlayın. Hamamın necə hazırlanacağına baxın:

    Tərkibi

  • 1/2 stəkan şəkərli çay;
  • 500 ml ay və ya süzülmüş su;
  • 3 təzə adaçayı sapı;
  • Hazırlanma üsulu

  • Ay və ya süzülmüş suyu qaynadın. Köpürən zaman adaçayı əlavə edin, söndürün və örtün;
  • 30 dəqiqədən sonra şəkəri əlavə edin və çox yaxşı qarışdırın;
  • Rezervasiya edin.
  • Hamamın tətbiqi

    Gecə vanna qəbul etməzdən əvvəl bütün neqativ enerjinin yerə doğru endiyini və boşaldığını hiss edərək, adaçayı ilə şəkər vannasını boyundan aşağı atın. drenajdan aşağı. Adaçayı yarpaqlarını götürün və hər zaman yuxarıdan aşağıya doğru başınızın üstündən keçirərək hər iki əlinizin arasına sürtün. Sonra həmişəki kimi duş qəbul edin və yarpaqları zibil qutusuna atın.

    reyhan ilə şəkər vannasısakitləşdirmək üçün

    Reyhanlı şəkər vannası evdə sakitlik və harmoniya saxlamaq üçün mükəmməldir, çünki o, cütlər arasında mübahisələrin qarşısını almağa və hətta həll etməyə kömək edir. Bundan əlavə, sevgi kimi üstün hissləri stimullaşdırır, evinizə daha çox dinclik gətirir. Hazırlanması asandır, çox mürəkkəb bir şeyə ehtiyacınız yoxdur və onu ayaq hamamı kimi də istifadə etmək olar.

    Göstərişlər

    Bu şəkər vannası, xüsusən də münasibətlərdə sakit saxlamaq üçün nəzərdə tutulub. Qısqanclığın qarşısını almaq və ürəyin beşinci çakrası ilə əlaqəli ən ülvi məhəbbəti yenidən alovlandırmaq üçün də yaxşıdır. İstənilən vaxt və ya mövsümdə istifadə edilə bilər, lakin yeni ay suyu ilə edilərsə, onun effektivliyi artır.

    Resept və hazırlanma üsulu

    Reyhanlı bu şəkər vannası çox aromatikdir. və sakit olmağa kömək edir. Vannada hamam, duş üçün və ya ayaq hamamı kimi istifadə edilə bilər. İki nəfərlik spa üçün yaxşı fikirdir, çoxlu dözümlülük, empatiya, özünə sevgi və anlayışla sulanır.

    Tərkibi:

  • 1 çay stəkan şəkər;
  • 500 ml süzülmüş və ya ay suyu;
  • 1/2 dəstə təzə reyhan;
  • Hazırlanma üsulu:

  • Təzə ayı və ya süzülmüş suyu qaynamağa qoyun və reyhan əlavə edin;
  • Qaynadıqda söndürün və 15 dəqiqə dincəlsin. Şəkər əlavə edin və qarışdırın;
  • Xəyallar, mənəviyyat və ezoterizm sahəsində bir mütəxəssis kimi mən başqalarına yuxularında məna tapmağa kömək etməyə özümü həsr edirəm. Xəyallar bilinçaltı zehnimizi anlamaq üçün güclü bir vasitədir və gündəlik həyatımıza dəyərli fikirlər təqdim edə bilər. Xəyallar və mənəviyyat dünyasına səyahətim 20 ildən çox əvvəl başladı və o vaxtdan bəri bu sahələrdə geniş şəkildə təhsil aldım. Mən öz biliklərimi başqaları ilə bölüşmək və onların mənəvi mənlikləri ilə əlaqə saxlamağa kömək etmək həvəsindəyəm.