جدول المحتويات
ما هو التمركز حول الذات؟
الأنانية هي طريقة أو مجموعة من المواقف السلوكية التي يقدمها بعض الأفراد لأنهم قلقون للغاية بشأن أنفسهم. لذلك ، يُعتبر الشخص أنانيًا عندما يضع نفسه على أنه الجزء الأكثر أهمية في كل موقف ، ويسعى للحصول على كل الاهتمام لنفسه. الآراء. بالإضافة إلى ذلك ، ليس لديهم القدرة على أن يكونوا متعاطفين ، لذلك لا يمكنهم فهم ألم الآخر. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص ، هم مركز الكون ، لذا فإن ما لا علاقة له بحياتهم هو أمر غير ممتع.
في هذه المقالة سنتحدث أكثر عن التمركز حول الذات ، وسنقدم معلومات حول هذا السلوك ، مثل أنواع التمركز حول الذات أثناء حياة الناس ، وخصائص هؤلاء الأشخاص ، وعيوب الأنا وكيفية التعامل مع هؤلاء الأفراد. تُعرَّف بأنها مجموعة من السلوكيات التي تشير إلى أن الشخص يكرس كل اهتمامه لنفسه. عادةً ، لا يميل هؤلاء الأشخاص إلى التخلي عن طريقة تفكيرهم وآرائهم.
في هذا القسم من النص ، سوف تفهم كيف تصاحب النزعة الأنانية حياة الناس في مراحل مختلفة. كيف يتم التمركز حول الذات في مرحلة الطفولة والمراهقة والتركيز على الذات كميزة رئيسية أمر صعب للغاية ، ويميل الأشخاص المتمركزون حول الذات إلى معاملة الآخرين بوقاحة. بهذه الطريقة ، هناك حاجة إلى الكثير من الصبر والتحكم العاطفي للتعامل معهم.
في هذا الجزء من المقالة سوف تتعلم بعض النصائح حول كيفية التعامل مع الأشخاص المتمركزين حول الذات ، مثل توخي الحذر مع التلاعب ، أن تكون مفروضًا باحترام ، لا تسمح لنفسك بأن تتعرض للترهيب وحاول توجيه النقد البناء.
احذر من التلاعب
للتعامل مع الأشخاص الذين يعيشون في تمركز حول الذات ، يجب أن تكون حذرًا مع قدرتها الكبيرة على التلاعب. إذا تمكن هؤلاء الأشخاص من التلاعب بهم منذ بداية العلاقة ، سواء في علاقة صداقة أو حب ، فسيكون من الصعب جدًا الخروج من لعبتهم.
مع قدرتهم على التلاعب ، سيحصلون على الآخرين لفعل كل ما يريدون. وعندما لا تتوقع ذلك ، فإن الأنانية قد استحوذت بالفعل على جميع مجالات حياتك. أظهر أنك تطالب باحترام فرديتك.
افرض نفسك باحترام
احتفظ بالاحترام ، لكن افرض نفسك ، لأن الشخص المتمركز حول الذات يحتاج إلى فهم أنه لا يمكنه ببساطة الاستفادة من الآخرين لإرضاءه. الغرور. من الضروري منع نزعة الأنانية لدى الشخص من تحقيرك.
امنع الهجمات من البداية ، ضع حدودًا من خلال فرض حقك في الاحترام. يمكن أن يكون الحوار وسيلة لمحاولة تحسينمشكلة إذا كان الشخص مهمًا. خلاف ذلك ، من المهم تحليل ما إذا كان هذا التقارب صحيًا أم لا.
لا تخاف
عندما يبدأ الشخص المليء بالتمركز حول نفسه في إظهار قدرته الكبيرة وقدراته الفطرية ، لا تدع هذا يقلل منك. لا يوجد شخص متفوق على آخر ، فالناس لديهم معرفة أكثر أو أقل في بعض المجالات ، لكن الجميع قادر على القيام بأعمال عظيمة.
من المهم أن تضع في اعتبارك أن التمركز على الذات يستخدم أساليب التفوق لإخفاء مخاوفهم وانعدام الأمن والأخطاء. إذا كانت هذه العلاقة لا تعمل بشكل جيد ، فقد يكون الوقت قد حان لتقييمها والبحث عن مسارات جديدة.
النقد البناء
التمركز حول الذات يجعل الناس حساسين للغاية للنقد ، ولكن مع ذلك ، من المهم أن تكون صادقًا بشأن الأحداث ، ولكن دائمًا بحذر عند التعبير عن نفسك. لذلك ، استخدم النقد البناء كما لو كانت نصائح أو نصيحة.
من الطرق الجيدة لبدء الموضوع أن تمدح إنجازاتك والأشياء الجيدة التي تقوم بها ، ثم الانتقال إلى الموضوع الأكثر أهمية. جعله يبدو وكأنه استمرار للموضوع الأولي.
من يعاني أكثر من التمركز حول الذات؟
قد تبدو الإجابة بالنسبة لأولئك الذين يعانون أكثر من التمركز حول الذات واضحة ، فهي سيئة فقط لمن يعيشون معها. ومع ذلك ، فالأمر ليس بهذه البساطة ، بطبيعة الحال ، فإن المتمركز حول الذات يحصل على الفوائد إذاالاستفادة من لطف الآخرين ولكن هذا له عواقب سلبية عليه أيضًا. وهكذا ، يصبح وحيدًا ، بدون أصدقاء حوله ، لأن الناس لا يريدون أن يتعرضوا للإيذاء إلى الأبد. لكن الوحدة يمكن أن تكون مفيدة للأشخاص المتمركزين حول الذات في أن ينظروا إلى أنفسهم وينتهي بهم الأمر بإدراك الحاجة إلى التغيير.
في هذه المقالة ، قدمنا معلومات مهمة ومفصلة حول التمركز حول الذات وعواقبها في حياة الناس. نأمل أن يساعدك على فهم هذه المشكلة بشكل أفضل وكيفية التعامل معها.
أيضًا في حياة البالغين.التمركز حول الذات في الطفولة
تتمثل إحدى خصائص نمو الطفل في صعوبة مشاركة ألعابهم وأشياءهم مع الأطفال الآخرين. في بعض الأحيان يمكن الخلط بين هذا السلوك والأنانية ، ولكن هذا ليس هو الحال.
في هذه المرحلة من التطور ، لا يزال الطفل غير قادر على تنسيق وجهة نظر الآخرين مع وجهة نظره وهذه هي اللحظة التي بدأت في تكوين فكرة عن الملكية. لذلك ، فهي تتعلم التمييز بين ما يخصها وما يخص الآخر وما هو شائع الاستخدام.
في هذه اللحظة من حياة الإنسان ، لا يزال يفتقر إلى القدرة على فهم أن الآخرين لديهم تصورات ومشاعر وأفكار مختلفة عن تصوراتك ومشاعرك وأفكارك. لمساعدة الطفل على فهم هذا الفهم بطريقة هادئة ، يتحمل الآباء والمربون مسؤولية كبيرة في التوسط في النزاعات. في لحظات الحياة الأسرية ، يمكن للطفل أيضًا أن يتعلم مفهوم الحب والرحمة.
التمركز حول الذات في مرحلة المراهقة
بالنسبة لبعض المراهقين ، يمكن أن تكون التمركز حول الذات سلوكًا ملحوظًا جدًا في حياتهم. بعد أن خرجوا من مرحلة الطفولة ، يحتاجون إلى إيجاد طريقة للتميز عن الآخرين من خلال سلوكهم ومواقفهم. لذلك ، ينتهي بهم الأمر إلى عدم مراعاة أفكار ومشاعر الآخرين.
بينما في الطفولة ترتبط الأنانية بـنقص المعرفة بنظريات العقل ، في مرحلة المراهقة ، هذا السلوك ليس له علاقة بعدم فهم العمليات العقلية للأشخاص الآخرين. ترتبط مواقفهم الأنانية بالحاجة إلى تأكيد استقلاليتهم ، وهو أمر مهم جدًا بالنسبة لهم في هذه المرحلة من الحياة. من هذا سبب الأذى والاستياء لمن حولهم. بهذه الطريقة ، يحتاج أولئك الذين يعيشون مع الأشخاص المتمركزين حول الذات إلى جرعة أكبر من الصبر والتحكم العاطفي ، حتى لا يتأذوا من سلوك وكلمات هؤلاء الأفراد.
أصعب شيء في هذا الموقف هو أن الشخص المتمركز حول الذات لا يدرك أن سلوكه مزعج ويواجه صعوبة في التصرف بشكل مختلف. بالنسبة له ، لا حرج في سلوكه ، لذلك لا يوجد شيء يمكن تغييره. لن يحدث التفكير في أخطائهم إلا إذا كان عليهم مواجهة عواقب سيئة للغاية على مواقفهم. الوجه ، وعادة ما يعامل هؤلاء الأشخاص الآخرين بازدراء وحتى عدم احترام. بهذه الطريقة ، غالبًا ما يتسببون في إزعاج شركائهم وعائلاتهم وأصدقائهم.
في هذا القسم من المقالة سوف نفهمبعض الخصائص التي تقدمها النزعة الأنانية مثل انعدام الأمن ، وتدني احترام الذات ، والشعور بالتفوق ، وقلة التعاطف ، وتشويه الواقع ، والاستعراض ، والتلاعب ، والسخرية ، والرغبة في السيطرة ، وصعوبة قبول النقد.
انعدام الأمن
يبدو الأشخاص المتمركزون حول الذات مفعمين بالحيوية والطموح والثقة في طريقة التحدث والتصرف. أولئك الذين يعيشون معهم يتم سحرهم بسهولة وغزوهم من خلال طريقة تصرفهم ويتم الإعجاب بهم أيضًا من خلال إظهار احترامهم لذاتهم. هذا لأن هؤلاء الأشخاص قادرون على قضاء يوم كامل في الحديث عن أنفسهم وإنجازاتهم.
ومع ذلك ، فإن السمة القوية جدًا في خصائصهم هي انعدام الأمن والمخاوف والشكوك التي يسعى هؤلاء الأشخاص لإخفائها بأفعالهم. كبير. بهذه الطريقة ، يعتقدون أن من حولهم لن يلاحظوا عيوبهم. التمركز حول الذات هو أداة للدفاع يتم تبنيها من قبلهم.
تدني احترام الذات
يظهر الأشخاص المتمركزون حول الذات ، للغرباء ، أنهم يقدرون أنفسهم بشكل مفرط. ومع ذلك ، وبسبب انعدام الأمن لديهم ، فإن احترام الذات لديهم ضعيف للغاية. وبهذه الطريقة ، يبذلون قصارى جهدهم للتعويض عما يشعرون أنه خطأ مع أنفسهم ، من خلال الأفعال والسلوكيات المبالغ فيها.طلب المساعدة المهنية لفهم ، على سبيل المثال ، إذا كانت مخاوفك بشأن ارتكاب الأخطاء تأتي من تربية جامدة محتملة.
الشعور بالتفوق
الشعور بالتفوق هو إحدى الخصائص التي تولدها الأنانية للشعب. من خلال محاولتهم أن يكونوا أشخاصًا ليسوا كذلك ، يطور الناس شعورًا بالعظمة معتقدين أن لديهم مواهب لا تُحصى. تهدف هذه الإجراءات دائمًا إلى تحقيق أهدافهم ، سواء كانت مادية أو عاطفية.
الافتقار إلى التعاطف
هناك سمة أخرى من سمات الأنانية وهي الافتقار إلى التعاطف ، حيث لا يستطيع الأشخاص المتمركزون حول الذات فهم المشاعر والتصورات والآراء للآخرين بشكل كامل. أيضًا ، ليس لديهم القدرة على إظهار المودة والمودة. لذلك ، فإن اللحظات القليلة من إظهار الانتباه تسعى إلى تحقيق مصلحتهم الخاصة في المستقبل.
الواقع المشوه
تجعل التمركز حول الذات الناس لديهم تصور مشوه للواقع ، لأن لديهم حاجة ماسة لأن يكونوا كذلك. في مركز الاهتمام. فقط الحقائق التي هي في صالحكيُنظر إلى الرغبات المتمركزة حول الذات على أنها حقيقة.
يميل هؤلاء الأشخاص أيضًا إلى وضع أنفسهم في مكان الضحايا عندما يتعارض شخص ما مع آرائه أو يتصرف بشكل مختلف عما يتوقعه. من خلال هذه الإستراتيجية ، يكتسبون تعاطف "الخصم" لبعض الوقت ، بينما يخططون لكيفية الرد على الإهانة. حاضر في أفعال وخطب وأفكار الأشخاص المتمركزين حول الذات. لإثبات وجودهم ، يحتاجون إلى التباهي بملابسهم باهظة الثمن ، والمنزل الذي يعيشون فيه ، والديكور ، والإنجازات المهنية ، وكل شيء آخر يمكنهم الحصول عليه. حدث لساعات ، وطريقته المذهلة في الوصول إلى الحفلة وبالتالي تبرز بين الضيوف الآخرين. كل ذلك محسوب جيدًا للحصول على أعلى الثناء والإطراء.
التلاعب والسخرية
التمركز حول الذات يجلب سمات التلاعب والسخرية والأكاذيب. هؤلاء هم الأشخاص الذين سيبذلون قصارى جهدهم للحصول على ما يريدون. ليس لديهم مشكلة في استخدام الآخرين لتحقيق أهدافهم.
ترتبط اهتماماتهم فقط بالمواقف المفيدة حتى يتمكنوا من الاستفادة أو الفرصة في المقابل. إنهم يميلون إلى الاقتراب من أولئك الذين ينمون ، سواء من الناحية المهنية أو المالية ، وبالتالي يحاولون أخذ البعض منهمميزة.
الرغبة في السيطرة
يحتاج الأشخاص المتأثرون بالأنانية إلى وضع أفكارهم في مركز الاهتمام ، وبالتالي فهم بحاجة إلى أن يتفق محاوروهم مع رواياتهم. مع ذلك ، يحاولون التلاعب بالآخرين والتحكم بهم.
يقومون بمناورات مختلفة في محاولة لجعل الآخرين يتصرفون وفقًا لأفكارهم وبهذه الطريقة يكرسون الإعجاب غير المشروط. من أجل السيطرة على من حولهم ، عادة ما يستخدمون الابتزاز والتلاعب العاطفي. هم مخطئون في مواقفهم وشخصيتهم. في مثل هذه المواقف ، لديه ردود أفعال مفرطة تتضمن الصراخ والشتائم والسخرية والجهل. نقطة أخرى غير واقعية تمامًا بالنسبة للأنانية هي صعوبة نقل النقد الذاتي. تحليل أنفسهم أو أنهم يرون أنفسهم كأبطال ، أو أنهم غير مهمين.
عيوب التمركز حول الذات
يتعرض الأشخاص المتأثرون بالتمركز حول الذات لحالات من الحرمان الشديد ، وعادة ما يشعرون حزن كبير تواجه لحظات الفراغ. يحدث هذا لأن طريقتك في التصرف معالآخرين ، يجعلهم يبتعدون.
في هذا القسم من المقالة ، افهم العيوب التي يسببها التمركز حول الذات ، مثل عدم معرفة كيفية التعامل مع فردية الناس ، وإلقاء اللوم على الآخرين لمشاكلهم ، وعدم القدرة على يضعون أنفسهم في مكان الآخرين ، الآخرين ، الذين يمرون بلحظات من الوحدة ، من بين مواقف أخرى. فقط اهتماماتهم ومفاهيمهم ، متجاهلين تمامًا احتياجات وأفكار الآخرين. وبهذه الطريقة ، لا يهتمون بفردية كل فرد ، بل يجب مراعاة اهتماماتهم فقط.
ترتبط مشكلة التمركز حول الذات هذه بعدم فهم الواقع ، وليس بقضية أخلاقية . نظرًا لأن لديهم نظرة مشوهة للعالم ، فإنهم يرون أن قراءتهم الشخصية للسياقات صحيحة فقط ، لأن هؤلاء الأشخاص هم مركز العالم.
تفريغ المشكلات عن الآخرين
يعتقد المتمركزون حول الذات أن كل ما يحدث خطأ في طريقهم هو مسؤولية أي شخص باستثناء أنفسهم. بهذه الطريقة ، كلما حدثت مشكلة في حياتهم ، فإنهم يلومون الآخرين بطريقة عدوانية ووقحة.
الاعتراف بأخطائهم وإخفاقاتهم أمر لا يمكن تصوره بالنسبة لأولئك الذين يتأثرون بالأنانية ، بالإضافة إلى ذلك لعدم قبول النقد ولاسماع الآراء التي تختلف عن آرائهم. إنهم يفضلون الحكم على الآخرين من خلال أخطائهم أو الهروب من المواقف.
لا تضع نفسك مكان الآخر
من المستحيل أن ترى شخصًا متمركزًا حول الذات يضع نفسه في مكانه. حذاء الآخر ، عادة هؤلاء الأفراد ليس لديهم أي تعاطف. إنهم يرون الآخر مجرد كائن ، وأداة لتحقيق أهدافهم وغاياتهم.
لذلك ، لا يفكرون مرتين في الاستفادة من الأشخاص الذين يظهرون المودة لهم لتحقيق بعض الفوائد. بالطبع ، يمر كل إنسان بلحظات من الأنانية ، لكنه عادة يشعر بالذنب حيال أفعاله ، ويعتذر ويحاول إصلاح أخطائه. مع الأشخاص الأنانيين ليس هناك ندم أو اعتذار.
الوحدة
بسبب تركيزهم على الذات ، يمر هؤلاء الأشخاص بلحظات من الحزن والوحدة وحتى الشعور المفاجئ بالفراغ. هذا لأن طريقتهم في التمثيل والتعبير عن أنفسهم تجعل الآخرين يبتعدون عن أنفسهم ، ما كان الإعجاب يتحول إلى خيبة أمل.
التعايش بين الأشخاص المتمركزين حول الذات وأصدقائهم وزملائهم في العمل وحتى أفراد الأسرة ، يجعلهم الابتعاد عن الأنانية للحفاظ على صحتهم العقلية. عادة ، لا يستطيع أولئك المتمركزون حول الذات تنمية علاقات وثيقة جدًا.
كيف تتعامل مع شخص متمركز حول الذات
التعايش مع أولئك المتمركزين حول الذات
